给过动儿父母的八把金钥 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Cindy Goldrich

图书标签:

• 过动症
• 儿童教育
• 亲子关系
• 行为管理
• 家庭教育
• 心理健康
• 育儿指南
• 特殊儿童
• 教育方法
• 儿童心理学

　　《给过动儿父母的八把金钥》一书解答了许多家长的疑问：在家中和学校，该怎么帮助孩子集中注意力？该如何协助孩子克制冲动与过动？另外，本书也探讨注意力缺陷过动症儿童的共病现象、手足关系，甚或如果家长也有过动症该怎么办等问题。

　　教养之路原就不易，对过动儿的家长而言更是如此。然而，过动症的孩子同样可以学会耐心、沟通、解决问题的技巧，进而增加自信、更独立也更具能力，本书透过丰富的技巧与行动策略，正希望帮助家长和孩子培养这些技能。结合了专业与实务经验，书中的八把金钥将带领你看见孩子的需求、引导孩子度过不同挑战，让家长不再无所适从，为你独一无二的孩子量身打造专属的教养之方。
 

好的，以下是一份针对您所提及书名的图书简介，其内容将完全不涉及“给过动儿父母的八把金钥”这本书的任何主题或信息，并力求详尽自然，避免任何工具痕迹。 --- 《失落的星图：克里特文明的最后航程》 作者：伊利亚斯·K·萨维尔 引言：当青铜褪色，记忆沉入深海 人类历史的长河中，总有一些文明如流星般划过天际，留下短暂而耀眼的光芒，随后便归于湮灭。克里特文明（Minoan Civilization），这个以其宏伟的宫殿、繁复的壁画和神秘的文字而著称的爱琴海王者，正是这样一个谜团。 《失落的星图：克里特文明的最后航程》并非一部传统的考古报告，而是一部融合了历史考据、文学想象与地质学证据的恢弘史诗。本书聚焦于公元前1600年左右，那个决定性时刻——萨提拉火山（即今日的圣托里尼岛）的超级喷发及其对米诺斯世界带来的不可逆转的冲击。 本书将带领读者穿越迷雾，深入探索米诺斯文明从鼎盛走向衰亡的最后几十年。我们不再满足于“火山爆发导致了衰落”这一简单的论断，而是试图重构一个完整的生态系统、政治结构和社会心理，如何在灾难降临前夕，以及灾难发生后，经历了一场漫长而痛苦的“慢性死亡”。 第一部分：琉璃之光与象牙之塔——米诺斯世界的构建 本部分将细致描绘米诺斯文明的“黄金时代”。我们不关注著名的“牛祭”场景，而是深入剖析其社会运作的核心机制。 1. 海权经济的精妙平衡： 克里特岛如何凭借其无敌的舰队，构建了一个横跨地中海东部和西部的贸易网络？本书通过分析出土的锡锭、琥珀以及埃及进口的珠宝，重建了克诺索斯、费斯托斯等主要宫殿的物资流动图谱。我们将探讨，米诺斯人是如何在不依赖大规模军事征服的前提下，维持其海上霸权的。 2. 宫殿的非权力本质： 传统的观点认为宫殿是王权中心。然而，萨维尔提出了一种“仓储-祭祀共同体”模型。这些庞大的建筑群，其核心功能或许更接近于大型的公共粮仓、手工作坊和宗教祭祀场所的集合体。我们将审视那些复杂的管道系统和储油罐，它们揭示的不是君主的奢靡，而是对季节性丰收与分配的精细管理。 3. 线性文字A的终极迷思： 尽管我们无法完全破译线性文字A，但本书从语言学的角度，对目前已知的、刻在泥板上的记录进行了大胆的重组分析。我们推测这些记录的核心内容可能与航海日志、农作物配额或神谕的记录有关，而非王室诏书。这一部分的分析将基于对塞浦路斯和黎凡特地区相关楔形文字的对比研究。 第二部分：烟雾的先兆——环境压力与社会裂痕 灾难并非一夜之间降临。本书将重点考察火山喷发前数十年间，克里特岛内部已经显现的细微不和谐音。 1. 气候波动与农业困境： 引入最新的古气候学研究成果，我们发现米诺斯鼎盛期末期，爱琴海地区经历了一段异常干旱的时期。这直接威胁到依赖橄榄油和谷物储备的宫殿经济。本书详述了对某些墓葬陪葬品中微量元素的研究，这些元素暗示了粮食短缺和营养失衡的早期迹象。 2. 艺术风格的微妙转变： 壁画是米诺斯社会情绪的晴雨表。书中对比分析了早中期壁画中充满活力、自由奔放的海洋生物和王子形象，与晚期壁画中趋于程式化、色彩略显沉闷的宗教仪典。这种从自然崇拜向严格仪式化的转变，被作者解读为社会焦虑感上升的体现。 3. 泰拉岛上的“异教徒”： 泰拉岛（Santorini）是米诺斯文明的重要殖民地和资源来源地。本书首次系统性地梳理了泰拉岛上独特的建筑风格，以及其居民与克里特岛核心区之间的权力制衡关系。火山喷发对泰拉岛的毁灭，是否引发了克里特岛上因资源中断而产生的内部权力斗争？ 第三部分：末日的交响——喷发的瞬间与余波 核心章节将对火山爆发的物理过程及其对米诺斯世界的影响进行多学科的交叉论证。 1. “海啸的阴影”： 传统的叙述强调火山灰的窒息性影响。然而，本书提出了海啸作为决定性因素的观点。根据海底沉积物和海岸线冲刷痕迹的模拟，我们精确计算了不同规模的海啸波到达克里特岛主要港口的时间和高度。重点分析了阿伽利奥（Agia Pelagia）等重要港口被摧毁的细节，这直接切断了米诺斯海军的反应能力。 2. 迁徙与文化的“稀释”： 灾难过后，幸存的米诺斯精英和民众开始向希腊大陆（迈锡尼文明兴起之地）以及塞浦路斯迁移。本书详细追踪了这些流亡者的足迹。我们探讨了米诺斯手工艺技术和宗教符号是如何被迅速吸收并“稀释”进本土文化的。例如，米诺斯双斧图案在迈锡尼墓葬中频繁出现，究竟是继承还是模仿？ 3. 星图的解读： 书名“失落的星图”源于一个引人深思的假设：米诺斯人是否曾利用某种天文学知识预测或至少记录了这次灾难？作者基于对特定天文图案出现在晚期陶器上的观察，提出了一种大胆的理论——这些可能并非纯粹的神话符号，而是对特定星相的记录，而这些星相恰好预示了地质活动的增强。 结语：回响在爱琴海上的挽歌 《失落的星图》以一种悲悯而坚定的笔触，为这个辉煌的文明谱写了一曲挽歌。它提醒我们，即使是最强大的文明，也无法完全抵御自然之力的审判。本书试图通过严谨的科学还原和富有同情心的历史叙事，让米诺斯人的声音，在千年寂静之后，重新被听见。这是一部关于韧性、脆弱、以及一个伟大时代如何带着其所有的秘密，优雅地沉入历史深渊的作品。 --- 读者对象： 对古希腊史前文明、考古学、古气候学、以及地中海历史感兴趣的专业人士和普通历史爱好者。本书配有大量文物复原图和地质剖面图。

译者简介

吴侑达

　　国立台湾大学翻译硕士学位学程就读中。
　　信箱：arikwu2015@gmail.com

孟瑛如

　　美国匹兹堡大学特殊教育博士
　　国立清华大学特殊教育学系教授
 

金钥1 —— 过动症对行为、学业及社交技巧有什么影响？一次搞清楚！
金钥2 —— 冷静，真的很重要！
金钥3 —— 加强连结，这是孩子的救命绳索！
金钥4 —— 没有良好的沟通，哪来合作、听话与正向行为？
金钥5 —— 亲子同心，其利断金！教导孩子合作的重要
金钥6 —— 规则清楚，标准一致，让孩子有所依据
金钥7 —— 后果要有意义，要能创造价值、带来影响
金钥8 —— 爸妈的选择／孩子的选择

 

译序一

　　《给过动儿父母的八把金钥》终于出版了，感谢另一位译者孟瑛如老师的时时襄助，也感谢心理出版社林敬尧总编辑及林汝颖编辑的努力。

　　翻译这本书的时候，我常常讶异于特殊教育领域的博大精深。表面上，注意力缺陷过动症（以下简称过动症）好像是人人都关心的议题，但实际上，我们对它的理解却是少得可怜。在多数人的印象中（或者至少我是如此），过动症的孩子似乎就是飞扬跳脱，就是会到处追赶跑跳碰，不弄个鸡飞狗跳，绝不善罢甘休。然而，他们其实也有「极度专注」（hyperfocused）的一面，任凭家长三催四请，也不愿意起身做其他事。另外，至今仍有不少人认为过动症只会发生在小朋友身上，一旦长大就会自然消失，但殊不知过动症与大脑的「执行功能」大有关系，若没有妥善照料，症状还是可能持续至成年以后。

　　根据研究，在台湾的青少年及儿童族群中，过动症发生率约在7.5%至9%之间。依此计算，国内大概有二十多万名青少年和儿童受过动症所苦。他们也许是我们的朋友、亲人，甚或是子女。这么庞大的族群存在于你我之间，但我们对这项疾病的了解却是如此不足，实在不是一件值得高兴的事。

　　那么，我们该怎么做呢？

　　或许，你可以详读这本书。本书作者辛蒂．戈德里奇十分用心，不但鉅细靡遗地陈述过动症的成因，也大方分享许多令人受用无穷的教养策略。对过动症所知不多的读者，必然能收获满满；而原本就颇有研究的人，想必也可以借此更上一层楼。

　　作者在第一把金钥中，先以相当的篇幅详述过动症带来的各种影响，让人充分认识到这项疾病的来龙去脉，并且彻底搞懂不同的治疗方法。在接下来的七把金钥中，她则一一介绍各项重要的教养观念，希望读者能够融会贯通，最终「搭建起一个坚实稳固的家」。值得注意的是，我们大概很难找到一套通用的教养准则，因此，她在书中也反覆强调，每一个孩子都是「独一无二的」。父母要因人制宜，为孩子量身打造最适合他的教养方式，而非书中说什么就照单全收。我相当同意这点。

　　除此之外，翻译期间，我时常惊叹于戈德里奇文笔之流畅清晰，以及观念阐述之平易近人。这绝非易事，因为有太多专家圄于自身的专业知识，结果忽略了「跟大众沟通意愿」的重要，根本难以将知识传播出去。我希望自己的翻译有捕捉到她的这点特色，不至于让读者有「抓头搔耳、百思不得其解」的情况。

　　最后，面对过动症我们并非无能为力。只要以药物治疗，搭配良好的教养方式和妥善的行为训练，症状便能大幅缓解，孩子也更可能取得成功。因此，希望每位读这本书的人，无论您是家长或是教育工作者，都能从中获取所需的资讯，并陪伴孩子走出难关，迎接大雨过后的灿烂彩虹。
 
译序二

　　当心理出版社林敬尧总编辑将英文版8 Keys to Parenting Children with ADHD一书给我，问我有无意愿翻译时，因为当时手上有许多工作正在进行，其实有点犹豫，但略读后，便为其内容实用性以及文字流畅性深深吸引，几乎是立即回信答应敬尧总编这项工作，而这是我第一次接翻译一本书的工作。

　　着手翻译时，才发觉自己受到挑战，因我一向是个独立创作者，习惯用自己的文字与风格表达，但翻译时必须舍弃自我，进入另一位作者的文字风格与思想中，在意译与直译间有许多斟酌之处。这时幸得当时就读辅仁大学跨文化研究所翻译学硕士班，现就读台湾大学翻译硕士学位学程的吴侑达协助，于是在我提供特殊教育针对注意力缺陷过动症（以下简称过动症）儿童的专业建议，他提供翻译上的专业见解下，合力完成这本书的翻译工作。

　　因为有吴侑达的协助，让我得以从容地由读者角度细读这本书，由作者辛蒂．戈德里奇的观点重新检视过动症父母可能及可以的教养策略。作者澄清父母的教养盲点，也相对应提供具体可行的教养策略，熟读之后才能翻译，但熟读之余，真有打开一本书就是阅览每位作者人生与思想的惊叹，在忙碌工作下硬挤出来固定的翻译时程里，每次接触这本书都让自己觉得在专业领域里有更上一层楼的感觉。尤其作者在书中每章的结尾处都有一个「重要概念」的单元，收录足以总结该章节内容的名言佳句，协助读者比较容易记忆和实际应用本书的内容。

　　也因为与吴侑达合作，让我对翻译工作有了全新的体认，这不只是你会或精熟哪一种语言的问题，而真的是一种专业，且非常需要蒐集相关资料、比对、良好语言能力、背景知识等，也非常需要耐心、毅力与随时能专心投入工作的特质！

　　我们虽然很努力，但相信翻译内容上可能还有许多需要斧正之处，因为翻译虽要忠于原文，但原文的解读本就多元，若再加上不同的语言、生活与文化背景，原文的解读可能就更多元。希望所有读者都能由这本书中得到自己想要的策略，如同作者所说：「每个人的『组成』都不尽相同，体态及性格自然也有所差异，唯一的共通点就是出生时都没有附上一份『使用说明』。」我们可以学会用不同的角度看待过动症儿童，让每位孩子能活出自己独一无二的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

分隔： 这几年，为人父母的我们，简直是经历了一场又一场的“小型战役”。尤其是家里那位小朋友，真的就像上了发条一样，精力无穷、注意力飘忽不定，有时候真心让人招架不住。记得有一次，他能在短短十几分钟内，从客厅沙发跳到电视机顶，再爬到窗台上，而且过程中还会伴随着尖叫和各种奇妙的“发明创造”，当下我真的是又好气又好笑，但更多的是一种无力感。我们夫妻俩，为了“搞定”他，试过各种方法，从规矩的制定、奖励机制的建立，到所谓的“正向管教”，但往往是三天打鱼两天晒网，效果不彰，自己也搞得身心俱疲。看到这本书的名字，说实话，一开始我抱着“姑且一试”的心态，毕竟“金钥”这个词，听起来就很有吸引力，好像真的能找到什么秘密武器一样。我希望这本书能带给我一些不一样的东西，一些真正能够触及核心、解决问题的思路，而不是那种空泛的理论。毕竟，每天面对的都是活生生的问题，需要的是实实在在的“钥匙”，能打开我们心中的迷茫，也能开启孩子成长的契机。那种感觉，就像在黑暗中摸索，急切地想要找到一盏指路的明灯，照亮前行的道路，让我们不再那么彷徨无助。

评分☆☆☆☆☆

收到！以下是五段以台湾读者口吻撰写的，围绕“给过动儿父母的八把金钥”这本书，但内容完全不涉及书本具体细节的评价，每段字数约300字，风格、内容和语句结构差异很大，力求自然不露痕迹，并用

评分☆☆☆☆☆

为人父母，尤其是面对有特殊需求的孩子，常常会有一种“独自摸索”的感觉，尤其是在我这样的年纪，网络上的信息爆炸，但真正能够筛选出有价值、对自己有帮助的内容，真的不容易。我孩子的情况，有时候让我感到特别无力，他似乎很难静下来，注意力很难集中，做事情也总是三心二意的，这让我很担心他的学习和未来的发展。每当看到他因为无法完成一件事情而产生的挫败感，我心里都比他更难受。我们夫妻俩，也曾经花了不少时间和精力，去了解一些相关的育儿知识，阅读了一些书籍，但很多内容都偏向理论，或者说，感觉离我们实际生活中遇到的具体问题，总隔着一层纱。这本书的书名，直击了我们作为父母最迫切的需求——“金钥”，它暗示着这本书里蕴藏着一些能够解锁难题、打开新局面的关键。我希望这本书能够提供一些更具体、更具操作性的建议，能够帮助我们理解孩子行为背后的原因，并且教会我们如何有效地沟通和引导，从而建立一个更和谐、更支持性的家庭环境。

评分☆☆☆☆☆

最近几年，我家里的气氛，时常因为孩子的一些行为而变得有些紧绷。他就像一颗小小的、精力充沛的原子弹，随时准备爆发，但又不像普通孩子那样，你能用道理去讲通。他的注意力，就像是被什么东西钩住了，一下子就飘走了，然后又会像一阵风一样，从一件事情跳到另一件事情，让人完全跟不上他的节奏。有时候，看着他因为无法集中注意力而感到沮丧，我心里也跟着揪心。我们夫妻俩，尝试过很多种方法，希望能帮助他更好地适应环境，也能让自己不至于太过焦虑，但很多时候，都感觉像是大海捞针，不知道该往哪里使劲。当我看到《给过动儿父母的八把金钥》这本书的名字时，我的第一反应是：“这不就是我一直在找的吗？”“金钥”这两个字，给我一种强烈的期待感，似乎这本书能够提供一些非常宝贵的、能够解决我们当下困境的“秘密武器”。我非常希望这本书能提供一些切实可行、能够立即在日常生活中应用的技巧和策略，让我们能够更从容地面对孩子在学习、社交和情绪管理上遇到的挑战，也能找到一条更有效、更积极的育儿之路。

评分☆☆☆☆☆

老实说，自从知道自己孩子可能有些“与众不同”的行为特质后，生活就像被按下了快进键，充满了各种未知和挑战。每天早晨的起床，就是一场不小的“攻坚战”，他总是很难按部就班，不是拖拖拉拉，就是突然冒出天马行空的想法，要去做这个、去想那个。学校那边也陆陆续续传来一些“小报告”，虽然不是什么大问题，但频率高了，家长的心里自然也开始打鼓。身边的一些朋友，有的孩子也差不多，大家私底下常常会聊起这些“育儿经”，有的是分享成功的经验，有的是抱怨遇到的困难，听多了，真的会让人觉得，自己好像不是那么孤单，但同时，也更渴望找到一些更专业、更系统的方法。当我看到这本《给过动儿父母的八把金钥》的时候，我第一眼就被它所传达的“希望感”吸引住了。书名里的“金钥”，让我觉得作者可能真的掌握了一些关键的、行之有效的方法，能够帮助我们这些焦头烂额的父母，找到突破口，不再只是凭感觉和经验在摸索。我特别期待它能提供一些具体的、操作性强的指导，让我们知道在面对孩子那些“过动”的行为时，到底该如何有效地回应，如何建立更积极的亲子互动模式。