具体描述
贴近现代人的需求，分享经络在人体深藏的祕密。
经络是人体小宇宙的祕径，虽然肉眼看不见，但在中医的临床运用上，却是真真实实的存在，让中医师得以此诊断、治疗了各种疾病。沈邑颖医师是古典针灸派传人，专长研究中医的经络系统，2012年她出版了《医道精要》介绍古典针灸理论，2016年又完成《中医护好心》一书，是以经络概念引导大众如何预防心脏疾病，在新书活动时，许多读者热切地表达想要深入了解经络，因此决定撰写兼具知识性、实用性及趣味性的中医科普书──《经络解密》。
人体经络系统，不是被中医发明出来的，而是本来就存在的，它被中医发现而加以运用。经络深藏在人体之内，至今虽然无法以现代的科学仪器检测出来，但我们并不能否定经络的存在，沈医师透过临床和典籍研究中发现，经络保留了人类数百万年演化的痕迹和记忆，这本书不只是学习中医的医师们应该要一窥究竟，一般读者也可透过这秘径的探索，来认识自己的身体。
《经络解密》是第一套汇整中医学、生物演化理论、临床诊疗经验，引领读者揭开经络神秘面纱的着作。透过这套书的介绍，见证中医的博大精深和神奇疗效背后的秘密，了解中医为何能历经千年来的时空变化而不退，还能因应现代的各种疾病与时俱进，在在印证中医不是一门老医学，而是一套活的医学。
《经络解密》第一卷介绍肺经，它是开启人体奥秘的第一道金钥，也是十二经络的总队长。为什么这条短短的经脉能成为首发经络呢﹖书中以浅显易懂、图文并陈的方式，介绍肺经的循行路线以及产生的疾病，并以独有的「经络解密」及「中医师不传之祕」两个切入点，期能贴近现代人的生活经验和需求，深入浅出分享经络在人体所深藏的祕密。书中没有古奥的语言，可以按图索骥善加运用，从中掌握照护身体的秘诀和其中蕴涵的古老智慧。
本书特色
1.以宽广绵长的时空观点，清晰开阔的思路，透过临床经验的具体印证，将肉眼看不见的经络比拟诠释。
2.经络保留了人类数百万年演化的痕迹，这项史无前例的发现将在本书首度公开。
3.以浅显易懂、图文并陈，以及独特的「经络解密」及「中医师不传之祕」两个切入点，深入浅出分享经络在人体深藏的祕密。
4.贴近现代人的生活经验和需求，可以按图索骥善加运用，从中掌握照护身体的秘诀和其中蕴涵的古老智慧。
著者信息
沈邑颖 医师
古典针灸派传人，专长中医经络研究。现任关山慈济医院中医科主任、慈济大学临床助理教授、经络磐石团队召集人。
从小就非常喜欢传统文化，大学参加针灸社，从此爱上中医。MBA留学期间，观察到传统中医学深厚哲理中所蕴涵的前瞻性与发展性，决定弃企管转中医。师从台湾针灸四大派「古典针灸派」周左宇老师，秉持师训以传承和发扬经络为终身职志。
一直怀念童年在大自然中翻滚的岁月，喜欢简单的生活与纯朴的人们，也挂心偏远地区医疗资源的不足，2011年告别台北，来到好山好水好人情的花东地区，终于回归自然，欢喜成为「小镇医师」，守护在医疗最前线，以实践中医天人相应的「全人医疗」。
着有《古典经络针灸大家：周左宇医道精要》、《中医护好心》。
图书目录
自序：含藏时间与空间秘密的中医学
经络启航
一、中医的人体脏腑理论
1.从生命演化看人体
阴阳概念
脏象学说
2.人与身体的对应关系
五脏六腑互为表里
身体与情志密不可分
五脏六腑对应十二官位
3.人与天地的对应关系
五行学说的特色
中医的时间医学
二、中医的人体经络理论
经络系统是演化生命体的维生连结系统
1.经与络的定义
2.经络的功能与重要性
3.经络四大系统的特色
4.经脉系统的命名
5.经络系统为五脏六腑建立表里关系
6.经脉系统的循行特色
7.经络系统连结五脏与肢节
8.经络系统连结五脏与五官
9.经络四大系统的个别特色
10.认识经络图与经穴图
11.经络系统为人体建立运输通路与专属系统
12.经络系统「由外知内」及「由外治内」的特色
13.中医诊断治疗疾病的利器：结构的必然性
14.十二经络系统隐藏大秘密
肺经总论
经络解密「开幕式」──现在的我们是演化的作品
一、肺经甦醒三部曲
第一部曲「纯净重生」
第二部曲「储备蓄势」
第三部曲「寅始出发」
二、肺经是时间的记录者
重温肺经三部曲
经络系统是一份寻宝图
肺经就是每一天的勇气来源
肺经四大系统
一、肺手太阴之脉（经脉）
1.手太阴肺经 ――循行特色
2.手太阴肺经 ――经络关系
3.肺太阴肺经 ――病候
二、手太阴之正（经别）
三、手太阴之别（络脉）
四、手太阴之筋（经筋）
肺经的保健
肺经的人生哲学
图书序言
含藏时间与空间秘密的中医学
自古以来，中医理论因为文字古奥精简，内容博大精深，通常是读书人或儒医方能一探究竟，一般人很难理解。这种情况到了近代更加严重，由于西方医学的快速发展，已成为医界主流，若以西方现阶段的科学逻辑来理解中医，那只会使得传统的中医理论更加难懂，外加被贴上「不科学」的标签。
但中医真的那么难理解吗？
以个人浅见，中医医学难以理解的主要原因之一，在于它涵括的内容太多太广，以天地为空间，含括人体，而不侷限于人体；以透析人类演化的时间为纵轴，而非单一的人身生死为起灭。因此古人常说，一位优秀的医者或士人要上知天文，下知地理，中知人事。这里所强调的正是中医学最大的特色，唿应大宇宙的全人身心小宇宙观，若能以此学习态度来认识中医、理解中医，那必定会被其博大精深所震慑，若是受限于分科、分部位的西方实证医学思考，那就容易读不通了。
虽然现代学校教育中也都有相关的天文、地理、历史、生物和文学等课程，规划上也算善尽培养现代的知识分子，但实际面却是让学习知识流于应付考试，而非造就知识的融会贯通。现今医师的养成，也是由学校教育而来，大家多是学院里的顶尖优秀人才，兼具中医、西医的丰富学识，但我也发现很少有医师能跨足其他知识学科，将看似非中医的知识与智慧应用于中医理论的思考，一窥经典的真正奥秘。我个人虽非中医正规教育出身，身处在同样的中医大环境下，过去的思考也多在中医领域，在探索中医的过程中，当然也遇到一些难解之谜，直到十年前，开始教授经络系列课程才有所改变。
我讲课向来不希望同学死背，而是理解它的脉络思考，这样在临床上遇到病人与疾病时，才能举一反三，灵活运用。记得当时备课之际，要说明中医所谓的「合谷太冲开四关」概念时，我一直在思考如何解说位于手背第一与第二指间虎口位置的合谷穴，与位于足背第一与第二趾间的太冲穴，两穴如何通力合作来开四关。
想着想着，脑中突然闪过四肢并用爬树的猿猴，牠们的手跟脚长得很像，大指（趾）与其他四指（趾）分开，都有「虎口」的型态，能利于四肢同时握住树干爬树觅食。但人类的脚却已进化为五趾并排，并且形成人类特有的「足弓」，脚掌左右窄，前后长的坚固拱形结构，适合长距离的直立行走。
如果我们将合谷及太冲两穴放回到猿猴的身体，就会看到这两个穴位恰好在相对的位置，也就是说，由于猿猴的手与脚都有「虎口」，合谷与太冲两穴都位于「虎口」处，这也是抓握时可以如钳子般施力紧握的部位，让身体可以在树丛中灵巧的活动、追逐、觅食、求偶、逃生等，这些都是野外丛林生活必备的生存能力，因此这两个部位一定具有非凡的能力。
当时思考着，中国古代医家所记录的合谷与太冲穴，有没有可能就是源自于过去那两个曾经位于手与足的相对位置？如果是，合谷与太冲当然具有开四关的最佳条件！
从那时起，我开始收集演化资料，陆续发现许多与中医相对应的奥秘之处。
例如我从临床诊治病人经验，观察到人体的疤痕组织对于身体功能会产生持续的影响，无论当事人是否记得这个疤痕的发生时间或疤痕的存在，但身体并没有遗忘，而是牢牢的锁上了这道伤痕的印记，于是疤痕也就理所当然的对人体的机能产生了影响。
从这个经验以及后续的观察，发现身体的记忆力远远超过人类意识的记忆力，譬如很少人记得自己在胚胎时期或是小婴儿时期的情况，但是身体会记得，因为人体结构很像树木的年轮，会记录生命每一个阶段的经历。
无论我们喜欢与否，现代考古学家已经证实，人类的演化是经过好几个大阶段的改变，我们可以说是升级版的鱼类，乍听之下大概很难接受，但这说法的重点是强调在人类的演化过程中，有经过鱼类阶段，而且某些鱼类特征还保留在我们身体里面。例如人类胎儿在母体子宫内是生活在一个充满液体的袋状空间「羊膜腔」，腔中的液体就是羊水。羊水可以提供浮力，让胚胎自由活动、缓和冲击等等，可说是维持胚胎成长及守护生命很重要的结构。若羊水过少，可能造成胎儿发育受限，胎儿宫内窘迫，甚者造成胎儿畸形与新生儿窒息，羊水的重要性可见一斑。
除此之外，国外还有妈妈在水中顺利分娩，也有实验将新生儿放到水中，小婴儿却能轻松熟练的在水里摆动四肢，不会呛到水，可见现代人类早期的生命仍旧生活在水中，跟鱼类一样，所以能在水中悠游自在。
面对人类的演化历程，我也开始推想，传统中医对于人体脏腑和经络的见解，不仅是现在这个时间空间条件下的人体，还包含更早以前的人类形体，甚至还可以将时间再推向早期的演化阶段。因此就尝试逆着演化的时间线往回推，越推越惊讶，发现许多早期生物的特征，竟然已经被记录在中医理论之中。难怪以现代人的眼光和侷限的知识，无法理解宏观与天地对话，微观将时间与空间浓缩在人体之内的中医理论！
由此体会，中医学并没有「发明」人体的理论，而是「发现」人类从单细胞生物演化的历程还深藏在我们的身体里面，中国古代的贤者将这些发现记录下来。他们同时还发现，生存在天与地之间的人类，也与天地宇宙规律相对应，体现在人体的脏腑和经络之中，因此就汇聚了这些观察和临床的验证，整理、归纳、建构成一个可以传承给后代医者的医学理论。下图示中医对于人体的观察。
若以轴线来看，人类演化是一个以时间性为主的横向水平轴，天方地圆的宇宙是一个以空间性为主的上下垂直轴，而人类就位在这两个水平与垂直轴之间，人体也就包含了这些讯息。就东西方医学所观察的人体来说，西方医学以当下这个时间空间的人体为主，中医则以历经四十亿年演化和天地关系的人体为主。这也是为何东西方医学都是面对同一个人体，但思考逻辑会差异那么大的原因之一。
我也从上述中医理论的特质中，发现中医理论可以从古代应用至现代，仍非常有疗效，且能历久弥新的部分原因。
以生命的演化历程来看，最早生命的出现大约在四十亿年以前，而人类的诞生大约在两百万年前。有科学家将地球的生命以24小时做比喻，人类诞生的时间点在这个时钟的23:58:43，仅佔1秒多一点点的时间，以此比例，可以看出人类在演化过程中出现的时间很晚也很短。
依照这样的理论与考古发现，从最早的单细胞生物演化至今，大约历经了四十亿年，最后两百万年才出现具有现代人类的身体结构。这些亿年、百万年的时间单位，听起来是难以想像的巨大，尤其对我们这些只有百年身的生命经验来说更是抽象，但我相信我们的身体是保留了这演化的记忆。就像有植物学家研究森林中的大树，也已经证实大树的细胞是存有演化记忆的。
生命演化的历程，换个角度，发挥想像力来浓缩时间比例试想，从一颗小小的受精卵开始分裂，一直到胚胎的成长，都在母体的子宫羊水之中孕育，受孕十月后胎儿成熟哌哌落地，而后历经婴儿期「七坐、八爬、一岁站」的时间才学会自立，这必经的「新生儿诞生」过程，彷彿重演了一场生命演化大秀。
所以，只要能掌握人类演化的概念与方向，就能超越时间与空间，窥见人体的奥秘，找到治疗身体疾病的关键。我想，这也是中医学能历经千年而不衰的关键之一吧！
在这套书中写下的不只是我研究中医的思路与临床经验，也期望与各位读者分享，虽然中医典籍的文字精要深奥，但它所记述的内容，却是涵盖天地，亘古贯今，穿越时空的，这样的内涵多么地浩瀚精妙呀！这也是前人高度的智慧与逻辑归纳，所留下的真正宝藏。
所以中医学不只是一个早熟而且完备的医学体系，在经历了时间、空间、环境、社会的变迁后，还能与时并进，为现代人解决病苦，绝对足以堪称为「经典医学」。而其中的经络系统，又是这经典中的秘藏，或许有人以看不见来怀疑经络的存在，但我却从临床诊治上，真实的感受并体察到经络的存在，与其在人体中所扮演的重要功能。所以在《经络解密》系列书中，我将人体十二经络分为八册依序书写，期待不只让大家认识经络，还要深入经络系统，为人体解密。
以下为八册书的分册介绍，先略作说明：
《经络解密》卷一 ：
揭开人体经络奥秘的第一道金钥──经络启航、肺经
肺经启动生命的每一天，让我们得以蓄势待发之姿迎接甦醒后的挑战。身为十二经络的首发经络，肺经包含着人类生命演化历程以及天地对应的重要秘藏，也是全身气血循环的第一道关口，有着娇嫩、洁癖的特性，让我们每天都能从洁净中重生，成为揭开人体经络奥秘以及开启学习中医之门的第一道金钥。
《经络解密》卷二：
强健体魄、延续生命的关键──大肠经、胃经
大肠经与肺经相表里，是肺的贴身护卫，为肺解风热，通鼻窍，调气机，更配合老大哥胃经一同完成营养吸收和代谢的任务。
中医认为脾胃是人的后天之本，胃经亲自掌理食物的消化与吸收，它同时也是传宗接代的重要经络之一，因此有强健的胃经系统，就能拥有健壮体魄、全能发育、耳聪目明，对于个人的成长学习以及繁衍后代，都具有正向的影响与支持力。
《经络解密》卷三 ：
充满幸福甜滋味的大地之母──脾经
脾与胃为后天之本，除了运送胃所吸收的营养物质之外，脾经还有人体中非常重要的向上升清力量，因为她在体内形成一个宛如篓子般的特殊生理结构，对抗地心引力，托住了人体的重要器官，也深深影响女性一生的经带胎产四大事。此外，脾的五行属土，如大地之母孕育及滋养万物，加上甘味入脾，让脾经成为一条充满甜蜜滋味，幸福家庭的经络系统。
《经络解密》卷四 ：
维系身心平衡运行的君主之官──心经、小肠经
心是生命之本，主血脉也主一个人的神志，是五脏六腑的君主之官，就如过去王朝的国王，其重要性可见一斑。心经系统虽然很短，却像中心枢纽似的连结了各方重要的经络系统，成为身心平衡运转的关键掌舵者，维持情绪的稳定（EQ）。
心脏是如此重要的君主，身为表里经的小肠经就是心脏的护卫军。小肠经就像古代的花木兰，刚柔并济，不仅从人体背部保护心脏，为心脏代谢水液与火气，成为维持美丽容貌的重要经络系统。
《经络解密》卷五 ：
人体最珍贵的先天之本与最强大的护卫官──肾经、膀胱经
中医认为肾为人的先天之本，决定人的先天体质。肾储藏着人体宝贵的精气，并主管骨、髓及脑等，与智商、智力发展、学习能力密切相关。肾经主动连结许多脏腑，提供精气，维持身体的机能。肾也是人体最后一道防线，一旦重病或久病，阴阳失衡，气血严重损耗，都会影响到肾而危及生命。
膀胱经是肾经的表里经，是护卫肾脏的最重要保镳。本经主要分布在人体背部，从头到脚，是人体最长、最大的防卫系统，是抵御外来邪气侵袭的第一道防线。
《经络解密》卷六 ：
心的密使与人体代谢网：心包经、三焦经
心包是心脏的外膜，可以视为心脏这位君王的贴身小厮，是一起成长的开心玩伴。随侍君侧，是心的密使，为心脏打理一些个人私事，使命必达。当君王有难时，也会代心受邪受难。
与心包经同为表里经的三焦经，是运行气血和津液的道路，也是人体之中，最精细无所不在的代谢网路，善于行气祛湿消肿。
心包与三焦两者合作，借着细密的代谢系统，将心脏的君令佈达，协助执行，维持人体代谢循环的平衡。
《经络解密》卷七 ：
人体最强的排毒与净化工务组：胆经、肝经
胆经位于人体的侧面，宛如拉鍊般连接身体前与后的结构，是人体气机与结构的枢纽，让身体可以保持弹性，得以自在旋转、跳跃，也是重要的排毒与代谢系统。
肝经主管生殖系统和传宗接代有关，肝主怒，专责对抗压力，也是影响脾胃功能的隐形杀手。肝经身为最后一条经络，将气血净化之后交给肺经，重新启动每一天纯净的开始。
《经络解密》卷八 ：
终极解密：掌握经络奥秘，航向身心和谐之道
整体性的分析比较十二经脉特色，介绍如何综合应用经络系统来自我保健和诊治疾病，以达身心和谐的秘境。同时分享个人临床诊治疾病的经验，呈现经络在人体所展现的「神功」，并将解开期待已久的十二经脉系统三组团队所隐含的身体终极奥祕。
人体的十二经络各有所司、各有所掌，让人体这个小宇宙得以每分每秒、每日每夜，生生不息的与天地并行。若能对经络多一点认识和了解，不只是守护健康，更是习得一套天、地、人和谐共处的生之奥秘。
图书试读
经络系统是演化生命体的维生连结系统
人类从单细胞生物演化而来，逐渐发展成身体内在的器官及身体外在的肢体，身体持续增大，生理需求也跟着增加，就像个新兴城市，当人口变多地域就会扩大，生活中的食衣住行育乐、交通等需求增加，此时就须开始建设房屋及道路，架设水电瓦斯供应管道，成立市场、学校等连结系统，以供应民生所需。人体也是一样，有着越来越多、分工越精细的组织器官，以及活动频繁的四肢躯干，彼此之间都需要一个类似城市的连结系统，以输送养分和传送讯息，如此才能让复杂的人体同舟共济，共同完成生命活动。
中医发现这个精妙的人体连结系统，因为有着如纺织物的网络状态，就称之为「经络系统」，是维持生命的重要系统。经络系统既是一个维生系统，因此也存在于所有的生物体内，不只动物有经络，甚至植物也有经络。台湾有位萧贵文先生以针灸原理，在果树的树干找出穴位扎针，成功为果树提前十天到一个半月开花，成为首位也是唯一的植物针灸中医师。萧先生运用中医理论的看诊原理，发明「木本植物之生长促进与开花时序之调整方法」获得了专利权，也证实了植物也有经络。
为何用对穴位，就能产生这么神奇的疗效？
穴位位在经络系统上，是经脉里面的气血输注到体表的部位。我们可用铁路来说明穴位的特性。铁路沿线经过大大小小的城镇，铁路局会依人口多寡及交通运输重要性来设置停靠站，人口众多的城市，例如台北，台中，高雄等，车站腹地大停靠的车辆多；人口数比较少的城市，例如我工作所在的台东县关山镇，车站腹地小有些快车便不停靠，所以能选择的班次就比西部大城市少很多。大的车站人潮多、收益高，当然会有较多的建设和影响力。
穴位就是经络列车的停靠站，每条经络都跟铁道沿线一样，满佈着大大小小的穴位，它们的功能主要来自所属的经络系统。
用户评价
这本书给我一种“拨云见日”的畅快感。我一直对人体内部的运行机制充满了好奇，但往往被各种专业术语和复杂的理论所困扰。而这本书，从书名就能感受到一种“解密”的决心，仿佛要将那些隐藏在深处的秘密一层层剥开，呈现给我们。 “开启人体奥秘的第一道金钥”——这个比喻让我眼前一亮，它直接点出了经络的重要性，就像一把万能钥匙，能够打开通往健康与活力的宝藏。我期待着，作者能够用他丰富的知识储备，为我们展示这把“金钥”的强大力量。 “经络启航”这个词，则给我一种积极向上、充满希望的感觉。它暗示着，通过这本书的学习，我们将踏上一次探索自身健康的崭新旅程，从中获得新的认知和能力。我希望这本书能够成为我理解身体的起点，让我能够更好地照顾自己。 我脑海中浮现出，作者一定是一位极其善于沟通和表达的人，他能够将那些复杂、抽象的概念，转化为易于理解的语言和生动的例子。我猜想，这本书中一定充满了各种“aha moment”，让我在阅读过程中不断获得新的启发。 这本书不仅仅是关于“经络”本身，更重要的是它所蕴含的“奥秘”。我期待着，通过这本书，我能够更深入地理解人体的整体性，以及各个系统之间是如何紧密配合的。它就像一幅精美的拼图，而经络，正是连接这些零散碎片的关键。
评分这本书给我最大的感受，就是它打破了我以往对中医概念的刻板印象。我一直以为经络是一种非常玄乎、难以捉摸的概念，但作者在书中似乎用一种非常接地气的方式，将其一一剖析。我感觉作者的笔触非常细腻，仿佛在描绘一幅幅人体内部的精美画卷，将那些看不见的“脉络”清晰地呈现在读者眼前。 从“开启人体奥秘的第一道金钥”这个比喻，我就能感受到作者的用心良苦。它不仅仅是为了吸引眼球，更是准确地传达了经络在人体健康中的核心地位。我仿佛看到，作者用他专业的知识和深刻的洞察力，为我们一一拆解这些复杂的“奥秘”，让我们不再感到无从下手。 “经络启航”这个词也让我印象深刻，它预示着这将是一次充满探索与发现的旅程。我期待着，这本书能够带领我，不仅仅是了解经络的走向和名称，更能理解它们之间是如何相互联系、相互影响的，以及它们在维持人体正常生理功能方面扮演着怎样的角色。 我想象着，作者在写作过程中，一定经历了无数次的思考与打磨，力求用最简洁、最直观的方式，将深奥的知识传递给读者。这种对内容打磨的追求，让我对这本书的质量充满了信心。我期待着，在阅读过程中，能够不断获得“原来如此”的惊喜。 这本书仿佛是一本“说明书”，它不只是告诉你身体的各个部件叫什么，更重要的是，它告诉你这些部件是如何协同工作的，以及当你某个部件出现问题时，如何通过“经络”这个系统来找到症结所在。这种对“理解”的追求，让我觉得这本书非常有价值。
评分读了这本书的标题，我立刻被一种“揭秘”的氛围所吸引。似乎作者要把那些古老而神秘的知识，用一种现代、清晰的方式呈现出来，让我们这些普通人也能窥探到人体内部的精妙之处。 “开启人体奥秘的第一道金钥”——这个说法太有吸引力了！它让我感觉，这本书不仅仅是关于知识的传授，更是一种“能力”的赋予。我期待着，通过这本书，我能够获得一种全新的视角，去理解身体的运作，去发现那些被忽略的健康密码。 “经络启航”这个词，充满了动感和力量。它让我联想到，一旦掌握了经络的知识，就如同为健康的人生开启了新的篇章。我希望，这本书能够成为我踏上这条健康之路的指引，让我少走弯路，更有效率地去探索。 我猜测，作者在编写这本书时，一定投入了大量的精力去研究和梳理。他不仅仅是简单地罗列知识点，而是试图构建一个完整的知识体系，让读者能够循序渐进地理解。我期待着，这种严谨的态度能够体现在书中的每一个细节里。 这本书给我一种“赋能”的感觉。它不仅仅是告诉我“是什么”，更可能是在引导我“怎么做”。我期待着，在阅读完这本书后，我能够对自己的身体有更深刻的认识，并能够运用这些知识，去改善自己的生活质量。
评分这本书给我一种“豁然开朗”的惊喜。长久以来，我对人体内部的运行机制充满了好奇，但常常感到无从下手，仿佛置身于一个巨大的迷宫。而这本书，从标题上就传递出一种“指引”的力量，让我看到了一束希望的光芒。 “开启人体奥秘的第一道金钥”，这个比喻让我觉得，作者并不是在简单地陈述事实，而是在为我们提供一种解决问题的“方法论”。我期待着，这本书能够教会我如何去“解读”身体发出的信号，如何去找到健康的“入口”。 “经络启航”这个词，则充满了积极的能量。它预示着，这本书将不仅仅是理论知识的堆砌，更可能是一种实践的开端，带领我们踏上一段探索自我潜能的旅程。我希望，这本书能够激发我对于健康的更多关注和行动。 我猜想，作者在撰写过程中，一定非常注重语言的通俗易懂，他会用最贴近生活的方式，来解释那些看似高深的医学原理。我期待着，在阅读这本书时，不会感到晦涩难懂，反而能够轻松愉快地吸收知识。 这本书给我一种“启发”的感觉。它不仅仅是告诉你经络的存在，更可能是在引导你去思考，经络与你的日常生活、你的情绪、你的健康之间，究竟存在着怎样的微妙联系。我期待着，这本书能够成为我理解“整体健康”的开端。
评分读到这本书，仿佛推开了一扇尘封已久的大门，里面是光怪陆离、却又条理分明的世界。一开始，我只是出于对“人体奥秘”的好奇，抱着试试看的心态翻开了它。没想到，作者构建了一个如此引人入胜的框架，将那些原本晦涩难懂的理论，用一种极其生动、甚至可以说是充满想象力的方式呈现出来。仿佛我不是在阅读一本学术著作，而是在跟随一位经验丰富的向导，穿梭在人体这座庞大而复杂的迷宫中。 从“第一道金钥”的描述开始，我就被深深吸引。它不仅仅是一个比喻，更是作者试图传达的一种理念：掌握了经络的知识，就如同获得了解锁人体健康与活力的关键。这种“启航”的感觉，让我对接下来的内容充满了期待。我猜想，作者一定花费了大量心思，去梳理和提炼那些古老智慧的核心，并将它们现代化，让每一个普通读者都能理解并运用。 虽然我还没有深入了解具体章节的内容，但仅从书名和开篇的引导，就能感受到一种深厚的底蕴和创新的勇气。我喜欢这种“解密”的感觉，它挑战我的认知，激发我的求知欲。我相信，这本书不会仅仅停留在理论的层面，它更有可能是一种实践的指南，教会我如何去感知、去理解、去善待自己的身体。 我想象着，作者或许会用大量的图示来辅助说明，将抽象的经络走向具象化，让我在脑海中形成清晰的画面。又或者，他会穿插一些生动的故事和案例，将枯燥的知识点融入其中，使阅读过程充满乐趣。这种对阅读体验的期待，也是我选择这本书的重要原因之一。 总而言之，这本书给我一种“启迪”的感觉，它仿佛在邀请我踏上一次探索自我的旅程。我不确定最终会收获多少“解密”的成果，但光是这趟旅程本身，就已经足够吸引我了。我期待着，在这位向导的带领下，能够更深入地认识我的身体，并从中找到属于自己的健康密码。
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