具体描述
戴上随书附赠的【GALAXY速效对症按摩手套】
不用记穴位，不怕按错穴
随时随地痛哪里就按哪里，直接按，马上好！
4大按摩手法＋50种对症按摩
消除头痛、肩颈痛、全身痠痛、排毒瘦身、提高免疫力
1按、2压、3见效！
★太神奇！马上体验『减压手穴按摩法』的神奇功效吧！
双手是「人体第二大脑」，聚集身体各个脏腑、器官的反应点，
身体出现异状时，必定会显现在双手上，
只要适当的刺激穴位，就可以直接达到舒缓、解痛之效：
‧活络气血
‧健脑抗老
‧养颜美容
‧肠胃顺畅
【观察手部3部位，看懂健康红绿灯】
◎指甲
健康的指甲为前端处有光泽、后端处较为雾面。
当指甲表面有明显的直线条纹状或凹陷时，表示身体某部位有问题了。
◎手指
手指太过粗壮且关节后实，可能会有口干、心烦易怒「实火过剩」的现象；
反之，太纤细加上关节细小，肝胆功能会比较弱。
◎手掌
手掌颜色呈现青色，属于偏寒或偏虚，当颜色越青黑表示身体症状越严重；
而偏红表示身体正在发炎了。
★恼人的50种症状，随时按按手，找回身体健康力！
本书以完全图解形式介绍大家常见病的按摩穴位，
并搭配相关养生小祕诀，从饮食、运动、生活等方面提出最实用的建议，
除了取穴不出错外，更全方面改善或预防恼人的症状！
‧头很痛→按「木火」、「次白」
‧肩膀十分痠痛→按「重仙」、「后溪」
‧眼睛干涩→按「木炎」、「木火」
‧失眠睡不着→按「木炎」、「间谷」
‧肌肤松弛、暗沉→按「还巢」、「妇科」
‧注意力无法集中→按「指三重」、「灵骨」
‧一直咳嗽、流鼻水→按「重子」、「大白」
‧太容易紧张、烦躁→按「心常」
当身体出现这些不适的时候，只要动动手指按压穴位，就会有神奇的效果！
名医专业推荐，史上最简单、最有效的『减压手穴按摩法』
台北市中医师公会理事长 林展弘
面相望诊权威 林源泉
董氏奇穴传人 曾天德
本书特色
一、
●按按手！治癒力惊人
按、压、指揉、点按4大手法，直接刺激手穴，活化身体机能。
●最有效！50种常见症状自疗速查
减压、除头痛、肩颈痠痛、眼睛疲劳到美肤、瘦身……都能不药而癒。
●最实用！有效舒缓不费力
贴心设计成彩色区块的穴位手套，一指按到位。
●最简单！图解穴位1秒掌握
按压位置超清晰，速找对位置轻松按，消除各种毛病好容易。
二、
附赠【GALAXY速效对症按摩手套】
★台湾制造，品质安心有保证。
★不必记穴位，随时按，立即体验。
★高强度纤维材质，质感细致、弹性佳，适合各种双手尺寸。
★彩色网印刷+立体织法，对症穴位更清楚、不褪色。
一组二只手套，右手详细标註35个重要穴位、左手标註50种常见症状，
只要戴上手套，能立即按压手套标示的地方，快速消除身体的不适！
商品规格
颜色：白色+彩色印刷
尺寸：均码（平放约：长22cm、宽12cm）
材质：聚酯纤维90%、弹性纤维10%
洗条方式：翻面，以中性洗剂清洗为佳。
数量：手疗手套X1双
Made in Taiwan
著者信息
郭威均
毕业于中国医药大学学士后中医系，曾任台北市立联合医院和平院区中医师、三军总医院药师。现任汾阳中医诊所院长、台北市中医师公会理事。
以董氏针灸与刘氏毫火针为临床治疗特色，针灸师承曾天德、火针师承刘恩明、望诊师承林源泉，传承三位老师医术，专治内科方面疾病，同时结合「伤科整复手法」，解决病患的各种痛症。现在透过此书分享其经验，教导大家透过手诊、穴位按摩最简易的方式，对症缓解顽强的病痛问题。
图书目录
作者序...........5
如何使用本书..............8
速查！手穴对症按摩图..............10
手套使用要点...............12
Part1
超效对症舒缓！按按手的神奇治癒力
双手是人体「第二大脑」...........14
按按手穴的5大惊人功效...........17
手部大健检！教你判断手部健康讯息...........20
Part2
简单易学、效果加乘！按按手基本保健法
自我按摩的4大手法..........24.
手部按摩的关键祕诀...........26
Part3
开始实践！让身心舒服的「手穴按摩法」
│告别恼人症状│
免疫力下降
胀气、便祕
压力型头痛
压力型失眠
频尿
│消除全身痠痛│
眼睛疲劳
肩背痠痛
小腿疲劳、浮肿
腰痛
│苗条好气色│
肌肤松弛、暗沉
长斑
白发
肥胖
手脚冰冷
生理痛
│提升工作效率│
注意力不集中
思绪不清晰
抗压性差
图书序言
图书试读
用户评价
我的母亲一直饱受关节疼痛的困扰，尤其是到了阴雨天，膝盖和手腕总是会酸胀疼痛，严重影响了她的生活质量。我一直在寻找一种温和有效的方法来帮助她缓解疼痛，试过很多偏方，效果都不尽如人意。偶然间看到了《终结痠痛 减压手穴按摩法》，我立刻被书中的“史上最好找的手穴对症按摩”和“松筋”的承诺吸引住了。我赶紧买了一本，并仔细阅读了书中的相关章节。书里的讲解非常详细，对于如何找到与关节疼痛相关的特定手穴，给出了非常直观的指导，甚至连我母亲这样年纪大的人，也能很容易地理解和操作。我们按照书里的方法，每天帮她按摩手部对应的几个穴位。令人欣喜的是，仅仅过了不到两周的时间，我母亲就明显感觉到了疼痛的减轻，以前阴雨天她总是会抱怨，现在这样的情况明显少了，关节的活动也比以前灵活多了。而且书中还提到了“美肌”和“瘦身”的按摩法，虽然我们主要的目标是缓解疼痛，但母亲也偶尔会尝试一下，感觉脸部皮肤好像也变得更紧致了，虽然瘦身效果暂时还没有太明显，但整体的健康状况得到了改善，这已经让我们非常开心了。这本书简直是太棒了，它为我的母亲带来了健康的希望，也让我看到了手穴按摩的强大力量！
评分老实说，我之前对穴位按摩一直有点敬而远之，总觉得那是一种很玄乎的东西，而且要记那么多穴位名字和位置，对我这种记忆力不太好的人来说简直是天书。但我的腰酸背痛问题实在是太严重了，尤其是长时间开车之后，那种疼痛感简直让我无法忍受。朋友推荐了《终结痠痛 减压手穴按摩法》，我抱着试一试的心态买了下来。拿到书后，我才发现我的顾虑完全是多余的！这本书的设计简直是为我量身定做的。它没有那些复杂的专业术语，而是用非常生动形象的比喻来讲解每个穴位的位置，甚至还配有非常清晰的图片，我只要对照图片，就能轻松找到想要按摩的穴位。更让我惊喜的是，书上说的“一按见效”真的不是吹牛！我按照书上的方法，重点按摩了腰部对应的一个手穴，当时就感觉疼痛有所缓解，持续按压了几次之后，腰部的僵硬感大大减轻了，甚至连开车时那种不适感也消失了！这对我来说简直是福音。除了腰酸背痛，书中还提到了很多其他方面的按摩方法，比如“松筋”、“醒脑”等等，我尝试了按摩手部几个促进血液循环的穴位，感觉整个人都精神了不少。这本书就像一个随身的健康顾问，让我随时随地都能照顾好自己的身体，真的太方便了！
评分天呐，我简直不敢相信我找到了这本书！一直以来，我的肩颈总是酸痛得不行，特别是长时间对着电脑工作之后，那种僵硬感简直要让我抓狂。试过各种方法，什么热敷、贴膏药，效果都只能维持一小会儿，根本治标不治本。直到我偶然间看到了《终结痠痛 减压手穴按摩法》，当时就被“快速取穴，一按见效！”这几个字吸引住了。拿到书之后，迫不及待地翻开，里面的讲解真的非常清晰，图文并茂，每个穴位都标注得非常准确，而且我之前总觉得按摩穴位很复杂，不知道该按哪里，这本书记载的手穴真的太太太好找了！我按照书上的指示，找到了几个关键的穴位，轻轻按压下去，真的就像触电一样，酸痛感瞬间得到了缓解，那种感觉简直太奇妙了！我简直不敢相信，我长期以来困扰我的肩颈酸痛，竟然可以通过这么简单的方法就解决。而且书中还有针对眼睛疲劳、头痛、甚至失眠的穴位，我试了一下按压眼睛周围的几个穴位，原本感觉模糊的视线竟然清晰了不少，晚上睡觉前按压了安眠的穴位，真的比以前更容易入睡了，一夜好眠的感觉太舒服了！这本书简直就是我的救星，让我告别了长期的酸痛困扰，找回了轻松自在的生活，强烈推荐给所有和我一样被酸痛折磨的朋友们！
评分我一直是个上班族，每天都要面对电脑屏幕十几个小时，眼睛干涩、视力模糊是家常便饭，有时候还会头痛欲裂，整个人都感觉很疲惫，提不起精神。尝试过各种眼药水，也用过眼部按摩仪，但效果都不是很持久。直到我偶然在书店发现了《终结痠痛 减压手穴按摩法》，这本书的标题就深深地吸引了我——“目明”、“醒脑”这些字眼简直就是我的救星！拿到书后，我迫不及待地翻阅，发现书中的穴位讲解非常清晰，而且每个穴位都有很形象的描述，让我这个对中医一窍不通的人也能轻松学会。我重点学习了书中关于“目明”和“醒脑”的部分，按照指示，我每天都会按压手部对应的几个穴位。奇妙的事情发生了，大概坚持了几天之后，我明显感觉到眼睛的干涩感减轻了很多，视力也好像比以前清晰了一些，而且工作时那种昏昏沉沉的感觉也消失了，整个人都变得神清气爽。这对于我这种每天需要高度集中注意力工作的人来说，简直是太重要了！书里还提到了“舒眠”的按摩方法，我睡前尝试了一下，真的感觉更容易入睡了，而且睡眠质量也提高了不少。这本书真的是我的“神器”，让我摆脱了眼睛疲劳和精神不振的困扰，找回了工作和生活的活力，强烈推荐给所有和我一样需要“充电”的朋友们！
评分这绝对是我近年来读过最实用、最超值的书了！我一直是个追求健康生活方式的人，但很多时候，即使是再健康的饮食和运动，也无法完全摆脱身体的一些小毛病，比如偶尔的消化不良，或者感觉身体有点“虚”，提不起精神。我对手部按摩一直挺感兴趣的，但市面上很多相关书籍都写得过于专业，要么就是穴位太多太难记，要么就是讲解不清，买回家就束之高阁了。直到我发现了《终结痠痛 减压手穴按摩法》，我简直眼前一亮！这本书的风格非常接地气，语言通俗易懂，而且最让我惊喜的是，它提出的手穴按摩方法，不仅“史上最好找”，而且针对性非常强。我按照书中“通便”的部分，找到对应的几个手穴，每天坚持按摩，不到一个星期，困扰我许久的便秘问题竟然得到了明显的改善，那种畅快淋漓的感觉太幸福了！还有书中提到的“醒脑”和“美肌”的按摩方法，我也尝试了，感觉工作时大脑不再那么迟钝，皮肤也好像比以前更有光泽了，虽然美肌效果可能需要长期坚持，但这种积极的变化让我充满了信心。更别说它还附赠了GALAXY速效对症按摩手套，这个手套的设计非常贴合手部，按摩起来更加省力，效果也倍增。这本书真的是我健康生活的小助手，让我用最简单的方式，解决了不少身体的小烦恼，真是一次物超所值的购买！
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