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这次,我只想和青春的自己再次恋爱(限量套装组)

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著者
出版者 出版社:捷径文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2018/02/07
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-12-15

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图书描述

从脸色到眼神,从指甲到发尾,
想要美得自然、美得时尚、美得优雅,
想要减重、代谢排毒、纾解压力、增强自信……
想要抓住青春的尾巴,妳就不能不听法国女人的话!

  《法国女人写给女人的30篇变美丽笔记》
  美丽是一种生活态度,法国女人可以,妳也可以!
  现在就开始,只要30天,准备迎接经过大改造的自己,
  想要拥有广告中,女明星那柔顺不干涩、光滑得可以拿来照镜子的秀发吗?
  想要拥有电影中,女主角那知性又不失性感、电力十足的小鹿斑比大眼睛吗?
  想要拥有偶像剧中,在海滩奔跑的女子一般白里透红的幸福脸色吗?
  妳的烦恼,法国女人都知道;妳想要的,都可以在这本书里找到,
  想让人喜欢自己,你先得善待自己,让镜中的自己超赏心悦目,
  用30天的时间重新爱上自己,就从现在开始!

  《法国女人写给女人的28个乐活慢跑计画》
  慢跑谁都做得到,只要有鞋、有心、有空间就能跑,一点都不难!
  那……为什么身为女人的妳要照着这本跑?
  因为唯有法国女人知道女人在慢跑时也想穿得美美的烦恼;
  因为唯有法国女人知道女人心理多少都是为了要减重而跑,
  所以法国女人特别为女人们发明了乐活慢跑公式,拟定的四週慢跑计画,
  从暖身与伸展简易体操教学到选择跑步用服装与鞋子&清洁要诀,
  让妳不只跑得健康,还要跑得青春有活力,
  从今以后,妳也是人人称羡的慢跑一族,
  快穿上你的鞋子,迎向精神充沛的新人生,就是重回青春时光的第一步!
  

著者信息

作者简介

《法国女人写给女人的30篇变美丽笔记》

茱莉.乐芙耶/乔伊.班朵


  两人都是记者,为不同大型媒体撰稿,如Elle、Version Femina、Femme Actuelle、Votre Beaute等。喜欢探索新事物,解读最新流行趋势。

《法国女人写给女人的28个乐活慢跑计画》

玛丽.玻贺叶(Marie Poirier)


  《国际慢跑》(Jogging International)杂志总编辑。本杂志1983年成立,以法语发行,年度纸本销量超过3万。网址:www.jogging-international.net

绘者简介

苏莉达.布哈维(Soledad Bravi)


  插画家,1965年出生于巴黎,曾任职广告公司艺术总监。目前专职插画。另着有许多绘本,并持续为法国ELLE杂志绘制插画。2011年更成功跨界合作,为天才西点师傅皮耶‧艾尔梅(法国西点界尊为「最受景仰的西点大师」)在英国伦敦新开的分店,绘制盛装马卡龙的方形糕点盒。

  插画带有浓厚的法式风格,内容可爱逗趣,精准传达现代女性现实生活中的烦恼与对美好未来的渴望。法国女人的优雅妩媚与度假般的悠闲气质,总是能在她的笔下表现得淋漓尽致。

  苏莉达.布哈维部落格:www.blogdesoledadbravi.com
  苏莉达.布哈维Facebook:www.facebook.com/soledadbravi.officiel
  苏莉达.布哈维网站:www.soledadbravi.com
 
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图书目录

《法国女人写给女人的30篇变美丽笔记》
前言  
1. 烟薰妆,马上搞定!
2. 熬夜后的皮肤保养
3. 找到正确的化妆方法
4. 我敢尝试夸张闪亮的装扮
5. 就算在度假也要化妆!
6. 让相片里的妳美丽动人
7. 需要盛装打扮的场合
8. 眉毛也要好好照顾
9. 素颜
10. 正确的洗发方式
11. 让染过的头发重新光彩夺目
12. 摆脱头发干涩的恶梦!
13. 如何作出漂亮的发髻
14. 增加发量吧!
15. 丢掉夹型整发器,我的头发照样柔顺!
16. 自己做出可以漂亮很久的卷发
17. 就算在海边,发型也不乱!
18. 成功的染发
19. 滋润肌肤,不再缺水!
20. 让皮肤发光发亮的关键
21. 敷面膜进阶版
22. 正确的卸妆
23. 经常微笑
24. 如何把皮肤晒出古铜色
25. 约会前的准备工作
26. 如何去角质、让肌肤光滑
27. 手部的保养护理
28. 去除腿毛
29. 把皮肤晒出古铜色的注意事项
30. 找到适合自己的香水

《法国女人写给女人的28个乐活慢跑计画》
前言  
第一週:如何让自己达成遥不可及的目标:跑步20分钟
第二週:如何让自己具备跑者的灵魂:跑步35分钟
第三週:如何让自己成为跑步女王:跑步45分钟
第四週:如何让自己成为无人能挡的女跑者:跑步1小时
 

图书序言

图书试读

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