具体描述
每天忙于进食、排泄、沐浴等基本照护，
是不是也忘了如何微笑？
是不是也忘了如何微笑？
什么是「微笑无虑」的照护？
不只是注意「安全」、「做不到的事」，
更要积极找到「能做的事」、「喜欢做的事」！
☐从「喜欢」和「擅长」的事情开始
☐借由养成职责的习惯，增加「能做的事」
☐「不要立刻出手帮忙」的诀窍
☐笑容和感谢的心情！
「变得能走路了。笑容也变多了！」
――日本新闻、媒体争相报导，全新的照护概念！
■从战战兢兢，转变为「微笑无虑」
照护的每一天，总是为了节省时间、注意安全而无暇顾及其他。
本书从这样的照护环境提出反省，改变视角，
着眼于本人喜欢的事情、擅长的事情、一直以来的习惯等，
运用在具体的照护技巧中，重拾积极的心情与健康的生活。
集结专业人员实际经验与智慧，适用于居家照护，成为新面向的照护指南！
■附实践清单。这样做，让照护更轻松！
包含用餐的准备、料理、整理、清洁、兴趣等。
只要15分钟就能在自家完成的推荐清单。
订下每天的目标，让生活更加充满活力！
■日本新趋势！改变长照的定义！
NHK晨间新闻《早安日本》、朝日新闻、日经新闻等争相报导！
最好的照护方式，就是贴近他的人生，温柔守护。
让专业人士为你撑腰，用微笑面对居家失智照护。
本书特色
★ 集结实际案例！ 居家照护是段长远的路，让专业人士陪着你一步一步向前迈进。
★ 按部就班，减轻居家照护的身心负担！
著者信息
作者简介
微笑无虑探险队
（长谷工银发照护控股公司）
以改善照护环境及照护职场为目标，由长照职员为中心发起的专案计画。长谷工银发照护控股公司（HASEKO SENIOR HOLDINGS）是一经营住宿式长照机构、附有照护服务的老人住宅、失智症团体家屋、失智症日照中心，以及家访长照事业所等的事业体系。三个体系（生活科学运营、CENTURY LIFE、FURUSATO）共有约100处的事业据点（机构＋事务所），入住者、使用者合计约为4,000名。发挥经营高龄者住宅30年以上经验的同时，也持续支援居家照护生活，提供客户最适合的服务，以「让客户们能以自己的生活方式，持续居住在习惯的地区」为概念。秉持长谷工集团的企业理念「创造最适合的生活环境，贡献社会」，目标成为能支援客户生涯的企业。
URL：www.haseko-senior.co.jp/
微笑无虑探险队
（长谷工银发照护控股公司）
以改善照护环境及照护职场为目标，由长照职员为中心发起的专案计画。长谷工银发照护控股公司（HASEKO SENIOR HOLDINGS）是一经营住宿式长照机构、附有照护服务的老人住宅、失智症团体家屋、失智症日照中心，以及家访长照事业所等的事业体系。三个体系（生活科学运营、CENTURY LIFE、FURUSATO）共有约100处的事业据点（机构＋事务所），入住者、使用者合计约为4,000名。发挥经营高龄者住宅30年以上经验的同时，也持续支援居家照护生活，提供客户最适合的服务，以「让客户们能以自己的生活方式，持续居住在习惯的地区」为概念。秉持长谷工集团的企业理念「创造最适合的生活环境，贡献社会」，目标成为能支援客户生涯的企业。
URL：www.haseko-senior.co.jp/
图书目录
前言---组成微笑无虑探索队！ 3
1「微笑无虑探索队」的诞生 19
从「有惊无险」到「微笑无虑」 20
如何提升生活满意度 32
找出「能做的事」，并加以分解 40
有助于照护的专栏▶
练习危险预测训练 有惊无险案例 24
只要改变看法，就能让「惊险」变成「微笑」 38
借由微笑无虑快乐过每一天① 48
2找出能做的事---微笑无虑的实践1 49
从习惯找出「能做的事」 50
透过擅长的家事增加「能做的事」 60
借由身体辅助完成「能做的事」 72
有助于照护的专栏▶ 打造出生活节奏的方法 53
借由回想法让心情开朗 59
15分钟就能达成的「能做的事」 64
增加「能做的事」的环境整顿 70
站立时，做好用餐的各种准备 78
借由微笑无虑快乐过每一天② 84
3找出个人的任务---微笑无虑的实践2 85
任务意识能令人打起精神 86
找出任务的提示 98
借由小小的任务调整生活节奏 103
有助于照护的专栏▶ 「等一下」是NG语句 89
禁止过度使用「魔法」 97
「失败是理所当然的」，和下一回连结的对应方法 102
制作出一整天的行程表 112
借由微笑无虑快乐过每一天③ 114
4充分享受喜欢的事物---微笑无虑的实践3 115
找出「喜欢的事」并加以共享 116
「喜欢的事」是沟通的要素 126
更喜欢这个人 136
有助于照护的专栏▶ 头脑和身体一起活动的脑部活化运动 124
高龄者的水分补给 130
借由表情和动作来进行对话的诀窍 134
如何维持吞嚥机能 144
照护卧床高龄者的重点 149
借由微笑无虑快乐过每一天④ 150
5享受健忘这档事---微笑无虑的实践4 151
每天愉悦地重新启动 152
理解失智症患者的心理 162
注重情感的记忆 173
有助于照护的专栏▶ 发现失智症的征兆及对应方法 156
家中进食量的调整和建议 159
「吃过了」「不吃」的时候该怎么办？ 160
一起游玩，简单的背诵游戏 172
借由微笑无虑快乐过每一天⑤ 176
6我们透过「微笑无虑」学到的事情 177
透过笑容遇见此人 178
增加照护方的笑容 186
从「生活的照护」到「文化的照护」 192
有助于照护的专栏▶ 无法维持自己的感受时 185
借由微笑无虑快乐过每一天⑥ 200
后记 202
附录▶
15分钟就能达成的「能做的事」实践列表 208
我的样子和想法确认表 210
「微笑无虑」照护计画 212
1「微笑无虑探索队」的诞生 19
从「有惊无险」到「微笑无虑」 20
如何提升生活满意度 32
找出「能做的事」，并加以分解 40
有助于照护的专栏▶
练习危险预测训练 有惊无险案例 24
只要改变看法，就能让「惊险」变成「微笑」 38
借由微笑无虑快乐过每一天① 48
2找出能做的事---微笑无虑的实践1 49
从习惯找出「能做的事」 50
透过擅长的家事增加「能做的事」 60
借由身体辅助完成「能做的事」 72
有助于照护的专栏▶ 打造出生活节奏的方法 53
借由回想法让心情开朗 59
15分钟就能达成的「能做的事」 64
增加「能做的事」的环境整顿 70
站立时，做好用餐的各种准备 78
借由微笑无虑快乐过每一天② 84
3找出个人的任务---微笑无虑的实践2 85
任务意识能令人打起精神 86
找出任务的提示 98
借由小小的任务调整生活节奏 103
有助于照护的专栏▶ 「等一下」是NG语句 89
禁止过度使用「魔法」 97
「失败是理所当然的」，和下一回连结的对应方法 102
制作出一整天的行程表 112
借由微笑无虑快乐过每一天③ 114
4充分享受喜欢的事物---微笑无虑的实践3 115
找出「喜欢的事」并加以共享 116
「喜欢的事」是沟通的要素 126
更喜欢这个人 136
有助于照护的专栏▶ 头脑和身体一起活动的脑部活化运动 124
高龄者的水分补给 130
借由表情和动作来进行对话的诀窍 134
如何维持吞嚥机能 144
照护卧床高龄者的重点 149
借由微笑无虑快乐过每一天④ 150
5享受健忘这档事---微笑无虑的实践4 151
每天愉悦地重新启动 152
理解失智症患者的心理 162
注重情感的记忆 173
有助于照护的专栏▶ 发现失智症的征兆及对应方法 156
家中进食量的调整和建议 159
「吃过了」「不吃」的时候该怎么办？ 160
一起游玩，简单的背诵游戏 172
借由微笑无虑快乐过每一天⑤ 176
6我们透过「微笑无虑」学到的事情 177
透过笑容遇见此人 178
增加照护方的笑容 186
从「生活的照护」到「文化的照护」 192
有助于照护的专栏▶ 无法维持自己的感受时 185
借由微笑无虑快乐过每一天⑥ 200
后记 202
附录▶
15分钟就能达成的「能做的事」实践列表 208
我的样子和想法确认表 210
「微笑无虑」照护计画 212
图书序言
图书试读
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