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做基因的智者:一生受用的抗衰老养护之道

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出版者 出版社:风和文创 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2017/12/28
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-05-02

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图书描述

天生﹖遗传﹖对体质和老化问题只能无奈放手﹖
事实上,你对基因的控制能力,远超乎你所想像,
基因补强、人就不老,
「健康青春」、「延年益寿」你也能做到。

  ★第一步了解自己基因的优缺点, 避免有风险的饮食与生活型态。
  ★「优化好基因,修护坏基因」,身体就能回复青春,摆脱老化与疾病的纠缠。
  ★汇整科学界共同研究与作者临床诊断,全面解答先天与后天慢性病与癌症的关连。
  ★亚洲抗衰老教父最新力作,打破读者对身体健康的偏颇观念,建立正确、符合科学的全方位生活书。

  体质新观念,环境问题造成的影响,比先天更大

  家族有糖尿病,我一定会得糖尿病?

  虽然有许多疾病和基因有关连,但是「表观遗传学」的研究显示,人类的疾病是由遗传因子与环境因子双方面共同造成,和遗传比起来,反而是家族共同的生活方式、饮食习惯才是触发糖尿病的大关键。

  也就是说,「改变环境因子,就能改变体质宿命。」

  甚么是「病」﹖造成身体内一直发炎的原因,才是最危险的

  目前的医疗专业仍以治病为主轴,而非探讨造成的根源,胆固醇高开降胆固醇的药,水肿就开利尿剂,所用药物只是暂时压抑住症状,因此没有「治好」的可能。

  1.药,无法根治体内发炎
  许多疾病其实是体内发炎所致,发炎也是免疫系统面对体内和体外的毒害的运作系统。可是,当身体长期处在刺激「发炎」的环境,细胞激素不断工作、累积,并透过血液循环跑遍全身,造成各处都在慢性发炎,导致器官功能退化,造成疾病,例如肝脏纤维化,就是其中一种。

  2.上医医未病
  透过对基因的了解,了解自己的身体机制,导入「上医医未病」的未来医院样貌,如果是解毒能力不足、分解酒精能力不好、代谢荷尔蒙能力不好等就要避免同类的生活习惯与补充应有的营养,维持健康与青春的高峰。

  追杀胆固醇与脂肪?不要让一知半解的知识掌控你的生命

  体内许多物质的存在,都有互相平衡运作的作用,市场为了方便传递知识,常常习惯用「好坏二分法」,反而造成我们对健康的错误观念;以国人都讨厌的胆固醇和脂肪来说,都是内分泌系统和神经系统重要的角色。例如,俗称「坏胆固醇」其实是血液中有太多过氧化物,造成低密度胆固醇被破坏而无法吸收,结果被塑造成坏角色,偏颇的观念反而容易造成身体的危机。

  改变三大因素,你也可以「基因升级」

  年龄增长会影响内分泌系统不平衡,环境会改变免疫系统的强度,生活作息会打乱自律神经系统。身体自然老化,也是因为三大因素造成身体老化的主因,照顾不好,老化更严重。

  1.抗衰老医学的观念--以智能管理基因!
  从了解基因特性与弱点,再从三大方面补强,优化基因的表现、建立新的指令系统,去活化细胞功能,促进新陈代谢,使人体各项机能重新维持在最佳的平衡状态。

  2.基因不同、需要就不同—「速配」是关键
  「优化与补强」正是基因升级的策略,例如,基因中分别为apoE2 、 apoE3 /、apoE4的人,需要的饮食与运动就不相同,饮食、作息、营养补充、运动都要适合自己的强基因,身体才会更健康。

本书特色

  适合基因的生活方式,逆转老化、获得健康


  对待坏基因,不必赶尽杀绝。─预防性切除,你可以不必做得如此决绝。
  善待好基因,它会回馈更多。─基因升级了,生命力与品质也跟着提升。

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  胡定吾 生华生物科技股份有限公司董事长
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  姚仁喜 美国建筑师协会荣誉院士、大元建筑工场创始人
  王志刚 中国信託创业投资股份有限公司 董事长
  陈肇隆 亚洲肝脏移植手术之父、中国工程院院士、高雄长庚医院名誉院长
  王克捷 纬来电视网执行长
 

著者信息

作者简介

王桂良


  安法抗衰老医疗集团创办人
  安法医新细胞银行创办人
  台北暨上海安法诊所创办人/院长
  高雄医学大学医学系医学士

  曾任
  澳门科技大学客座教授
  长庚儿童医院外科主任
  长庚大学医学院副教授
  美国哥伦比亚大学纽约长老教会医院小儿外科临床研究员
  美国长岛犹太医学中心小儿外科临床研究员
  长庚纪念医院小儿外科主治医师

吴凯茹

  安法诊所副院长
  高雄医学大学医学系医学士
  台北医学大学医学人文研究所

  曾任
  台北市立联合医院(仁爱、忠孝院区)家庭医学科医师
  国泰综合医院小儿科医师

冯俊哲

  安法诊所副院长
  国防医学院医学系医学士

  曾任
  三军总医院基隆分院副院长、医疗部主任、外科部主任
  新加坡国立大学大肠直肠外科进修
  三军总医院临床助理教授、大肠直肠外科主治医师
  中央健保局外科医审分组委员、第一联合门诊中心特聘医师

柯威旭

  安法诊所副院长
  高雄医学大学医学系医学士
  台湾大学公共卫生学院预防医学研究所硕士
  台湾大学管理学院财务金融研究所高阶管理硕士

  曾任
  新光吴火狮纪念医院内科部胃肠肝胆科主治医师、癌症防治中心主任
  日本京都第二赤十字病院、东京国立癌症中心中央病院、神奈川北里大学东病院进修
  辅仁大学医学系临床助理教授
  中华民国教育部部定讲师
 
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图书目录

图书序言

图书试读

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