照护的力量：护理知识‧照护导引‧疾病对策，高龄照护生活指南75+ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　‧过度的看护，反而容易造成老年人罹患「废用综合症」？
　　‧擦脸也有顺序？
　　‧食物残渣容易堆积在半身麻痺的患部边？
　　‧「大脑新皮质」保养好，脑神经受害机率越少？
　　‧引发「胸口好痛」的原因有哪些？

　　在高龄、长照等相关议题日益被关注的时代，老人照护的需求也更加重要。此书除了针对老人的心理发展到生理照护有详确的导引，也以浅显的文字，解释分析各种疾病的变化与产生，并加入日常可能发生的紧急状况，教你如何冷静应变与处理。

　　除了照护家中长者，这也是一本若即将迈入中、老年者很值得看的书。详细的生理透析与病理学常识，可让人提早审视自身健康，及早加以调整应变。

本书特色

　　14条看护准则，从心理发展到生理照护导引详确
　　34种疾病变化，从人体基础到病理应变完整透析
　　27个紧急应对，从生理症状到外在伤害处理确实

　　书中另附：
　　「老人的一天」照护表，依时刻、作息、身心特征，给予最适当的安排与规划。
　　「全书索引」查询表，整合书中病理资讯，依笔划详列所有名词资讯，可尽速让使用者使用护时所需的知识，以及应有的效益。


 

跨越藩篱：当代社会工作实务与伦理前沿探索 本书聚焦于当代社会工作在复杂多变的社会环境中所面临的挑战、创新的实践模式以及不可或缺的专业伦理准则。它并非一本基础的社会工作导论，而是深入剖析专业人员在处理高风险、边缘化群体以及系统性不公义议题时的深度思考与策略制定。 --- 第一部分：社会变迁下的角色重塑与理论视野的拓展 本书的开篇着眼于全球化、数字化和快速的人口结构变化如何颠覆了传统的社会福利体系，并要求社会工作者超越传统的个案管理模式。 一、后现代视阈下的权力解构与赋权实践： 本章节批判性地审视了主流社会工作理论中隐含的“技术官僚”视角，强调了后殖民主义、批判理论和女性主义理论对社会工作知识生产的深刻影响。我们探讨了如何识别和挑战制度性压迫（Systemic Oppression），并详细阐述了“赋权”（Empowerment）在不同文化情境下的具体操作路径，从理论构建到微观的会谈技巧，都力求展现其动态和情境化的本质。 关键议题： 批判性思维在风险评估中的应用；从“修复”到“解放”的视角转变；去中心化的社区组织模型。 案例分析： 对一个涉及跨文化调解的家庭冲突案例进行深度剖析，展示如何利用后结构主义的叙事疗法，帮助当事人重构被压抑的生命故事。 二、科技驱动下的社会工作前沿：数字鸿沟与虚拟干预： 随着信息技术渗透到社会生活的方方面面，社会工作也必须直面“数字鸿沟”带来的新的不平等。本部分深入研究了远程咨询、大数据分析在需求预测中的伦理边界，以及如何利用社交媒体平台进行危机干预和倡导工作。 技术伦理的灰色地带： 探讨了数据隐私保护与服务效率提升之间的张力。例如，当政府机构利用算法分配稀缺资源时，社会工作者应如何扮演“算法的纠错者”角色。 虚拟社区的构建与维护： 针对地理上分散的慢性病患者或罕见病支持群体，研究了线上支持小组的有效性、领导力培养及其潜在的去人性化风险。 三、复杂系统的理解与干预：生态系统理论的再诠释： 传统的生态系统模型在面对气候变化、大规模移民、以及全球供应链中断等宏观冲击时显得力不从心。本章引入了复杂性科学（Complexity Science）的视角，探讨如何理解社会问题的非线性特征。 涌现现象（Emergence）的识别： 教授如何从看似随机的事件中识别出系统性的不稳定点，以及如何设计能够自我组织和适应变化的干预措施，而非僵化的五年计划。 跨部门协作的困境与突破： 重点分析了医疗、教育、司法和福利系统之间的“筒仓效应”（Silo Effect），并提出了基于“韧性”（Resilience）的整合性服务网络构建蓝图。 --- 第二部分：高风险与边缘群体的深度介入策略 本部分放弃了对一般性人群的泛泛而谈，转而聚焦于社会工作实践中最为棘手、需要最高专业水平的领域。 四、创伤知情照护（Trauma-Informed Care）的深化与情境化： 本书超越了创伤知情照护的基础概念，深入探讨了复杂性创伤（Complex Trauma）和代际创伤（Intergenerational Trauma）的神经生物学基础及其对人际关系的影响。 文化敏感性： 如何在原住民社区、战争难民群体中应用创伤知情视角，避免“二次创伤”的发生。书中详细描述了如何识别并尊重不同文化对“安全感”和“控制权”的独特定义。 应对创伤后应激的身体导向干预： 介绍了一些非语言的、注重身体经验的干预方法，例如结合了正念和运动的早期稳定化技术，适用于那些语言表达困难的受助者。 五、精神健康与司法系统的交叉点：去机构化的伦理困境： 随着精神健康服务日益倾向于社区化，社会工作者在其中扮演的角色愈发关键，但也面临着巨大的伦理拉扯。 强制性干预的界限： 深入探讨了在何种情况下，为保护受助者自身安全而采取的限制性措施（如暂时监护、强制就医）是正当的，以及如何确保这些措施的透明度和定期审查。 重返社区的“软着陆”计划： 重点设计了针对长期住院或监禁后释放人群的“支持性再整合模型”（Supportive Reintegration Model），强调住房安全、就业支持和同伴支持网络（Peer Support Network）的构建，以对抗“去机构化失败”的风险。 六、代际冲突与家庭系统的动态干预： 本部分专注于处理家庭内部结构性张力，特别是那些因经济压力、价值观差异或照顾责任分配不均而爆发的冲突。 “照护负荷”的公平分配： 针对家庭中主要的照护者（往往是女性或被边缘化的家庭成员）的职业倦怠和健康风险，提出了系统性的资源介入方案，而非仅仅进行情绪疏导。 代际和解的叙事构建： 教授如何引导家庭成员共同构建一个更具包容性的“家庭故事”，承认不同代际的牺牲与付出，从而化解僵局。 --- 第三部分：专业实践的伦理导航与自我关怀 本书的最后一部分，是社会工作专业人员的“内功心法”，关注实践的质量与可持续性。 七、超越伦理守则：在模糊地带做出决策： 传统的伦理守则往往是原则性的指导，但在面对多重利益冲突（Competing Loyalties）时，社会工作者需要更细致的决策框架。 冲突情境模拟： 书中设计了多个高难度案例，如：当受助者要求保密信息可能危及他人（非仅是自身）的生命安全时，应如何平衡“保密原则”与“行善原则”。 价值澄清（Value Clarification）的工具箱： 提供了一套结构化的流程，帮助专业人士在高压下系统性地审视自己的个人价值观、专业价值观与机构规范之间的潜在冲突点。 八、职业倦怠的结构性根源与专业性的维持： 职业倦怠（Burnout）被视为系统性缺陷而非个人失败。本书从组织文化、资源短缺和情感劳动（Emotional Labor）的角度，分析了高危人群的特征。 集体行动与制度倡导： 强调社会工作者通过工会、专业组织进行集体协商，以改善工作条件，而非仅仅依赖个人冥想或瑜伽来应对压力。 “情感回收”的策略： 探讨了如何通过高质量的督导（Supervision），将实践中吸收的痛苦和创伤进行“容器化”和“净化”，避免情感的积累和内化，确保长期服务的专业性与热忱。 结论：面向未来的社会正义倡导者 本书最终强调，社会工作者的核心使命不仅是修复已发生的破碎，更在于积极塑造一个更公正、更具包容性的社会结构。它要求从业者成为批判性的知识生产者、坚定的伦理守护者，以及系统变革的有效推动者。这是一本为资深实践者、研究人员以及所有渴望深入理解当代社会工作复杂性与潜能的专业人士而写的深度指南。

作者简介

山口　洁  医师

　　医师、医学博士、东京大学医学院附属医院兼任讲师。所属学会有日本老年医学会、日本智能学会、日本老年精神学会、日本内科学会、日本Primary Care联合学会等。

川野史子  护理师、保健师

　　圣路加护理大学护理学院护理系毕业。任职国家公务员共济公会联合会虎之门医院、东京大学医学院附属医院老年病科。所属学会有日本老年护理学会、日本失智症关怀学会、日本缓和医疗学会。

松井秀夫  照护士、照护支援专员

　　历任附照护付费养老院的营运员工、院长。为培育照护人材，历经同公司照护‧护理研修部后转任医疗合作部。

译者简介

洪玉树

　　国立台北商业专科学校国贸科副学士、东吴大学日研所硕士，现从事日语教学工作。译有《生姜不思议》（文经社）、《三天读懂日本史》《三天读懂世界史》（大是文化出版社）、《2014筑地鱼市场》《脸上气色反映出健康状况》(康鑑文化)以及《人人游日本：日光》《人人游世界:澳洲》(人人出版)等系列作品。


 

第一章　身体的基础常识
身体的构造及机能
年龄及身体的变化
老化所导致的身心变化
老年人看护的必备知识

第二章　面面俱到！老人家看护抢先知
起床
整理服装仪容
口腔清洁
更衣
排泄
走路
移坐轮椅
餐点
餐后服药
沐浴
擦澡
娱乐活动（动动身体）
娱乐活动（动动脑）
就寝

第三章　老年人的解剖生理
生命征候
神经系统
眼‧耳‧鼻
循环系统
唿吸系统
消化系统
泌尿系统
运动器管系统
外皮系统
血液‧免疫系统
内分泌‧代谢系统
生殖系统
癌症

第四章　这时候怎么办？
紧急处理
没有唿吸
失去意识（意识障碍）
昏厥（失神）
唿吸不顺畅（唿吸困难）
胸口不舒服（胸痛）
发烧
感染
咳嗽、多痰
吐血、便血
呕吐
身体发抖（颤抖）
便秘
腹泻
脱水
没食慾（食慾不振）
体重急剧变化
四肢无力
晕眩
喊痛
麻痺（运动麻痺）
发麻
水肿（浮肿）
跌倒、掉落、受伤
烧烫伤（烫伤）
误饮
溺水
吃错药（药品误用）
索引
 

序    

　　从事老年看护的志士非常多，随着人口老龄化，今后服务人数将会有更多的需求。从事老年看护时，最重要的，莫过于事先掌握老年人的身心特征，以及好发于老年人的病症等资讯。然而，目前坊间书店里所陈列的家庭医学书籍，甚少有专对老年照护的相关书籍，故而在书店人员的需求下，本书因此诞生。

　　本书从人体的基础、看护的准则、各脏器老化所导致的变化、老人常见疾病到紧急状况发生时的应对方法等皆加以详述、整理。书里所见，亦尽可能满足日后看护时所需的知识。若在家中或公司摆一本，遇有疑问随时查看，想必这本书能尽到应有的效益。

　　衷心祝福拥有本书的志士，能在面临老年人看护时更有自信，也希望有更多的老年人因此书而幸福美满。
 

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的机会下，在书店里看到的这本书。当时我正为家中年迈的父母感到忧心，想找一些关于居家照护的书籍，希望能获得一些实用的建议。这本书的出现，简直像是及时雨。它以“照护的力量”为开篇，点出了照护不仅仅是体力上的付出，更是一种情感的连接和智慧的运用。这让我觉得这本书不仅仅是提供技巧，更是强调了照护过程中人的价值和意义。而“护理知识‧照护导引‧疾病对策”这几个副标题，更是直接点明了本书内容的深度和广度。我猜测里面会包含很多关于常见老年疾病的预防和应对措施，这对于我们来说是相当重要的信息。我尤其想知道，在遇到一些慢性疾病的管理上，这本书会提供怎样的“疾病对策”，是纯粹的医疗知识，还是包含一些生活方式的调整，甚至是如何寻求社会资源的帮助？这些都是我们作为子女非常需要了解的。而且“照护导引”这个词，听起来就很有条理，让我对这本书的结构和内容有了更高的期待，希望能得到一份清晰易懂的行动指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有意思，我第一眼看到的时候就被吸引住了。那种温暖的色调和清晰的字体，让人感觉很安心。虽然我还没来得及仔细翻阅，但仅仅是看到书名和那几个关键词，就觉得这绝对是一本实用性极强的书。特别是在“高龄照护生活指南75+”这个部分，感觉非常贴近我们家里的实际情况。家里长辈年纪大了，生活上的很多细节都需要我们去注意和打理，有时候真的会手足无措，不知道该如何是好。看到有这样一个明确的指南，心里就踏实了很多。我相信这本书里一定有很多关于如何和长辈沟通、如何安排他们日常起居、甚至是如何处理一些突发状况的经验分享。我特别期待能够从中学习到一些具体的技巧，比如如何让长辈吃得更健康、睡得更安稳，以及如何鼓励他们保持一定的活动量，这些都是我一直以来都很关心的问题。希望这本书能给我带来一些新的启发，让我能更好地照顾家里的长辈，让他们安享晚年。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我平时不太常看这类书籍，但最近家里发生了一些事情，让我不得不开始关注“照护”这个议题。特别是当家里有长辈生病的时候，那种无力感和责任感会同时袭来。这本书的书名“照护的力量”非常触动我，让我觉得这本书可能不仅仅是传授知识，更是一种精神上的支持。我猜想，书中关于“护理知识”的部分，应该会涵盖一些基础的医疗常识，比如如何观察病人的体征变化，如何进行一些简单的护理操作，这些都是我作为非专业人士非常欠缺的。而“疾病对策”这个部分，我希望不仅仅是列举疾病和治疗方法，更能提供一些关于如何与医生沟通，如何理解医生的诊断，以及如何在居家环境中为病人创造更有利于康复的条件。我知道照护是一项充满挑战的任务，这本书如果能提供一些“导引”，帮助我们理清思路，做出更明智的决策，那将是对我们极大的帮助。我期待这本书能成为我手中一份可靠的“工具箱”，在需要的时候能够派上用场。

评分☆☆☆☆☆

我个人对于“高龄照护生活指南75+”这个部分的内容感到特别好奇和期待。现在的社会，大家越来越重视老年人的生活品质，而“75+”这个年龄段，正是许多家庭面临的现实挑战。我家里就有长辈迈入了75岁，身体机能和生活习惯都发生了一些变化，作为子女，我们既想让他们过得舒适安逸，又担心自己做得不够好，甚至有时候会帮倒忙。这本书的出现，仿佛提供了一个“标准答案”或者说是一个“参考模型”。我非常想知道，书中会如何描绘一个理想的75岁以上长辈的生活状态，以及为了达到这种状态，我们需要在哪些方面付出努力。是关于营养均衡的食谱建议？还是关于如何鼓励长辈进行适度的体育锻炼？又或者是关于如何提供情感支持，让他们保持积极乐观的心态？我更希望这本书能提供一些关于如何让长辈保持独立性，同时又能确保他们安全的生活方式，这其中的平衡非常微妙。我期待这本书能给我带来一些具体的、可操作的方法，让我能更好地理解和满足长辈的需求，让他们在这个人生阶段也能感受到温暖和尊严。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长年在外工作的游子，我一直都很挂念远在家乡的父母。尤其是在他们年事渐长之后，身体的各种小毛病也开始显现。每次打电话回家，总是会听到一些关于他们生活上的不便，或者身体哪里又有些不适。这时候，我总会感到一丝无力，因为距离太远，我无法亲自去照顾他们。这本《照护的力量》的出现，对我来说意义非凡。我从书名上就感受到了它所传递的积极能量，似乎在告诉我，照护并非是一种负担，而是一种可以充满爱与智慧的力量。我非常期待书中“照护导引”的部分，希望能从中学习到一些如何远程协助父母，或者指导家中其他照顾者如何更好地照料长辈的技巧。特别是关于“疾病对策”，我希望能了解一些关于如何预防老年常见疾病的方法，以及在出现紧急情况时，我能做些什么来提供帮助，即使远隔千里，也能尽一份心力。这本书，对我来说，或许是连接我与父母之间，在健康和关怀上的一个重要桥梁。