让我照顾你：一位长照服务员的30则感动记事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　▍30则感动记事，写下在医院见到的百态人生，更写下执政者看不见的问题角落！
　　▍将人情冷暖、生死离别和生命轻重，化作一篇又一篇的感动故事，一起重新思考什么是人生最重要的事！

　　举目无亲的独居老人，左侧半身中风，在医院始终冷峻不发一语，还因为躁动而对护理师拳打脚踢，然而在耐心与细心的循循善诱之下，他学会了说「谢谢」，其实他需要的是有尊严的安置照护。

　　父母拼命赚钱努力改善下一代的环境，却因为疏于陪伴造成水火不容的亲子关系，女儿在父亲胰脏癌末的最后一哩路才想要弥补这道裂痕，没想到五天后父亲走了……。

　　霸王寒流来袭，一窝蜂的追逐雪景背后是122条猝死的生命，医院长廊更是挤满一床床的急诊患者。有人关心吗？冷到爆表的其实是心……。

　　作者以照服员的亲身经历，写下一个个令人感动的故事，更写下许多执政当局看不见更无法施力的问题角落，照服员受训后竟有高达80%未投入长照职场，台湾的长照市场究竟病在哪里？本书值得你我用心阅读、深切省思。

本书特色

　　▍长照2.0上路，台湾长照环境有什么问题？
　　▍长照现场的第一线人员，故事感动人心，直视执政者不可回避的的问题角落！

《星光下的守望：一位医护人员的生命微光》 一扇连接生死、交织人性的窗，拉开沉浸式的感动之旅。 本书并非聚焦于家庭护理的日常琐碎，而是深入医院深处，记录一位资深急诊科护士——林悦，在光怪陆离的都市病房中，与生命搏斗、与人性对话的三十个真实片段。这些故事，如同夜空中闪烁的星辰，记录了最脆弱、最真实的人类情感，以及在冰冷器械声中，依然温暖人心的医者力量。 第一部：急诊室的“第一次”——冲击与重塑 急诊室，是生命最剧烈的修罗场，也是人性最赤裸的展台。林悦的回忆从她初入职场，面对那些突如其来的变故开始。 章节一：零点三秒的抉择 一个严重的交通事故，患者生命体征极速下降。林悦清晰地记下了从呼叫医生、准备抢救设备到实施电击的每一个动作。这不是教科书上的流程复述，而是肾上腺素飙升的临场反应。她描述了在那种高压下，大脑如何将复杂步骤压缩成零点几秒的直觉，以及当心跳恢复那一刻，手中颤抖的并非恐惧，而是劫后余生的庆幸。 章节二：沉默的抗议 一位年轻的白领，因过度劳累引发急性心衰，送医时已陷入昏迷。他的父母和未婚妻在抢救室外崩溃，却无人能说出他真实的用药史和生活习惯。林悦通过敏锐的观察，发现了他床头柜上一个隐藏的处方夹，揭示了隐瞒病情的真相。这个故事探讨了现代社会高压生活下，个体如何用沉默为自己的健康判刑，以及医护人员如何抽丝剥茧，还原被谎言掩盖的生命轨迹。 章节三：家属的“审判日” 抢救失败后的沟通，是医护人员最煎熬的时刻。林悦分享了一次面对愤怒家属的经历。家属将死亡归咎于“不够努力”，言辞激烈。林悦没有选择辩解，而是邀请他们进入病房，让他们亲眼看看那些尽力而为的痕迹——精疲力尽的同事、来不及清理的血液、耗尽的药品。她以一种近乎禅意的冷静，引导家属将焦点从指责转移到回忆逝者本身，体会到真正的治愈，有时是接受“尽力了”的无力感。 第二部：住院区的光影——长期的陪伴与微小的胜利 当患者从急症转入漫长的住院观察期，医患关系从纯粹的抢救转变为日常的照护与精神支持。 章节四：那位“不肯出院”的老先生 一位患有慢性阻塞性肺病的独居老人，病情稳定后却固执地拒绝出院。他总是在查房时询问林悦，窗外的天气，楼下新开的咖啡馆。林悦发现，他的恐惧不在于疾病本身，而在于出院后重新面对空旷的家。林悦联合社工和社服机构，为老人设计了一个“慢过渡”计划，包括定期的社区探访和志愿者陪护。这个故事描绘了医疗行为如何延伸到社会支持的边界。 章节五：被遗忘的创伤 一名遭受严重烧伤的少年，身体康复缓慢，更艰难的是心理重建。他拒绝照镜子，不与任何人交流。林悦没有强行进行心理疏导，而是从他的爱好入手——他曾经是乐队的鼓手。她设法在病房里为他找来电子鼓垫，每天只要求他敲击五分钟。节奏的回归，成了他重新掌控身体和生活的第一步。 章节六：跨越语言的安慰 一位语言不通的外国籍患者，因突发疾病被送入病房，情绪极度焦虑。林悦凭借着有限的几句日常用语和丰富的肢体语言，与患者建立连接。她用画图、简单的手势，甚至播放舒缓的音乐，成功缓解了患者的恐慌。这次经历让她深刻体会到，人类最原始的同理心，才是最通用的语言。 第三部：深夜的絮语——医者自身的平衡 在高强度的工作之外，林悦也必须面对自己职业倦怠、情感消耗和道德困境。 章节七：轮班结束后的真空 连续值了三十六小时的班后，林悦拖着疲惫的身体回到家中。世界的喧嚣瞬间被抽离，只剩下绝对的寂静。她描述了那种瞬间跌入虚无的“真空感”，以及如何通过整理病历、写下只给自己看的“情绪备忘录”来重新校准自己的内心指南针。 章节八：良性的“边界感” 一位长期住院的患者家属，因感激之情，试图将过于私人的礼物送给林悦。林悦必须学会在接收善意和坚守职业道德之间找到平衡点。她学会了真诚地感谢那份心意，同时温和而坚定地划清界限，强调“我的职责是提供专业照护，最好的回报是您的健康”。 章节九：面对“奇迹”的谦卑 医学上无法解释的自愈现象，是许多医护人员的“信仰考验”。林悦记录了一位被诊断为绝症，却在一次普通感冒后奇迹般好转的病例。她没有将其视为个人的胜利，而是将其视为自然界生命力的宏大展示，教会自己和团队，永远保持对未知和奇迹的敬畏之心。 尾声：微光的汇聚 全书以林悦在医院天台上，目送最后一班夜车离开的场景收尾。她深知，每一个白昼与黑夜的交替，都承载着无数未完待续的故事。她手中的手电筒光芒微弱，但她知道，这份微光，汇聚了无数个“第一次”的勇气、无数次“沉默的抗议”的真相，以及无数次“深夜的絮语”的温暖。这本书，是她献给所有在生命边缘工作的人们，一份关于责任、同理心与生命韧性的赞歌。它不贩卖煽情，只呈现真实，邀请读者一同走进医院的幕后，重新审视生命的重量与价值。

作者简介

老么

　　出生并长住于偏僻的乡下，毕业于中兴大学中国文学系。从事看护工作，是希望能与妻子相互照应，也想测试自己本性流失多少？是否真能视病如亲的照护自己所照护的案主。在高兴知道自己还保有善良的本性之余，却意外发现我们有太多太多长照的问题待了解。单靠执政当局真的力有未逮，甚至执政当局有太多看不见的角落而无法施力，因此惶恐的将所见的问题写下来并公诸于社会。

自序／触动 

一、生命故事，医院见到的百态人生
鳏寡孤独的冰山一角 
给折翼天使多点爱 
辛酸走味的老吾老 
未竟的看护 
弥补，遗憾总难圆 
心态改变眼里的风景 
人间有情，五味杂陈 
忐忑，请给妻子多一点爱
爱的痕迹――愿为一个笑而努力 
爱的痕迹――感受你付出的一切 
面对才能看见太阳 
来自星星的孩子――他永远都只是个孩子 
来自星星的孩子――看护的红色警戒 
来自星星的孩子――四十八小时未能阖眼的崩溃 
来自星星的孩子――教养院的孩子不是动物 
来自星星的孩子――强而有力的守护天使 
爱、勇气、承担――陪你到最后一刻 
爱、勇气、承担――为妈妈做的最后一件事 

二、长照故事，每一夜的用心陪伴
照服员，长照的天使或撒旦
照服员的辛酸与甘苦 
你一定要善用的居家喘息服务 
寻求各种资源，到宅沐浴、复康巴士服务 
一对一居家照服你我他 
盘点，你该知道的护理站 
请叫我护理师，视病如亲的南丁格尔 
霸王寒流――冷到爆表的是心 
0206，别失去了属于你的印记 
安养机构，亲人尊严一寸一寸流失 
安养机构，庞大且复杂的怪兽 
安养机构里小小的天大奢侈 
长照2.0，丑媳妇终得见公婆，粉墨登场

自序

触动

　　从小在教堂里生活长大，总以为自己比别人看过更多的红尘俗世，经历更多的生死离别。直到跨入照服领域，才知自己的所见所闻岂仅是冰山一角，根本只是沧海之一粟啊。

　　我们早已习惯与生俱来再平凡不过的健康唿吸，却每每为了生活里的些许不尽如人意而大动肝火。殊不知，每天能健康唿吸就该远胜于当天所有的苦难与疲惫，因为健康的活着明天才能充满无限的希望与可能。

　　我曾想过老年问题，却从没认真准备或严肃看待过，因为健康的唿吸太稀松平常而毫无警惕，因为不知从何着手、该如何准备。我常鼓励别人：起飞、永不嫌迟。面对长照我却想说：准备、永远不够。所谓的不够不单只是金钱上的储蓄，更多的是自我身体的爱惜和心理素质的建设。

　　每二年这块小小的土地总无法拒绝一次又一次的政治大撕裂，狂轰勐炸丑态百出的互揭疮疤、匪夷所思无中生有的譁众造谣，漫无边际的政治支票一张一张画的比月亮还大。结果总不例外的制造一批又一批贻笑国际、早已叫人痛心疾首藁木死灰的跳樑小丑，这些令人作恶的丑角才是台湾的乱源，福尔摩莎的罪人。我怀疑，这么小的台湾需要供养这么庞大的始作俑者群吗？什么时候才敢三读降低罢免门槛，让生活在这块土地无以宣洩情绪的人们得以偶尔当家作主。

　　百姓引颈企盼的政党轮替、届满週年的执政团队显然交出了一张不及格的成绩单。是啊！沉疴八年、不！也许该说沉疴数十年的积弊，你怎么能奢望一夕之间全部翻转？何况这个团队少见神救援最不缺的就是猪队友，一下子战场全开烽烟四起，当然给予有心人太多可乘之机四处点火。未臻成熟的政策再加上猪队友的神来一笔，无怪乎把自己搞得遍体鳞伤焦头烂额，谦卑和沟通恐怕早已抛诸脑后不知今夕何夕了。虽然我和您一样失望，但是我愿意怀抱希望再等待、观察一段时间，我相信这个团队正往健康的方向前进。未来的劳工年金改革攸关九百万劳工的老年生计，更与上千万劳工的未来长照息息相关，希望能为一生清苦的劳工长照盼到一丝曙光。

　　即便长照2.0已经匆促上路，很遗憾还是得告诉执政团队和伙伴们：台湾的长照仍然躺在加护病房里岌岌可危。因为2.0的财源筹划过于粗糙，只是囫囵吞枣地挖东墙补西墙令人担忧、汗颜；因为过往的执行力太叫人放心不下，官官相护多一事不如少一事的官僚怠惰常常让人咬牙切齿。确实，每个人都应该学习也重拾长辈们的质朴、与人为善的美德，试着降低目前社会的暴戾多一点祥和，或许能有助于远离未来长照的需求。

　　感佩秀威资讯宋总的勇于冒险，协助一位籍籍无名看护的照服实录付梓成书，我相信背后一定有更多的人文关怀和社会肩负与期许吧。但愿一如个人初衷，能引起更多社会大众对未来长照的关注与正视，尤其希望有更多金控和企业财团愿意投入长照的支援，一起来为长照寻找更多出口。至于，国家或地方议事殿堂里的荒腔走调、荒诞不经……何时方休……

　　可以预见的二○一八一定精彩可期……

【给折翼天使多点爱】
 
照护无依伯伯的第四天刚好是二○一五到二○一六年的跨年，窗外此起彼落热闹非凡的炮声、烟火与病房内的静谧恰成强烈的对比。初一的凌晨三点半隔壁床罕见的入住一位患者，之所以说罕见是因为很少遇上凌晨三点多还会有移床入住的一般患者。病房里每有入住患者、护理师必然忙进忙出的必须进行例行性的交接、询问，其他三床的患者或家属岂得安宁？就当是罕见的跨年贺礼吧。不过，如果不是紧急必要，是否该避免这样的深夜移床，毕竟住院的患者确实需要尽量不受干扰的睡眠品质。
　　
入住的是一位年近五十的男性，清晨从他的电话交谈中得知他有二个孩子。小的暂时留给家人照顾，大的要让他到医院来照顾爸爸，趁着这个机会给孩子学习独立并试着照顾别人，心里不自禁的暗暗称许这个爸爸的作为。当我见到这个孩子的剎那颇为诧异，因为他才十岁一脸稚气童真，爱哭的我更为这个父亲的决定深受感动与骄傲。确实，我们需要更多这样的家长来培育，训练我们的下一代。唯有茁壮、独立且坚毅的下一代才能让自己在同侪间立于不败之地。基督教会的二位弟兄是最早来探望的，引领他们父子做简短的祷告、言词间不忘给孩子多几句夸奖。短短四天住院期间，最频繁探视的就属这群基督教的弟兄。我们常在医院见到尼姑和尚神父牧师，他们就像另类的社会志工无薪的随时启动他们的关怀，确实带给有信仰的患者很大的希望、鼓舞与平安。
　　
这位父亲在来电中总不忘重复他昨晚挂急诊，在手术房中割盲肠跨年，相信终此一生这样的经验都会是鲜明的记忆吧。为了帮孩子熟悉护理站的各个需要处所，我主动的带着孩子一一认识护理站、配膳室、日光室、污物室……结束时一脸稚气的孩子却大人模样般的告诉我他都清楚了。随着日子一天天的过去，这对父子愈来愈多的对话内容，却让我更不舍这个孩子的处境……。
 
我大便了，记下来……。
大多少？要怎么记？
我怎么知道大多少，你就记大便就好了。
要不要我问护士阿姨？
不用了啦，记就好了，怎么那么啰嗦……。
大便了很舒服喔！
爸爸，你出院以后要穿宽松点的衣服，这样会比较舒服。
爸爸，希望你早点健康出院！
亲爱的爸爸晚安！

评分☆☆☆☆☆

《让我照顾你：一位长照服务员的30则感动记事》这个书名，光是读出来就很有画面感，也很贴近台湾这块土地上很多人会有的生活经验。我身边的长辈也需要长照服务，所以对于长照服务员的工作，我一直充满了好奇和敬意。这本书能以“30则感动记事”为切入点，应该会带给我们很多真实又触动人心的故事。我非常想知道，书里会展现哪些不为人知的长照细节？例如，服务员是如何与失智的长者沟通的？他们又是如何安抚情绪不稳的长者的？在枯燥或辛苦的日常中，是什么让他们依然能保持着热情和爱心？我特别期待书里能描绘出一些让人眼睛一亮的“感动”瞬间，不一定是惊天动地的大事，可能就是一次特别真诚的对话，一个充满信任的眼神，或是服务对象因为得到照顾而重新燃起的生命之光。这本书应该不只是给长照服务员看的，也应该给所有关心家人、关心社会的人。希望透过这些故事，能让我们更深刻地理解长者的需求，也更懂得珍惜身边那些默默付出的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就足够吸引人，光是《让我照顾你：一位长照服务员的30则感动记事》这几个字，就好像在心底轻轻敲了一下。在台湾，我们对“长照”这个词并不陌生，它代表着许多家庭的付出与守护，也承载着社会对失能长者的关怀。这本书的出现，让人格外期待能透过一个第一线的长照服务员的视角，去看见那些被忽略却又无比真实的日常。我很好奇，究竟是怎样的故事，才能被称为“感动记事”？是那些平凡中闪耀的人性光辉，还是在辛劳付出中收获的温暖回报？又或者是服务员本身在工作中经历的成长与转变？我希望这本书能带我走进长照服务员的真实生活，了解他们的工作细节，体会他们的喜怒哀乐，更重要的是，能从中感受到那份对生命的尊重与爱。我期待书里能够描绘出不同类型的老人家，有的是慈祥和蔼，有的是脾气古怪，但无论如何，服务员都能以同理心去面对，用耐心去倾听，用行动去温暖。这样的故事，相信会触动每一个有家人、有长辈的读者的心弦。

评分☆☆☆☆☆

读到《让我照顾你》这个书名，脑海中立刻浮现出许多画面，尤其是在台湾这个重视家庭伦理的社会里，长照议题总是牵动人心。我一直觉得，长照服务员的工作是相当不容易的，他们不仅需要体力上的付出，更需要强大的心理素质和同理心。这本书的标题“30则感动记事”，让我对内容充满了好奇与期待。我希望它能真实地展现长照服务员的工作日常，不仅仅是打扫、喂食、协助沐浴这些表面的工作，更希望能够深入地描绘他们与服务对象之间建立的情感连接。例如，是否有一些年长者在独居后，长照服务员成为了他们唯一的慰藉？又或者，服务员在照顾过程中，如何去面对长者身体机能的衰退，以及家属的情绪起伏？我很想知道，这些“感动”是来自何处？是服务对象一句简单的感谢？是一个不经意的微笑？还是在服务过程中，服务员发现了生命的坚韧与美好，从而升华了自己对生命的理解？我期待这本书能带给我更深刻的感动，让我对这个职业有更全面的认识，也希望它能引发更多人对于长照议题的关注与思考，让我们这个社会能给予长照服务员更多支持与尊重。

评分☆☆☆☆☆

“让我照顾你”这几个字，听起来就充满了力量和温暖。这本书的书名《让我照顾你：一位长照服务员的30则感动记事》，像是一股清流，在这个常常充斥着忙碌与疏离的时代，提醒着我们关怀与陪伴的重要性。我一直对长照工作充满敬意，这份工作需要极大的爱心、耐心和专业知识，不是任何人都能轻易胜任的。所以，我非常期待这本书能透过一个亲历者的视角，为我们揭开长照服务员的真实世界。我很好奇，书中所描述的“30则感动记事”会包含哪些面向？是那些在服务过程中，意想不到的温暖瞬间？是长者们因为被细心照顾而重拾的笑容？又或者是服务员在照顾过程中，自己所收获的成长与感悟？我希望这本书能让我看到，即使是面对衰老和疾病，生命依然可以充满尊严和爱。我期待作者能够用细腻的笔触，描绘出服务员与长者之间，那份超越了工作关系的情感羁绊，以及那些点点滴滴的感动，如何汇聚成一股强大的力量，照亮彼此的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《让我照顾你：一位长照服务员的30则感动记事》，读起来就让人心里暖暖的，好像有一双温暖的手在轻抚。在台湾，随着社会结构的变化，长照的需求越来越大，但很多时候，我们对一线长照服务员的工作了解得并不深入。这本书的出现，恰恰提供了一个绝佳的机会，让我们能够走进他们的世界。我迫不及待地想知道，这“30则感动记事”里，究竟包含了哪些令人难忘的故事？是关于那些在最需要帮助的时候，被温暖呵护的长者？还是服务员在日复一日的付出中，所体会到的生命意义？我非常期待书中能够展现出长照服务员的专业性，不仅仅是身体上的照顾，还包括了心理上的支持和情感上的慰藉。也许书中会有一些挑战，一些无奈，但最终，我更期待看到的是那些化解困难、带来希望的“感动”时刻。这本书应该能让我们对“照顾”这个行为，有更深刻的理解，它不仅仅是份工作，更是一种责任，一种爱，一种让生命更加美好的力量。