现代精油刮痧：开起刮痧新视野的健康医学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版日期出版日期：2018/05/01

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-06

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图书描述

神奇的植物精油能量，让『刮、渗、疗』三生三随术，成为健康的金钟罩。
　　不可不知的 ~ 9种体质 ~8种常见的疼痛 ~8种长寿保健的方法，只要动动手，活用现代精油刮痧小祕笈，便能从头到脚不疼痛，刮出长寿好容颜。

　　芳香疗法是最简单、最自然的疗癒之道；
　　刮痧疗法是起效快、效果好的自然医学。

　　由世界知名医学博士杨金生教授与国际精油学家monica老师，携手合作。
　　用最简单的刮痧手法；最轻量化的精油配方；连合打造「现代精油刮痧法」。
　　一加一远大于二的自然医学，让你轻松照护好自己及家人，从此健康「刮刮」叫，居家生活零病痛。

　　如果你是普罗大众、芳疗新手，本书教你在家里玩出自己专业的精油刮痧；如果你是芳疗师、芳疗专家或中医师，你将更讶异，原来全方位覆盖一身的健康，是如此轻易上手。

著者信息

作者简介

杨金生

　　博士生导师、主任医师
　　全国政协委员
　　中国中医科学院研究员
　　国家中医药管理局职业技能鉴定指导中心主任
　　国家中医药管理局中医师资格认证中心主任
　　国家中医药管理局对台港澳中医药交流合作中心主任
　　国家中医药管理局中医药标准化委员会
　　中医药科普宣传专家委员会
　　中医药特有工种职业技能鉴定专家委员会委员

林玉晴Monica Lin Hsiung

　　德国莱茵TUV康复理疗精油调理教育长
　　德国莱茵TUV高阶菁英讲师
　　英国IFPA高阶专业芳疗师
　　英国ITEC国际认证专业会员
　　美国NAHA国家整体芳疗师协会专业会员
　　美商多特瑞芳香调理技术指导员
　　现代精油协会教育总监
　　中国现代精油专业委员会特聘专家
　　高级康复理疗师精油调理菁英讲师
　　国家职业技能鉴定高级考评员
　　山合一生化科技有限公司教育总监
　　美丽时尚有限公司执行长
　　长照 2.0 菁英讲师

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图书目录

前言~~杨金生、林玉晴
关于现代精油刮痧
作者序~~Monica林玉晴
刮痧配精油一加一远大于二
推荐序~~熊观平
开起刮痧新视野的健康医学

Part 1   与现代精油魅力相遇
现代精油是什么?
现代精油实至名归，唯有亲身体验
现代精油的活行性成份及特性
植物萃取的部位
现代精油的功能
现代精油使用方法
妙用现代精油居家生活好密友
现代精油抹在人体各部位的效益
现代精油与经络
四气五味不同疗效
现代精油主要用于保健养护
现代精油 A TO   Z

Part 2 细说刮痧~刮痧前一定要知道的事
什么是「刮痧」？
痧象的判断
为什么要刮痧？
「刮痧」三大精髓、人体重点位置
刮拭手法真有学问
刮痧常用手法、刮痧特殊手法、其他刮痧手法
刮痧重要辅具，刮痧板的选择
刮痧板握持方法和刮痧方向
现代精油刮痧、按摩常用「取穴」方法
现代精油刮痧的流程与步骤
刮痧体位

Part 3 学会「现代精油刮痧」从头到脚不疼痛
头痛——偏头痛和三叉神经痛的现代精油刮痧
颈痛——颈椎病和落枕的现代精油刮痧
肩痛——肩周炎的现代精油刮痧
背痛——电脑综合症的现代精油刮痧
腰痛——腰肌劳损和腰椎间盘突出的现代精油刮痧
胸痛——提高心肺功能，防治胸闷、胸痛的现代精油刮痧
腹痛——调节脾胃消化，防止腹痛、腹泻的现代精油刮痧
关节痛——运动性损伤和关节退行性病变的现代精油刮痧

Part 4 现代精油刮痧保健刮出长寿好容颜
慢性疲劳综合症——恢复身心健康状态的现代精油刮痧
肥胖病-瘦身美体——促进新陈代谢的现代精油刮痧
抗衰老——让你年轻10 岁的现代精油刮痧
养颜、美容——现代精油面部刮痧，胜过最好的化妆品
减压、放松——现代精油刮痧卸掉千斤重担
美发护发——现代精油刮痧防治白发、脱发
夫妻互刮——增进夫妻生活情趣的现代精油刮痧法
常人刮痧——九种不同体质的现代精油刮痧保健

图书序言

说到刮痧，很多人都不陌生，记忆中只要是着凉、发热、吃坏肚子……家里的长辈，就会拿着瓷汤匙沾上一点油为自己刮痧。所有身体上不适的症状，在他们手中以小小的瓷勺刮磨蹭按，很快都会消失，这对很多人而言，是童年里最温馨的一个画面。

中医传世经典《黄帝内经》中，就记载了砭、针、灸、药、导引五大疗法。这五大疗法历经不断发展，对大众的医疗和保健做出了巨大贡献。其中砭，亦称砭针，是以石刺治病，是针灸、刮痧早期的医疗形式。细细琢磨，这五大疗法中如今流传较广、群众最容易接受的保健方法，应该就要数刮痧疗法了。因为没有哪一种方法比刮痧更简单、灵验、方便的。由其刮痧疗法对伤风、中暑和骨关节疼痛性疾病、颈肩痛、腰背痛等现代疾病，更是立竿见影、疗效迅速。加上刮痧所用的器具往往可以就地取材，不管是名贵的玉器、砭石，还是光滑的瓷器、牛角，都可以成为刮痧的工具，因此更使得刮痧成为中国最广泛的自然疗法。

而欧美百年来也有一直被广为推广的「自然疗法」，国际上称它为「芳香疗法」。「芳香疗法」兴于欧洲，就如同中医之于亚洲一样。神奇的「芳疗学问」及「现代精油」的功能，是植物数亿年来的演化结晶，所以在面对现代医学的考验中，仍能在欧洲国家的医疗体系中佔有一席之地，并发展出各种不同学派，可见其医理的博大精深。

所以在本书中，我们将中西这两大「自然疗法」合而为一！在刮痧的同时也受到精炼萃取于天地间，各种芳香植物的精华(即现代精油)的洗礼，我们称它为「现代精油刮痧法」。这是一个完美且创新的结合，将这两者的精髓善用于医疗前、医疗后、养生、保健上，对人体身心的恢复帮助，可以达到异想不到的喜悦与平衡境界。也唯有亲身体验，才能带给全家幸福的体魄与健康的喜悦！

与现代精油魅力相遇

现代精油是什么?

现代精油是科学与体感交织下的神奇产物

精油是从芳香植物的种子、树皮、叶子、茎、根部、花、果等，採用特殊方法如：水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法、溶剂提取法等，提炼萃取出的有机化合物（挥发性芳香液体）。精油是植物的精华，植物的荷尔蒙、植物的能量、植物的生命、植物的灵魂！所以每一种植物精华对人体都有着特别的作用。