0～3岁孩子正向游戏：80个启蒙游戏，轻松引导孩子的恼人行为 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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爸妈也很想戒吼叫，但孩子总是：

• 动不动就推人、打人，情绪失控？
• 独占心强，不爱轮流也不肯分享？
• 调皮捣蛋行为那么多，却戒不掉？！

行为分析师设计的亲子游戏，让爸妈正确判读宝宝内心世界，
用游戏训练孩子的基本能力，并提供引导孩子的有效方法，
轻松改善小恶魔的失控情绪及行为，有效改善亲子关系！

亲爱的小宝贝在想什么？修订版  适用0-3岁

【本书特色】
．轻松、好阅读，快速了解宝宝的世界：以专业的角度及自身带养孩子的案例来解答家长的困惑，可让家长透过游戏的方式轻松应对孩子的行为，不致造成育儿压力！
．行为分析师临床应用的启蒙游戏，简单易执行：借由游戏的引导，孩子可从中学习到该有的行为，父母同时也能以正向的方式和心情去面对孩子，达到双赢的目的！
．以启蒙游戏为基础，解决困扰并启发孩子智能：以游戏为基础来引导孩子的行为，能有效激发孩子的语言、社交、情感、认知和肢体动作的能力；不仅可增进学习动机，也能产生自信。

 

《好奇宝宝的探索之旅：婴幼儿早期发展与亲子互动指南》 一本陪伴0-3岁宝宝成长的实用手册，聚焦于科学的早期教育理念、安全有趣的居家活动，以及如何建立积极、富有爱意的亲子联结。 --- 导言：理解生命最初的三年 生命的头三年，是人类大脑发育最迅猛的时期，为终身学习和情感健康奠定了基石。这不是一个关于“抢跑赛道”的指南，而是一份深度理解宝宝独特发展节奏的地图。我们深知，每一位父母都渴望用最好的方式陪伴孩子，但面对海量的育儿信息，常常感到无所适从。本书旨在剔除那些过度包装的“早教焦虑”，回归到最核心的需求：观察、理解、回应。 本书将带领家长走过0到36个月的每一个关键里程碑，不仅仅关注体格的增长，更着眼于认知、语言、社交和情绪的细腻发展。我们将用平实的语言，解析最新的儿童发展心理学成果，帮助您成为孩子最称职的“观察家”和“协作者”。 --- 第一部分：0-12个月——连接与感知：安全依恋的建立 新生儿是完全依赖于照料者的微小宇宙。这一阶段的核心任务，是建立起稳定、可预测的安全感，这是未来所有探索行为的心理基础。 一、建立稳固的依恋关系 “读懂”无声的语言： 详细解析新生儿的哭声、眼神接触、身体姿势所代表的深层需求。学习如何精准地回应，避免过度干预或忽视。 皮肤接触的力量： 探讨抚触（Massage）对新生儿神经系统发育的积极影响，包括改善睡眠质量、促进消化和强化亲子情感联结的具体方法。 回应性养育（Responsive Parenting）： 阐述为何“及时且恰当的回应”是构建安全依恋模式的关键，以及如何在忙碌中保持高质量的互动瞬间。 二、感官世界的觉醒 0-1岁的宝宝通过感官来构建对世界的认知。本书提供了大量无需昂贵教具的居家感官活动： 视觉追寻与色彩辨识： 引导家长如何利用自然光线、高对比度图案，以及不同纹理的布料，刺激宝宝的视觉发育。 听觉的韵律： 介绍适合不同月龄的音乐选择（不仅仅是儿歌），如自然声、古典乐片段，以及如何通过“唱歌”而非“播放”来增强语言敏感性。 触觉探索的安全性： 如何安全地提供不同温度、湿度、硬度的物品供宝宝触摸和抓握，促进手眼协调能力的发展。 三、运动里程碑的温和支持 我们不追求速度，而是强调“过程的体验”。 俯趴时间（Tummy Time）的科学性： 提供多样化的俯趴环境设置建议，确保宝宝在不同姿势下都能获得积极的肌肉强化体验。 从翻身到爬行： 解析爬行这一重要阶段对大脑双侧协调性的作用，以及在宝宝尝试自主移动时，家长应如何适当地“放手”与“保护”。 --- 第二部分：13-24个月——自主与模仿：语言与行动的萌芽 蹒跚学步的宝宝开始展现出强烈的“我要自己做”的意愿。这个阶段的挑战在于如何在鼓励自主性的同时，安全地引导其探索环境的界限。 一、早期语言的爆发期 语言发展不仅仅是说出单词，更是理解和表达意图的过程。 “输入大于输出”的原则： 强调丰富、准确的语言输入（旁白式描述、提问、复述）对词汇积累的重要性。 指物与命名： 介绍如何利用日常生活场景（如做饭、换尿布）进行自然化的词汇教学，而非死记硬背。 非语言沟通的解码： 学习识别宝宝因无法表达而产生的挫败感，并用简单、清晰的语言来命名他们的情绪（例如：“你看起来很生气”）。 二、精细动作与生活自理 这是培养独立性的关键时期。 厨房里的小帮手： 设计一系列适合低龄宝宝的厨房“工作”，如撕菜叶、搅拌面糊、舀水，这些活动能极大地提升手部小肌肉的控制力。 穿脱的初步尝试： 准备容易操作的衣物（如魔术贴鞋子、大领口T恤），让宝宝在安全的环境下练习自己穿脱，培养“我能行”的自信心。 三、空间认知与安全探索 宝宝开始理解物体恒存性并热衷于“上上下下，翻山越岭”。 环境的“前准备”： 介绍如何进行“危险预警”式的环境改造，将需要收纳的物品放置在宝宝可接触的开放式架子上，激发其主动整理（而非被动收起）的兴趣。 建构与解构的乐趣： 大量关于积木、管道、隧道等开放式建构游戏的玩法，强调反复拆解和重组过程对空间逻辑思维的训练。 --- 第三部分：25-36个月——规则与想象：社交情感的深化 三岁前的最后一年，孩子的自我意识（“我”）开始形成，对外部规则的理解也从模糊走向具体。 一、情绪的初级管理 三岁前的孩子无法完全调节强烈的感受，他们需要的是引导，而不是压制。 “命名情绪”的技巧： 区分“感觉”和“行为”。教导家长如何在宝宝情绪爆发时，先确认其感受，再温和地设定行为边界。例如：“你很想玩那个玩具，但现在轮到弟弟玩了。等你玩完后，我会提醒你。” 延迟满足的基础练习： 设计一些简单、有趣的“等待游戏”，如“看谁能忍住不吃糖果直到我数到三”，为未来更复杂的自控力打下基础。 二、假装游戏的魔力 假装游戏（Pretend Play）是社交和认知能力综合发展的“演习场”。 角色扮演的益处： 深入分析假装游戏如何帮助孩子理解他人的观点（同理心萌芽）以及练习语言表达的复杂性。 创设情境： 提供如何利用家中简单的旧物（如纸箱、旧围巾）搭建出一个“秘密基地”或“小小医院”的具体方案，引导家长如何加入到孩子的想象世界中。 三、准备好进入集体环境 在入园或接触更多同伴前，需要进行的社交预备。 分享与轮流的初探： 强调分享是需要学习的技能，而非天生的美德。通过合作游戏（如共同推一个手推车），来自然引导“一起完成”的概念。 分离焦虑的平稳过渡： 提供一套循序渐进的“告别仪式”，帮助孩子在短时间分离中建立起“父母一定会回来”的确定感。 --- 结语：回归日常的智慧 养育一个0-3岁的孩子，是一场充满惊奇的旅程。本书的最终目的，是希望父母们能从日常琐碎的互动中，发现孩子惊人的学习能力。请记住，最有效的教育，不是那些昂贵的课程，而是父母在一天中提供的温暖、稳定和充满爱意的关注。放松身心，享受与孩子共同成长的每一刻。

作者简介

袁巧玲
国际认证行为分析师、博士

从不相信「不要让孩子输在起跑点」！我宁愿做个不输在起跑点的家长！我很lucky，因为我的专业背景替「我在当妈妈时」加了不少分，透过我亲自试验过的游戏应对方式，家长会发现，有些孩子的问题其实不需要过于放大，把自己的心情放轻松，享受亲子互动的美好，这个过程将成为属于你们爱的回忆。

【现职】
美国Verbal Behavior Associates 临床总监
【学经历】
．美国加州大学洛杉矶分校心理学系毕业
．美国哥伦比亚大学实践教学硕士
．美国哥伦比亚大学应用行为分析博士
．持有BCBA国际行为分析委员会核认行为分析师／纽约教育部核认教育督导证照
．曾任美国圣约翰大学助理教授／美国爱荷华大学助理教授／台湾国立彰化师范大学助理教授
．美国 Fred S. Keller School 家长教育与师资培训督导学龄前教育家庭顾问，并多次在欧美国家发表研究成果。
【着作】
．《关键七招，孩子真好教》（天下文化）
《亲爱的小宝贝在想什么》（新手父母）
《请你跟我这样教：自闭症幼儿》（书泉）
《绘本大变身》（亲子天下）
《宝贝要上幼儿园了》（远流）
《玩具大变身》（亲子天下）


相关着作:《亲爱的小宝贝在想什么？》

第一章：游戏启蒙对宝宝的重要性

＊玩出聪明脑的秘诀
．搭配孩子的发展选择游戏

＊启蒙游戏对宝宝的重要性──从玩中学习
．婴幼儿期需父母的陪伴──孩子的聪明关键
．玩游戏前父母应具备的事──观察、陪伴、了解、同理

＊如何使用这本书──了解孩子的内心世界、早期启发孩子的各项能力
．用游戏引导孩子行为发展的益处？
．启蒙游戏不用花大钱
．孩子不会玩本书提供的游戏怎么办？

第二章：0～6个月宝宝启蒙游戏～迎接第一个急速

＊0～6个月可塑性强宝宝的行为发展
（语言／社交和情感／动作／认知发展）

＊如何鼓励宝宝活动肢体？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．启发宝宝伸展肢体的游戏（空中脚踏车／蠕动小毛虫／双手扭扭乐／天空宝藏）

＊如何启发宝宝的智能发展？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．提高宝宝学习动机的游戏（我看，我看，我看看看／用眼睛赛跑／声音声音你在哪？／这是什么声音？／触觉神秘箱／磨沙新体验）

＊为什么叫唤宝宝他都不理人？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．增加宝宝人际互动的游戏（名字好好听／搞笑眼镜）

＊如何刺激牙牙学语的宝宝发声？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．促进宝宝语言发展的游戏（回音外星语／我会读唇语）

＊如何解决大宝宝的吃醋问题？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．解决大宝宝吃醋的游戏（礼物大惊喜／你是英雄）

第三章：7～12个月宝宝启蒙游戏～宝宝的第一个学步期

＊7～12个月好奇宝宝的行为发展
（语言／社交和情感／日常生活技能／认知发展）

＊如何促进孩子的语言吸收？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．促进宝宝语言吸收的游戏（取名字／我说你做）

＊为何宝宝什么都塞嘴巴？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．适合口腔期宝宝的游戏（张口看世界／冰冰按摩器）

＊宝宝为什么那么黏人？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．发展宝宝独立性的游戏（我爱看书／我会自己玩）

＊如何增进宝宝的社交技巧？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．增进宝宝社交技巧的游戏（爱心游戏／哥哥姊姊小老师）

＊如何刺激宝宝的语言学习动机？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．提升宝宝语言学习动机的游戏（我说你仿／音节大组合）

＊宝宝一定要爬行才会聪明？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．鼓励宝宝爬行、行走的游戏（征服障碍路／一步一脚印）

＊何时适合让宝宝自己吃饭？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．宝宝的手部精细动作游戏（把手当筷子／眼明手快）

＊如何戒掉宝宝爱乱抓物品的习惯？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．转移宝宝想抓、拉人的游戏（玩具变变变／我会拔河）

＊为什么宝宝喜欢往下扔东西？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．有助宝宝练习肌力的游戏（瓶瓶罐罐滚滚趣／大楼倒了）

＊宝宝是否需要上坊间的感统课？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．宝宝的居家感统游戏（感统山洞／自制熘滑梯）

第四章：1～2岁宝宝启蒙游戏～引导第一个小大人期

＊1～2岁冲动宝宝的行为发展
（语言／社交和情感／日常生活技能／认知发展）

＊如何鼓励宝宝开口表达？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．鼓励宝宝口语表达的游戏（我会用说的／我要……我要……）

＊如何促进宝宝的语言发展？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．营造多元语言刺激的游戏（语言新体验／音乐填空题）

＊生活中怎么培养孩子的专注力？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．延长宝宝专注力的游戏（义大利戳戳乐／认知配对板）

＊如何协助宝宝的自我意识发展？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．协助宝宝发展自我意识的游戏（扮装派对／二选一）

＊如何启发孩子的肢体协调的能力？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．启发孩子肢体协调能力的游戏（沿线趴趴走／你来带头）

＊透过儿童节目或教学影片学习好吗？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．增进宝宝人际互动的游戏（把你送回家／贴贴身体）

＊什么时候适合进行如厕训练？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．宝宝的如厕训练游戏（小小设计师／绿池塘里的小鸭鸭）

＊带宝宝搭飞机前该做哪些准备？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．顺利带宝宝搭飞机的游戏（妈妈百宝袋／搭飞机的故事）

＊怎么让宝宝乖乖上床睡觉？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．让宝宝乖乖入眠的游戏（睡眠进行曲／关于你的故事）

＊怎么改善宝宝爱打人的困扰？
．爸妈有疑问／宝宝的内心世界／专家这么说
．鼓励宝宝同理他人的游戏（用手说话／他怎么了？）

第五章：2～3岁宝宝启蒙游戏～准备克服第一个叛逆期

＊2～3岁固执宝宝的行为发展
（语言／社交和情感／日常生活技能／肌力发展／认知发展）

＊孩子不懂分享与轮流？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．教宝宝分享与轮流的游戏（吃到饱Party／我们都是音乐家）

＊宝贝一直说「不要」怎么办？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．让宝宝学习顺从的游戏（「先……再……」或是「先……就……」／演戏给你看）

＊下雨天该和孩子进行什么活动？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．适合孩子的雨天游戏（DIY纸箱玩具／101大楼）

＊孩子很挑食怎么办？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．改善孩子挑食的游戏（一起动手做／扮家家酒）

＊孩子不喜欢刷牙怎么处理？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．鼓励孩子刷牙的游戏（我帮妈妈刷／我看我学）

＊孩子很好动是不是过动？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．让孩子活动肢体的游戏（欢乐保龄球／我会踢足球）

＊孩子经常情绪失控怎么办？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．培养高EQ宝宝的游戏（情绪纸盘／心情小物储藏库）

＊如何教孩子收拾玩具？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．教孩子收拾玩具的游戏（每个玩具都有家／快快收、慢慢收）

＊如何让孩子喜欢阅读？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．教宝宝爱阅读的游戏（Who, What, Where／故事123）

＊如何教导孩子学会「等待」？
．爸妈有疑问／幼儿的内心世界／专家这么说
．教导孩子等待的游戏（哔哔响了／等一等，你会得到更多）

评分☆☆☆☆☆

我是一个特别注重孩子早期教育的家长，对于0-3岁这个阶段更是投入了大量精力去研究。这本书的名字“0～3岁孩子正向游戏：80个启蒙游戏，轻松引导孩子的恼人行为”给我一种眼前一亮的感觉。我关注的重点在于“80个启蒙游戏”以及“轻松引导”这两个方面。我希望这本书不仅仅是简单地列举一些游戏，而是能够深入地解析这些游戏背后的教育理念和方法。例如，这些游戏是如何设计来促进孩子的认知发展、语言能力、动手能力以及社交情感能力的？更重要的是，“轻松引导孩子的恼人行为”这个承诺让我非常期待。我希望书中能够提供一些具体的、可操作的策略，教我如何运用游戏来处理孩子在成长过程中出现的各种“令人头疼”的行为，比如发脾气、拒绝合作、注意力不集中等等。我希望这些方法能够真正做到“轻松”和“有效”，既能解决问题，又不伤害亲子关系，让孩子在充满爱和乐趣的环境中健康成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直对正面管教的理念深感认同，但如何在日常生活中将这些理念落地，尤其是针对0-3岁这个关键的启蒙阶段，我却常常感到力不从心。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇新的窗户。我特别好奇书中提到的“80个启蒙游戏”，这数量听起来就很丰富，不知道具体包含哪些类型的游戏，例如是侧重于精细动作、大肌肉发展、语言启蒙，还是情感社交的训练？我希望这些游戏不仅能吸引孩子的注意力，更能潜移默化地引导他们养成良好的行为习惯，比如分享、合作、耐心等待等等。而且，我非常看重“轻松引导”这个概念，这意味着游戏过程应该是愉快的，而不是充满压力的。我期待书中能够提供一些具体的步骤和指导，让我能够轻松上手，并且在游戏过程中能够观察到孩子的进步。另外，对于3岁以下的孩子，他们的认知和理解能力有限，我希望书中的游戏设计能够充分考虑到这一点，简单有趣，易于理解，并且能够根据孩子的个体差异进行调整。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面给我一种很强的亲切感，标题中的“正向游戏”和“轻松引导”立即击中了我的痛点。在陪伴孩子成长的过程中，我最希望达到的状态就是能够用积极、健康的方式来引导他们，而不是让我在日复一日的“管教”中变得心力交瘁。我非常好奇书中是如何将“游戏”和“引导行为”这两个概念有机结合起来的。我期待书中能够提供一些具体可操作的游戏方案，例如，当孩子不愿意分享玩具时，是否有对应的游戏可以引导他们学会分享？当孩子因为得不到满足而哭闹时，是否有游戏可以帮助他们学会情绪的表达和管理？我希望这些游戏不仅能够达到“纠正行为”的目的，更重要的是能够在游戏过程中促进孩子的情感发展，让他们感受到快乐和安全感。此外，对于0-3岁的孩子，他们的注意力集中时间短，我希望书中的游戏设计能够简单有趣，并且节奏明快，能够抓住孩子的兴趣点，让他们在玩乐中不知不觉地学习和成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一个二胎妈妈，我已经积累了一些育儿经验，但我始终认为学习永无止境，尤其是在孩子成长的不同阶段，新的挑战和问题也会随之而来。这本书的题目“0～3岁孩子正向游戏”非常吸引我，我关注的是“正向游戏”这个关键词。我想了解，这本书是如何定义“正向游戏”的？它不仅仅是简单的玩耍，而是融入了某种教育理念或方法吗？我尤其对“轻松引导孩子的恼人行为”这部分内容感到好奇。我希望书中能够提供一些具体的案例分析，比如当孩子出现哭闹、乱发脾气、不听指令等情况时，如何通过游戏的方式来化解，而不是采用传统的说教或惩罚方式。我期待书中能够分享一些非常规但有效的方法，能够帮助我更智慧地处理这些让家长头疼的育儿难题。同时，我也希望这本书能够强调游戏对孩子情绪管理和自我调节能力的重要性，因为这是孩子未来成长中非常关键的一环。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了童趣和温暖，柔和的色彩和憨态可掬的卡通形象立刻吸引了我。作为一个新手妈妈，在育儿的道路上我常常感到迷茫和焦虑，尤其是在处理孩子的一些“恼人行为”时，更是手足无措。这本书的副标题“轻松引导孩子的恼人行为”简直是我救命稻草一般，让我看到了希望。我非常期待书中能够提供一些简单易行、切实可行的游戏方法，能够帮助我在玩乐中纠正孩子的负面行为，而不是一味地批评和打压。我希望这本书能够教会我如何站在孩子的角度去理解他们的行为，用积极的方式去回应，而不是简单粗暴地制止。同时，我也希望这本书能够强调游戏对孩子成长的重要性，让我在享受亲子时光的同时，也能促进孩子的智力、情感和社交发展。总而言之，这本书的定位非常精准，直击了很多家长育儿痛点，我迫切地希望能够从中汲取养分，成为一个更懂得孩子、更耐心、更智慧的妈妈。