保护孩子安心成长，远离霸凌与暴力侵害的十件事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　孩子往往很难向父母开口自己所遇到的问题，尤其是令他们感到「难堪」的问题。

　　而霸凌，就是其中之一。在团体生活中，「霸凌」的戏码可能会不时上演。

　　或许表面看来没有异常，但孩子正面临着极大的痛苦，却为了不让父母担心，选择伪装；当他们尝试说出自己被排挤、霸凌时，大人是否有站在其立场来思考如何「解决问题」，而非着眼于「为什么会发生这样的事情」？
 
　　「他们为什么不是欺负别人，而是欺负你呢？」
　　「他们只是在跟你玩吧？不要放在心上。」
　　「不要理他们就好啦！你不要有反应，他们就会觉得无趣，不闹你了！」
 
　　这些反应会使孩子更封闭自己，也关上与爸妈、师长等重要大人的沟通之窗。
　　因为，这样的回答就代表着──大人并没有重视他们的问题，也没有意思要解决。
　　孩子会为此感到失望，觉得「和大人说也没有用」，便走上绝路。
 
　　身为父母或师长的你该怎么做？

　　‧理解孩子并试着解决问题，而不是「检讨」问题发生的原因或孩子。
　　‧重视日常生活的对话，孩子会对大人在日常生活中的反应来选择是否说明自己的处境。
　　‧老师是校园霸凌的关键，当老师介入与协助，便能降低这类问题发生的机率。
　　‧消极面对反而让事态严重，但积极处理态度则需小心谨慎。
　　‧别要受害者「忍耐」或「加油」，也不要询问加害者霸凌的原因，使其认为，只要有借口，就能伤害他人。
 
　　本书由NPO法人「Gentle Heart Project」理事武田幸子撰写，逐一剖析了，受到霸凌的孩子其心理、学校及政府相关单位的应对态度，更教导家长、老师们在遇到孩子遭霸凌，或要预防孩子之间发生霸凌行为，可运用这十大具体对策，妥当处理这类问题。
 
名人推荐

　　宋怡慧／作家、新北市立丹凤高中图书馆主任｜李荣隆／台北市家长协会理事长｜李贞慧／国中教师暨亲职作家｜洪仲清／临床心理师｜彭仁铎／「心地好一点，霸凌少一点」发起人｜黄益中／高中公民教师、《思辨》作者｜陈丽如／儿童福利联盟文教基金会执行长｜陈俊钦／杏语心灵诊所负责医师 ｜泽爸／亲职教育讲师｜罗秋怡／上善心理治疗所──共鸣推荐（依姓名笔画排列）
 
　　「愿我们以温柔的心，同时看见霸凌事件里，加害者与受害者的痛。」──洪仲清

　　「让孩子平安，是回家唯一的路。」──黄益中

　　「一本完整、具体，又立即可派上用场的好书。」──陈俊钦

　　「霸凌，不只是个人的心理行为问题，也是家庭、社会与法律的多重问题。必须深入找出问题所在，寻找有效处理方法，才能真正的远离与翻转霸凌。」──罗秋怡
 

《光影交错的时代叙事：二十世纪西方文学流派演变研究》 图书简介 本书深入剖析了二十世纪西方文学波澜壮阔的演变历程，旨在构建一个清晰、详尽的流派图谱，揭示不同文学思潮在特定历史背景下的兴起、碰撞与融合。我们不关注个体作家的传记细节，而是聚焦于文学形式、主题转向以及与时代精神的深刻互动。 第一部分：现代主义的黎明与黄昏（1900-1945） 本章首先回顾了二十世纪初，以“现代性焦虑”为核心的文学革命。我们着重探讨了以象征主义（Symbolism）在欧洲大陆的深远影响，以及它如何催生了对传统叙事结构的反叛。重点分析了意象主义（Imagism）对语言精炼与视觉化的极致追求，以及其对后世诗歌的结构性影响。 随后，深入剖析现代主义（Modernism）的核心特征。这不仅是文学技巧的革新，更是对西方主体性危机的哲学回应。我们将考察意识流（Stream of Consciousness）技巧的成熟，如乔伊斯、伍尔夫作品中对非线性时间与内心世界的探索，并将其置于弗洛伊德精神分析学说的语境下进行考察。此外，现代主义对“宏大叙事”的瓦解，对破碎、异化主题的偏爱，以及对都市文明的反思，构成了一个复杂的文本生态系统。我们还将辨析“迷失的一代”（Lost Generation）文学的特点，即对战争创伤和理想幻灭的冷静记录，探讨其在英美文学中的独特地位。 第二部分：战后转向与存在的追问（1945-1960） 二战的巨大阴影彻底改变了文学的基调。本部分聚焦于存在主义文学（Existentialist Literature）的崛起。我们将详尽分析萨特、加缪等哲学家如何通过小说和戏剧阐释“荒谬”、“自由选择”与“责任”这些核心概念。文学不再是寻求意义，而是呈现无意义的结构。我们将梳理战后欧洲对理性主义的彻底抛弃，以及这种哲学思潮如何影响了叙事语境的疏离感和道德的模糊性。 同时，我们考察了美国文坛的相应变化，如“黑色小说”（Hard-boiled Fiction）对战后道德真空的犬儒式回应，以及早期“垮掉的一代”（Beat Generation）对消费主义和僵化社会规范的激进反叛。这些文学运动共同构建了战后初期对人类处境的深刻反思。 第三部分：后现代主义的解构与戏仿（1960-1980） 本书将后现代主义视为对现代主义未竟事业的一种激进推进与颠覆。重点分析其核心美学特征：互文性（Intertextuality）、元小说（Metafiction，即关于写作本身的写作）、拼贴（Pastiche）与戏仿（Parody）。我们探讨了福柯、德里达的后结构主义思想如何渗透进文学实践，导致作者权威的消解和意义的无限延迟。 我们细致梳理了美国后现代小说（如品钦、巴思的作品）如何通过信息过载、阴谋论叙事和对流行文化的挪用，来模仿一个信息爆炸、真假难辨的后工业社会。在欧洲，我们对比分析了新小说（Nouveau Roman）对人物心理描写的放弃，转而专注于物体和场景的客观呈现，以此挑战传统叙事的牢固性。本章强调，后现代主义文学的本质在于对“真实”表征方式的质疑。 第四部分：多元化与身份政治的兴起（1980至今） 进入后结构主义的晚期阶段，文学的关注点从形而上的结构问题转向了社会实践中的权力关系与身份建构。本章将探讨后殖民文学（Postcolonial Literature）的爆发性发展，分析其如何通过重写历史、挑战西方中心论，来展现被压抑的“他者”的声音。 接着，我们深入研究女性主义文学（Feminist Literature）对性别二元论的批判，以及其在叙事结构和语言使用上的创新（如书写女性身体经验、集体记忆的重建）。酷儿理论（Queer Theory）对规范性叙事的颠覆，以及少数族裔文学（Ethnic Writing）对多元文化视角的强调，共同构成了当代文学景观的复杂性。这些流派不再是孤立的，而是通过交叉性（Intersectionality）的视角相互渗透，共同指向一个更加碎片化、更具批判性的书写空间。 结论：持续的变异 最后，本书总结了二十世纪文学在形式上对读者的挑战性，以及在主题上对现代危机（异化、权力、身份）的持续追问。二十世纪的文学史并非简单的线性进步，而是一个充满张力的、不断自我否定的辩证过程，为我们理解当代叙事提供了必要的理论框架。本书旨在为读者提供一个清晰的、批判性的工具箱，以导航这一复杂而丰富的文学景观。

作者简介

武田幸子（Takeda Sachiko）

　　一九五八年生于东京，育有一女。
　　一九八一年三月毕业于东海大学文学系日本文学科。

　　曾为上班族，目前则是参与举办流浪儿（Street Children）和日本儿童等人权相关之基层活动，并着有《你能守护孩子的心灵与生命吗？》。

　　设立NPO法人「Gentle Heart Project」，以没有霸凌的社会为目标。

　　担任理事一职，同时架设网页－「日本的孩童们」。

　　www.jca.apc.org/praca/takeda/
 
　　「Gentle Heart Project」是由小森登美里女士与其夫所创立之团体。小森女士的独生女因不堪霸凌而于一九九八年自杀，为此，以「没有霸凌的社会」为目标，他们在二○○三年成立了该组织。

译者简介

杨素宜

　　热爱日本音乐、文化，喜欢阅读散文诗集、旅游。

　　二○○○年完成日本上智大学研究所研究生课程回国后，开始从事中日翻译／口译／日语教学等工作。至今翻译作品有《孤独力：一个人也可以好好过》（远流出版）、《和你在一起～with!!》等……漫画、旅游、医学、艺能多项范畴相关之书籍或杂志，以及电玩《亚克传承／Arc the Lands》。

　　另译有日文版《message》、《love; out of stock》等画集绘本。
 

前言

　　我接触霸凌问题的契机，是听了一位父亲诉说自己孩子因霸凌自杀身亡的故事。

　　当下，我第一次真正了解到，霸凌是攸关孩子性命且极为重大的问题。

　　当时女儿虽是小学生，但已进入青春期，我开始担心：「不知道孩子会不会一五一十地告诉父母遇到霸凌的问题？」、「我们是否能警觉到，孩子对父母所发出的求救信号？」我不希望自己的孩子是受害者，也不希望她成为加害者。为此，我认为，若不更进一步了解霸凌问题，就无法真正守护孩子。于是，我开始剪报收集资料、阅读相关书籍、参加读书会、到社区活动中心担任霸凌谘询专线人员，或是出席公听会等等。

　　就在那段期间，有机会接触到作家小森美登里的着作《温柔的心就是最重要的啊！》（优しい心が一番大切だよ）。一直以来，我都非常关心发生在我所居住的横滨地区的自杀事件，所以在阅读时便能立刻意识到「原来写的是那个事件的受害者啊……」

　　在霸凌事件公听会结束之后，这本书成了我与律师们的席间话题。当我从包包里拿出这本书给律师们看时，没想到其中一位律师马上表示：「其实这个案件就是我负责的。」我便向该律师询问小森夫妇的联络方式，随即前往拜访。

　　隔年的二○○三年三月，我与小森夫妻一同于川崎成立了，以「消灭霸凌」为主旨的活动机构「NPO法人Gentle Heart Project」。

　　「Gentle Heart」意即「温柔的心」。一九九八年七月二十五日，因饱受霸凌而走上自杀一途的小森香澄同学（高一．十五岁）于死前四天，告诉母亲：「温柔的心就是最重要的啊！那些没有这颗心的孩子才比较可怜」。这句话，便成了我们机构的名称。

　　走上自杀一途的孩子并不是因为太过软弱，而是太善良了。他们不想以暴制暴、以牙还牙，也希望这些暴力能在他们身上画下句点，就此终结。我认为，这些孩子想要告诉我们的是――如果能够拥有善解人意的「温柔的心」，霸凌就一定会消失！

　　我们深深体会到，霸凌是「夺走生命力，对心灵和身体的暴力」。因此，不单只有因霸凌自杀而痛失孩子的爸妈，还有因遭私刑身亡的、因老师而内心受创，最后逝去的孩子们，其父母也都加入了我们的组织。此外，也有像我这种并非遗族，但深切希望霸凌消失的成员，大家一起参与所有相关活动。我们将已离开人世的孩童们的相片，和他们的遗言做成大型看板，展示在Gentle Heart Project 里。同时，我们主要也以学童或教职人员、监护人或社区居民为对象，举办演讲或学习会等活动。

　　二○○四年二月，Gentle Heart Project 出版了《你能守护孩子的心灵与生命吗？》（あなたは子どもの心と命を守れますか！）一书。我们强烈希望，在这些众多的霸凌事件中，能有更多大人理解孩子内心的痛苦，不要再有孩童被霸凌逼到走上绝路。

　　然而，自二○○六年十月起，霸凌事件再度成为众人焦点，在各大媒体争相报导之下，霸凌牺牲者接二连三不断出现。但大人们面对霸凌问题的看法与应对态度等依然如故，毫无改变。一边高喊「尊重生命！」的同时，也出现「要培育出不向霸凌低头的勇敢小孩」、「因为过度尊重人权，导致孩童们越来越自我」等等批判声浪。

　　那些活得很痛苦的孩子们，只好透过霸凌来抒发压力。但这个社会就是不认同软弱并指责被害者，封锁了孩子们的求救讯号，将他们逼上绝路。我们希望，至少爸妈要与孩子站在同一阵线上。

　　但是，有时因爸妈不理解，又或是爸妈自认为对小孩是好的，最后仍有可能因此把孩子逼上绝路。为避免陷入霸凌事件应对方式的陷阱，彻底守护我们的孩子，我们衷心希望传达给各位大人的讯息，在本书中整理成十大守则。不是只有妈妈们，也请爸爸们务必翻阅本书。

　　霸凌是影响孩子们一生的重大问题。要解决被挖掘出来的霸凌问题，亲子都需要变得坚强。既然一样要费心费力，那么为了保护活着的孩子们，希望每位爸妈都能在所不惜地付出。

　　「希望不要再有任何人面临这种痛苦难耐的经历！」、「希望霸凌从此消失在这世上！」由衷期望，这些已故孩童们的愿望，以及痛失孩子的爸妈心声，能够传递到各位读者心里。
 

受害不需理由

任何人都会有缺点，况且孩子们的成长过程中，当然会有许多不完美的地方。难道有缺点就该被霸凌吗？那么，只要把那些缺点改掉，霸凌就会从此消失不见吗？

答案是「NO」！

霸凌是随霸凌者喜好而为的。即使消除掉一个缺点，他们也会再找其他的缺点作为霸凌的理由。有时候，不只是对被霸凌者本人，甚是连他们的家人都能成为霸凌的理由。对孩子们而言，自己的父母亲或兄弟姊妹遭到指责，会比他自己遭到指责更加痛苦、难过。此外，甚至连没有缺点，也会成为受到霸凌的理由。因为「装乖」、「骄傲自大」等嫉妒心是霸凌的一大原动力。

现今的社会上，任何人都有可能成为霸凌者，也有可能是被霸凌者。是弱者还是强者，已经不见得有一定的标准了。资优生成为霸凌者的领导者、担任年级委员会或学生会会长这样的领导人物也有可能是被霸凌的对象，遭到孤立。还有，就算是擅长防身术或运动的学生，也有可能因为不堪言语或态度霸凌，而被逼上绝路。不是因为是弱者才被霸凌，而是遭到霸凌才成了弱者。因此，以先入为主的成见看待霸凌，会难以看清实情。

如果霸凌原因真的是出在受害者身上，当那孩子离开时，霸凌应该也会随之消失才对。但事实上是，原本遭到霸凌的孩子辍学或转学后，其他的孩子就会成为下一个被霸凌的对象。加害者们几乎都是分别在不同时间，或是同一时间霸凌其他孩童。

我们「Gentle Heart Project」要告诉孩子们的是：「霸凌，是在加害者停止霸凌的瞬间就会消失」。受害者怎么努力都难以让霸凌消失。可是，只要霸凌者那方停止霸凌他人，就能够让霸凌消失。
 
2／不要询问霸凌的理由

霸凌者都会想要把自己的言行正当化，因为要是不这么做，身旁的人就不会加入他们，所以霸凌者也会处心积虑，不让自己被孤立，特别是在心理型霸凌者的孩子们当中，也有擅于维持人际关系，巧妙掌控旁人，进行有计画的霸凌。不单是孩子，如果连大人都与霸凌者抱持相同理论，那些加害者非但不会产生罪恶感，更会理直气壮觉得「我这么做都是为他好」、「我是要帮他改掉缺点」等等。

评分☆☆☆☆☆

**评价五：** 在阅读《保护孩子安心成长》之前，我对“如何让孩子远离暴力”这件事，更多的停留在“管好孩子，不让他们出去惹事”的层面。但这本书以一种更全面、更深入的视角，让我看到了问题的复杂性。它不仅仅关注孩子本身的安全，更强调了家庭环境、学校教育以及社会因素的相互作用。作者在书中关于“安全感”的构建，给我的触动特别大。我意识到，一个充满爱和支持的家庭环境，是孩子抵御外界负面影响最坚固的堡垒。书中提供的许多关于如何与孩子建立高质量亲子关系的建议，比如“积极倾听”和“非暴力沟通”，让我受益匪浅。我开始反思自己过去的一些沟通方式，确实存在很多不足。而且，这本书对于“网络安全”的探讨，也极其及时和必要。在孩子接触网络越来越早的今天，如何引导他们辨别网络信息的真伪，如何保护个人隐私，以及如何应对网络欺凌，这些都是家长们必须面对的课题。书中提供的“网络行为准则”和“危机应对预案”，都非常实用。它让我明白，我们不能完全禁止孩子接触网络，而是要教会他们如何安全、理性地使用网络。总而言之，这本书是一本集理论与实践于一体的优秀读物，它帮助我从一个更高瞻远瞩的角度，去理解和实践“保护孩子”的教育理念。

评分☆☆☆☆☆

**评价一：** 这本《保护孩子安心成长》简直是家长们的一盏明灯，尤其是在当下这个信息爆炸、社会环境日益复杂的时代。我是在孩子上小学后，开始真正感到对如何引导他健康成长感到力不从心。网络上的信息太多，良莠不齐，而学校和社会的潜在风险又无法忽视。当我拿到这本书时，它传递出的那种“授人以渔”的理念让我眼前一亮。书中的内容并非简单地罗列“不要做什么”，而是深入浅出地分析了孩子在成长过程中可能遇到的各种困境，例如如何处理同伴间的冲突，如何识别并应对网络上的不良信息，以及如何培养孩子坚韧的心理素质。我特别欣赏书中提供的一些具体操作方法，比如如何和孩子进行开放式的对话，鼓励他们表达自己的感受，而不是一味地压抑。还记得书里提到关于“同理心”的培养，通过一些小故事和互动练习，引导孩子站在别人的角度思考问题，这对我来说非常有启发。以前总觉得孩子就该听话，要乖，却忽略了培养他们的独立思考能力和情感表达能力。这本书让我意识到，保护孩子不等于将他们与世界隔绝，而是要赋予他们应对挑战的力量。它提供了一个系统性的框架，让我能够更有条理、更有针对性地去关注孩子的心理健康和安全。读完这本书，我感觉自己不再是那个手足无措的家长，而是更有信心，也更有方向去引导孩子。

评分☆☆☆☆☆

**评价四：** 一直以来，我都觉得关于孩子安全教育的书籍，要么过于理论化，要么过于口号化，缺乏实用性。《保护孩子安心成长》这本书，则完全打破了我的这种刻板印象。它以一种非常接地气的方式，将一些复杂的教育理念，转化为家长可以轻松理解和执行的具体方法。书中对于“社交技能”的培养，给了我很大的启发。我曾以为只要孩子学习好，性格开朗，就足够了，但这本书让我意识到，孩子在社交中如何处理分歧，如何与不同性格的人相处，如何建立健康的友谊，这些都是影响他们一生幸福的重要因素。书中提供的“情景模拟”练习，非常有趣且有效，我尝试着和孩子一起完成，效果出奇的好。孩子能够更直观地理解不同行为可能带来的后果，并且学会如何用更合适的方式去表达自己的需求。更重要的是，这本书没有回避“霸凌”这个敏感话题，而是以一种平和但坚定的态度，教导家长如何与孩子一起面对，如何让他们明白自己不是孤立无援的。它鼓励家长与学校建立良好的沟通机制，共同为孩子的成长营造一个安全的环境。这本书不是一本“速成指南”，而是一次与孩子共同成长的旅程，它教会我们如何成为孩子最坚实的后盾，同时也如何放手让他们去探索和成长。

评分☆☆☆☆☆

**评价三：** 这本书最大的亮点在于它没有将“保护孩子”这个概念狭隘化，而是将其置于一个更广阔的社会和心理学背景下进行探讨。它不仅仅是一本关于“安全手册”的书，更是一本关于“儿童心理发展”和“亲子沟通”的指导书。作者的笔触细腻而富有洞察力，对儿童心理的理解之透彻，让我这个作为家长的人都感到汗颜。书中对于不同年龄段孩子的特点分析，以及他们在不同环境中可能遇到的具体问题，都描述得非常到位。我尤其赞赏书中关于“赋权”孩子的理念。它强调的不是让家长去包办一切，而是如何通过教育和引导，让孩子自己具备解决问题的能力和勇气。举个例子，书中提到如何教孩子识别危险信号，以及在遇到危险时如何寻求帮助，这些都是非常实用的技能。而且，它还不仅仅停留在“防范”层面，更深入到如何培养孩子的“韧性”和“积极心态”。我记得其中有一个章节，详细讲解了如何通过正面的引导，帮助孩子从挫折中学习，而不是被挫折打垮。这种“育人”而非“看守”的教育方式，正是当下很多家长所需要的。这本书让我对“保护”有了全新的认识，它不是筑起高墙，而是为孩子插上翅膀，让他们能够勇敢地飞翔。

评分☆☆☆☆☆

**评价二：** 坦白说，在翻阅《保护孩子安心成长》之前，我对于“如何保护孩子远离霸凌与暴力侵害”这个问题，更多的是一种凭经验的模糊感知。总觉得只要自己多盯着点，少让他们接触危险的事物，就万事大吉了。但这本书彻底颠覆了我这种“鸵鸟式”的教育观念。它就像一位经验丰富的导师，从更宏观、更深刻的角度剖析了孩子成长过程中所面临的真实威胁，而且这种威胁远不止是物理层面的。书中对于“心理暴力”和“情感虐待”的描述，让我触动颇深。我这才意识到，即使孩子没有身体上的伤痕，但内心的创伤同样可以留下难以磨灭的阴影。比如，书中关于如何识别孩子遭受欺凌的微妙信号，那些不易察觉的性格变化，比如变得沉默寡言、拒绝社交，或是情绪反常，都给了我极大的警示。而且，它不仅仅是指出问题，更重要的是给出了切实可行的解决方案。我印象特别深刻的是关于“边界感”的建立，以及如何教会孩子说“不”。这对于一些内向或者害怕冲突的孩子来说，简直是福音。过去，我总是鼓励孩子“吃亏是福”，现在我明白了，适当地保护自己的权益，并且知道如何拒绝不合理的要求，才是真正意义上的自我保护。这本书的价值，在于它帮助家长们建立起一种 proactive（主动的）防御意识，而不是被动地等待问题发生。