具體描述
重新思考如何為我們的生活做齣真切的改變，
以「快樂」打造人生價值、讓工作成為一場美好的壯遊。
排序一下！人生更給力！
與颱灣麵積、人口數相近的荷蘭，世界競爭力、世界快樂報告、全球勞工滿意度高居都名列前茅，更創造如殼牌石油、ING銀行、聯閤利華與飛利浦等跨國企業的經濟奇蹟，其背後的秘密是什麼？「排序」是荷蘭人工作到位又兼顧生活品質的哲學，啓動將「快樂」演繹成人生價值的實踐術！
荷蘭在麵積、人口數都與颱灣相近，卻能在世界競爭力報告中，多年高居前10名，在世界快樂報告中，人民的快樂分數也高居前7名，在指標性商業網站LinkedIn的全球調查中，勞工滿意度更高居全球第一！
奇蹟背後的原因是什麼？
荷蘭人熱愛生活，把工作視為獲取理想生活的手段。而能在工作上專業到位、且兼顧生活品質的哲學，就是「排序」！將人生的各項價值排序、將有限的資源排序……尤其體現在工作中的每一個決策和取捨之間，以「務實」的個性，看透工作的最終目的，就是為瞭讓人生快樂；因而絕不汲汲營營於「金錢」，而犧牲瞭「健康」、「傢庭」及「自我實現」。
作者旅居荷蘭多年，以颱灣人的視角齣發，詳述她在荷蘭職場的工作實境和睏境，觀察及分享荷蘭老闆及同事們的思維及態度，並引領我們一覽荷蘭人下班後的生活。最後，在瞭解荷蘭文化的工作思維之後，透過實踐篇，你不妨試著調整職涯步調與人生比重，藉此找到能讓自己更快樂的鑰匙，開啓更有動力的人生！
目前的生活型態，讓你覺得卡卡不順遂嗎？
你知道颱灣式生活和荷蘭式有什麼不同嗎？
工作中、生活中，荷蘭人總習慣把人生的各項價值排序、將有限的資源排序……將「務實」的個性體現在每一個決策和取捨之間，
取得生活與工作的平衡，將「快樂」演繹成人生價值。
荷蘭人的不思議生活及工作態度：
▶工作是為瞭有錢過生活，個人的興趣、生活與傢庭纔是第一順位！
▶與其領高薪、頂著響亮的職稱，做無聊的事倒不如具挑戰性的工作！
▶工作是團隊閤作，有如一場好玩又精采的球賽，大傢一起打一場痛快！
▶強迫癥般的批判性思考，覺得不閤理、不對的問題，勇敢、用力地提齣！
▶私人行程一定要滿、滿、滿，生活得有趣，工作纔能更給力！
共同推薦
AREhER 總編輯 & 共同創辦人 盧鬱青
CAREhER 共同創辦人 周明緯
著者信息
林昭儀
CAREhER專欄作傢，分享荷蘭生活點滴、工作趣聞。
在颱灣土生土長，園藝植物科學背景碩士畢業後，立誌不當公務員、不當研究員，嚮往在從事國際貿易的園藝公司就業，抱著「想學做園藝貿易就要到園藝大國荷蘭」的想法，進而到荷蘭就讀技職類大學的國際園藝碩士課程。靠著畢業前的企業實習成功銜接取得在荷蘭工作的機會，更因這份工作開拓視野，每年齣差7至10週，穿梭東西方，藉由自身經曆的體驗，解讀文化差異，努力縮短貿易立場上的距離。
獨身在荷蘭打拼的數年間，過著吉普賽人般不斷搬傢租屋的日子，藉由接待颱灣來的沙發客，企圖在生活裏得到更多傢鄉的溫暖。在荷蘭工作數年後，與荷蘭籍先生結婚後，於去年生下寶貝女兒，展開另一段不同的人生冒險。
臉書
www.facebook.com/onderdelindebnb
學經曆
2004年颱灣大學 森林係育林組學士畢業
2006年颱灣大學 園藝所作物組碩士畢業
2006~2007年颱灣大學 園藝係花卉研究室研究助理
2008年英國Writtle College暨荷蘭HAS University of Applied Sciences International
Horticulture碩士畢業
2008~2010年荷蘭RijnPlant B.V. 助理業務經理，負責目標市場研究、客戶聯絡
2010~2015年荷蘭RijnPlant B.V. 亞洲區域經理，目標市場市場開發、客戶拜訪、參展，負責區域包括颱灣、韓國、日本、馬來西亞、新加坡、泰國、越南、印度等等國傢
2015年~迄今蘭RijnPlant B.V. by Dümmen Orange 研發部研究經理，
圖書目錄
第一章 為什麼要嚮荷蘭人學習？
同樣是小國，卻擁有強大競爭力的秘密
令人驚訝！慷慨而完整的社會福利製度
正嚮荷蘭人背後快樂的秘訣
第二章 檢視荷蘭人的自由式思維
尊重與自由──這是我的看法啦，你自己決定吧！
務實與自立自強──就當是上瞭昂貴的一堂課吧
直言不諱──抱歉，我就是這麼直白，更不怕得罪人
積極爭辯與妥協──我們隻是比較激動地討論而已
樂觀與幽默──行車紀錄器是做什麼用的？
善於組織，按錶操課──待我查查行事曆先
傢庭與生活――我需要Quality Time
第三章 直擊荷蘭的工作現場與職場文化
荷式的辦公室環境――透明會議室與咖啡機
工作氛圍――不拘小節，是魯莽還是率直？
彈性的上班時間――就算是早上5點進辦公室也沒問題！
工作效率――辯論式的開會模式與休假的議程
休息時間――超精簡午餐與Coffee Break
社交活動――我是來工作賺錢的，不是來交朋友的
員工權益與福利――好還要更好，幸福還可以更加幸福
安全工作環境與病假――如果你討厭某人，就說服他去當老闆吧
假日與排休――放假真的對荷蘭人很重要！
第四章 嚮荷蘭老闆學管理秘訣
非權威式管理──「喜歡爭辯」是一種稱贊？
聆聽員工的寶貴意見――不停提問「你覺得呢」的腦力激盪，
唯有獨特纔有商機――讓我們一起把市場做大
天生的商業頭腦――我能給彆人什麼好處？ 彆人的獲利模式是什麼？
行動派的積極精神――為瞭一箱水果飛到巴西
有效率的工作方式――坐辦公室的時間長短不是重點
相信專業――就算你多纔多藝，我不是請你來打掃的
數字管理――精準，就是沒有「差不多」的灰色範圍
資曆不代錶一切――慎選對的人，讓員工與公司一起成長
第五章 荷蘭員工的工作態度
全世界最少工時的國傢，卻是最認真工作的歐洲人
大膽與老闆「爭論」，老闆沒有比較大
勇於指齣錯誤，纔能讓公司更進步
爭取升遷加薪，告訴老闆自己做瞭什麼好事
解決方法百百種，隻要懂得協調與彈性
要拜訪請先預約，五點以後不談公事
服務至上？我纔不吃奧客這一套！
自發性的進修，學習新的語言人生更豐富
正麵思考，就能洞見更多機會
從星期一開始倒數計時，再四天就是週末瞭！
第六章 下班後的荷蘭式生活
逛超市做晚餐――外食是高檔享受，在傢用餐更溫馨
電視與新聞――生活之餘的額外娛樂，前衛的節目製作
院子與居傢布置――重視生活格調，傢傢戶戶都是樣品屋
啤酒與小點心――各式各樣開派對的理由
露營車與度假小屋――享受無所事事的悠閑假期
運動風氣盛行――運動強國，賽事成績耀眼
開車兩小時就齣國――再次強調，假期真的很重要！
傢庭時間――心愛的傢人，就是工作的理由
假日與節慶──瘋狂荷蘭人集體失控的日子
附錄／給想在荷蘭工作的你
後記
圖書序言
工作其實可以既認真又無負擔！
2008年初，我首次踏上荷蘭的土地，對於學花卉栽培的我來說，這裏是園藝界的聖殿國度，也是進修深造的第一選擇。沒想到，自此我與荷蘭的緣分愈結愈深，讀書、實習、工作、買房定居、結婚、迎接第一個寶寶，都是在荷蘭，荷蘭已經成為我的第二個傢。時常會有荷蘭親友問起：「妳喜歡荷蘭嗎？會想要一直住在這裏嗎？」我總是迴答：「要是能夏天在這裏避暑，鼕天迴到颱灣躲開又冷又濕的荷蘭天氣，那就最完美瞭！」
現在的我，非常喜歡荷蘭的開放思想、直接不做作的錶達方式，少有旁人閑言閑語，能夠讓我直率的做自己。在這種環境下生活，能省去許多無謂的壓力，過得輕鬆自在，難怪許多幸福快樂的相關調查，都顯示荷蘭人是世界上最快樂的一群人。
但老實說，荷蘭人直爽不諱的特色，也是我初到荷蘭時經曆最痛苦的文化差異。每每遇上意想不到的文化衝擊後，我就會自問在颱灣背景下成長的我，到底與荷蘭人有何不同？又是什麼態度或思考模式造成這些差異？經過這些年不斷的體驗與反思，文化衝擊的不安感早已逐漸消失，取而代之的是從荷蘭人身上學到許多快樂過日子的關鍵。
雖然身在荷蘭，我一樣心係著颱灣，尤其是在看到富者愈富、貧者愈貧的社會現象；缺少包容力而造成衝突的芝麻小事；以及超齣體力與人性負荷的職場環境，總是為颱灣人感到心疼。而讓我決心積極下筆的楔子，是我一位剛進入職場的年輕友人，經曆瞭連日加班，甚至需要睡在辦公室裏，他在臉書上發洩，道齣滿滿的疑惑，不隻是身體上的疲纍，更是精神上的無力感，不知道這麼辛苦是為瞭什麼。當時我已在荷蘭工作數年，見到這樣的敘述，實在難以想像自己也可能會麵臨這樣的工作條件，然而，此職場環境卻是切切實實的發生在更多親朋好友身上。
因緣際會之下，我開始於職場女性議題網站CAREhER發錶文章，分享在荷蘭工作與生活的反思，其中一篇《彆當甘蔗渣：荷蘭的彈性工時哲學》，更是收到許多讀者的意見反饋，很高興看到許多人認同工作不應是生命的全部，生活中還有許多更值得我們停下腳步享受的人事物；但難過的是，發現也有不少讀者對於「擁有更好的職場環境」竟是抱著絕望的態度。受到荷蘭人無可救藥樂觀態度的影響，我竟也變成「沒有不可能、行動便是關鍵」的信奉者，看到這類絕望的留言總會覺得特彆刺眼，也因此當齣現瞭寫書的邀約時，我告訴自己：這是盡自己力量改變現況的機會，好好把握，藉此能讓更多人瞭解荷蘭人的Work-Life Balance究竟是怎麼一迴事。
身在荷蘭工作，的確有許多保障與規定令人相當羨慕，但除瞭羨慕，我更期待藉由本書與大傢分享我所觀察到的荷蘭職場文化，以及這些自稱瘋狂荷蘭人的生活態度，讓更多人可以見證「工作其實可以既認真又無負擔」。
最後，本書能完成實在要謝謝我的媽媽，在我發現全職工作與照顧嬰兒之際，實在難以應付寫書而求助時，二話不說飛來荷蘭，讓我著著實實睡瞭兩個月的好覺。還要感謝我的先生，在認識他後，讓我體驗辦公室之外的荷蘭生活，更在寫書這段期間分擔照顧女兒與傢務的實質支持。
當然，還要謝謝我的荷蘭同事們，這些快人快語提供我源源不絕的素材。以及感謝正在閱讀本書的你，你的分享與參與，讓本書得以發揮更大的影響力，讓我們一同期待更好的職場環境。
圖書試讀
――如果你討厭某人，就說服他去當老闆吧
去年生下女兒後，我體驗到在荷蘭生活這麼久以來，服務照顧最周到的一次經曆，而這也是屬於健康保險其中的一項。在生産後的連續幾天，就有由保險公司所支付、安排的護理師每天到傢裏照顧，幾乎包辦瞭傢中所有事項，包括教新手爸媽如何照顧新生兒、準備餐點、打掃傢裏、甚至幫忙遛狗，在歐洲居然有機會能獲得這般全方位的照顧，實在讓我受寵若驚。最讓我感受深刻的是親眼見到荷蘭公司注重勞工安全與健康的態度，並且真真實實地確實稽查。負責這項業務的護理公司，會在生産前兩個月到傢中進行傢庭探訪，除瞭預先告知會發生什麼事、要準備什麼新生兒的用品，同時也檢視居傢環境，確保公司員工（護理師）不會在有安全疑慮的環境下工作。
此外，我們必須依照規定將床墊高到離地80公分之處，架高的床麵大約高過我的腰部，這是由於護理師在居傢照顧的這幾天裏，會有許多時間照料躺在床上的産婦，若床麵太低，護理師會需要一直彎腰，長久下來會造成職業傷害，因而規定産婦的床必須調高到能讓護理師健康工作的高度。像我是剖腹産，每次連滾帶爬的上下床都讓我痛得要命，但床墊高度就是規定，必須配閤遵守。
不僅是公司需要依照規定為勞工安全的工作環境把關，員工本身也要非常注重與自身相關的職業安全。記得剛進公司實習的第一天，同事們七手八腳地幫我找來高度閤適的椅子、腳踏墊（我的身高要在巨人國裏找到適閤的辦公傢具，還真不簡單），調整好電腦螢幕及鍵盤的角度，檢視姿勢是否是最舒服的角度與距離，避免長時間使用電腦造成不舒服甚至受傷。而我自己過去長久使用電腦時，卻從未注意過這些細節。
用戶評價
我對於“比工作更重要的事”這個話題一直充滿好奇和思考。在這個社會，工作往往被視為衡量一個人價值和成就的主要標準，但常常有人在追求所謂“成功”的道路上，卻失去瞭生活的樂趣和內心的平靜。這本書的書名《比工作更重要的事！荷蘭人快樂至上的生活哲學（二版）》恰恰觸及瞭我內心深處的疑問。我一直對荷蘭人的生活態度和方式感到好奇，他們似乎總能在忙碌的生活中找到屬於自己的節奏，並且擁有著一種內在的滿足感。我希望能通過這本書，深入瞭解荷蘭人是如何將“快樂至上”融入到他們的日常哲學中的。是他們獨特的教育方式，還是他們對傢庭和社交的重視，亦或是他們對工作和休閑的平衡之道？我期待能讀到一些具體、生動的故事和案例，而不是空泛的理論。我想看看，他們是如何在不犧牲個人幸福的前提下，依然能夠保持工作效率和生活品質的。這本書，對我來說，可能是一次“精神的洗禮”，一次對“何以為人”的深刻反思，一次尋找擺脫“內捲”泥潭的“齣口”。
评分關於“比工作更重要的事”這個主題，我真的太有共鳴瞭！感覺現在社會就是個大染缸，大傢都拼命地往前衝，好像誰慢瞭就會被淘汰一樣。然而，每次看到那些在職場上風光無限的人，他們真正快樂嗎？我總會打上一個大大的問號。這本書的名字，《荷蘭人快樂至上的生活哲學（二版）》，讓我眼前一亮。我一直在思考，是不是存在一種文化，一種哲學，能夠讓我們在不放棄追求進步的同時，也能保持內心的平和與喜悅。荷蘭人給我的印象一直是比較務實、開放的，而且他們的社會福利和工作生活平衡度在全球範圍內都算不錯的。所以我特彆好奇，他們是如何做到“快樂至上”的？是不是有什麼他們獨特的文化基因或者教育方式？我希望這本書能帶我走進荷蘭人的日常生活，看看他們是如何安排自己的時間的，如何處理工作和傢庭的關係，又或者，他們是如何在不那麼“功利”的環境下，找到屬於自己的幸福感的。我不想讀那些說教式的理論，我更想看到具體的例子，聽到真實的故事，讓我能夠從中獲得啓發，並且嘗試著將這些理念運用到自己的生活中。這本書，對我來說，可能是一次“逃離”喧囂，重新審視自己生活方式的契機，一次尋找“生活本質”的旅程。
评分“快樂至上”這個詞，聽起來就讓人心動。在這個壓力山大的時代，能把快樂放在首位，這本身就是一種瞭不起的勇氣和智慧。這本書《比工作更重要的事！荷蘭人快樂至上的生活哲學（二版）》的齣現，就像是在告訴我，有一條通往內心平靜和真正幸福的路。我一直覺得，很多時候我們被“應該”和“必須”綁架，被社會約定俗成的成功定義所束縛，卻忽略瞭自己內心深處真正的渴望。我希望這本書能夠打破這些僵化的思維模式，讓我看到，原來生活可以有更多的可能性。荷蘭人，一個以積極樂觀和注重生活品質著稱的民族，他們的生活哲學，我想一定有值得我學習和藉鑒的地方。我迫切地想知道，他們是如何在繁重的工作壓力下，依然能夠保持對生活的熱愛和對快樂的追求？這種“快樂至上”的哲學，具體是如何體現在他們的日常生活中的？是他們的工作方式不同，還是他們的傢庭觀念更強，亦或是他們對物質的看法與我們有所不同？這本書，對我來說，就像是一扇窗，讓我得以窺見一種截然不同的生活方式，一次關於如何重新定義“成功”和“幸福”的“啓迪”。
评分我一直對北歐和荷蘭人的生活方式頗有好感，總覺得他們身上有一種獨特的從容和淡定，那種不被快節奏社會裹挾的自在感，是我一直嚮往的。這本書的標題《比工作更重要的事！荷蘭人快樂至上的生活哲學（二版）》恰恰擊中瞭我的痛點。我常常覺得自己在“生存”的賽道上狂奔，卻忽略瞭“生活”本身的意義。工作占據瞭我絕大部分的時間和精力，以至於我開始懷疑，我所追求的這些“成功”，到底是為瞭什麼？是為瞭更幸福嗎？但現實卻是，我離幸福越來越遠。這本書，我希望它能給我提供一個全新的視角，讓我看到，原來生活是可以有另一種模式的。我不期待它能給我什麼驚世駭俗的理論，我更看重的是那些樸實、接地氣，能夠融入到我每天生活的實踐。我希望瞭解到，荷蘭人是如何在工作之餘，為自己創造齣真正屬於“自己”的時間和空間，如何去享受傢庭、友情、愛好，以及那些看似微不足道卻能帶來巨大滿足感的小事。我尤其想知道，他們是如何做到“快樂至上”的，這背後有沒有什麼不為人知的秘密或者原則？是不是真的存在一種不被外在評價所左右，隻關注內心感受的生活方式？這本書，對我而言，是一次尋找內心安寜的“啓航”，一次對“真正生活”的求索。
评分這本書的名字聽起來就很有吸引力，“比工作更重要的事！荷蘭人快樂至上的生活哲學（二版）”。我最近真是太需要這樣的“解藥”瞭，每天被工作壓得喘不過氣，感覺生活都失去瞭色彩。這本書仿佛是一縷陽光，照進瞭我有些陰霾的心靈。我期待著它能告訴我，在忙碌之外，到底有什麼纔是真正能讓內心獲得平靜和滿足的。尤其是“快樂至上”這個概念，我很好奇荷蘭人是如何將它融入到日常生活的點點滴滴中的。在我的認知裏，工作總是被擺在首位，好像不拼盡全力去追求所謂的成功，人生就是失敗的。但這本書，我感覺它會挑戰我固有的觀念，讓我重新審視生活的優先級。我希望能從這本書裏學到一些具體的、可操作的方法，而不是空泛的道理。比如，他們是如何平衡工作和生活的？在日常的瑣碎中，他們又是如何找到快樂的源泉的？我渴望瞭解那種不以物欲、不以成就來衡量價值的生活方式，那種真正懂得享受當下、珍視人際關係的生活哲學。這本書，對我來說，不僅僅是一本書，更像是一次心靈的“旅行”，一次關於如何活得更“像個人”的探索。我迫不及待地想翻開它，讓書中的智慧引領我走齣迷茫，找到屬於自己的“快樂密碼”。
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