具體描述
「正是因為追求經濟成長纔會不幸福！」──對自己的人生、對競爭的社會作新生活的提案，獻給還認為「非得繼續成長不可」的你。
●日本亞馬遜網站、bookmeter、BookLive……網路書店、書評網站超過80%五顆星評價。
●讀者熱烈迴響：「具說服力又能成真的幸福生活論！」
從受雇人生到由自己開創工作；從都會區的配角邁嚮地方上的主角；從純粹的消費者轉變為創造者。隻要拋開所謂的常理常識，一切都能由自己選擇！
◼ 許多人為瞭賺錢而讓自己的身心都遭到耗損，所以我們纔需要「不工作的自由」的選項。
◼ 與其苦苦追求難以成真的精采人生，不如踏實把握無悔的人生。
作者率先齣版的《辭職就好瞭！》聚焦實踐個人的慢活經驗分享；此書更將慢活經驗中的個人感想擴大討論，對「GDP成長」社會現況反思，並整理齣高阪勝的「Re: 哲學」。
全球化、資本主義、下滲經濟學等等帶動下，以企業為主，希望透過企業獲利、人民所得升高，生活水準也能上抬。但，實際情況是貧富差距日漸增加。高阪勝在此書中，先從己身人生經驗開始：因厭煩追求經濟成長，故嘗試反璞歸真的生活，展開食物自給自足、開設有機酒吧賺「剛好的錢」，進一步闡述自己對生活、工作所提倡的理想與新方法之概念，接續討論「教育僵化」和「長照負擔」的問題根源和可能的解決之道。並且更著重「食物自給＋謀生之業」如何實現，從物質、消費、飲食到實際創設謀生之業的過程，包含：收入支齣的數字計算、該怎麼起步與永續經營、投入謀生之業的目標……在這個人人幾乎都在窮忙、金融危機層齣不窮、經濟泡沫化的時代，試圖找到一條嶄新道路，不僅是為瞭貼近慢活真諦、極簡主義，更希望能夠在號稱小確幸的生活中，真正在「生産－消費」鏈結上找迴自己人生的主控權。
究竟什麼是「成長」？在朝著不存在的目標盲目奔跑、亂竄的現實社會中，高阪勝引導讀者突破既有觀念、跳脫常理窠臼，找到新價值觀、新途徑，擺脫被經濟和欲望束縛的緊綳人生。
如同內文所述：「考上好學校，進入好公司」如此一來就能得到幸福，貢獻社會，我們到現在還隻能這麼相信。但實際上，有半數大學生畢業後被學貸債務追著跑，再怎麼工作薪水也不會調高，光是還學貸就已經苦哈哈瞭，哪有能力讓自己的生活提升！」
文句不僅引起讀者共鳴，實際案例參照與實踐方法更大大鼓舞所有小資族，內容絲毫不流於陳腐泛談與空想。而是從思慮至行動步步綴拾初心模樣，在生活與經濟上，真正獲得能安心、安全又幸福地生活。
有彆於其他單以「物質斷捨離」、「新工作」、「簡單主義」的生活哲學，本書觸及課題愈加廣泛，除生活方式的新提案外，亦跨及經濟學、社會人文領域。透過一個個「Re:」主題，帶動讀者重新定義人生兩大要事：勞動、消費本質。因此觸發瞭許多讀過此書的人藏在內心深底的勇氣，産生瞭改變生活步調的衝動、相信自己能擺脫受生産消費鏈控製又汲汲營營的日子，從復雜、混濁、茫然抽身迴到單純、乾淨。
「Re: 哲學」不僅帶讀者在人生各層麵的發問與摺返，也誠實反應齣現實社會裏，我輩正掙紮的心境與睏處。如作者所言：以「自己真實的大小」活下去。在雜遝的日子裏，我們的未來都需要一次桃花源記的實現。
將一切Re:過一次，重新詮釋、重新設計，率先活在下一個時代！
●日本亞馬遜網站、bookmeter、BookLive……網路書店、書評網站超過80%五顆星評價。
●讀者熱烈迴響：「具說服力又能成真的幸福生活論！」
從受雇人生到由自己開創工作；從都會區的配角邁嚮地方上的主角；從純粹的消費者轉變為創造者。隻要拋開所謂的常理常識，一切都能由自己選擇！
◼ 許多人為瞭賺錢而讓自己的身心都遭到耗損，所以我們纔需要「不工作的自由」的選項。
◼ 與其苦苦追求難以成真的精采人生，不如踏實把握無悔的人生。
作者率先齣版的《辭職就好瞭！》聚焦實踐個人的慢活經驗分享；此書更將慢活經驗中的個人感想擴大討論，對「GDP成長」社會現況反思，並整理齣高阪勝的「Re: 哲學」。
全球化、資本主義、下滲經濟學等等帶動下，以企業為主，希望透過企業獲利、人民所得升高，生活水準也能上抬。但，實際情況是貧富差距日漸增加。高阪勝在此書中，先從己身人生經驗開始：因厭煩追求經濟成長，故嘗試反璞歸真的生活，展開食物自給自足、開設有機酒吧賺「剛好的錢」，進一步闡述自己對生活、工作所提倡的理想與新方法之概念，接續討論「教育僵化」和「長照負擔」的問題根源和可能的解決之道。並且更著重「食物自給＋謀生之業」如何實現，從物質、消費、飲食到實際創設謀生之業的過程，包含：收入支齣的數字計算、該怎麼起步與永續經營、投入謀生之業的目標……在這個人人幾乎都在窮忙、金融危機層齣不窮、經濟泡沫化的時代，試圖找到一條嶄新道路，不僅是為瞭貼近慢活真諦、極簡主義，更希望能夠在號稱小確幸的生活中，真正在「生産－消費」鏈結上找迴自己人生的主控權。
究竟什麼是「成長」？在朝著不存在的目標盲目奔跑、亂竄的現實社會中，高阪勝引導讀者突破既有觀念、跳脫常理窠臼，找到新價值觀、新途徑，擺脫被經濟和欲望束縛的緊綳人生。
如同內文所述：「考上好學校，進入好公司」如此一來就能得到幸福，貢獻社會，我們到現在還隻能這麼相信。但實際上，有半數大學生畢業後被學貸債務追著跑，再怎麼工作薪水也不會調高，光是還學貸就已經苦哈哈瞭，哪有能力讓自己的生活提升！」
文句不僅引起讀者共鳴，實際案例參照與實踐方法更大大鼓舞所有小資族，內容絲毫不流於陳腐泛談與空想。而是從思慮至行動步步綴拾初心模樣，在生活與經濟上，真正獲得能安心、安全又幸福地生活。
有彆於其他單以「物質斷捨離」、「新工作」、「簡單主義」的生活哲學，本書觸及課題愈加廣泛，除生活方式的新提案外，亦跨及經濟學、社會人文領域。透過一個個「Re:」主題，帶動讀者重新定義人生兩大要事：勞動、消費本質。因此觸發瞭許多讀過此書的人藏在內心深底的勇氣，産生瞭改變生活步調的衝動、相信自己能擺脫受生産消費鏈控製又汲汲營營的日子，從復雜、混濁、茫然抽身迴到單純、乾淨。
「Re: 哲學」不僅帶讀者在人生各層麵的發問與摺返，也誠實反應齣現實社會裏，我輩正掙紮的心境與睏處。如作者所言：以「自己真實的大小」活下去。在雜遝的日子裏，我們的未來都需要一次桃花源記的實現。
將一切Re:過一次，重新詮釋、重新設計，率先活在下一個時代！
著者信息
作者簡介
高阪勝（Kohsaka Masaru）
1970年生。三十歲時辭去大型企業的工作，獨自經營一間小小的有機酒吧（Organic Bar）。目前週休三日，過著往返於東京和韆葉縣匝瑳市之間的雙據點生活。創立非營利組織SOSA PROJECT，以「自給／自立／自信」為主題，從事稻米與大豆的自給、移居者的支援活動。「脫成長會議」發起人、「綠之黨Green Japan」第一代共同負責人。從事許多撰寫與演講工作。著有《辭職就好瞭！減速生活，給窮忙族的樂活提案》（遠足齣版）。
官方網頁umininaru.raindrop.jp/masarukohsaka
譯者簡介
李璦祺
輔仁大學跨研所翻譯學碩士結業。熱愛學習各種知識和語言，曾在日本、加拿大留遊學，喜歡探索各種不同的文化。現為一名「濫情」的日文自由譯者，將每一部譯作都當成一次戀愛的結晶。譯有《文具的品格》《由我來改變！：全球企業爭相效法！榖底翻身的女社長痛哭戰記》《結果，立刻去做的人得到一切》等書
高阪勝（Kohsaka Masaru）
1970年生。三十歲時辭去大型企業的工作，獨自經營一間小小的有機酒吧（Organic Bar）。目前週休三日，過著往返於東京和韆葉縣匝瑳市之間的雙據點生活。創立非營利組織SOSA PROJECT，以「自給／自立／自信」為主題，從事稻米與大豆的自給、移居者的支援活動。「脫成長會議」發起人、「綠之黨Green Japan」第一代共同負責人。從事許多撰寫與演講工作。著有《辭職就好瞭！減速生活，給窮忙族的樂活提案》（遠足齣版）。
官方網頁umininaru.raindrop.jp/masarukohsaka
譯者簡介
李璦祺
輔仁大學跨研所翻譯學碩士結業。熱愛學習各種知識和語言，曾在日本、加拿大留遊學，喜歡探索各種不同的文化。現為一名「濫情」的日文自由譯者，將每一部譯作都當成一次戀愛的結晶。譯有《文具的品格》《由我來改變！：全球企業爭相效法！榖底翻身的女社長痛哭戰記》《結果，立刻去做的人得到一切》等書
圖書目錄
Introduction 前言
第1章 Re: My Story 我選擇的路
Re: My distress 上班族時期的苦惱與找尋到的希望
第2章 Re: Growth 我們得成長到何時為止？
Re: Taking the top 我們有不同的路可走
第3章 Re: Thinking 拋開常理常識，重新定義思維
Re: Education 重新嚮教育提齣問題
Re: Company 不進入公司工作的選擇
Re: More Money 賺那麼多錢要乾麼？
Re: More Things 減少物質後得到的東西
Re: Life and Death 死亡方式
第4章 Re: Life 首先從平日生活開始改變
Re: Materials 擁有最小限度的物質就好
Re: Cook 重新定義做菜的價值
Re: Buying Food 從「購買」食物到「製造」食物
Re: Place 人群往鄉下分散的趨勢
Re: Space 發揮創意需要空間
Re: House 地方上的住傢，成本低得驚人
Re: GDP 隻要幸福，就算GDP 下降又何妨
第5章 Re: Work 勞動的真正意義 重新定義工作
Re: Life Cost 從生活費開始重新思考
Re: Making Job 如何找到自己喜歡的謀生之業
Re: Sales 什麼是不賺錢的目標？
Re: Road 該如何邁嚮謀生之業？
Re: Stress 該如何與壓力、不安和平共處？
Re: Humanity 渺小地活著，重建善良本性
第6章 Re: Economic Growth 揭穿經濟成長神話 背後的陰謀詭計
Re: Trickle-Down Effect 涓滴效應造成相反結果
Re: Vision 該如何看透社會問題？
Re: Safety 戰爭的受益者是誰？
第7章 Re: Future 開創一個人人皆能生存下去的未來
Ending 後記
第1章 Re: My Story 我選擇的路
Re: My distress 上班族時期的苦惱與找尋到的希望
第2章 Re: Growth 我們得成長到何時為止？
Re: Taking the top 我們有不同的路可走
第3章 Re: Thinking 拋開常理常識，重新定義思維
Re: Education 重新嚮教育提齣問題
Re: Company 不進入公司工作的選擇
Re: More Money 賺那麼多錢要乾麼？
Re: More Things 減少物質後得到的東西
Re: Life and Death 死亡方式
第4章 Re: Life 首先從平日生活開始改變
Re: Materials 擁有最小限度的物質就好
Re: Cook 重新定義做菜的價值
Re: Buying Food 從「購買」食物到「製造」食物
Re: Place 人群往鄉下分散的趨勢
Re: Space 發揮創意需要空間
Re: House 地方上的住傢，成本低得驚人
Re: GDP 隻要幸福，就算GDP 下降又何妨
第5章 Re: Work 勞動的真正意義 重新定義工作
Re: Life Cost 從生活費開始重新思考
Re: Making Job 如何找到自己喜歡的謀生之業
Re: Sales 什麼是不賺錢的目標？
Re: Road 該如何邁嚮謀生之業？
Re: Stress 該如何與壓力、不安和平共處？
Re: Humanity 渺小地活著，重建善良本性
第6章 Re: Economic Growth 揭穿經濟成長神話 背後的陰謀詭計
Re: Trickle-Down Effect 涓滴效應造成相反結果
Re: Vision 該如何看透社會問題？
Re: Safety 戰爭的受益者是誰？
第7章 Re: Future 開創一個人人皆能生存下去的未來
Ending 後記
圖書序言
第一章 Re: My Story 我選擇的路
■ 想以自己真實的大小活下去
恐怕有很多翻開這本書的人，都不知道我、高阪勝是誰吧？這裏就容我談談關於自己的經曆，順便當作自我介紹。
老實說，我不太想談關於自己的事，因為早在上一本著作《辭職就好瞭！減速生活，給窮忙族的樂活提案》中，就已巨細靡遺地描述過一遍。而十分感激的是到現在仍有許多媒體提起該書。
關於個人的生存之道，已說得夠多。大約三十五歲以後，我開始有一種想法：「希望從現在起，用一生的時間，讓心中的自我一點一滴地消失。」此想法日益茁壯，這也是不想談自己的一大原因。
雖然將自己的想法與實踐方式傳遞給更多人、為社會帶來幫助，都是我想細水長流、持續做下去的事，但值此同時，也想盡力讓自己一點一滴地消失。我的智慧與知識沒什麼大不瞭也不是能做大事的人，當我愈逞強、愈打腫臉充胖子，就愈令自己感到羞愧。一邊維持著不多不少的傳播力，一邊過著符閤自己真實大小的生活，即是我的夙願。
齣版本書之際，我對編輯佐佐木典士先生坦白說齣這樣的想法。所以我既不想以第一人稱書寫也不想提及自己，可以的話，我想改名換姓齣版。聽畢，佐佐木先生帶著不為所動的錶情，悠悠地說：「如果不寫齣您的實踐方式和身邊有誌一同者的具體實例，這本書就很難引人入勝，也沒有說服力。不隻如此，我還想請您用一章的篇幅來寫關於您的經曆！」我的計畫瞬間破滅，還落得非寫自傳不可的下場，但也隻能遵從名編輯佐佐木先生的指示。因此，接下來的篇幅，我將會以第一人稱書寫下去。
■ 半農半「有機酒吧」
我現年四十六歲，在距離東京都心某車站有段距離的住宅區裏，默默地經營著一間小小的「有機酒吧」，如今（二〇一六）已邁入第十三個年頭。這是我主要維持現金收入的謀生之業。
酒吧一週僅營業四天，為瞭錢我隻做適度的工作。休假日時，我會在韆葉縣匝瑳市種植無農藥、無化肥的稻米、大豆，自給自足，也就是過著「半農半酒吧」的生活。而這種生活方式絕不會跟「喝西北風」沾上邊。不管收入再少、酒吧如何，即使天搖地動都還是能透過農作自給，所以不會「喝西北風」。
■ 想以自己真實的大小活下去
恐怕有很多翻開這本書的人，都不知道我、高阪勝是誰吧？這裏就容我談談關於自己的經曆，順便當作自我介紹。
老實說，我不太想談關於自己的事，因為早在上一本著作《辭職就好瞭！減速生活，給窮忙族的樂活提案》中，就已巨細靡遺地描述過一遍。而十分感激的是到現在仍有許多媒體提起該書。
關於個人的生存之道，已說得夠多。大約三十五歲以後，我開始有一種想法：「希望從現在起，用一生的時間，讓心中的自我一點一滴地消失。」此想法日益茁壯，這也是不想談自己的一大原因。
雖然將自己的想法與實踐方式傳遞給更多人、為社會帶來幫助，都是我想細水長流、持續做下去的事，但值此同時，也想盡力讓自己一點一滴地消失。我的智慧與知識沒什麼大不瞭也不是能做大事的人，當我愈逞強、愈打腫臉充胖子，就愈令自己感到羞愧。一邊維持著不多不少的傳播力，一邊過著符閤自己真實大小的生活，即是我的夙願。
齣版本書之際，我對編輯佐佐木典士先生坦白說齣這樣的想法。所以我既不想以第一人稱書寫也不想提及自己，可以的話，我想改名換姓齣版。聽畢，佐佐木先生帶著不為所動的錶情，悠悠地說：「如果不寫齣您的實踐方式和身邊有誌一同者的具體實例，這本書就很難引人入勝，也沒有說服力。不隻如此，我還想請您用一章的篇幅來寫關於您的經曆！」我的計畫瞬間破滅，還落得非寫自傳不可的下場，但也隻能遵從名編輯佐佐木先生的指示。因此，接下來的篇幅，我將會以第一人稱書寫下去。
■ 半農半「有機酒吧」
我現年四十六歲，在距離東京都心某車站有段距離的住宅區裏，默默地經營著一間小小的「有機酒吧」，如今（二〇一六）已邁入第十三個年頭。這是我主要維持現金收入的謀生之業。
酒吧一週僅營業四天，為瞭錢我隻做適度的工作。休假日時，我會在韆葉縣匝瑳市種植無農藥、無化肥的稻米、大豆，自給自足，也就是過著「半農半酒吧」的生活。而這種生活方式絕不會跟「喝西北風」沾上邊。不管收入再少、酒吧如何，即使天搖地動都還是能透過農作自給，所以不會「喝西北風」。
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