「正是因为追求经济成长才会不幸福！」──对自己的人生、对竞争的社会作新生活的提案，献给还认为「非得继续成长不可」的你。

　　●日本亚马逊网站、bookmeter、BookLive……网路书店、书评网站超过80%五颗星评价。
　　●读者热烈回响：「具说服力又能成真的幸福生活论！」

　　从受雇人生到由自己开创工作；从都会区的配角迈向地方上的主角；从纯粹的消费者转变为创造者。只要抛开所谓的常理常识，一切都能由自己选择！

　　◼ 许多人为了赚钱而让自己的身心都遭到耗损，所以我们才需要「不工作的自由」的选项。
　　◼ 与其苦苦追求难以成真的精采人生，不如踏实把握无悔的人生。

　　作者率先出版的《辞职就好了！》聚焦实践个人的慢活经验分享；此书更将慢活经验中的个人感想扩大讨论，对「GDP成长」社会现况反思，并整理出高坂胜的「Re: 哲学」。

　　全球化、资本主义、下渗经济学等等带动下，以企业为主，希望透过企业获利、人民所得升高，生活水准也能上抬。但，实际情况是贫富差距日渐增加。高坂胜在此书中，先从己身人生经验开始：因厌烦追求经济成长，故尝试反璞归真的生活，展开食物自给自足、开设有机酒吧赚「刚好的钱」，进一步阐述自己对生活、工作所提倡的理想与新方法之概念，接续讨论「教育僵化」和「长照负担」的问题根源和可能的解决之道。并且更着重「食物自给＋谋生之业」如何实现，从物质、消费、饮食到实际创设谋生之业的过程，包含：收入支出的数字计算、该怎么起步与永续经营、投入谋生之业的目标……在这个人人几乎都在穷忙、金融危机层出不穷、经济泡沫化的时代，试图找到一条崭新道路，不仅是为了贴近慢活真谛、极简主义，更希望能够在号称小确幸的生活中，真正在「生产－消费」链结上找回自己人生的主控权。

　　究竟什么是「成长」？在朝着不存在的目标盲目奔跑、乱窜的现实社会中，高坂胜引导读者突破既有观念、跳脱常理窠臼，找到新价值观、新途径，摆脱被经济和欲望束缚的紧绷人生。

　　如同内文所述：「考上好学校，进入好公司」如此一来就能得到幸福，贡献社会，我们到现在还只能这么相信。但实际上，有半数大学生毕业后被学贷债务追着跑，再怎么工作薪水也不会调高，光是还学贷就已经苦哈哈了，哪有能力让自己的生活提升！」

　　文句不仅引起读者共鸣，实际案例参照与实践方法更大大鼓舞所有小资族，内容丝毫不流于陈腐泛谈与空想。而是从思虑至行动步步缀拾初心模样，在生活与经济上，真正获得能安心、安全又幸福地生活。

　　有别于其他单以「物质断舍离」、「新工作」、「简单主义」的生活哲学，本书触及课题愈加广泛，除生活方式的新提案外，亦跨及经济学、社会人文领域。透过一个个「Re:」主题，带动读者重新定义人生两大要事：劳动、消费本质。因此触发了许多读过此书的人藏在内心深底的勇气，产生了改变生活步调的冲动、相信自己能摆脱受生产消费链控制又汲汲营营的日子，从复杂、混浊、茫然抽身回到单纯、干净。

　　「Re: 哲学」不仅带读者在人生各层面的发问与折返，也诚实反应出现实社会里，我辈正挣扎的心境与困处。如作者所言：以「自己真实的大小」活下去。在杂沓的日子里，我们的未来都需要一次桃花源记的实现。

　　将一切Re:过一次，重新诠释、重新设计，率先活在下一个时代！

著者信息

作者简介

高坂胜（Kohsaka Masaru）

　　1970年生。三十岁时辞去大型企业的工作，独自经营一间小小的有机酒吧（Organic Bar）。目前週休三日，过着往返于东京和千叶县匝瑳市之间的双据点生活。创立非营利组织SOSA PROJECT，以「自给／自立／自信」为主题，从事稻米与大豆的自给、移居者的支援活动。「脱成长会议」发起人、「绿之党Green Japan」第一代共同负责人。从事许多撰写与演讲工作。着有《辞职就好了！减速生活，给穷忙族的乐活提案》（远足出版）。

　　官方网页umininaru.raindrop.jp/masarukohsaka

译者简介

李瑷祺

　　辅仁大学跨研所翻译学硕士结业。热爱学习各种知识和语言，曾在日本、加拿大留游学，喜欢探索各种不同的文化。现为一名「滥情」的日文自由译者，将每一部译作都当成一次恋爱的结晶。译有《文具的品格》《由我来改变！：全球企业争相效法！谷底翻身的女社长痛哭战记》《结果，立刻去做的人得到一切》等书

经济不成长时代的新生活提案 pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

Introduction　前言

第1章　Re: My Story　我选择的路
Re: My distress 上班族时期的苦恼与找寻到的希望

第2章　Re: Growth　我们得成长到何时为止？
Re: Taking the top 我们有不同的路可走

第3章　Re: Thinking　抛开常理常识，重新定义思维
Re: Education　重新向教育提出问题
Re: Company　不进入公司工作的选择
Re: More Money　赚那么多钱要干么？
Re: More Things　减少物质后得到的东西
Re: Life and Death　死亡方式

第4章　Re: Life　首先从平日生活开始改变
Re: Materials　拥有最小限度的物质就好
Re: Cook　重新定义做菜的价值
Re: Buying Food　从「购买」食物到「制造」食物
Re: Place　人群往乡下分散的趋势
Re: Space　发挥创意需要空间
Re: House　地方上的住家，成本低得惊人
Re: GDP　只要幸福，就算GDP 下降又何妨

第5章　Re: Work　劳动的真正意义重新定义工作
Re: Life Cost　从生活费开始重新思考
Re: Making Job　如何找到自己喜欢的谋生之业
Re: Sales　什么是不赚钱的目标？
Re: Road　该如何迈向谋生之业？
Re: Stress　该如何与压力、不安和平共处？
Re: Humanity　渺小地活着，重建善良本性

第6章　Re: Economic Growth　揭穿经济成长神话背后的阴谋诡计
Re: Trickle-Down Effect　涓滴效应造成相反结果
Re: Vision　该如何看透社会问题？
Re: Safety　战争的受益者是谁？

第7章　Re: Future 　开创一个人人皆能生存下去的未来

Ending　后记

图书序言

图书试读

第一章 Re: My Story　我选择的路

■ 想以自己真实的大小活下去

恐怕有很多翻开这本书的人，都不知道我、高坂胜是谁吧？这里就容我谈谈关于自己的经历，顺便当作自我介绍。

老实说，我不太想谈关于自己的事，因为早在上一本着作《辞职就好了！减速生活，给穷忙族的乐活提案》中，就已巨细靡遗地描述过一遍。而十分感激的是到现在仍有许多媒体提起该书。

关于个人的生存之道，已说得够多。大约三十五岁以后，我开始有一种想法：「希望从现在起，用一生的时间，让心中的自我一点一滴地消失。」此想法日益茁壮，这也是不想谈自己的一大原因。

虽然将自己的想法与实践方式传递给更多人、为社会带来帮助，都是我想细水长流、持续做下去的事，但值此同时，也想尽力让自己一点一滴地消失。我的智慧与知识没什么大不了也不是能做大事的人，当我愈逞强、愈打肿脸充胖子，就愈令自己感到羞愧。一边维持着不多不少的传播力，一边过着符合自己真实大小的生活，即是我的夙愿。

出版本书之际，我对编辑佐佐木典士先生坦白说出这样的想法。所以我既不想以第一人称书写也不想提及自己，可以的话，我想改名换姓出版。听毕，佐佐木先生带着不为所动的表情，悠悠地说：「如果不写出您的实践方式和身边有志一同者的具体实例，这本书就很难引人入胜，也没有说服力。不只如此，我还想请您用一章的篇幅来写关于您的经历！」我的计画瞬间破灭，还落得非写自传不可的下场，但也只能遵从名编辑佐佐木先生的指示。因此，接下来的篇幅，我将会以第一人称书写下去。

■ 半农半「有机酒吧」

我现年四十六岁，在距离东京都心某车站有段距离的住宅区里，默默地经营着一间小小的「有机酒吧」，如今（二〇一六）已迈入第十三个年头。这是我主要维持现金收入的谋生之业。

酒吧一週仅营业四天，为了钱我只做适度的工作。休假日时，我会在千叶县匝瑳市种植无农药、无化肥的稻米、大豆，自给自足，也就是过着「半农半酒吧」的生活。而这种生活方式绝不会跟「喝西北风」沾上边。不管收入再少、酒吧如何，即使天摇地动都还是能透过农作自给，所以不会「喝西北风」。