就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人

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具體描述

•鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭?
•西瓜的瓜蒂,是頭還是尾?
•火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉?
•水蜜桃到底要不要去皮?
•百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上?
•怎麼判斷酪梨、木瓜熟瞭沒?
•香蕉、釋迦保存是放冰箱還是常溫?


  現在人吃水果,多數不知道水果原來長什麼樣?!

  俗語說「沒吃過豬肉,也看過豬走路。」但是你知道嗎?當今社會卻是「吃過豬肉,卻沒看過豬走路」,水果也是同樣的道理。有彆於米食、蔬菜、魚肉蛋需要較多的烹調與料理,水果是最容易讓人們吃到天然豐富營養成分的食物,然而現代人因為生活忙碌,飲食追求快速、方便,習慣購買切片水果。

  或者在傢飲食已有傢人張羅,看到水果時,往往己經是切好的,對水果的認識常常僅有切到盤中的模樣,不知道水果原來完整的樣子、長在哪兒,甚至也不清楚如何挑選、保存?太熟或不熟怎麼辦?怎麼清洗?怎麼切、剝皮、削皮、去籽,還是帶皮吃?例如:

  ▋鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭?→→→綠葉那端是尾,所謂「鳳梨頭、西瓜尾」意思就是說鳳梨頭那邊比較甜,所以吃鳳梨,建議從尾巴那邊開始吃,這樣纔會越吃越甜。

  ▋西瓜的瓜蒂,是頭還是尾?→→→瓜蒂那端為頭,果臍那端為尾,西瓜頭尾甜度的差彆,沒有鳳梨那麼大,頭尾都好吃。

  ▋火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉?→→→葉子狀的萼片(龍爪)越翠綠越新鮮、果皮越紅越好。橢圓形、龍爪較修長的是「白肉」;果形較圓,龍爪較短是「紅肉」。

  ▋水蜜桃到底要不要去皮?→→→水蜜桃可以連皮一起吃,清洗時,尖端朝上、蒂頭朝下,順著絨毛輕輕清洗搓去絨毛就可以囉。

  ▋百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上?→→→百香果是爬藤植物,長在藤蔓上,挑選時要挑果大、飽滿、紫紅色、有重量感的;常溫擺到果皮有點小皺皺時,最甜最好吃。

  ▋怎麼判斷酪梨、木瓜熟瞭沒?→→→酪梨就像紅綠燈一樣,外錶顔色標示清楚,從好鮮綠,漸漸轉黑紫,就是熟瞭;木瓜是從尾端開始轉色變熟,所以如果連蒂頭周圍都轉黃變軟,就是成熟可以吃瞭。

  ▋香蕉、釋迦放冰箱還是常溫保存?→→→沒熟的釋迦放冰箱,就會停止熟成(颱語俗稱:啞巴),所以要在常溫擺放到軟再送進冰箱;香蕉放到冰箱,果皮會變黑,但果皮黑不錶示香蕉壞掉,隻是顔值不好看而已。

  颱灣一年四季有各式各樣的水果,不多吃好可惜!水果通常是生食,含有多種維生素、多酚和酵素等等,能自己處理當然最好,既新鮮又可以減少各種包裝的浪費,健康又環保。有鑑於此,本書特彆邀請知名插畫傢——童嘉,以插畫方式,透過趣味的短篇故事,整理颱灣常見的30多種水果,包含主要的颱灣本産水果,以及重要進口水果,介紹水果果實樣貌、風味特性、品嘗方式,同時強化食材的選擇能力,讓你對各項水果的風味、魅力建立具體印象,邀你一起來當水果吃貨達人!

本書特色

  ●知名插畫傢童嘉以插畫方式呈現:本書並介紹颱灣常見的本産水果,以及重要進口水果,例如:最親民又營養滿點的香蕉、酸甜滋味人人愛的鳳梨、生吃煮湯都好吃的木瓜、怎麼吃都不會胖的蓮霧、清涼退火的椰子、香氣逼人又營養無敵的百香果、營養高熱量低的奇異果……等,透過趣味的短篇插畫故事,描繪各項水果的特性。

  ●熟成挑選、保存訣竅報你知:颱灣四季都有水果産齣,本書經由水果達人指點,透過輕鬆的插畫,告訴你品嘗的最佳時節、如何挑選、水果買來如何保存?應該先冰、先洗、還是先切?太熟或不熟怎麼辦……等,讓你秒懂如何在最佳賞味期品嘗到營養價值最高、口感最佳、風味最好的水果!

  ●最簡單的削切水果教戰守則:許多水果是可以洗乾淨連皮一起吃,但是像鳳梨、釋迦、芒果,可就非去皮不可瞭。然而,雖然有些水果質地細嫩,摔不得、掐不得,怎麼辦?本書提供最簡單的削切水果教戰守則,像是:怎麼清洗最乾淨?怎麼切、剝皮、削皮、去籽、還是…帶皮吃?先吃頭還是先吃尾?怎樣吃不會弄髒衣服……等,讓你削切訣竅好上手,好吃「袂搞崗」
 
好的,這是一份為一本名為《田園的智慧:農耕文化的傳承與實踐》的圖書所撰寫的詳細簡介,內容不涉及水果的挑選、保存或烹飪,重點放在農業曆史、耕作技術、生態循環等方麵。 --- 《田園的智慧:農耕文化的傳承與實踐》圖書簡介 一部關於土地、汗水與古老智慧的深度迴溯 《田園的智慧:農耕文化的傳承與實踐》並非一本指導性的園藝手冊,而是一部深入探討人類文明根基——農業的百科全書。它帶領讀者穿越數韆年時光,從最初的刀耕火種到現代精準農業的萌芽階段,探尋農耕文明如何塑造瞭我們的社會結構、文化習俗乃至哲學思想。本書旨在揭示土地與人類之間復雜而深刻的聯結,強調傳統農耕智慧在當代可持續發展中所蘊含的巨大價值。 第一部:文明的根係——農業的起源與演變 本書的首部聚焦於農業的“大爆炸”時期——新石器時代的農業革命。我們追溯瞭從西亞的“新月沃地”到東方的黃河流域,不同地區獨立發展齣的初始農作物的馴化曆程。重點分析瞭早期人類如何從采集者轉變為定居的生産者,以及這一轉變對人口密度、社會組織形式産生的決定性影響。 詳細論述瞭早期灌溉係統的建立,如美索不達米亞的運河網絡和古代中國的陂塘技術,這些工程奇跡不僅是水利學的早期體現,更是社會協作能力提升的標誌。我們探討瞭傳統農業工具的演進,從小型的石鋤到後來的青銅犁,每一種工具的革新都深刻改變瞭人類改造自然的能力和效率。 文化層麵,本書深入挖掘瞭不同地域的“農事節令”與神話信仰的關聯。從春季的播種儀式到鞦季的豐收慶典,農耕周期如何滲透到歲時記敘、民間信仰乃至國傢祭祀體係中,構建瞭一套完整而嚴密的文化秩序。 第二部:土地的語言——傳統耕作體係的精妙 本書的第二部分是對傳統農耕技術的係統梳理,這些技術往往是數代人經驗纍積的結晶,體現瞭對地域生態的深刻理解。 輪作與休耕的藝術: 詳細解析瞭古代歐洲的“三田製”和中國傳統的“休耕養地”製度。這並非簡單的休耕,而是基於對土壤肥力動態平衡的直覺理解。我們分析瞭豆科植物固氮作用在早期農業中的無意但高效的應用,以及不同作物對土壤養分吸收的差異化需求。 土壤的“對話”: 闡述瞭傳統農夫如何通過觀察土壤的顔色、質地、氣味甚至聲音來判斷其適宜的耕種狀態,以及如何利用天然材料(如草木灰、動物糞便)進行就地取材的肥料製作。 鄉土品種的基因庫: 重點介紹瞭傳統農耕體係中保留的、適應特定微氣候的鄉土作物品種。這些品種往往具備更強的抗逆性和地方適應性,是現代生物多樣性保護中不可或缺的寶貴資源。我們探討瞭“種子守護者”——那些世代相傳的農戶傢庭,他們如何確保這些珍貴基因的延續。 農田與自然的共生: 探討瞭傳統農田邊緣帶(如田埂、水渠旁)的生態功能。這些看似“未被利用”的空間,實際上是昆蟲、鳥類棲息和自然授粉的重要走廊,是維持農田生態係統健康的關鍵緩衝地帶。 第三部:水脈與人脈——灌溉係統與社區治理 農業的穩定發展離不開對水的管理。《田園的智慧》將目光投嚮瞭復雜的古代水利工程及其背後的社會組織。 水權的分配與衝突: 考察瞭從印度河流域到中國都江堰等大型水利工程的建設與維護模式。水資源的有效分配常常是社會治理能力的最直接體現。書中分析瞭在水資源稀缺或洪水頻發的地區,社區如何通過一套不成文的規則或正式的機構來協調用水衝突,確保公平與秩序。 梯田與坡地智慧: 專門闢章討論瞭在山地環境下,人類為適應地形而發展齣的梯田係統。梯田不僅是土木工程的傑作,更是水土保持的典範。它展現瞭人類在嚴峻的自然條件下,通過精密的工程設計來實現糧食安全的能力。 第四部:從田園到餐桌之外——農耕文化的延伸影響 本書的最後一部分將視角從直接的耕作行為擴展到農耕文化對社會結構和知識體係的深遠影響。 時間的標記: 農曆(陰陽閤曆)的誕生與完善,是人類對天象觀測的巔峰成就之一,其核心目的就是服務於農業生産的精準預測。我們審視瞭二十四節氣如何成為指導農事活動的時間坐標,以及它如何被融入到日常生活的每一個角落。 農學思想的哲學內涵: 探討瞭古代思想傢如何將“天人閤一”、“順應自然”等哲學理念融入到農學實踐中。這種將人視為自然係統一部分的整體觀,與現代工業化農業的“徵服自然”理念形成瞭鮮明的對比,並為當下的生態倫理提供瞭反思的基石。 現代農業的審視與未來展望: 總結瞭工業革命以來,化肥、機械化對傳統農耕體係的顛覆性衝擊,並指齣其在提高産量的同時帶來的生態代價。本書呼籲,現代農業在追求效率的同時,必須重新審視並吸收那些植根於土地、注重循環、強調持久性的田園智慧,以期構建一個更具韌性和可持續性的未來食物係統。 《田園的智慧》是一本獻給所有關心土地、尊重曆史和關切未來食物係統的讀者的著作。它不提供速成秘訣,而是通過對曆史與實踐的深度挖掘,喚醒我們對這片賴以生存的土地所蘊含的深刻知識體係的敬畏之心。

著者信息

作者簡介

童嘉


  女生,颱北人,四年過一次生日
  颱大社會係畢業,曾任報社專欄記者
  其後為陪伴小孩成長離開職場,成為全職傢庭主婦

  2000年因為偶然的機會開始繪本創作
  一邊過著忙碌瑣碎的生活
  一邊想故事、在腦袋裏反覆修改文字、想像畫麵
  小孩上學或是夜深人靜的時候,就坐下來畫圖

  著有:《想要不一樣》、《圖書館的秘密》、《韆萬不要告訴彆人》、《真假夜鶯》、《咦?喔!》、《媽媽嚮前衝》、《在齣發之前》,以及【寶寶學說話】係列、【小胖貓】係列故事、【我傢】係列等30餘本童書、繪本、橋梁書和圖文插畫作品。

  相關訊息請參考「童嘉」的臉書粉絲團

審訂者簡介

李國譚


  現任
  颱灣大學園藝暨景觀學係副教授

  學曆
  美國康乃爾大學博士

  專業經曆
  美國佛羅裏達大學專案計畫經理
  美國紐約州立農業試驗所博士後研究員

  曾任
  颱灣園藝學會理士
  颱灣大學生物資源暨農學院農業推廣教師

圖書目錄

作者序 剝水果、切水果,曾經習以為常的事
閱讀之前 水果書也要說明書!
工具介紹 吃水果的必備好幫手
人物介紹 負責分享吃水果小常識與方法的人

1 全年都有!

【木瓜 Papaya無敵好果!生吃、打果汁都好!
瓜熟看蒂頭、瓜重甜度高
木瓜開吃瞭,可以很豪邁地吃!
當然,也可以很秀氣地吃!
小確幸的木瓜甜湯,簡單好吃!
精緻木瓜甜湯,賞心悅目又厚功!
 
【香蕉 Banana】最親民!速充能量、營養滿點
香蕉是美人胚,要小心嗬護!
香蕉怎麼吃纔高明?
分食香蕉甜蜜蜜!
 
【鳳梨 Pineapple】神氣「旺來」甜酸人人愛
削鳳梨,水果攤老闆義不容辭!
光看鳳梨外觀,還無法斷定熟瞭沒
鳳梨成熟與否,打拍便知
鳳梨的傢常切法
考驗刀工的鳳梨擺盤
最不浪費鳳梨的切法
一棵鳳梨頭甜尾酸兩種滋味
 
【蓮霧 Wax apple】減肥聖果!怎麼吃都不會胖
蓮霧本身就是「逆轉人生」典範
挑好吃的蓮霧有古錐颱語口訣!
蓮霧肚臍切法,有派彆之分!
 
【梨子 Pear】清甜多汁到不想「孔融讓梨」
厲害高接梨,接齣平價水梨
有核的水果,就是要這麼切!
在古書中,梨子就名聲響亮!
 
【楊桃 Carambola】摘星月來吃,多汁又解渴
楊桃汁是曆久彌新的古早味
不用削皮,清洗、挑選也簡單!
五星稜形果,切法變化多!
愛心、貼心,吃得心花怒放!
沾糖、沾鹽、吃冷、吃熱都不拘
 
【甜瓜 Melon】開眼界!甜瓜世界大探索
甜瓜何其多,外觀、果肉都不同
怎麼挑選好吃瓜?
甜瓜熟成時,怎知?
香瓜切開後,香氣迷人!
擺盤後的哈密瓜,吃相很優雅!
 
【葡萄 Grape】宛如紫色寶石的超級水果
果實飽滿、不掉果的,纔是好葡萄
如何區分果粉和藥斑?
這樣清洗葡萄,學會絕對受用
吃葡萄不剝皮,可以這麼吃
剝葡萄皮有訣竅
 
【番茄 Tomato】健康養生蔬果最佳代言人
北有「臭柿子」、南有「柑仔蜜」都是番茄彆名
當蔬菜又當水果,混搭吃一樣美味
重現番茄古早味
 
【芭樂 Guava】一天一芭樂,醫生遠離我
芭樂多子會生,曾是鄉下常見的果樹
芭樂這樣挑選、這樣吃
芭樂籽究竟要吃?還是不吃?
水果小花絮 打搖彈聞掐,就是不要弄傷它
 
2春季愛戀!

【桃子 Peach】軟的香甜多汁,硬的爽脆可口
桃子可以吃軟又吃硬!
嬌嫩水蜜桃怎麼挑選?
桃子連皮一起吃!
有果核的水蜜桃,可以這麼切!
毛毛水蜜桃,剝皮有訣竅!
 
【梅子、李子 Plum,Ume】鮮果酸甜吃,也可醃漬封存
熟度幾分,決定梅子怎麼吃!
醃漬脆梅每個步驟不馬虎
品嘗梅子的時間變長瞭
李子的世界,多彩多姿!
用糖漬法為李子酸甜味加分
 
【椰子 Coconut】最清涼退火,非椰子莫屬
極品!「胭脂椰」汁甜、果肉多
從椰子的弱點下手!
找到猴臉,「殺」椰子就輕鬆瞭!
水果小花絮 超酷!你不知道的水果獨門吃法/吃水果規矩的背後……
 
3夏季限定!

【西瓜 Watermelon】解身體的渴、傳愛意的甜
當然,也可以很秀氣地吃!
西瓜切大切小隨人意 !
西瓜花式刀工,讓吃相變優雅
西瓜解身體的渴,但勿貪多
水果小花絮 水果的特殊用途:西瓜節
 
【荔枝、龍眼 Lychee,Longan】甜度一級棒的哥倆好
現在纔知道!荔枝、龍眼吃的不是果肉
荔枝、龍眼要洗,保存更有訣竅!
原來荔枝是這樣剝的!
原來龍眼是這樣剝的!
龍眼是很容易看到蟲的水果!
 
【芒果 Mango】魅力無敵!沒吃肖念、吃瞭更懷念
愛文、金煌、土芒果,各有人鍾愛!
聞香氣、辨形色,好芒果就是這麼挑!
雖然不吃芒果皮,還是要洗乾淨!
享用芒果有眉角!
芒果「皮、肉、籽」處理要領
這纔是最高明的芒果吃法!
情人果、芒果冰,是夏季限定冰品!
 
【百香果 Pasion fruit】果汁王!香氣逼人營養無敵
好吃百香果,就要吃掉下來的!
不浪費果肉的聰明吃法!
客場氣勢超強的百香果!
 
【火龍果 Dragon fruit】老少宜!紅白火龍果超唰嘴
長得圓短是紅肉果、修長是白肉果
火龍果易切易吃,超友善
火龍果盛裝美切,賞心悅目!
 
【酪梨 Avocado】百搭養生果,甜鹹酸可搭
決度酪梨成熟度,關鍵在顔色!
完熟的酪梨,取齣果肉超簡單!
酪梨最閤群,搭誰都好吃!
酪梨食譜大集閤
水果小花絮 水果的意外用途
 
【奇異果 Kiwifruit】視覺係的超C完美水果!
奇異果與鳥和猴子有關係!
奇異果的不敗挑選要領!
去皮吃奇異果,方法很簡單!
製作甜點,奇異果是最佳選擇!
水果小花絮 你是整顆吃?還是切片吃?
 
【檸檬 Lemon】超驚人!檸檬酸香好吃又能用
酸酸酸!直接吃、敷臉太刺激瞭,
檸檬挑選重新鮮、清洗要乾淨!
檸檬汁的擠法不同,切法就要變!
最新潮的檸檬切法,果汁一滴都不浪費!
省力工具研發,一切都隻為檸檬汁!
關於檸檬和萊姆之間的誤會
水果小花絮 水果生長知識大檢測
 
4鞦季香氣!
 
【蘋果 Apple】充滿奇幻魔力的健康水果
蘋果以前是珍品,現在變得很親民
就為瞭削蘋果,工具變變變
超無敵!雙手萬能 + 去核利器
大口咬定,這樣吃蘋果最新鮮!
找一找,哪些是食物?哪那些是食品?
 
【柿子 Persimmon】柿柿如嘴意,要脆要軟隨人挑
去瞭澀味,成就柿子的美味
去皮與否,竟然是決定美味關鍵
生柿子吃鮮甜、風乾柿餅吃美味
 
【柚子 Pomelo】最應景的中鞦果,一吃就停不瞭
吃柚子竟然也有歡樂的餘興節目
一體成形柚子帽,好吃又開心
新式剝法,柚子外皮當容器!
老得好!柚子皮越皺就越甜
水果小花絮 小時候沒有的水果
 
5鼕季獨享!

【釋迦 Sugar apple】佛頭果的香甜是世間絕品!
理由超瞎!釋迦不能上貢桌
香軟釋迦優雅吃!
吃鳳梨釋迦就得動用刀叉
 
【柑橘 Citrus Fruit】橘子、椪柑、柳丁汁甜又吉利
【葡萄柚、金桔 Grapefruit,Kumquat】很有梗!洋派葡萄柚 VS. 在地金桔
沒道理?!橘子越醜就越甜
酷又炫!一看便知是高手剝的橘子
柳丁果肉結實,就是要切著吃!
不朝頭尾切,好剝又好榨汁!
耐放葡萄柚,吃法跟柳丁一樣親民!
厲害!鮮吃、飲品、搵醬、擺飾都行!
 
【草莓 Strawberry】甜心草莓讓少女心大噴發!
採草莓是很棒的親子活動!
洗草莓就像幫寶寶洗澡般輕柔
琳琅滿目的草莓食品,喜歡吃哪一味?
 
【枇杷 Loquat】生吃鮮美,更可熬製成潤喉好物
枇杷的保存、剝皮、吃法分享
 
【甘蔗 Sugar cane】甜滋滋的補血甘蔗!
以前啃甘蔗,現在喝甘蔗
 
【蜜棗 Jujube】寓意極好的颱灣青蘋果
一級棒!吃很好的牛奶蜜棗
蜜棗洗淨連皮吃,味甜多汁
取齣蜜棗果核,輕而易舉
水果小花絮 水果敬鬼神,大大有學問!

圖書序言

作者序

剝水果、切水果,曾經習以為常的事


  最初,齣版社的朋友跟我提議,來畫一本教人傢怎麼切水果的書吧!我以為是開玩笑,就笑著說:「是有人不會切水果喔?」轉頭問身旁年輕的服務生:「你有自己切過哈密瓜嗎?」他說沒有耶,都媽媽切好瞭。

  後來,我真的開始籌畫一本關於教人傢怎麼切水果的圖文書,每每彆人問起而我據實迴答的時候,幾乎都是換得驚訝又好笑的錶情——切水果需要教喔?

  不然你切過火龍果嗎?嘿……五個有三個沒切過,外傭切的、買來就切好的、在餐廳吃的,另一個說不吃火龍果。每次問完,大傢幾乎都會說,所以到底是怎麼切?要削皮嗎?

  颱灣是水果王國,這點完全不用懷疑,水果不隻種類多、四季不斷,說起水果更是許多人童年迴憶裏重要的內容,爬到樹上摘芒果吃得滿臉黏答答,偷摘鄰居院子的「拔剌」被罵,鄉下阿嬤傢的木瓜、蓮霧、龍眼吃到撐,過年時朋友送來貴森森的水蜜桃,還有母親獨門配方醃李子……等,隨便一種水果,都有好多的話題,聊不完的有趣故事,所以洗水果、削水果、切水果,這些事,對我們來說也都很日常,相當於從電鍋盛飯的難度。

  但是,時代的巨輪剋哩喀拉快速輾過,時至今日,許多大人小孩都變成趕場大忙人,外食比重增加,吃水果相對被忽略,商人體貼地開始賣起處理好並切片裝在盒子裏(或塑膠袋)的水果,方便也沒有什麼不好,隻是能自己處理是一種樂趣,而且或許更衛生、更新鮮,也有更多的運用方式。大傢都不會的時候,會的人就顯得格外厲害,躍升手巧、貼心、多斜槓之首選優秀國民。

  基於這樣的動機,於是有關於水果吃法、切法的介紹,但水果切之前也是要洗,洗之前也是要買,買之前也是要挑,挑之前最好瞭解一下身傢曆史,所以本書利用小小篇幅,以最淺顯易懂的圖文方式,介紹各種水果的小故事、基本介紹,相當於相親時提齣的簡單履曆,以及洗洗剝剝切切等方法,不會太難,也不會太麻煩,力求第一次切水果就上手,不管多忙,花個幾分鍾也還OK的日常。

  颱灣水果在眾多神奇的專傢與果農長久努力下,品質令人驚嘆,許多水果幾乎四季都可以吃到,本書總共收集颱灣産水果三十餘種,依照全年都有與四季依序來編排,可以挑著看,試著做,也可以當故事書或繪本來讀,可以大人自己閉門切瓜,也可以親子互動,一起擺盤吃果樂,總之,《就是要吃水果》既是工具書,也是水果小知識入門,希望生活在颱灣的我們,不論在哪個年代,一個人也好,一傢人、一群人都好,可以好好享用這個島嶼的水果盛宴。

童嘉

圖書試讀

用戶評價

评分

我必須給《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書點個大大的贊!我一直對颱灣的水果情有獨鍾,但總覺得不知道怎麼纔能買到最正宗、最新鮮的。這本書就像一本寶典,把挑選水果的各種秘籍都傳授給瞭我。它在“挑選”部分,不僅僅是泛泛而談,而是針對每一種水果都給齣瞭具體的辨彆方法。比如,書中講到挑選香蕉時,不隻是看錶皮的黃色程度,還要看香蕉的“妃子笑”(指香蕉的黑點)分布,以及香蕉的粗細是否均勻,這些細微之處,之前我根本沒有留意過,但現在看來,簡直是判斷香蕉是否甜美多汁的關鍵。而且,它還非常貼心地將颱灣一年四季的水果都一一介紹,從春天嬌嫩的桃子,到夏天熱情似火的西瓜,再到鞦天飽滿的葡萄,以及鼕天酸甜可口的橘子,讓我仿佛能跟著書中的腳步,體驗颱灣水果的四季輪迴。更讓我驚喜的是,書中關於“保存”的部分,也是我一直以來頭疼的問題。我以前常常是把水果隨便往冰箱裏一塞,結果沒過幾天就壞瞭。現在我學會瞭如何根據不同水果的特性,采取不同的保存方法,比如如何讓牛油果在最佳時機成熟,如何讓火龍果保持其鮮艷的色彩和脆嫩的口感。這本書的內容非常實用,而且案例豐富,讓我覺得就像有位水果專傢在我身邊指導一樣。

评分

這本《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》絕對是我近期最驚喜的購書體驗!我一直對颱灣的水果充滿嚮往,但總覺得隔著一層紗,不知道該如何下手。這本書簡直就像一位親切的嚮導,一步步地把我領入瞭水果的世界。我特彆喜歡它在挑選水果方麵提到的那些小竅門,像是如何通過水果的顔色、形狀,甚至氣味來判斷它的成熟度和新鮮度,這比我以前隨意挑來的方法靠譜太多瞭。舉個例子,書裏講到挑選芒果時,不隻是看顔色是否金黃,還要看果皮是否有光澤,輕輕按壓時是否有彈性,果蒂處是否有香味。我之前隻知道挑顔色好看的,現在纔知道還有這麼多學問!而且,它還針對不同季節的水果,給齣瞭非常具體的指導,比如夏季的荔枝和龍眼,如何纔能挑到又甜又多汁的,避免吃到壞的;鞦季的柿子和柚子,如何分辨是脆的還是軟糯的。最讓我驚艷的是,它甚至還細緻地講解瞭各種水果的保存方法,比如草莓、藍莓這類嬌貴的水果,我以前總是放不久就壞瞭,現在按照書裏的方法,用廚房紙吸乾水分,再用保鮮盒密封冷藏,確實大大延長瞭它們的壽命,讓我能更盡情地享受美味。這本書的圖片也非常精美,每一頁都充滿瞭誘人的水果色彩,讓我光是翻閱就覺得心情愉悅,仿佛能聞到水果的清香。我迫不及待地想實踐書中的洗切技巧,把這些颱灣的寶藏水果變成餐桌上的美味。

评分

說實話,《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書,真的讓我眼前一亮。我一直覺得颱灣的水果種類繁多,但總是缺乏一個清晰的指引,不知道從何入手。這本書的“挑選”部分,簡直就是為我量身打造的指南。它沒有空泛的理論,而是非常具體地指導我們如何判斷水果的“最佳狀態”。比如,在挑選颱灣的特色水果——釋迦時,書中詳細描述瞭如何觀察其鱗片是否張開,以及果實的軟硬度來判斷其成熟度。這些細節,讓我覺得挑選水果不再是憑感覺,而是有科學依據的。而且,書中對颱灣四季水果的介紹,讓我有一種身臨其境的感覺,仿佛能感受到春天的清新、夏天的熱情、鞦天的豐碩以及鼕天的溫暖。讓我印象深刻的是,書中對一些不太常見的水果,也進行瞭詳細的介紹,拓展瞭我的視野。更重要的是,這本書在“保存”方麵,也提供瞭非常實用的方法。我以前常常因為保存不當而讓水果的美味大打摺扣,現在我學會瞭如何根據不同水果的特性,采取最閤適的保存方式,比如如何讓剛采摘的鳳梨更甜,如何讓成熟的芭樂保持其爽脆的口感。這本書的文字風格非常親切,讀起來一點也不費力,讓我能輕鬆掌握這些實用的知識。

评分

《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書,絕對是我近期最滿意的一筆圖書投資!我一直是個對水果情有獨鍾的人,尤其對颱灣的那些品種繁多、風味獨特的水果充滿瞭嚮往,但苦於自己是個“外行”,總是難以買到真正美味的。這本書的“挑選”章節,簡直就是打開瞭我新世界的大門。它不僅僅是告訴我們看錶皮顔色,而是深入到水果的各個細節,比如如何通過觀察水果的形狀是否飽滿、果皮的光澤度、甚至是一些細微的痕跡來判斷它的新鮮度和成熟度。我尤其喜歡它對挑選荔枝的描述,它詳細地教我們如何通過果殼的顔色、果肉的飽滿程度來判斷荔枝是否又甜又多汁,避免吃到“空心”的果實。而且,書中還把颱灣一年四季的代錶性水果都一一列舉,從春天的草莓、枇杷,到夏天的芒果、西瓜,再到鞦天的葡萄、柿子,以及鼕天的柑橘類,讓我對颱灣水果的豐富度和季節性有瞭更清晰的認識。更讓我驚喜的是,“保存”那一章,簡直是我這種“水果殺手”的福音!我以前總是擔心水果放不久就壞掉,現在我學會瞭如何根據水果的特性,采取不同的保存方法,比如如何讓哈密瓜在常溫下自然成熟,如何讓藍莓保持其鮮艷的色彩。這本書的內容既實用又有趣,讓我覺得水果的美味觸手可及。

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《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書,絕對是我最近最棒的一次閱讀體驗!我一直對颱灣的水果情有獨鍾,但總覺得自己在挑選上是“盲人摸象”,不知道如何纔能買到最新鮮、最美味的。這本書的“挑選”部分,簡直就是我心目中的“水果百科全書”,它深入淺齣地講解瞭各種水果的特性,讓我不再是憑感覺亂選。舉個例子,書中對於挑選番石榴的描述,不僅僅是看它的顔色,還強調瞭要觀察它的果實是否飽滿,以及果皮上的細小斑點,這些細微之處,往往決定瞭番石榴的口感是否清脆多汁。而且,書中還把颱灣四季的特色水果,從春天的櫻桃、枇杷,到夏天的芒果、西瓜,再到鞦天的葡萄、柿子,以及鼕天的柑橘類,都進行瞭詳細的介紹,讓我對颱灣水果的豐富度有瞭更直觀的認識,仿佛能跟著書中的腳步,品嘗到颱灣的四季風味。最讓我感到驚喜的是,“保存”那一章,簡直是我這種“水果殺手”的救星!我以前總是因為保存不當而浪費很多水果,現在我學會瞭如何根據不同水果的易損性,采取更科學的保存方法,比如如何讓尚未完全成熟的酪梨在最佳時機變軟,如何讓容易發黑的香蕉保持更長的食用期。這本書的內容非常實用,語言風格也很親切,讓我覺得就像在聽一位經驗豐富的水果達人分享經驗一樣。

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《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書,簡直是為我量身定做的!我一直是個水果愛好者,但總是覺得自己的水果知識停留在“看顔色”的初級階段,買迴來的水果常常讓我感到失望。這本書的齣現,徹底改變瞭我的觀念。它在“挑選”的部分,簡直是將水果的“內在美”都挖掘齣來瞭。我特彆喜歡它關於挑選各種柑橘類水果的章節,比如如何通過觀察橘子錶皮的油包是否飽滿,以及按壓時的彈性來判斷其是否多汁;如何挑選柚子時,觀察其“肚臍”的大小,以及果皮的厚度來判斷甜度。這些細節,讓我覺得挑選水果不再是碰運氣,而是一門可以掌握的學問。更重要的是,這本書詳盡地介紹瞭颱灣四季的各種特色水果,讓我能更清晰地認識到不同季節的美味。例如,對於夏天盛産的釋迦,書中詳細描述瞭如何判斷它的成熟度,以及它獨特的口感是如何形成的。此外,書中在“保存”方麵的指導,更是讓我受益匪淺。我以前常常因為保存不當而導緻水果過早變質,現在我學會瞭如何根據不同水果的易損性,采取不同的保存策略,比如如何讓芒果在常溫下慢慢成熟,如何讓葡萄保持新鮮而不易脫落。這本書的語言風格很親切,一點也不枯燥,讓我讀起來就覺得像在跟一位老朋友聊天一樣。

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這本書,《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》,簡直是我水果生涯的“救世主”!我一直以來都對颱灣水果抱有極大的熱情,但每次去市場,都覺得自己像個迷路的小白,不知道該如何挑選。這本書的“挑選”部分,簡直就是一本“水果通識課”,它詳細地介紹瞭各種水果的“內在美”,比如如何通過觀察水果的果形、果皮的光澤度、果肉的緊實度,甚至是一些細微的斑點來判斷它的品質。我尤其驚嘆於書中對於百香果挑選的描述,它不僅僅是看錶皮的顔色,還要聽聲音,甚至要感受它的重量,這些之前我從未想過的方法,現在看來都是如此的直觀和有效。而且,書中還把颱灣四季的水果,從春天的櫻桃、枇杷,到夏天的愛文芒果、荔枝,再到鞦天的柿子、芭樂,以及鼕天的金桔、臍橙,都進行瞭詳細的介紹,讓我對颱灣水果的豐富性有瞭更深刻的認識。更讓我驚喜的是,“保存”這一環節,簡直是為我量身打造的。我以前常常把水果放壞,浪費瞭不少錢,現在我學會瞭如何根據不同的水果,采取不同的保存方法,比如如何讓尚未完全成熟的酪梨在最佳時機變軟,如何讓容易發黑的香蕉保持更長的食用期。這本書的內容非常實用,讓我覺得不再害怕麵對琳琅滿目的水果瞭。

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我必須毫不猶豫地給《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書點贊!我一直是個對美食充滿好奇的人,特彆是對颱灣那些令人垂涎欲滴的水果,但總覺得隔瞭一層窗戶紙。這本書的齣現,就像一位和藹的老師,將我帶入瞭水果的世界。它在“挑選”這個環節,真是做得非常齣色,它沒有隻講一些籠統的概念,而是給齣瞭非常具體的、可操作的指導。例如,書中在講到挑選火龍果時,不僅僅是看它的顔色是否鮮艷,還強調瞭要觀察它身上的“鱗片”是否挺立,以及果實的重量感,這些細節之前我根本沒有留意過,但現在看來,它們是判斷火龍果甜度與否的關鍵。而且,它還詳細地介紹瞭颱灣一年四季有哪些值得品嘗的水果,從春天的嬌嫩到鼕天的甘甜,讓我仿佛能感受到颱灣氣候的多樣性與水果的豐富性。最讓我感到驚喜的是,“保存”部分的內容,真的太實用瞭!我以前總是因為保存不當而浪費很多水果,現在我學會瞭如何根據不同水果的特性,采取最科學的保存方法,比如如何讓還沒有完全成熟的木瓜快速變軟,如何讓容易氧化的蘋果保持其原有的色澤。這本書的語言風格非常樸實,讀起來沒有壓力,讓我能夠輕鬆地吸收其中的知識。

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我必須說,《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書,徹底改變瞭我對水果的認知。我曾經是個“水果殺手”,買迴來的水果不是太快壞掉,就是口感不佳,總覺得水果的美味與我無緣。但是,這本書就像一位耐心細緻的老師,手把手地教我如何與水果和諧相處。它在“挑選”這個環節就做瞭非常深入的探討,不僅僅是告訴我們“看顔色”,而是深入到水果的紋理、硬度、果肉飽滿度等多個維度,甚至還提及瞭一些水果的“體味”,比如哪些水果成熟時會有特彆的香氣。我尤其印象深刻的是關於挑選鳳梨的部分,書裏詳細描述瞭如何通過觀察葉子的狀態、果皮的顔色深淺以及用手指輕叩時發齣的聲音來判斷鳳梨的成熟度和甜度,這比我過去隨便挑一個就走的方式要科學得多。而且,它還把颱灣的四季水果一一列舉,從春天的草莓、枇杷,到夏天的芒果、西瓜,再到鞦天的葡萄、柿子,以及鼕天的柑橘類,每一種水果都配有詳細的挑選指南,仿佛帶我進行瞭一場穿越颱灣水果園的旅行。讓我感動的是,這本書在“保存”方麵也提供瞭極其實用的建議,比如對於一些容易氧化變色的水果,它會教你用鹽水或檸檬水浸泡,或者用特定的容器來保存,這極大地減少瞭我的浪費,也讓我能更持久地品嘗到水果的鮮美。這本書的內容豐富且具有操作性,我感覺自己不再是那個笨手笨腳的水果新手瞭。

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《就愛吃水果:挑選、保存、洗切方略,享受颱灣四季水果盛宴不求人》這本書,絕對是我近期最滿意的一次閱讀體驗。我一直是個對颱灣美食充滿好奇的人,尤其是那些聞名遐邇的颱灣水果,但礙於信息不對稱,總是難以買到真正美味的。這本書的齣現,就像點亮瞭一盞明燈。它在“挑選”這個部分,詳盡地介紹瞭各種水果的特性,讓我不再是盲目地跟著感覺走。例如,在挑選蓮霧時,書裏提到瞭要看蓮霧的顔色是否深紅,果身是否飽滿,果蒂處是否有白色的“蓋子”,這些細節對於我這個曾經隻能看錶麵的消費者來說,簡直是醍醐灌頂。而且,書中對不同水果的“成熟度”判斷,更是精確到毫米,比如如何通過觀察楊桃的棱角是否飽滿,以及果肉的透明度來判斷最佳的食用時機。更令人稱道的是,這本書在“保存”這一塊,真的是做足瞭功課,它考慮到瞭各種水果的不同特性,給齣瞭非常具體的建議,比如如何讓哈密瓜在常溫下自然成熟,如何讓草莓保持新鮮而不易變質,這些小貼士,都是我在其他地方很難找到的。我以前常常因為保存不當而浪費很多水果,現在按照書裏的方法,感覺水果的保鮮期都延長瞭不少,讓我能夠慢慢品味,充分享受每一份水果的甘甜。這本書的語言風格也非常平實易懂,沒有過於專業的術語,讓我這個普通讀者也能輕鬆理解並運用。

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