仪式感:把将就的日子过成讲究的生活

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具体描述

村上春树说:「仪式是一件重要的事情。」
它让今天和其他日子不同,使此刻和其他时刻有别

  仪式或许无法为你带来幸运,但因仪式感而起的自觉,将使你开始思考生活,了解自己,进而重塑人生价值与意义。

  你日复一日地为生存奔波,却忘了生活长得什么样子;你整天泡在琐碎的日常里,是否感叹:长大成人就是这么一回事?

  其实,生活很简单,既然每一天都是人生的几万分之一,那就要过得特别而值得回忆,仪式感大概就是这么一回事。用心对待看似平凡的小事,生活就是一个接着一个的节日!

  仪式感不见得是多大的事,心情好时买花,可以增加愉悦感;心情不好时买花,可以让烦恼减半。

  在有限的能力与条件下,追求最好的事物与生活,培养求好的生活品质,进而丰富自信与心胸,找寻生活中最美好的事物,创造愉悦多元的心灵空间。

  用心去生活,而不是拚命生存;将就的是日子,讲究的才是生活。充满仪式感的生活,才能让平淡的日子,遇见富有格调的生活。

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著者信息

作者简介

高瑞沣


  畅销书作家、主持人、独立设计师、豆瓣网红人、电影杂志《影迷》、《星月move》主编。2012年至今,已出版《5CM微蓝》、《爱你,是最灿烂的遗忘》、《世界上总有那么一个人在爱你》、《原谅我,来不及爱你》、《你的善良,请小心轻放》等多部作品。

  作者认为仪式感能让我们真切地感知生命,充满热忱地面对生活。仪式感与金钱、地位无关,是关乎内心深处的爱,就像钻石一样永恆,当我们因柴米油盐、鸡毛蒜皮小事而疲累时,看到它就会回忆起生命中的美好时光。
 

图书目录

引言 为什么我们需要仪式感
 
PART1 我们用尽了全力,只为过好这平凡的一生
 
让平凡的日子拥有不凡的意义
仪式感是生活沉淀下的幸福的味道
让生活成为生活,而不是简单的生存
很多美好的记忆都和仪式有关
仪式是一条线,帮你区分过去和将来
我们总需要一些仪式来开始或者结束些什么
 
PART2 把时光的美好收集在身边,用朝圣般的仪式开启生活的每一天
 
如果没有仪式感,那昨天和今天有什么区别呢
能让你过得好的不是金钱抑或其他,而是你自己
现有的日子太苦太不好看,需要「仪式感」来美化
仪式感是感情的催化剂
你说这是精打细算,但我认为这是对生活的敷衍
最可怕的生活是,你完全找不到兴趣
 
PART3 很多时候仪式感是给我们一个契机去找到真实的自己
 
仪式感,就是让我们的生活充满节奏
仪式感,能够更好地提升我们的行为力
仪式让我们的内心和身外的世界建立联系
礼仪即礼节与仪式,不学礼仪则无以立身
相比起那些鸡汤,仪式感将带给你更加强烈的自我暗示
 
PART4 仪式感,是一种人生的修行
 
当你放慢脚步时,才会发现人生旅途中别样的风景
如果你在错过太阳时哭泣,请擦干眼泪等星空
愈是没人爱,愈要爱自己
任何仪式都是出于某种庄重的目的,都值得我们去尊敬
仪式并不是简单的声色犬马
 
PART5 你用心的套路,会成为漫长人生里我微笑想起的甜蜜
 
仪式感,是父母给孩子成长的最好礼物
有仪式感的家庭,更容易培养出幸福感强的孩子
谋生的仪式感
每个人都可以拥有爱情,高贵只与美好有关
一个人拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界
 
后记 一见如故的路人,不辞而别的朋友

图书序言

图书试读

为什么我们需要仪式感

仪式是很重要的一件事。

「仪式是什么?」小王子问道。

狐狸说:「它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。」

有仪式感的人生,我们才切切实实地有存在感。

仪式感不流于表面,不是你非给别人留下什么印象,而是让我们的心能够真切地感知生命,充满热情地面对生活。

仪式感是什么?

如果你只想要个简单的答案,那么各种百科会这样告诉你:仪式无处不在,仪式感是人们表达内心情感最直接的方式。

其实,仪式就是透过一些耗时耗力、可有可无的动作,来表达你认为非常重要的意愿或诉求,或是透过特定的形式来体现某件事具有重要的意义。它赋予某个时刻特殊的含义,以示你对此刻的重视。另外,仪式的目的往往会超过其行为本身。比如,你买了一本漂亮的笔记本,在上面写下第一行字。它具有的意义更多是无形的标志性意义——它是这个笔记本所有故事的开始。

我们的生活大多平淡无奇,今天和昨天似乎没有什么不同,但因为某个仪式的存在,会让你觉得一切都重新开始了,彷彿自己与过去的时光做了一个了断。

仪式感可以将生活中平淡的琐事转化成具有特殊意义的事件,进而触动我们的心灵。

《小王子》里有这样一个小小的片段:小王子第一次遇到狐狸时,狐狸告诉他,相识是需要一定仪式的,这很重要。因为伴随着这个仪式,很多原本无关紧要的东西就会被赋予意义。好比狐狸一看到小麦,就会想起小王子的发色。有了仪式,生活也有了期待,比如小王子每天下午四点会来,那么到了三点钟的时候,狐狸就会满心期待。

「仪式究竟是什么?」小王子问道。

狐狸告诉他:「它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。」

这个世界上大多数人的生活都是庸庸碌碌,时光总是被虚度,年华逝去得毫无价值。仪式的作用,就是让我们在日常的烦琐中体验到真正的愉悦。

让自己用心生活,而不是拚命生存

并非谁都能精致地活着。很多人出差回来两、三天了,行李还躺在进门的地方,根本不想打开,这是拖;很多人都有喝得微醺烂醉,妆都来不及卸,整个人就昏睡过去,这是懒。

用户评价

评分

这本书对我最大的启发,在于它让我意识到,生活中的“将就”并不是因为外部环境的限制,而是源于我们内心深处的某种懈怠。很多时候,我们之所以选择将就,是因为我们不愿意花额外的精力去追求更好,或者我们根本就没有意识到原来还有“更好”的可能性。书中对于“人际关系的仪式感”的描写,让我深感共鸣。我常常觉得,和朋友、家人之间的沟通,只要说清楚事情就行,没必要搞得太复杂。但这本书却让我明白,一个简单的问候,一次用心的倾听,甚至是在特殊的日子里送上一份小礼物,都能够传递出我们对对方的重视和珍视。这些看似微小的举动,却能够极大地增进彼此的感情,让关系更加牢固。它让我开始反思自己过去对待亲友的态度,也促使我主动去做出一些改变,去表达我的关心和爱,让我的生活不仅对自己讲究,也让身边的人感受到这份温暖。

评分

我一直觉得自己的生活状态可以用“得过且过”来形容,很多事情都是能过去就行,从来不追求什么特别的品质。所以,当这本书的标题出现的时候,我虽然好奇,但也暗自怀疑,自己是不是真的能做到“讲究”?毕竟,将就的生活已经成了习惯,要改变谈何容易。但读完这本书,我才发现,原来“讲究”并非遥不可及,它更多的是一种心态,一种对生活的态度。书中对于“日常中的美学”的探讨,让我茅塞顿开。我从来没想过,原来在整理房间、布置桌面,甚至是在打包行李的时候,都可以融入美学元素,让这些看似枯燥的任务变得有趣起来。它不仅仅是关于视觉上的美观,更是关于一种内在的秩序感和对细节的关注。我开始尝试着去整理我的书架,用一些小小的绿植来点缀我的办公桌,这些看似微不足道的改变,却让我切切实实地感受到了生活质量的提升,仿佛给原本灰蒙蒙的日子里添上了一抹亮色。

评分

说实话,一开始翻开这本书,我有点犹豫。我总觉得“仪式感”这个词听起来有些遥远,甚至有点矫情,好像是属于那些有闲情逸致、生活优渥的人才玩得起的东西。我是一个朝九晚五的上班族,每天为了生计奔波,哪有时间和精力去搞那些“仪式”?我更倾向于实用主义,觉得把事情做好,按时完成任务就已经是最大的“讲究”了。然而,这本书却给了我完全不同的视角。它并没有强调要多么隆重、多么铺张的“仪式”,而是把重点放在了“用心”上。比如,书中提到的那些关于早晨的“仪式”,不仅仅是简单地起床,而是开始思考如何让这一天有个美好的开端。可能是冲一杯自己喜欢的咖啡,可能是认真地给自己做一顿早餐,即使只是几分钟,也能感受到那种被自己宠爱着的温暖。这些细微的变化,让我开始反思,原来生活中的“讲究”并不需要多么高难度,而是源于我们对自己的重视,对当下时刻的尊重。它让我明白,即使是在最忙碌的日子里,也总能找到属于自己的那份从容和优雅。

评分

读到这本书之前,我一直觉得自己是个在生活里“将就”的典范。每天早晨醒来,都是一场与闹钟的拉锯战,然后匆匆扒拉几口速食,赶着去上班,一天的工作下来,回家只想瘫倒在沙发上,晚餐随便叫个外卖,再刷刷手机,睡觉。周末也差不多,不是补觉就是漫无目的地刷剧,总觉得日子一天天过去,但却提不起任何兴致,感觉生活像是一潭死水,乏味而缺乏生气。我渴望改变,却不知道从何下手,总觉得是生活的压力太大,或者自己太懒散,找不到那种“讲究”的精气神。这本书的书名一下就抓住了我,"仪式感:把将就的日子过成讲究的生活",这不就是我一直在寻找的答案吗?我当时就觉得,这书名本身就带着一种魔力,好像预示着一种可能,一种将平淡生活点缀得闪闪发光的可能性。我迫不及待地想知道,到底什么是仪式感,它又该如何融入我们看似平凡的日常,让那些过去常常被忽略的“将就”瞬间变得有声有色,充满意义。我特别期待书中能够给出一些具体可行的方法,而不是空泛的道理,能够让我这个在生活里摸爬滚打多年、渴望找回一些生活情趣的普通人,也能找到属于自己的那份“讲究”。

评分

这本书最让我印象深刻的部分,是它如何将“仪式感”的概念渗透到生活的方方面面,而且是以一种非常接地气的方式。我原本以为“仪式感”就是过生日、节假日的那种特殊庆祝,但书里却告诉我们,它其实藏在每一个微小的瞬间里。比如,书中关于“用餐的仪式”的描述,让我眼前一亮。我以前吃饭的时候,总是边吃边看手机,或者匆匆忙忙,觉得吃饱就行。但这本书却提醒我,即使是一碗简单的面条,如果能够摆好餐具,用心去品尝,感受食物的味道,就已经是一种享受,一种对生活的尊重。它让我开始重新审视我的饮食习惯,思考我对待食物的态度。从那以后,我开始尝试在吃饭时放下手机,专注于眼前的食物,感受它的温度、它的香气、它的口感。这种小小的改变,竟然真的让我在吃饭这件事上获得了前所未有的满足感,也让我觉得,原来每一顿饭都可以成为一件值得期待的事情。

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