具体描述
诗丽．诗丽．若威香卡
人道主义领袖、精神导师与和平使者
人道主义领袖、精神导师与和平使者
提出免于压力和暴力的社会愿景，
凝结了全世界数千万人，
共同参与「生活的艺术」提供的服务计划与课程。
生活在21世纪的科学时代，我们惯于吸收知识，却常常遗漏心灵的学习，漠视情绪的变化；进步让我们向物质生活寻求满足，将负面情绪归咎于外在世界，用药物与压力灌养枯竭的心灵，却始终忘了生命价值的圆满来自灵性的充实与成长。
世界心灵大师诗丽．诗丽．若威香卡以生活万象为例，明述情绪与心灵需求的重要性，将社会教育所遗忘的心灵修养与情绪管理做了一个最透彻的解说与答案。了解心灵的倾向以及主导心灵运作的法则，有助于释放心灵惯性模式的掌控，了解负面情绪及原因，可以帮助我们不至于迷失于其中。
诗丽．诗丽．若威香卡除了用知识帮助我们认知，协助我们把心灵带回当下；还建议大家透过定期练习静坐、瑜伽、唿吸练习和真诚的祈祷等技巧，清除压力、扩展意识并且敞开心灵。
追求灵性的答案、质疑生命的意义与目的、寻求内在的圆满实现是生活在新世纪人们的一大生命课题。本书透过印度心灵大师对人类价值的解析，为世人提供新世纪人生旅程的重要精神粮食。
著者信息
作者简介
诗丽．诗丽．若威香卡
1956年诞生于南印度的诗丽．诗丽．若威．香卡，从小天赋异禀，四岁便能背诵印度古老的梵文经典《薄伽梵歌》，并经常处于甚深的冥想之中。诗丽．诗丽的启蒙老师是与圣雄甘地有长久渊源的苏达卡‧夏徒威迪（Sudhakar Chaturvedi）。1973年，十七岁的古儒德夫获得了吠陀文学与物理学两个学士学位。
诗丽．诗丽．若威．香卡创立的「生活的艺术」是一个非营利性的教育与人道国际组织。生活的艺术提供的自我发展教育课程，是消除压力与提升幸福感的利器。这种修习法不只吸引了特定的族群，它的效果也获得了世界各地与社会各阶层人士的证实。生活的艺术课程目前已在全世界155个国家普遍施行。除了创立国际生活的艺术基金会（The Art of Living Foundation），诗丽．诗丽并于1997年于瑞士日内瓦创立生活的艺术姐妹组织——「国际人性价值协会」（International Association of Human Value, IAHV），以永续发展、培养人类价值与解决冲突为宗旨，服务全人类。
译者简介
周家麒
政治大学外文系、淡江大学美国研究所毕业，专业翻译三十多年，包括书籍、文件、影片（电影、纪录片、电视影集、专业影片等五千部以上）等之中英对译、口译、出版社编辑审稿等。
翻译作品有《美国外交政策之过去、现在与未来》、《开创爱的道路》、《耶稣、佛陀如是说》、《佛陀会怎么做》、《新世纪意识的觉醒》、《钻石切割师》、《窜改的基因、扭曲的真相》等书。
诗丽．诗丽．若威香卡
1956年诞生于南印度的诗丽．诗丽．若威．香卡，从小天赋异禀，四岁便能背诵印度古老的梵文经典《薄伽梵歌》，并经常处于甚深的冥想之中。诗丽．诗丽的启蒙老师是与圣雄甘地有长久渊源的苏达卡‧夏徒威迪（Sudhakar Chaturvedi）。1973年，十七岁的古儒德夫获得了吠陀文学与物理学两个学士学位。
诗丽．诗丽．若威．香卡创立的「生活的艺术」是一个非营利性的教育与人道国际组织。生活的艺术提供的自我发展教育课程，是消除压力与提升幸福感的利器。这种修习法不只吸引了特定的族群，它的效果也获得了世界各地与社会各阶层人士的证实。生活的艺术课程目前已在全世界155个国家普遍施行。除了创立国际生活的艺术基金会（The Art of Living Foundation），诗丽．诗丽并于1997年于瑞士日内瓦创立生活的艺术姐妹组织——「国际人性价值协会」（International Association of Human Value, IAHV），以永续发展、培养人类价值与解决冲突为宗旨，服务全人类。
译者简介
周家麒
政治大学外文系、淡江大学美国研究所毕业，专业翻译三十多年，包括书籍、文件、影片（电影、纪录片、电视影集、专业影片等五千部以上）等之中英对译、口译、出版社编辑审稿等。
翻译作品有《美国外交政策之过去、现在与未来》、《开创爱的道路》、《耶稣、佛陀如是说》、《佛陀会怎么做》、《新世纪意识的觉醒》、《钻石切割师》、《窜改的基因、扭曲的真相》等书。
图书目录
作者简介
译者简介
新版序 生命是一场非常奥秘的旅程 于小惠
新版序 新世纪意识的觉醒 蔡秀丽
灵性的改革 宋瑞珍
重编健康网 周进华
重生的灵粮 比莉
联合国五十週年庆致词 诗丽‧诗丽‧若威香卡
导言 詹姆士‧拉森
第一章 新千禧年──新时代
第二章 创造终极的亲密关系
第三章 爱、我执和生命的目的
第四章 意识的治疗力
第五章 教室中的人类价值──给老师们的一席话
第六章 业力与轮回
第七章 死亡与超越死亡
第八章 耶稣──爱的化身
第九章 佛陀──静默的化身
第十章 爱的六种扭曲
第十一章 活出生命所有的可能性
第十二章 静心是什么
第十三章 六种财富与认知四柱
生活的艺术课程简介
生活的艺术基金会资料
诗丽．诗丽．若威香卡 奖项与荣誉
后记 陈静香
译者简介
新版序 生命是一场非常奥秘的旅程 于小惠
新版序 新世纪意识的觉醒 蔡秀丽
灵性的改革 宋瑞珍
重编健康网 周进华
重生的灵粮 比莉
联合国五十週年庆致词 诗丽‧诗丽‧若威香卡
导言 詹姆士‧拉森
第一章 新千禧年──新时代
第二章 创造终极的亲密关系
第三章 爱、我执和生命的目的
第四章 意识的治疗力
第五章 教室中的人类价值──给老师们的一席话
第六章 业力与轮回
第七章 死亡与超越死亡
第八章 耶稣──爱的化身
第九章 佛陀──静默的化身
第十章 爱的六种扭曲
第十一章 活出生命所有的可能性
第十二章 静心是什么
第十三章 六种财富与认知四柱
生活的艺术课程简介
生活的艺术基金会资料
诗丽．诗丽．若威香卡 奖项与荣誉
后记 陈静香
图书序言
人类的成长由身体开始，接下来才是心灵的成长。精神制造了肉体，精神发展身体，维系身体，最后又独立于身体。精神体──本体，存在于先。我们内在的生命力使身体内的所有功能发挥作用，它使心脏跳动，抽送血液，使头脑发挥作用，维持细胞的生命，生命能量管理我们身体系统中这么多的活动。
生命能量──意识，拥有庞大、无限的潜能，它控制并影响了身体的变化。感觉享乐或痛苦的是我们的意识──心灵，心灵透过肉眼去感知世界的客体，心灵透过耳朵倾听并且感知声音。你透过你的心灵、你的精神体和世界交往。
在睡眠中，心灵从世间抽离，它回到自己身上，休生养息。在活动中，心灵离开了自己，它进行投射，经验世间的苦或乐。在睡眠中，你既没有苦也没有乐，两者你都经验不到，心灵撤回了，意识回到它自己的壳内。创造的过程发生于活动和回归自性的交替循环之中，在休息和活动，在作用与间隙之间的脉动就叫做生命，这一切的整体，这两者的组合，就叫做生命。生命不只是活动，生命也不只是休息，它是这两者之间的交替循环。
生命具有一种独特的自疗和自我发展能力，意识具有令人惊讶的潜力。具有庞大力量的意识维系着造化中的秩序，它的智能让它知道树茎该多高，哪里该绿，哪里该黄；一颗种子发芽，种子里具有一棵植物应该如何发展的整体结构──什么应该硬，什么应该软，内部应该有些什么。一棵植物的整个架构就存在于每一颗种子里面。
以同样方式存在于身体每一个细胞里面的ＤＮＡ，也包含了我们存在的整个程式，在种子层面发生的改变会影响整个树茎、整朵花、整棵植物的改变，在我们存在的层面，也就是意识的核心，所发生的改变意味着什么？我们必须回到源头处──种苗，我们必须回到种子，那个源头就是我们的意识，我们的心灵，那里存在的无穷潜力能控制整个身体，它的韧性，它的力量和所有的一切。
去年，一位德国医生罹患了快速蔓延性的癌症，她的脑部有一个肿瘤，癌细胞快速蔓延到全身，医生说她顶多只能活三个月。她听说我在海德堡，所以来看我，她是被她先生带来的。她已经把一切后事，包括遗嘱等都准备好了。她是一位外科医生，当时才四十岁。她被用担架抬着送到我两天的研讨会现场，我叫她躺在那边，她来到那里感觉好多了。
生命能量──意识，拥有庞大、无限的潜能，它控制并影响了身体的变化。感觉享乐或痛苦的是我们的意识──心灵，心灵透过肉眼去感知世界的客体，心灵透过耳朵倾听并且感知声音。你透过你的心灵、你的精神体和世界交往。
在睡眠中，心灵从世间抽离，它回到自己身上，休生养息。在活动中，心灵离开了自己，它进行投射，经验世间的苦或乐。在睡眠中，你既没有苦也没有乐，两者你都经验不到，心灵撤回了，意识回到它自己的壳内。创造的过程发生于活动和回归自性的交替循环之中，在休息和活动，在作用与间隙之间的脉动就叫做生命，这一切的整体，这两者的组合，就叫做生命。生命不只是活动，生命也不只是休息，它是这两者之间的交替循环。
生命具有一种独特的自疗和自我发展能力，意识具有令人惊讶的潜力。具有庞大力量的意识维系着造化中的秩序，它的智能让它知道树茎该多高，哪里该绿，哪里该黄；一颗种子发芽，种子里具有一棵植物应该如何发展的整体结构──什么应该硬，什么应该软，内部应该有些什么。一棵植物的整个架构就存在于每一颗种子里面。
以同样方式存在于身体每一个细胞里面的ＤＮＡ，也包含了我们存在的整个程式，在种子层面发生的改变会影响整个树茎、整朵花、整棵植物的改变，在我们存在的层面，也就是意识的核心，所发生的改变意味着什么？我们必须回到源头处──种苗，我们必须回到种子，那个源头就是我们的意识，我们的心灵，那里存在的无穷潜力能控制整个身体，它的韧性，它的力量和所有的一切。
去年，一位德国医生罹患了快速蔓延性的癌症，她的脑部有一个肿瘤，癌细胞快速蔓延到全身，医生说她顶多只能活三个月。她听说我在海德堡，所以来看我，她是被她先生带来的。她已经把一切后事，包括遗嘱等都准备好了。她是一位外科医生，当时才四十岁。她被用担架抬着送到我两天的研讨会现场，我叫她躺在那边，她来到那里感觉好多了。
图书试读
None
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