射击运动员身体运动功能训练 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版日期出版日期：2019/05/01

语言语言：繁体中文

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发表于2025-04-17

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图书描述

《射击运动员身体运动功能训练》在理论层面系统介绍了身体运动功能训练的内容、分类、特点、设计，分析了射击项目特征及对体能的需求；在实践层面总结了射击队运动员身体运动功能训练原则、训练流程、训练实施，包括射击运动员功能动作筛查与分析、伤病预防与恢复再生、专项力量训练、能量系统训练等。

著者信息

作者简介

尹军

　　尹军，博士、教授、博士生导师，现任首都体育学院学术委员会、学位委员会委员。体育教育训练学院院长，国家体育总局「备战伦敦奥运会国家队身体功能训练专家」，荣获国家级教学成果奖、国家体育总局和北京市级教学成果奖共3项。

　　出版《田径运动训练过程控制理论》《上肢振动力量训练研究》等专着12部；主编教材8部；翻译和审译中国教练员培训教材《跑得更快》《快速伸缩复合训练》和《动作一功能动作训练体系》3部，发表学术论文40余篇；主持国家体育总局奥运攻关课题和北京市人才强教学术创新团队项目等各类课题8项：国家级田径精品课程主讲教授。长期从事高水平运动员身体训练与负荷控制理论研究。

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