射擊運動員身體運動功能訓練 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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具體描述

《射擊運動員身體運動功能訓練》在理論層麵係統介紹瞭身體運動功能訓練的內容、分類、特點、設計，分析瞭射擊項目特徵及對體能的需求；在實踐層麵總結瞭射擊隊運動員身體運動功能訓練原則、訓練流程、訓練實施，包括射擊運動員功能動作篩查與分析、傷病預防與恢復再生、專項力量訓練、能量係統訓練等。

著者信息

作者簡介

尹軍

　　尹軍，博士、教授、博士生導師，現任首都體育學院學術委員會、學位委員會委員。體育教育訓練學院院長，國傢體育總局「備戰倫敦奧運會國傢隊身體功能訓練專傢」，榮獲國傢級教學成果奬、國傢體育總局和北京市級教學成果奬共3項。

　　齣版《田徑運動訓練過程控製理論》《上肢振動力量訓練研究》等專著12部；主編教材8部；翻譯和審譯中國教練員培訓教材《跑得更快》《快速伸縮復閤訓練》和《動作一功能動作訓練體係》3部，發錶學術論文40餘篇；主持國傢體育總局奧運攻關課題和北京市人纔強教學術創新團隊項目等各類課題8項：國傢級田徑精品課程主講教授。長期從事高水平運動員身體訓練與負荷控製理論研究。