女神才知道的子宫逆龄术：张若伟医师教妳快快瘦、月经顺、养美肌、超好孕！ pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：布克文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2019/06/08

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-27

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图书描述

本书特色
一、用女神瘦身术，变美丽又持久
二、用女神美肌术，逆龄岁月无痕迹
三、用女神子宫保养术，妇科疾病不上门
四、女神好孕到，让怀孕到坐月子变成是美好旅程

本书有别市面上医药书籍，舍去生硬的理论与教条，以温暖、亲切的文字风格，带领读者一起做好子宫保养，让姊妹们都能快快瘦、月经顺、养美肌、超好孕！

想生却生不出来？疗癒系中医师张若伟，不孕祕方首度大公开！
※独家收录：10帖治疗不孕症常用方剂

5个成为人人羡慕的女神祕密
我们体内有很多种荷尔蒙，
各有各的作用，谁也不能取代谁。
而每一种荷尔蒙又有其相对应的接受器，
两者必须互相结合，
才能开启一连串的生化反应，
进而维持身体功能的顺畅，
这种关系就好像「钥匙和锁」一样。

年轻貌美、身材苗条的「女神」是许多姊妹们的偶像，也是大家追求的目标。很多知名的名模和明星，无论出道几年、年纪多大，似乎永远不会老，岁月不但没有在她们脸上、身上留下痕迹，甚至越来越漂亮，就连生出的小孩好像都特别可爱！

女神的祕密到底是什么呢？除了天生丽质之外，后天的保养更是功不可没，但是不一定要花大钱买保养品才能做到。就让长期替女性患者调理的张医师，一一破解女神美丽的祕密，让每个姊妹都有机会华丽转身，变成人人称羡的女神！

◎来自各界的专文推荐：
台北市中医师公会名誉理事长／陈潮宗医师
台湾中医皮肤科医学会名誉理事长／黄碧松医师
神丰中医诊所院长／陈贵发医师

著者信息

作者简介

张若伟
张若伟

温柔、热情、充满中医学知识，是每位患者对张医师深刻的印象，每到一个地方，总是为週遭的姊妹朋友们带来神奇的喜讯，为人低调的张医师较少在媒体上宣传，但靠着妈咪们好评推荐，早已是网路上超人气的「中医妇科医美」医师，甚至有许多患者远从国外来看诊。
这一次，张医师决定把多年的临床经验化为温暖、幽默的文字，在生理和心理上「疗癒」更多不孕症姊妹以及广大的女性朋友。

学历：
中国医药大学学士后中医学系
成功大学航太工程学系

经历：
张若伟中医妇科医美医疗体系忠孝院区院长
中国医药大学附设医院中医部医师
台中荣总中医部医师
辽宁中医药大学中医药研究院客座教授
台湾中医家庭医学医学会理事
台湾中医皮肤科医学会理事
台湾中医美容医学会理事

Nellie Lin
採访整理／Nellie Lin
媒体工作者，擅长中英文採访写作，拥有多年网路媒体经验，採访路线包含：健康、长照、退休、高龄社会、人物专访等。喜欢传播资讯与知识，希望带给社会正面影响。
工作之余，热爱探索世界，透过深度旅行认识各国社会与文化。

女神才知道的子宫逆龄术：张若伟医师教妳快快瘦、月经顺、养美肌、超好孕！ pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

目录
推荐序：不孕症患者的实用好书／陈潮宗医师
推荐序：大医的胸怀／黄碧松医师
推荐序：为我中医再添一笔绝妙好书／陈贵发医师

第１章　女神不告诉妳的五个祕密
一、女神的美貌来自阿嬷的生活
二、女神只吃食物，不吃食品
三、女神正向思考，天天好心情
四、女神热敷小腹，养出好体质
五、女神爱运动，不当冷底美人

第２章　女神瘦身术，美丽又持久
一、算算ＢＭＩ，揪出肥胖小恶魔
二、肥胖容易罹病，不易怀孕
三、女神减重王道：砍油不砍肉
四、产后瘦身有一套：一个月甩六公斤不是梦
五、她就是这样瘦身的

第３章　女神美肌术，岁月无痕迹
一、美肌首重保湿，拒绝「干痒」肌肤
二、白色食物养肺，「美白」这样吃
三、痘痘是毒素，治「青春痘」先排毒
四、按摩脸蛋，「法令纹」退散不显老
五、刺激穴位，远离「双下巴」不臃肿
六、拉提就靠美颜针，中医医美很厉害
七、她就是这样美肌的

第４章　女神子宫保养术，妇科疾病不上门
一、子宫内膜异位症：女生体内的未爆弹，威力堪比原子弹
二、月经的疑难杂症：月经不好人就老，晚娘面孔赶人跑
三、白带：又湿又黏真糟糕，看到异性瞬间逃
四、多囊性卵巢症候群：现代武则天的文明病
五、卵巢衰竭：令人傻眼的世界末日

第５章　女神好孕到，从怀孕到坐月子的美好旅程
一、养出好孕体质：一切从观察基础体温开始
二、逆转不孕症，妳也做得到
三、两条线后，胖宝宝不胖妈咪
四、坐月子别乱吃，清淡就很补

第６章　中医看诊面面观
一、中医看诊流程
二、专业中医师的素养
三、该去哪里看中医？
四、吃中药的常见问题

第７章　治疗不孕症的常用方剂
四逆散／大柴胡汤
小柴胡汤／温经汤
当归四逆汤／加味逍遥散
桂枝茯苓丸／酸枣仁汤
当归芍药散／八味地黄丸