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　　国际养生大师高云，近代中外养生风潮的带头人。以百年的传奇史实，验证了：生命可以化腐朽为神奇！
 
　　看！她如何摆脱死神和早衰，用回春的魔法，逆龄冻龄，八十不老风采，令人啧啧称奇！
 
　　听！她在世界三十三国数千场别开生面的演讲，一挥手，千人动的场面，让中华文化在国际大放异彩！
 
　　见！高深莫测，其念力令无数专家学者折服。从在美国「国际自然博览会」被拍到的超能量光环、德国法兰克福书展技惊四座的示范、巴西医学院成功隔空降血压，到台湾三届行政长官、香港邵逸夫等的大力尊崇。
 
　　她，何以令千万人喜获重生？书中揭示奇蹟之谜。所列受惠者的实名见证，显示了病者痊癒、衰者回春的不可思议的真实故事。其中不乏各国各界的成功人士，足证她开创了国际养生的新篇章。

名人推荐

　　人生要活得有高度，生命有广度，青春和寿命有长度。──国际养生大师高云

　　世界四大洲最早认识中华能量养生的神奇，是从母亲开始的。她以一生的独特的养生智慧和不老风采，激励国际千万人抗病防衰。──高云女儿及传人、国际健康导师白雁

　　我很欣赏大师的人品。她对学员说，请叫我老师好了，我不做「名师」，我要做你们的「明师」。她在养生领域，的确是「明师」。──台湾前行政长官唐飞

　　不可思议的奇蹟，但确实存在，是西方学者们对高云的见解。──美国《世界日报》

　　她像一阵旋风席卷了圣保罗市丶巴西北至巴依亚丶萨尔瓦多、敏纳斯、里约。──巴西国家电视台

　　我有种莫名其妙的感动，我由心灵流淌的作曲是为你母女而写。──德国着名音乐家

　　我请教的女师父独您一位。做人要有品牌，做事要有名牌，您就是名牌。──香港邵逸夫爵士
 

《浮光掠影：历史的侧面与微观世界》 作者： 佚名 出版社： 鸿蒙文史 出版时间： 2024年春 页数： 688页 定价： 98.00元 --- 内容简介 《浮光掠影：历史的侧面与微观世界》并非一部宏大的通史叙事，它避开了帝王将相的正面战场和波澜壮阔的时代转折点，转而将目光聚焦于人类历史长河中那些被主流叙事有意或无意忽略的“缝隙空间”。本书旨在通过对特定时代、特定人群的微观侧写、对日常物质文化的细致考据，以及对非主流文献资料的深度挖掘，重构一幅充满烟火气、细节斑斓的“历史切片”。 全书共分五大部分，每一部分都如同一个独立而又相互关联的观察窗口，带领读者潜入历史的幽微之处，感受那些构成真实人类生存状态的细微脉动。 --- 第一部：尘封的工坊与匠心独运 这一部分聚焦于古代社会中不为人知的技术阶层和手工业生态。我们深入探究了宋代汴京城内一家皮匠铺的日常运营，他们如何处理皮革、调配染料，以及工匠之间代代相传的“口诀”与不成文的行规。书中详细描述了明代景德镇御窑的烧制周期中，那些负责看火、淘泥的底层技术工人的一天，他们的收入结构、家庭关系，以及对“次品”处理方式的私下讨论。 更具突破性的是，作者对中晚唐时期漕运体系中水手的“行话”和“黑话”进行了考证和部分复原。这些语言不仅是沟通的工具，更是他们抵御官府盘剥、维护行业秘密的文化载体。我们看到，即便是最基础的工具——一把锄头、一块砖瓦，其背后也蕴含着复杂的生产关系、审美标准以及跨越地域的技术传播路径。本书强调，历史的厚度往往不在于宏伟的宫殿，而在于支撑宫殿日常运转的无数精巧的物件和劳动者的汗水。 --- 第二部：市井的角落与情感的流变 本篇章剥离了官方记录的道德说教，深入古代城市和乡村的“非正式空间”——茶肆、酒楼、勾栏瓦舍。作者以清代乾隆年间江南某县的“牙行”记录为蓝本，剖析了古代婚姻买卖制度下，女性的自我认知与家庭期待之间的张力。这并非简单的控诉，而是对特定社会结构中个人能动性的复杂呈现。 书中引述了大量民间信札、讼师的批注和地方志中的“风俗记”片段，描绘了古代民众如何处理情感纠葛、宗族纷争和土地兼并。例如，关于古代“告状”的程序，作者细致梳理了从写状纸到最终判决中，那些不为人知的“中间环节”——如何贿赂胥吏、如何寻求“乡绅”的庇护，以及哪些“人情债”比金钱更有效。 此外，本部分还对古代的“口头文学”——童谣、歇后语和谜语进行了语义学的考察。这些流传于民间的语言碎片，往往比正统史书更忠实地记录了民众对赋税、饥荒、瘟疫等事件的真实情绪反应。 --- 第三部：知识的边缘与非主流的学问 主流历史往往关注科举入仕的经典学问，但本书将聚光灯投向了被主流学术体系边缘化的知识领域。这包括明代江南士大夫阶层中流行的“盆景艺术”背后的哲学观、清初文人对“奇书怪志”的私下收藏与解读，以及民间方士、卜者如何将易学与实用生活（如择日建宅、选择吉时下葬）相结合的实践体系。 作者考察了古代医学中那些被官方药典所摒弃的“偏方”和“土法”，通过对比不同地域的民间医案，揭示了地域性生态环境对医疗实践的深刻影响。这些知识虽然缺乏系统的理论支撑，却在特定环境下扮演了救死扶伤的关键角色。书中特别分析了古代手抄本中的“批注文化”，这些批注者往往是知识的二次传播者和再创造者，他们的涂写和补充，构成了知识流转的真实路径。 --- 第四部：帝国的背面：物资、物流与非正规贸易 本书的第四部分关注帝国运转的物质基础，探讨了在官方税收和正规贸易网络之外，那些构成社会毛细血管的非正规物资流动。重点研究了清代中后期，因湖广总督的“隐形”征调而形成的秘密盐路，以及走私者如何利用河流、山隘与边境地带，维持着特定商品的区域垄断。 作者细致还原了古代驿站体系之外的“私人信件传递网络”，即通过镖局、行脚商人以及和尚僧侣所构成的半公开、半隐秘的信息与货物交换系统。这些网络的效率和可靠性，有时甚至超越了官方体系。通过对海关文书残片的分析，我们可以窥见当时东南沿海地区，丝绸、茶叶与白银之间的“灰色清算”机制。 --- 第五部：时间的碎屑：日常生活中的“小确幸”与“小不幸” 最后一部分是全书最富有人情味的部分，聚焦于古代普通人每日面对的细碎瞬间。书中记录了唐代长安城中，一次典型的节庆活动后，普通市民如何处理剩余的食物和装饰品；分析了明代农民在水灾后，如何集体动员进行自救，以及这种集体行动中的领导权转移现象。 作者搜集了大量关于古代“娱乐”的碎片化记录：孩童们在冬日里玩耍的“雪戏”规则、贵族家庭中仆人之间流行的赌博方式、以及对特定颜色布料（如特定深浅的靛蓝）的集体审美偏好。这些看似无关紧要的细节，共同构成了历史表层之下的肌理，揭示了在宏大叙事之外，人们如何艰难而又充满智慧地，为自己的生命寻找微小的确信与慰藉。 --- 阅读价值 《浮光掠影》的价值不在于颠覆既有的历史框架，而在于用一种“考古式”的细致和“人类学”的关怀，将冰冷的史料转化为可感的体验。它要求读者放慢节奏，从“发生了什么”转向“当时的人们是如何感受和处理这些发生的”。本书适合所有对历史细节、社会文化人类学以及非主流史学研究感兴趣的读者。它提供了一种全新的视角，去理解那些支撑起历史宫殿的、平凡而坚韧的生命群像。

作者简介

　　邵逸夫、霍英东、唐飞等名人的健康顾问，国际健康导师白雁的母亲及师傅。
 
高云

　　美籍华人，享誉世界整体健康抗衰名家，倡导自然祛病回春法的先驱者。
　　上世纪七十年代受导弹之父钱学森和全国中医司令吕炳奎重托，承担引领全民科学医学养生的使命。
 
　　八十年代初，以专家身份应邀到美国讲学，与西雅图格兰丁研究所及UC柏克莱大学专家学者合作，研究中西医结合；并在美国东亚大学中医学院任教。一九九○年被评为美国加州十大名女士。此后足迹遍及一百三十多个国家及地区，探索人类健康长寿秘诀。
 
　　她曾失去健康与青春，历经三次死劫，独创「整体自主健康学」，于世界三十三国演讲数千场，以神奇的超能量和令人惊叹的风彩，让中华文化在国际大放异彩。
 
　　积五十年养生智慧，自创的十四套身心灵健康法，声名远播，学员遍佈世界各地，享誉超过半世纪，不少政经医商重量级名人都拜她为师。而其女儿兼传人白雁，更是红遍华人社会的健康导师。她们除了中文着作外，其学说已被翻译为英、德、葡、阿拉伯及希腊文。
 

前言 用生命宏扬中华养生五十年⋯⋯30
自序 百年的验证──涅槃重生的传奇⋯⋯34
序 母亲，创造历史 国际健康导师白雁⋯⋯38
推荐文章 一代明师 台湾前行政长官唐飞⋯⋯42

第一章 没有伞的孩子
七七事变轰炸下⋯⋯47
二战炮火中降生在「疙瘩楼」⋯⋯50
父母佳话，美国播颂⋯⋯54
父亲癌症续命的传奇⋯⋯58
残母跨越死亡至百岁⋯⋯61

第二章 少女历难结医缘
京城御医⋯⋯65
孤独的泪⋯⋯67
鬼门关⋯⋯69
第三只眼⋯⋯71
〔见证：孩子的纯真〕⋯⋯73

第三章 命运发挥魔力
中医小学徒⋯⋯75
女神奇缘──锦江饭店创始人⋯⋯78
失去青春⋯⋯83
仙人指路⋯⋯86

第四章 追寻千古秘诀
恩师奇缘⋯⋯89缘
谒仙风道骨真人⋯⋯91
「初恋」⋯⋯94
真传一张纸⋯⋯97
救不了你一世⋯⋯100

第五章 反思中觉醒
康复后的五大开悟⋯⋯103
悟道不如解道⋯⋯105
一日为师 终生为父⋯⋯107
从众法消亡中「悟道」⋯⋯111

第六章 首倡「抗老回春新途径」
宫廷之秘──千古道家回春术⋯⋯115
神来之法──现代版汉朝导引⋯⋯118
九十老翁 以性延寿⋯⋯123

第七章 给孩子们健康的身心灵
为人母的试炼⋯⋯127
做智慧的家长⋯⋯129
创造「出生的传奇」⋯⋯132
健康起跑，从儿时起⋯⋯135
〔见证：自二十四年前我儿嵴椎侧弯被扶正〕⋯⋯137
〔见证：儿女学业突飞勐进〕⋯⋯139

第八章 天降大任
天命在身⋯⋯143
得全国中医泰斗赏识⋯⋯147
与举世闻名的导弹之父──钱学森⋯⋯151
与冯玉祥将军之女──冯理达⋯⋯155

第九章 易经指路到美国
相识美国驻华大使夫人──包柏漪⋯⋯161
相面算出第三次死劫⋯⋯165
易经指路，心想事成⋯⋯168

第十章 展示东方神奇 风靡美加
亮相──开创全新的一门学问⋯⋯171
〔报导：神秘女士渡洋来 风靡美国人〕⋯⋯176
医无国界⋯⋯178
东西方医学擦出美丽火花⋯⋯180
与UC Berkeley心理学教授合作⋯⋯184
看得见的「生命超能量」⋯⋯188
在小朋友眼中发光⋯⋯191
〔见证：见自己内脏、口吐蓝光〕⋯⋯192
获美国加州十大名女士奖⋯⋯193
世界名人榜──加拿大侨领登报致谢⋯⋯196
〔报导：为善能增寿，不由你不信！〕⋯⋯197
〔见证：脑瘤后遗症神奇康复〕⋯⋯199
美国航空专家──与死神擦身而过⋯⋯200
〔见证：大师救我两条命〕⋯⋯201

第十一章 南美洲掀动中华文化荣耀
家喻户晓巴西侨领来结缘⋯⋯205
〔报导：不可思议的事情〕⋯⋯208
南美洲佛光山诞生⋯⋯209
〔报导：高云旋风的回响〕⋯⋯214
巴西医学院瞬息降压显神通⋯⋯218

第十二章 植根欧洲二十八载
英文书成了口碑⋯⋯223
德国音乐家感动作曲⋯⋯227
合作研究能量转化「一滴血」⋯⋯231

第十三章 东南亚奇遇纪实
梦回邓丽君⋯⋯235
〔见证：癌妻和我全身病痛不药而癒〕 ⋯⋯237
〔见证：一个月戒除了二十几年的烟瘾〕 ⋯⋯240
新加坡赶鬼谈「邪」⋯⋯242
〔见证：邪魔终于远离我〕⋯⋯247

第十四章 香港「回春缘四十载」
首度唿吁倡导回春有道⋯⋯249
活出不老神话——香港师生晚宴讲话 ⋯⋯252
〔见证：赞大师青春〕 ⋯⋯255
香港霍英东家族三代缘⋯⋯256
任邵逸夫爵士健康导师⋯⋯259
〔见证：大师令我身心灵全面回春〕⋯⋯263

第十五章 台湾三十载 蔚成风尚
各界名流齐聚 ⋯⋯267   
〔报导：五十多岁俨然二十许少女〕⋯⋯270
以此衣为证，且看三十年后⋯⋯275
望而知之──灵视⋯⋯278
〔见证：义诊测病奇蹟〕⋯⋯280
意念的魔法──把你们的手变长⋯⋯281
〔见证：集美妙于一身的大师〕⋯⋯283
〔见证：神奇的笑、痒、哭⋯⋯〕⋯⋯283
应邀为孙运璇院长治疗⋯⋯284
蒋家王朝──蒋纬国将军⋯⋯288
唐飞上将贵在坚持⋯⋯292
〔见证：一家三口脱胎换骨〕⋯⋯294

第十六章 白雁传承 再造辉煌
给女儿白雁的五件法宝⋯⋯299
青出于蓝胜于蓝⋯⋯303
白雁──国际名牌致胜秘诀⋯⋯306
〔见证：从三十五到六十岁跟随恩师〕⋯⋯310

第十七章 揭开身心健康的终极法门
我的方法──两个革命＋三个手段⋯⋯313
〔见证：十五个变化让我活出自信〕⋯⋯315
我的理论──创新的健康捷径⋯⋯318
〔见证：我是医研者，您却让我佩服不已〕⋯⋯320
我的步骤──舞动生命三部曲⋯⋯322

第十八章 数万奇蹟，重生之谜
整体的──从整体着眼⋯⋯327
〔见证：四十年肝炎逆转正常〕⋯⋯329
根本的──治病求本⋯⋯331
〔见证：体重减轻十三公斤〕⋯⋯334
神奇手段──抓蛇七寸⋯⋯335
自我的──自癒之谜⋯⋯337
〔见证：原来世界上是有奇蹟的！〕⋯⋯339
我的「全方位健康」智慧──五疗⋯⋯341
独创「中医的大舞」──十四套祛病回春法⋯⋯346

第十九章 八旬才中年
云淡风清⋯⋯351
借恩得释放⋯⋯355
云游四海，自主生命⋯⋯358
挥洒心灵色彩⋯⋯360
重逢师徒盛宴⋯⋯362
逆龄的四个状态⋯⋯367

附录：高云大师、白雁老师的超级特异功能（见证）⋯⋯370

 

评分☆☆☆☆☆

初见《八十不老传奇》，我内心是充满好奇的。八十岁，这个在很多人眼中已经步入暮年的数字，却被冠以“不老传奇”之名，这本身就构成了一种强烈的反差和吸引力。我不禁想，这究竟是怎样一种精神状态，怎样一种生活态度，才能让一个人在八十高龄依然活得如此鲜活，如此充满故事？是岁月赋予的智慧沉淀，还是内心不屈的热情火焰？也许，它描绘的是一个智者，看透世事，从容淡定，用一种超然的态度拥抱生命中的每一个日出日落。又或许，它讲述的是一个行动者，即使年华老去，梦想依旧，依然在人生的舞台上挥洒自如，创造着属于自己的辉煌。更可能的是，它是一个普通人的传奇，平凡的生活中蕴藏着不平凡的力量，用最真挚的情感，最坚韧的意志，书写着生命的动人篇章。我期待着，在字里行间，能找到那份永不褪色的生命光彩，那份面对时光洗礼依然闪耀的独特魅力。这本书，仿佛就是一扇门，通往一个我向往的境界，一个不受年龄束缚，心灵永远年轻的自由国度。

评分☆☆☆☆☆

《八十不老传奇》这个书名，自带一种神秘感，让我对书中的内容充满了无限的遐想。我推测，这并非一本简单的人物传记，它更像是一部关于生命哲学的寓言，或者是一个关于如何对抗时间，如何在衰老中找到永恒的答案的故事。我脑海中浮现的，是一个将人生视为一场盛大冒险的老者，即使年华老去，内心依然燃烧着探索的火焰，依然怀揣着对未知的好奇。他/她可能拥有着超乎寻常的生命力，无论是身体上还是精神上，都展现出一种蓬勃的生机。我猜想，书中可能会探讨一些关于时间、关于记忆、关于生命意义的深刻话题，用一种独特而富有感染力的方式，引发读者对自身生命的思考。这本书，在我看来，就是一份关于如何在漫长的人生旅途中，依然保持内心火焰不灭，活出属于自己独特“传奇”的指南。

评分☆☆☆☆☆

手捧《八十不老传奇》，我仿佛走进了一个被时间温柔拥抱的世界。它不像那些充斥着跌宕起伏、惊心动魄的情节的书籍，而是像一杯陈年的佳酿，初尝或许平淡，细品却韵味悠长。我猜测，这书中描绘的人物，一定是一位内心极其丰富的人。他/她可能经历过人生的潮起潮落，见证过时代的变迁，但最终沉淀下来的，是一种平和，一种从容，一种对生命的深刻理解。这种理解，不是苦涩的抱怨，也不是激昂的呐喊，而是一种静水流深的力量，一种润物无声的智慧。我脑海中浮现的，是一个坐在夕阳下的老人，眼神中带着洞悉一切的平和，嘴角挂着淡淡的笑意，仿佛在与过往的岁月进行着一场无声的对话，又仿佛在向未来传递着一种温暖的祝福。书中或许会充满了细腻的观察，对生活细节的捕捉，对人性情感的体察，让读者在阅读的过程中，不断地与自己的内心产生共鸣，反思生命的意义，感悟岁月的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

《八十不老传奇》这个书名，让我第一时间联想到了那些在生命晚年依然散发出独特光芒的人物。我猜想，这本书可能不仅仅是关于一位老人的故事，更可能是一种精神的象征，一种人生哲学的展现。它或许在讲述，真正的“不老”，并非是身体的永葆青春，而是心灵的永不衰竭，是思想的永不停止，是对世界的好奇心和探索欲的永不泯灭。我设想，书中描绘的主人公，一定是一个拥有强大内心力量的人，无论面对怎样的困境，都能以乐观的态度去面对，用智慧去化解。他/她可能是一个充满智慧的长者，用自己的人生经验，为读者提供启示；也可能是一个热爱生活，积极向上的人，用自己的行动，感染身边的每一个人。我期待，这本书能给我带来一些关于如何面对衰老，如何活出精彩人生的思考，让我明白，年龄只是一个数字，真正的生命长度，在于我们如何去度过它。

评分☆☆☆☆☆

翻开《八十不老传奇》，我首先感受到的是一种温暖的底色。它不像有些讲述励志故事的书籍那样，充满着强烈的戏剧冲突和鼓舞人心的口号，而是像一位慈祥的长者，娓娓道来，用平缓而富有力量的语言，讲述着一段关于生命、关于岁月、关于不屈的传奇。我脑海里勾勒出的画面，是一位内心丰盈的老者，他/她的人生并非一帆风顺，也曾有过挫折和遗憾，但正是这些经历，沉淀了他的智慧，磨砺了他的品格，让他最终成为了一个“不老”的传奇。书中或许充满了对过往的回忆，对人生的感悟，对亲情、友情、爱情的深刻理解。我期待，通过这本书，能窥见一个灵魂的深度，一个精神的高度，一个在时光的洪流中依然坚守初心，闪耀着独特光芒的生命个体。