台湾最畅销的时间管理作家
畅销书《自慢》作者何飞鹏最期待的学习大师

为上班族量身打造的A+级时间管理法则
让你轻松掌控时间、效率加倍

　　坊间有太多时间管理相关书籍，《时间管理黄金法则》跟它们有什么不同？

　　大部分的时间管理书，都告诉你，时间管理有多少种技巧，却没有一本书是从基本上提醒你，时间管理的概念是什么。只要懂得时间管理的概念，任何时间管理技巧都可以举一反三，做最大的应用。

　　掌握时间，就能创造财富。畅销作家吕宗昕教授，以其多年研究时间管理的经验，为台湾上班族量身打造的时间管理专书，不仅贴近台湾社会现况，所举之名人案例亦是耳熟能详的成功人士──大前研一、郭台铭、李嘉诚、彼得．杜拉克、比尔盖兹、施振荣、巴菲特、何飞鹏、严长寿、王建民、张成秀、侯文咏、张忠谋、何薇玲、谢震武、夏韵芬等，读来没有距离感，并能快速吸收运用，是上班族迈向成功、增加财富不可或缺的一本书。

．「不疾而速的时间法则」，让工作有条不紊

．「三抓三放的简化工作原则」，用有限时间，达成最大效益

．「工作飞轮的四大动力」，快速跃升顶尖工作高手

．「善用零碎时间的祕诀」，每分每秒都能发挥惊人成效

．「同类法则的应用概念」，让你事半功倍，成为时间的主人

作者简介

吕宗昕

　　他是一个希望能对社会产生正面影响的思考型作家教授，有科学家般的缜密思考及社会学家的人性关怀。

　　名字中的「昕」字，是朝阳之意，与新年的新同音，为祖父所取，期待他能像朝阳般发光发热。

　　现任台大化工系教授，主持电子与光电陶瓷实验室，主要研究染料敏化太阳电池、CIGS太阳电池，与白光发光二极体。台大化工系毕业后，获得日本东京工业大学博士学位，曾任美国加州柏克莱大学及劳伦斯国家实验室博士后研究员。

　　对「时间管理」课题有深入研究及探讨，曾多次应邀至各公司及大学授课演讲时间管理技巧，与接受杂志专访，包括电脑公会、工研院、中小企业企业信用基金、崇越公司、保德信人寿公司、Johnson＆Johnson、慈济医院、法律扶助基金会、天下杂志、管理杂志、非凡新闻周刊、Cheers、今週刊、台湾大学、政治大学、成功大学、中央大学、师范大学、台北医学大学、台湾科技大学等。

　　曾获第三十九届十大杰出青年、中国工程师学会杰出工程教授、国科会杰出研究奖、台大特聘教授等荣誉。

　　个人着作包括《时间管理高手》、《K书高手》、《考试高手》、《解题高手》、《数学得分高手》、《理化得分高手》等二十余本畅销书，曾获两项金鼎奖入围，并深获广大读者好评及推荐。

推荐序  期待学习大师出现 何飞鹏
作者序

第一章  掌握时间，增加财富
1富人工作者与穷人工作者—大前研一的M型社会
2上班族的三大时间策略—郭台铭的鸿海帝国
3不疾而速的时间法则—李嘉诚的四句箴言
4时间管理的迷思与陷阱—彼得．杜拉克的时间管理
5追求正值的休闲时间成长率—打败负利率时代
6成功上班族必备的三大能力—银行理专的九宫格
．掌握时间，增加财富的通关测验

第二章 时间管理策略
7三抓三放，简化工作—热爱时间的比尔盖兹
8时间管理的微笑曲线—施振荣的微笑曲线
9重要与紧急的四象限图—巴菲特的投资哲学
10同心圆的N字型法则—半导体业新人的四怕
11时间管理的四P与四C理念—企管行销的四P与四C
12时间管理的微分与积分法则—何飞鹏的快速工作祕诀
．时间管理策略的通关测验

第三章 提升工作效率
13工作效率与环境干扰度—严长寿的提前一小时上班
14高效率的工作日程表—上班时间的干坤大挪移
15提升工作效率的祕密武器—澳洲国家公园的萤火虫
16工作飞轮的四大动力—王建民的隧道视野
17提升工作效率的「SMART」法则—希腊神话的普罗米修斯
18职场达人的工作导电材—Google张成秀的时间竞赛
．提升工作效率的通关测验

第四章 控管上班时间
19控管时间的「CSDA」原则—侯文咏的怪盗大床
20管理时间的「办公室三帮手」—星巴克总经理的时间笔记
21减少开会的「四制」概念—张忠谋的三类会议
22正向应对会议的四大法则—哈佛大学的心理测验
23缩短开会时间的方法—穿着Prada的恶魔
．控管上班时间的通关测验

第五章 制造上班时间
24制造生命与工作的时间—挑战命运的最后演讲
25制造蓝海时间的方法—时间管理的「蓝海策略」
26善用零碎时间的祕诀—何薇玲董事长的时间管理
27重叠时间配置法—《关键下一秒》的分身
28时间与金钱的巧妙转换—谢震武的宝贵时间
．制造上班时间的通关测验

第六章 节省上班时间
29同类法则的应用概念—《星际大战》的绝地武士
30节省时间的四象限图—夏韵芬的三把刀
31电子邮件及杂务的处理原则—Wii的「减法策略」
32节约无效益的等待时间—时间差攻击法
33节约时间的真正人生意义—成功钻石商人的圆圈日
．节省上班时间的通关测验