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活好，活久（修订版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

活好，活久（修订版）
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著者
出版者 出版社：圆方出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2012/01/19
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-04-27

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图书描述

　　如果在二十年内，人类预期寿命将会有一百二十岁，你会感到与奋奋，或是恐惧？

　　虽然身体机能会随着年龄增长而慢慢退化，不过现今医学昌明，只要能认识自己的身体，学会如何好好照顾它，你依然可以保持最佳的健康状态迎接美好的将来。

　　这本书的第一部分会介绍一些常见而又可预防的慢性疾病，例如高血压、糖尿病、高血脂、血管疾病和癌症等。然后我们会剖析荷尔蒙在身体内扮演的角色，以及它如何掌控衰老过程；讲解大脑与身体之间的关连，让读者了解大脑是如何透过神经传递素指挥身体；亦会告诉你人体氧化的过程，还有自由基是怎样令人衰老，也会谈到发炎、醣化和甲基化三个代谢的过程。

　　在第二部分，我们会为读者拟定一个全面的保健计划，传授健康生活和保持最佳状态的秘诀，协助大家坐言起行。

　　最后在第三部分，我们会浅谈干细胞、基因科技和纳米技术等革新科技的发展，并介绍它们在未来将如何为人类延寿。

　　受惠于科技的进步，「活好、活久」在将来不再只是梦想！

　　※修订版新增了「荷尔蒙治疗」篇章，介绍修复和平衡荷尔蒙失调的方法，处理年老过程中必然面对的更年期症状。

作者简介

廖敬邦博士

　　以自然科学及法律硕士学位毕业于英国剑桥大学，并获美国林肯大学授予名誉博士学位。廖博士为康桥优年医学创办者，创建一系列提供医疗保健、抗老医学及医学美容服务的诊疗所。廖博士现为The Beauty Group标致集团主席及行政总裁，旗下经营多个国际美颜护肤品牌及优式生活品牌。

麦凯婷医生

　　于香港中文大学取得内外全科医学士及预防医学硕士，并拥有英国伦敦大学临床皮肤学文凭及英国卡的夫大学实用皮肤科文凭，现专注医学美容及预防医学。麦医生一直保持对最新医疗资讯及科技的追求，并经常参加本地及海外医学会议。此外，她热衷摄影及绘画，具敏锐艺术触觉及高度审美要求。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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