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图书介绍


一开口就打中人心:30堂正向思维沟通课

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著者
出版者 出版社:太雅出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2012/03/30
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-09-25

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图书描述

读懂对方需求、
了解自己最擅长的表达方式,
启动彼此正向思维,
让每一次的沟通都能
成功达阵、创造双赢!

  改变语言+改变行为=影响力

  「为什么说话没有说服力?为什么我说的这么肯定,但对方竟然不买单?为什么我明明很认真听,但对方却说我不认真?为什么我没有这个意思,但却常常被误解?为什么我的好意,他竟不接受?」假如你的表达能力一直不好,常捉不到重点、掌握不到关键,一上台就脑筋一片空白,你该如何设定明确的目标,来强化行动?

  「没问题的,我可以的、我正在进步当中、我学习力很强,一定可以的、我的朋友很多可以请教他们的、一步一脚印,稳比快重要。」用正向自我对话,取代负向自我批评,专注「你想要的」!

  人的思想很重要,但我们更要注意到「你每天思想的是什么思想」。心理学研究得知,我们每天不断自问自答达5万次,其中有95%是重复的自问自答,而重复的部分当中更有80%是负面的。精算下来,若我们每天重复和累积高达76%的负面思想,如何能有愉悦的心情面对生活?关键在于正面思考:「专注你想要」,而非「你不想要」。美国管理学大师史蒂芬.柯维说:「假如你想要有一点点的改变,由改变行为开始;如果想要有跃进式的改变,就要从改变你的思维开始。」

  当我们说负面话语的时候,在还没有影响别人之前,早已先影响自己的心情,我们的心中便会产生一些负面的感受。语言具有实现的能力,所以现在就开始对自己及别人说出信心、祝福、感恩的话语,当你不断说出正向话语,不仅帮助别人更帮助自己,最后你将成为自己与别人最好的拉拉队队长。

  人所选择的信念将决定一生的成就。「你能办得到。」当你相信并肯定对方的能力、并持续以正向鼓励的话语引导对方时,对方的能力和表现将会超出你的预期。当你开始肯定别人、欣赏别人、尊重别人、接纳别人,你必会发现「自己是全世界最富足的人了」!因为从关系当中所得到的满足感,远远超乎你的想像。

【本书结构】每天1则,天天练习,1个月后脱胎换骨!
  1. 看故事:好读更易懂
  2. 老师分析引导:从思想、 习惯、行动、结果,让你正向接收讯息
  3. 图解理论:画面式思考,让你牢记不忘
  4. 一句好话:案头佳句增进信心、时刻铭记。
  5. 行动方案:马上实务演练,把结果心得记下来

【本书目地】
  ●长知识:学习卓越思维模式,打造沟通新思维
  ●增技巧:提升高效沟通表达,创造圆融新关系
  ●新态度:激发个人心中热情,敢于挑战新目标

【阅读效益】
  ●强化个人工作正向信念,增加工作爆发力!
  ●改变个人语言表达模式,提升团队影响力!
  ●提升个人内在热情态度,创造卓越竞争力!

作者简介

陈志勇

  10年的教育训练经验,1000场演讲实务经验。产业跨足金融保险、连锁企业、公务单位、学校及社团等…是国内极少数NLP授证讲师。曾经历保险业务主管,企管公司专任讲师,美商化妆品训练部经理,及电话客服中心训练部主管。对于沟通表达、创新服务、简报技巧、态度、情绪管理等……有深入研究。出版作品:《开始上台做简报》

  专业认证资格:美国神经语言学《ABNLP》授证执行师、美国神经语言学《NEW CODE》授证执行师、美国时光线治疗法《TLT》授证治疗师、理性情绪行为治疗《REBT》训练执行师、焦点解决短期谘商《SFBT》训练执行师、中华人力资源管理协会训练发展师、中华人力资源管理协会绩效管理师

  现任:愿景企管顾问公司  训练总监

  经历:睡眠王国床垫家具连锁集团/营销副总经理、全锋国际事业群客服中心训练部主管、美商TIGI提□国际训练部经理、越人生企管顾问有限公司专任讲师/谘商协谈师、中华神经语言学应用发展发展协会讲师、公务人力发展中心训练发展谘询委员暨专任讲座、文化大学教育推广中心训练讲师、管理杂志企业500大讲师、宇宙光向阳儿童品格教育讲师……等。

著者信息

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图书目录

【行前测验】先了解你自己是哪种型的人,才能用对方法

【思考篇】从根本改变、创造积极动力
第01堂 先拥有正向思想,才能改变结果
第02堂 信念--创造与毁灭的力量
第03堂 培养积极的自我形象与自我价值
第04堂 发掘你真正想要的,并全力以赴
第05堂 成为自我激励的高手
第06堂 成为情感帐户的富翁
第07堂 提升他人的自我形象让沟通更顺畅
第08堂 运用语言成为别人的祝福
第09堂 沟通,设定对的优先顺序
第10堂 以身作则,沟通才有影响力

【技巧篇】了解自己、了解对方,一次用对方法
第11堂 沟通要察言观色才能投其所好
第12堂 沟通要学会看脸色:向FBI学读心术
第13堂 倾听的艺术:快快的听,慢慢的说
第14堂 提问力:答案就在问题里
第15堂 选择对方的沟通方式,快速产生共鸣
第16堂 强化非语言,沟通更有说服力
第17堂 运用姿势、手势、眼神、表情打造成功形象
第18堂 声入人心,沟通更有说服力
第19堂 说对话用对词,无价
第20堂 知己知彼:谈视、听、感沟通类型
第21堂 视觉型-超级high咖
第22堂 感觉型-感觉对了价格无所谓
第23堂 听觉型-喜欢自问自答自言自语
第24堂 打开心门的钥匙-亲和力
第25堂 认同法则,瞬间拉近彼此关系
第26堂 赞美 开人性的光明面
第27堂 一开口说话就是重点
第28堂 如何运用E-mail增加说服力
第29堂 向上沟通--勇敢去敲老板的门
第30堂 两性沟通--先满足对方的情绪箱子

图书序言

Lesson06
成为情感帐户的富翁

英国管理大师查尔斯‧韩第(Charles Handy)的着作《你拿什么定义自己?》(Myself and Other More Important Matters)中,谈论他父亲在小镇里担任牧师40年,执意要在小镇里跟乡民聊天、为乡民服务、替乡民祷告,在韩第眼中,他觉得父亲并没什么出息。

韩第因此从他父亲身上得到启发:「我一定要过一个不一样的生活!」后来韩第出了名,成为组织管理学的大师。

当他得知父亲过世后,赶回老家,在他心目中,原本以为自己父亲的葬礼会是个安静且单调的葬礼,因他认为自己的父亲就只是一个「落后小地方」的一个小牧师而已。但在出殡当天,完全打破他的思维,父亲的遗体从医院运到教堂的沿途10多公里竟然人潮汹涌,连英国主教都特地去参加他父亲的丧礼,当地警方更自动为灵车辟出一条道路;在教堂附近,也集聚了从各地方、抛下手边工作而来参加韩第父亲丧礼的人群。韩第身边围绕着曾受到父亲施洗、启发、帮助过的人,看到这么多人来送父亲最后一程,才恍然大悟,自己的生命和工作,会对谁有这么重要?自己的忙碌生活和所谓的高成就,跟受到父亲影响的这么多人比较,它价值有多高?

借由父亲的丧礼,韩第此时才体会到,对人要产生深远的影响力,不是用成就或名气,而在于真诚地与人建立关系。

加值你的人际情感帐户
史丹福(Stanford)研究中心指出,一般人的收入来源只有12.5%是靠专业知识而得,其余的87.5%则来自于人际关系的能力。专业知识固然重要,但学会「人际关系的经营」往往比专业更重要。就连老罗斯福总统(Theodore Roosevelt)都说:「成功最重要的因素,就是知道如何与人相处。」

与人相处其实有祕诀,管理学大师史蒂芬‧柯维(Stephen R. Covey)提出一个重要的理论:情感帐户概念,它指的是人跟人之间都有一个帐户,这个帐户所储存是人际互动的信赖感、安全感、满足感。当你带给人信心、力量、帮助、满足、愉快时,就会在彼此的情感帐户里大量存款,当情感帐户存款越多,人们对我们就越信赖、越喜欢,即使我们犯错了,情感帐户的存款可以弥补这份缺失;相反的,当我们批评、责备、抱怨、论断、粗鲁、失信过多时,就会不断提领情感帐户的存款,最后产生关系破产的现象。

因此,越是要有长久的人际关系,往往需要不断地储蓄、投资、经营。情感帐户的资产是需要不断累积的,不仅需要时间的投资,更需要具体和持续的行动来支持。

有4个方法,让您与人的情感帐户,快速加值:
* 肯定别人:随时随地对别人说信心、祝福、感恩的话。
* 欣赏别人:学习看见别人的长处,成为别人的优点发掘者。
* 尊重别人:以礼相待、注意细节、准时守时、尊称别人的名字。
* 接纳别人:尺有所长,寸有所短,尊重与欣赏每个人的独特性,世界更有趣。
其实,当你开始肯定别人、欣赏别人、尊重别人、接纳别人,你必会发现「自己是全世界最富足的人了」!因为从关系当中所得到的满足感,远远超乎你的想像。
现在开始对生命中重要的人存款吧!

应用练习
情境
假设你有位同事,平时你对他所提出协助请求,他总是不太热心,现在他有一件急事来请求你的帮忙,你会:
1. 温柔委婉地拒绝他的请求,因为他过去也是如此。
2. 帮忙他,但提示他以前并未帮助过你。
3. 帮助他,并提示他以后要多多互相帮忙。
4. 帮助他,但不必很热心,让他体会同样的遭遇。
5. 就是尽量帮忙他,心中不求回报。

解析
1. 除非我们不想再跟这位同事有互动,否则以牙还牙、一报还一报,并不适合用于人际关系的经营,它只会让情感帐户提款。
2. 这是经营情感帐户的开始,只是当我们提及过去对方做不好的地方,此时又会小小地提款,减少之间的存款。
3. 哇,这是不错的方法,也是迈向双赢沟通的开始,因为人跟人的互动次数越多,沟通就越容易有默契,沟通的品质也会越好。当然存款也会增加啰。
4. 当我们真心帮助人,别人一定感受的到,所以把握每一次与人的互动,都是彼此关系增加的契机,不妨把握机会,增加彼此间的情感帐户存款。
5. 这是最棒的人际关系经营,不求回报的付出让我们没有得失心,许多成功的人都是抱持这种心态来与人互动。

沟通智慧语录
成功最重要的因素,就是知道如何与人相处。
──老罗斯福(Theodore Roosevelt)美国军事家,政治家与第26任总统

行动方案
1. 在你的生命中,有哪些人是你需要建立情感帐户的?
2. 请仔细评估你与他们的情感帐户金额还有多少?
3. 今天开始要对他们储蓄关系帐户的具体行为是?

图书试读

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