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太极拳术的理论与实际 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

太极拳术的理论与实际
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著者
出版者 出版社：大展 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2012/09/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-11-16

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图书描述

　　原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公诸于世。丛书内容丰富，树义精当，文字浅显，解翻译详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本。

　　本书内包括的哲学、艺术、历史、生理学、心理学、卫生学、医学、力学及运动原理等种种学问。在直接引证或参考其他各种书籍时，便随时随处加以注明，以备读者作进一步的研究之用。

　　本书对古有太极拳论、太极拳解、行功心解、总势歌诀及推手歌诀等，在第一章附录中全篇附入，以备参考。

著者信息

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图书目录

序言

第一章 绪论
第一节 太极拳是运动的一种
第二节 太极拳的史话
第三节 我为什么学太极拳

第二章 太极拳之健身的理论
第一节 运动的重要
第二节 需要理想的运动
第三节 太极拳运动与身体的健康
第四节 太极拳运动与心理的卫生
第五节 太极拳是老小及病人都适宜的运动

第三章 太极拳之技击的理论
第一节 太极拳技击的本质
第二节 镇静以及安定重心
第三节 以逸待劳及力与借力
第四节 圆运动的妙处
第五节 「听化拿发」之劲的运用
第六节 太极拳技击上的几个琐细问题

第四章 太极拳之锻炼的方法
第一节 太极拳的内容
第二节 太极拳的基本修养
第三节 太极拳的正确姿势
第四节 太极拳的正确动作
第五节 太极拳的唿吸及「用意」、「用劲」
第六节 锻炼时应注意的事项

第五章 结论
第一节 太极拳在哲学上的地位
第二节 太极拳家是一个艺术家
第三节 太极拳的进化说
第四节 学习太极拳要做到「知行合一」
[附录]:本书主要的参考资料及有关太极拳术的书籍

图书序言

图书试读

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