诚挚的将这本 俄罗斯学派 的专业好书，献给所有的舞蹈爱好者，尤其是热爱古典芭蕾的同好。不论你是舞蹈老师、成熟的舞者或是学生一定都会爱上此书，也能深深感受到作者对芭蕾及对我们的爱。

　　本书将动作过程及身体各部份的协调性记载得巨细无遗、丝丝入扣。而以表格列出动作练习的节拍，对照着身体的动作程序，让读者彷彿身历其境、同步练习，就像是在脑海中观察着最正确动作的slow-motion一般！

　　最独特、感人的是字里行间不时出现的各种提醒，有些是为了怕你受伤；有些是为了让动作完成得更顺利而优美；更多的是为了使你养成良好的专业习惯，以促进中、高年级的学习，最终能够在舞台上呈现完美的表演。

　　如非头脑最清楚、经验最丰富、最诲人不倦的教学专家执笔，怎能写得出书中这些细腻的文字内容。这样几近「碎碎念」的描述手法，不仅表达了作者对古典芭蕾艺术的热爱，也十足传达了对我们的疼爱之心。

本书特色

　　近年来，由于古典芭蕾太多珍贵资产的流失，导致几所名校毕业生进入誉满全球的马林斯基剧院芭蕾舞团工作时，暴露了他们在初期教育阶段，欠缺培养基本专业素养的严重缺陷。因此，本书正是针对专业技巧提升的忠实帮手。

作者简介

巴扎洛娃．纳迭日达．帕芙洛孚娜

　　（1904年12月28日，圣彼得堡—1993年3月7日，同地）为备受敬重的中、低年级的芭蕾基训教师。1923年毕业于彼得格勒舞蹈学校（现称为瓦冈诺娃俄罗斯芭蕾舞蹈学院）；师承欧．伊．普列欧勃拉任丝卡雅以及阿．雅．瓦冈诺娃。1923-51年为国立歌剧舞剧院（现称为马林斯基剧院）演员。1964年荣获塔什干共和国功勋艺术工作者奖章。

　　1938年自母校由瓦冈诺娃亲自授课的舞蹈师范系结业后即留校任职。1938-82年担任古典芭蕾中、低年级教师。1982-93年为教学研究室主任。

　　着作包括《古典芭蕾基训初阶：一至三年级的教学》（与瓦．帕．梅伊合着）（1964，列宁格勒艺术出版社；二版：1983）；《古典芭蕾基训：四和五年级的教学》（1975，列宁格勒艺术出版社；二版：1984）。

梅伊．瓦尔瓦拉．帕芙洛孚娜

　　（1912年1月18日，圣彼得堡—1995年10月27日，同地）是杰出的古典芭蕾教师，1969年荣获巴什基尔联合共和国功勋艺术工作者奖章。她开始学习古典芭蕾，恰逢拥有《变奏女皇》封号的阿．雅．瓦冈诺娃的教学活动颠峰期。梅伊于彼得格勒舞蹈学校（现称为瓦冈诺娃俄罗斯芭蕾舞蹈学院）就读时，曾随最钟爱的老师上私人课，最后她如愿以偿在瓦冈诺娃手中毕业，并始终尊其为自己的偶像。1929年进入驰名的国立歌剧舞剧院（现今的马林斯基剧院），担任独舞者角色。

　　1940年梅伊自列宁格勒舞蹈学校师范系毕业，1951年又完成了列宁格勒音乐学院教育系的学习，前后两处均由瓦冈诺娃领导。此时瓦冈诺娃已总结并归纳出历代教学经验，创立了自己的教学法，当她发现这位爱徒颇具教师才华，遂建议她专注于古典芭蕾教学。

　　梅伊自1929年回到她的母校担任低年级教师。秉承瓦冈诺娃的训示，她不断寻求和更新古典芭蕾的教学方法，使孩童得到更可靠的学习成果。梅伊在列宁格勒舞蹈学校持续工作到1975年为止，展现出不同凡响的教育学家禀赋。

　　梅伊卓越的教学声誉名闻遐迩，甚至传到了海外。1971-1972年曾远赴开罗芭蕾舞校教学，1975-77年至塔什干舞蹈学校。梅伊也因此拓展了她的工作范围，除了中高年级以外，更加上毕业班的教学。1977-82年在基辅舞蹈学校，同时负责低年级以及毕业班的教学任务。

　　1964年出版与巴扎洛娃合着的《古典芭蕾基训初阶》。

译者简介

李巧

　　为专业芭蕾教师，「四季舞蹈中心」、「四季舞团」创办人。现在国立台湾艺术大学舞蹈系研究所任教，曾于广州芭蕾舞团暨广州艺术学校工作。1994-2001年赴俄罗斯圣彼得堡音乐学院进修，先后获颁芭蕾舞剧教练艺术硕士和表演艺术理论学博士学位。