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说对话，改变孩子的一生！你不能忽视话语的影响力！
全球首屈一指的语言心理专家 亲自传授
拯救百万孩童从创伤中复原！

　　借由口语急救术，我们能让孩子在面对环境与世界时，更充满安全感。

　　这本书不同于一般教养书籍，重点不在教导你养育出表现突出的孩子，而是帮助你培养出心灵强健，并具有从挫折中自我疗癒能力的孩子，此种能力一旦建立，无人能夺去，更能伴随孩子度过生命的各种挑战，是你能给孩子最棒的礼物！

　　口语急救术，能在几分钟内为孩子创造美好的世界

　　无论是家长、医生、护士、褓姆或是教师……对所有儿童照顾者来说，本书的出版真是一个好消息！

　　我们无法预防孩子可能会遭遇的生病或意外，却能够在状况发生的黄金时间内，运用口语急救术的技巧，对孩子说正确的话语，以及做出正确的回应。这样说，不仅能帮助孩子的身体较快恢复健康，还能克服压力与恐惧，培养孩子的一生充满自信与勇气。

　　本书读起来平易近人且有趣，一开始先介绍口语急救术的科学依据，接着说明口语急救术的执行步骤及实用技巧，并不时穿插范例，让读者更容易理解如何运用。最后针对各年龄层孩子常发生的状况（例如：烧烫伤、气喘、流鼻血、撞伤、恐惧、恶梦、尿床、看医生、进行手术，以及各种可能发生的意外）示范正确的回应与话语。本书也特别举例，示范如何与孩子谈论疾病与死亡，帮助孩子面对失去亲爱的人的负面情绪。

　　更好的消息是，书中所有的示范与举例，大都是由真实案例所改编，足以证明口语急救术对孩子健康所带来的成效是真实的。

作者简介：

茱蒂丝．西蒙．普拉格博士（Judith Simon Prager）

　　美国着名心理学家、言语心理急救的创始人。

　　她是催眠治疗师，也是任职于Cedars Sinai医学中心和橘郡儿童医院的医院顾问。她主要训练医生、护理人员和医疗保健人员在第一线的反应应对，至今她已培训无数在美国和世界各地的言语急救医疗专业人员和护理人员。

　　之前与茱蒂丝．阿科斯塔合着的《最糟的时候已经过去了》被国际健康杂志誉为危机沟通的圣经。

茱蒂丝．阿科斯塔（Judith Acosta）

　　是有执照的心理治疗师与催眠治疗师，这是她第二次与茱蒂丝．普拉格合作出书，除此之外她写了无数口语急救、文化和媒体、宗教和心理健康、精神创伤，和替代医学相关的文章。

　　自1994年以来，她训练医务人员、消防人员、警察和医疗专业人员在美国各地实施沟通和口头急救。她于Fordham大学毕业，当了近25年的社工，现在专门在治疗成年人和青少年的创伤、焦虑、抑郁和悲伤。

第一章 存留在心里的，会影响生理

小孩就是小孩，本来就会发生意外，不管是突然流鼻血，或是赶到急诊室找医生缝针。童年时期可能会发生的各种紧张状况，通常很难事先预料，更不可能提前洞察。虽然父母无法防止孩子在成长过程中遭受到烧烫伤、瘀青或其他的撞伤等意外，却有能力预防小擦伤扩大变成心灵创伤，并让孩子在一生中充满自信和勇敢。

父母有能力帮助孩子从伤害中恢复健康，这些在生活中受到的伤害包括各种层面：生理的、心理的、情绪的、精神的与社会性的。口语急救术能让家长在孩子受伤时，趁机引导他们。当我们处在大大小小的危机时，会变得更敏感并容易受听到的话语影响，无论是对我们说的，或只是周围的耳语。这些话语，不仅会影响当下的反应，更会在下意识中影响未来面对类似事件的反应。以下两个例子说明：

两个不同的意外与危机处理

来看看莉莉与奥立佛这两个故事吧！两个都是真实发生的事件。其中一个故事，你会看到危机并没有被妥善处理，而且后果非常明显。另外一个嘛…嗯，等一下你就知道了。

莉莉

当莉莉三岁时，她不小心撞上茶几且割破了上嘴唇，当场血流如注，疼爱她的父母亲惊慌失措，歇斯底里大叫：「啊，天哪！她需要缝针！」「缝针？需要缝吗？我的天哪！」「怎么办？怎么办？我们赶快送她去医院吧！」

开往医院的路上，车上充满各种可怕和悲观的猜测，即使到了医院情况也没有改善。医生冷冷的命令：「把她压住！」莉莉觉得这世界到处都不安全。

经过了许多年，她已经长大成人，而且以为自己已经完全忘记这件令人恐惧的事。她成为纽约市的急救护理人员，那天因为职务的缘故，她来到911恐怖攻击事件现场。在场的每个人都非常震惊与害怕，当然也包括莉莉，但她仍勉强自己与搜救人员一同工作，并且照料、倾听那些因灾难而产生的痛苦情绪。

然而，她发现自己身陷于一种无法释放、极度震惊的情绪当中。整整三天，她的身体不自主的发抖、充满无助。在她帮助别人的这些年间，她从未有过类似的感觉。最后，她意识到自己的反应，是来自比工作经历更深层的经验，于是她开始寻求心理治疗协助。

最初她对自己的反应感到困惑不安，后来她开始了解会有这样的反应，并不是因为那个长大、成为专业急救人员、站在灾难前线的莉莉所造成，而是那个三岁大的小女孩莉莉所留下的记忆。她所经历的那种全然无助的感受，就跟她当年被压住、进行缝合的感受一样。由于当年没人知道该如何教她控制或转移情绪，以至于莉莉童年早期在急诊室的经验，深深的锁进她的身体及潜意识当中。

在那天之前，她总是借由掌控艰困、可怕的情况，同时帮助他人，来处理童年事件。但当她面对无法轻易掌控的状况时，那深藏在心里的恐惧及无助感，就会像三岁时所经历的惊慌一样冲出台面。当年并没有人懂得说些安慰、舒缓情绪的话语，让她觉得自己是被扶持，而且可以勇敢面对这类的状况。

由于最原始事件用这样的方式被处理，所以恐惧就潜藏在表面之下，等到另一个可怕的情况发生，内心就跟着失控了。

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超有效的口语急救术：孩子生病，这样说好得快 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2025

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