具体描述
李小龙创立的截拳道闻名于世几十年。这种现代武术体系，以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干，辅以空手道、跆拳道、柔道、摔跤、法国腿击术等技术，并以中国道家思想为核心。其最大特点是“实用性”，舍弃传统武术的形式套路，在对手攻击时，格挡与反击同时进行，甚至直接凭借快速有力的进攻压制对手。
全书分成四个部分，详列李小龙截拳道的各种锻炼方法及技击技巧，包括︰一、基础锻炼；二、初级武术技巧；三、高阶技术，及四、自卫技术。
书内超过1000张照片，辅以清晰的文字描述，图文并茂，让读者快速掌握李小龙截拳道的技击法，增加训练意识，提升身体运动效能，以防避袭击。本书为一代武术经典，值得武术爱好者及李小龙迷珍藏阅读。
著者信息
作者简介
李小龙
李小龙 (1940~1973)，原名李振藩，为世界武坛、影坛明星、武术哲学家、技击家和革新者。少年时曾学习咏春拳，并展开他的武坛生涯。后于西雅图华盛顿大学攻读哲学。
在李小龙深入细致地学习了不同武术的风格和理论之后，对单人武术的概念有所创新，这概念后来被他称为“截拳道”
电影成名作包括《唐山大兄》、《精武门》、《勐龙过江》等。
水户上原 (Mito Uyehara)，美籍日人，美国武术杂志《黑带》前总编辑，曾为李小龙亲传弟子之一。
图书目录
图书序言
图书试读
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