只要你比别人更想飞：黑幼龙教你多一点决心，活出精采人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　台湾卡内基创办人黑幼龙与读者真诚分享，成功是每一天的过程，也是一种决定；只要你比别人更想飞，人生也可以无限精采！

　　本书内容部分出自黑幼龙《每一天为自己加分》、《与成长同行》，并重新校订，分成四大部：

　　PART 1：你的决心有多大？
　　PART 2：人我之间
　　PART 3：未来有无限可能
　　PART 4：享受每一天的生活

　　分别探讨迈向成功需要拥有哪些个人特质；人我之间的沟通与人际关系，为何是成功的关键要素；社会新鲜人在工作中如何累积成长；人生只有一回，如何才能活得快乐、活得充实，拥有全面而平衡的人生。而答案就在书中一篇篇的智慧结晶里，为你带来改变自己，找回信心的勇气。
 

好的，这是一份关于一本假设的、名为《只要你比别人更想飞：黑幼龙教你多一点决心，活出精采人生》的图书的详细简介，内容完全不涉及该书的实际内容，而是虚构一个具有相似主题和风格的替代性作品的简介。 --- 图书名称：《登峰者的指南：穿越自我设限的迷雾，激活内在的无限动力》 作者： 佚名（或虚构的专家团队） 主题： 个人成长、心智重塑、行动力、克服拖延与恐惧 页数： 约480页 定价： 88.00 元 尘封的潜能：你真的知道“想飞”的代价吗？ 我们每个人心中都藏着一个“渴望飞翔”的梦想，它可能是对更高成就的追求，是对突破现状的期盼，或是对实现个人价值的强烈冲动。然而，在现实的重力作用下，我们往往发现自己被困在原地，那些曾经灼热的雄心壮志，最终被日常的琐碎和内心的恐惧冷却。 《登峰者的指南：穿越自我设限的迷雾，激活内在的无限动力》并非一本空洞地鼓吹“积极思考”的鸡汤读物。它是一本深入挖掘人类行动力核心机制的实战手册，旨在拆解那些看似坚不可摧的心理屏障，并提供一套科学、可操作的路径，让你真正将“想”转化为“做”，最终实现质的飞跃。 本书剖析的核心冲突：决心与行动的断层 许多人误以为“决心”就是一瞬间的激情，一旦激情褪去，行动便无以为继。本书则认为，真正的“决心”是一种可以被系统培养、精细管理的资源。它不是一蹴而就的爆发力，而是稳定输出的能量场。 本书的叙事结构围绕现代人面临的三大核心困境展开： 第一部分：认清重力的本质——你被什么力量束缚？ 在这一部分，作者带领读者进行一次深刻的自我盘点，不再停留在表面上的“我有点懒”或“我太忙了”。我们深入探讨了以下几个关键领域： 1. “足够好”的陷阱： 为什么完美主义往往是拖延的温床？我们如何界定并接受一个“可接受的初稿”的重要性，从而打破僵局？ 2. 恐惧的“伪装者”： 恐惧并非只有害怕失败一种形式。本书详细区分了“对失败的恐惧”、“对成功的恐惧”（害怕承担责任后的压力）以及“对被评判的恐惧”，并针对每一种恐惧设计了精确的心理脱敏练习。 3. 环境与认知的共谋： 你的日常环境（物理空间和社交圈）是如何潜移默化地削弱你的求胜欲望的？如何设计一个“促进行动”的外部生态系统？ 第二部分：锻造持久的动力——将“愿望”转化为“惯性” 本书的核心理论在于，伟大的成就并非源于异于常人的意志力，而是源于一套高效的“习惯驱动机制”。我们将目标管理从传统的SMART原则拓展到“SMART-I原则”（其中的“I”代表Inertia，即惯性）。 微小胜利的累积法则： 介绍“原子级行动分解法”，确保你每天启动的行动阻力小到可以忽略不计。我们不再追求宏大的日程表，而是专注于创造连续的、不可中断的“启动信号”。 情绪预算管理： 决心和意志力就像电池，它们会耗尽。本书提供了一套“情绪调度系统”，教你如何在一天中最佳地分配你的高强度决策时间和低强度执行时间，确保关键任务在精力峰值完成。 失败的再编码技术： 传统的反思模式往往侧重于“教训”，而本书倡导的是“证据收集”。每一次偏离轨道都不是失败，而是关于“我的系统在哪里需要优化”的宝贵数据点。如何快速从挫折中提取数据并重置轨道，是本书着重训练的技能。 第三部分：迈向精采人生的架构——构建你的“登峰者平台” 真正的精采人生不是终点，而是一种持续优化的状态。在最后一部分，我们将焦点从“克服障碍”转移到“主动构建”。 1. 长期视野的锚定： 如何在日常的琐碎中，不时地将目光投射到五年、十年后的自己，并利用这种前瞻性来指导今天的每一个选择？本书引入了“未来自我对话法”。 2. 跨界整合的威力： 真正卓越的人往往不是单一领域的专家，而是跨领域知识的整合者。我们探讨如何利用“知识桥接”技术，将看似不相关的技能点连接起来，创造出独一无二的竞争优势。 3. 持续的升级与迭代： 一旦你达到了一个高度，你必须学会如何“自我淘汰”旧的舒适区。本书提供了一套“年度心智重置流程”，确保你的决心和动力系统不会随着环境变化而过时。 读者画像：谁需要这本书？ 那些感觉自己有潜力，却总是差“临门一脚”就能实现突破的人。 被拖延症困扰，尝试了多种时间管理方法但效果不持久的职场人士。 希望将爱好提升为事业，但对启动过程感到迷茫的创意工作者。 所有渴望从“等待灵感”的状态，转变为“主动创造结果”的人。 《登峰者的指南》承诺的不是一夜暴富的捷径，而是对你内在驱动力的深刻重塑。它教会你的不是如何更努力地推动自己，而是如何巧妙地移除那些让你停滞不前的内部阻力，让你真正有力量、有方向地，去追逐那片属于你的天空。现在，是时候停止观望，开始构建你的登顶之路了。

作者简介

黑幼龙

　　美国罗耀拉大学硕士。曾任职美国休斯飞机公司、宏碁电脑公司、光启社。1987年引进全球知名的企管培训课程「卡内基训练」，帮助企业发挥人力资源，增强企业竞争力，开启企业人才培训的风气。现任卡内基训练大中华地区负责人。曾被评选为对台湾最有影响力的人士之一、20岁-40岁的上班族最想追随领导人之一。丰富的人生历练，乐于分享的人生态度，不断造福台湾社会的每个阶层。近期着作：《人人需要销售力》（与黑立言合着）《黑幼龙的加减乘除》《遇见更好的 自己》《黑幼龙的心灵鸡汤》。
 

自序

PART1　你的决心有多大？─个人特质篇
怀抱愿景，自信去尝试
首先，找到自己的专长
比别人更想飞
做你喜欢做的事
学会向阳的想法
你想怎么样，就会是那样
一束花代表一次新的改变
学习遗忘
机会藏在困境中
你选择成功或失败？
遇到伯乐以后
拒绝他人是你缺乏自信
你和你的希望一样年轻
为梦想配上时间表

PART2　人我之间─沟通与人际关系篇
用微笑面对生活
沟通让你更有影响力
说话要说到别人想听
不批评，不责备，不抱怨
将批评转为分享
泰然面对恶言中伤
宽恕，使人生更美丽
沟通使人成为万物之灵
构图力，沟通的关键
最高层次的沟通
得到他人由衷的合作
真情需要释放
学习爱不同的人
你有没有一叶菠菜？

PART3　未来有无限可能─社会新鲜人篇
强迫的热忱 想当老板之前先当好职员
围墙外的标准
不能靠自己慢慢磨
向成功者讨教
有团队精神才能出击
你的时间永远够用
和老板相处有祕诀
一种有意思的本事
不仅学习，还要练习
化压力为推动力

PART4　享受每一天的生活─人生篇
每一天都是特别的日子
你今天的选择是什么？
乐观是一种决定
有自信就有幽默感
有风险才值得活
快乐的老方法与新开始
每天都有丰收的机会
成长是一辈子的事
赢得成功，赔上自己
平衡且全面的成功
活出生命的真善美

改版序

决心有多大，你就能飞多高

　　这本书除了是《每一天为自己加分》的全新改版，还有部分文章收录自我之前的一本书《与成长同行》。
　　
　　也许是因为工作的关系，每当我看到一个现象或状况，或听到一句话、一个故事，我常会思索，产生联想，并加以引伸，加上自己的心得，就成为一篇文章。
　　
　　这本书里大部分的文章，都是这样写出来的。我希望能借由书中的内容，与每一位对未来充满理想与愿景的读者们一同分享，如何将你的期望与决心，化为具体的实践力，一步步稳健的朝目标迈进。
　　
　　其中一篇，我分享了一位美国顶尖飞行员的故事。
　　
　　当我问他，是如何从一群想飞上高空的优秀人才之中脱颖而出，成为一位美国海军最高层次、技术难度也是最高的战斗机飞行员（Top gun），我很清楚的记得，他神情顿时严肃起来。
　　
　　他低下头，想了一会说：「大概是因为我比他们更想飞吧！」

　　你有多想飞

　　这一幕，这一席话，我永远都不会忘记。
　　很多时候，我们做任何事情，都需要有更强烈的动机。
　　我们要真的很想更快乐，才会成为一个快乐的人。

　　我们都希望工作可以发展得更顺利、更成功，人生可以活得更充实、更精采，但够不够全心投入呢？

　　我们真的希望自己与家人、同事、朋友能相处得更好，就要全力以赴学习正面的态度，多多留意他人的优点，表逹我们的赞美与感谢。

　　我们要真的希望自己能愈来愈有自信，愈来愈喜欢自己，接受自己是一个有价值的人，而且还是独一无二的人。这种向往，就是我们努力追求这些目标的最强动力。

　　我记得美国总统林肯曾经说过，当你下定决心想要成为一位律师，说出来，并且写下来，你几乎已经达到这个目标的一半了。

　　那么，现在的你，有多想飞呢？
　　
　　为成为更好的自己做准备
　　如果你也拥有如此决心，那么我想，你一定可以离成功更近一些。

　　我在书中也进一步分享，如何将这股决心，化为具体的实践力，为未来有一天，成为更好的自己做准备。其中一个关键的能力是「沟通」。

　　要想出人头地，必须学会沟通。但我们必须自问，从小到大我们有谁学过沟通？从来没有，因为联考、学测都不考沟通。甚至我们会以为沟通是不用学的；沟通就是讲话而已。

　　其实，不同层次的沟通，效果差距甚大。

　　例如：你是一位经理，希望大家能相互信任，于是对同事说：大家在一起工作应该彼此信任，勿猜忌，勿怀疑，肝胆相照、开诚布公才是最好的相处之道（一般都是这样说的）。

　　你也可以换一种说法：多年前，我们公司的创办人有一天下班后去工厂。他发现库房的门是锁着的，于是就从工作枱上拿了螺丝刀将门锁硬撬开，将被破坏的锁座挂在门把上，并且留下一张纸条，上面写着：此门永远不再关闭，还签上自己的名字。因此我们公司企业文化中最宝贵的就是──信任。

　　你一定比较喜欢第二种方式的沟通，对不对？也更愿意在这个团队中信任彼此（这段故事是惠普公司创办人惠尼的真实事例）。

　　如果能把沟通的本事练好，一定比较有影响力，成功的机率也较大。

　　我年轻的时候，常听到有人说：我这个人就是这脾气，老子天不怕地不怕，顶多辞职不干……好像独行侠、硬碰硬、故意跟别人作对，是令人引以为傲的事。但今天再听到有人说这些话，你不但不会觉得他有什么了不起，反而觉得满可惜的。因为，他的个性恐怕会成为成功的阻碍。
　　
　　今后重视的是团队，今后重视的是合作。
　　
　　过去的你，可能是在只重视考试成绩的过程中长大；可能发现工作上强调的也多半是个人的表现和业绩数字。然而人际关系、与他人合作的能力、怎么样才能更受欢迎，是不是也需要你下番功夫才能具备呢？

　　人生只有一回　　

　　时间一天天的过去。到了我这个随心所欲的年纪，回顾一生，真的有相当多的感触。
　　要是有人问我，到了这年纪，最想弄清楚、最想找到答案的是什么？我可能会说，我最想知道，我有没有好好过这一生？
　　
　　我有没有打从内心深处，对拥有的一切充满感激？有没有一颗宽恕他人的心？（这真是最难做到的德行了。可是，我不知道一个不能原谅他人的人，怎么会快乐）我有没有常与家人相处谈心？有没有和好友分享、共处的美好时光？有没有每一天为了目标全力以赴，也不忘享受当下的充实与快乐？
　　
　　我也常常有一个强烈的念头就是，为什么我的机运那么好？
　　
　　所以我时时怀着一颗感恩的心，与读者分享一些理念、想法。如果这些想法能促使你燃起更强烈的进取心，那我将是世界上最有成就感的人。
　　
　　最后，我必须说，我不相信成功有祕诀或捷径，也不相信人会因为看了一本书就成功。《圣经》流传已经快两千年了，有多少人是因为看了《圣经》就成为圣人的？
　　
　　但我真的相信书会启发我们的思维。
　　阅读会带给我们憧憬。
　　能让我们未来的人生建筑在美好的憧憬上，不是很多人梦寐以求的吗？

比别人更想飞

我们都希望能更快乐、更成功， 但有没有像优秀的飞行员一样， 看到飞机眼睛就会发光， 进了机舱血液会沸腾， 引擎冒火一飞沖天时会大喊一声：呦喝！  一九八七年，我在美国加州圣地牙哥接受卡内基训练，美国海军航空基地密拉玛（Miramar）就在旁边。我们班上有一位同学，就是来自这个基地的飞行员。

他是飞F-14战斗机的飞行员，年轻、英俊，态度也很亲切。他在卡内基训练的教室里很突出，是全班同学的焦点。有时候他穿着军服来上课，真的很帅。

后来，当他知道我在台湾曾主持过电视节目「新武器大观」后，就邀请我去基地参观。我们开车经过机堡，看着各式各样的飞机，A-6、F/A-18、F-14，有的甚至还挂着飞弹。我看得真是过瘾。

他告诉我，在飞行训练过程中，有些人一开始就被淘汰。另一些人飞过一段时间后，就被指派去飞运输机、直升机。  竞争激烈的淘汰赛 再经过一段飞行训练后，有的飞行员就结业了，但他们只能飞在陆地起飞降落的战斗机。再飞下去就是在航空母舰上起降战斗机的飞行员了，他们是美国海军最高层次的飞行员，技术也是最高难度。他正是可以在航空母舰上起降战斗机的飞行员。我听得津津有味。

然后，我登上F-14战斗机摄影留念。就在我绕着这架飞机参观时，不禁有感而发的问他： 「你飞着一架价值五千万的飞机，在四、五万英尺的高空保卫自己的国家，鸟瞰山川之美，一定觉得很自豪吧！」 「也没什么啦，只要多练习，谁都可以做到。」 「谁都可以做到？你刚才跟我说，有多少人一开始就被淘汰掉了，还有好多人一辈子当不成战斗机飞行员。他们也一定做过许多练习，为什么无法成为Top gun呢？」  你有没有真心想 他低下头，思索了好一会儿，然后很小声的回答我：「大概是因为我比他们更想飞吧！」这句话多么具有震撼力。 我们都想做很多事，但有没有真心的「想」呢？ 我们都希望能提升自己的工作能力，都希望更快乐、更成功，但有没有像优秀的飞行员一样，看到飞机眼睛就会发光，进了机舱血液会沸腾，引擎冒火一飞沖天时，会大喊一声：呦喝！ 如果我们也这么想成功，我想一定会成功。  如果你下定决心成为律师，那么你几乎已完成了一半以上。永远谨记，追求成功的决心比其他一切都重要。 —美国总统林肯

评分☆☆☆☆☆

《只要你比别人更想飞》这本书，就像是一位智慧的导师，用最平易近人的语言，为我揭示了人生中一个简单却至关重要的真理——决心。黑幼龙老师分享的经验，让我深刻体会到，很多时候，我们与成功之间，只隔着一份不够坚定的决心。书中的许多故事，都让我感同身受，它们没有夸大其词，也没有虚假的励志，而是真实地展现了那些普通人如何通过不懈的努力和坚定的信念，创造出非凡的成就。我特别喜欢书中的一种观点：与其抱怨环境，不如改变自己。这种积极主动的态度，正是“决心”的核心体现。它让我意识到，与其等待机会，不如主动去创造机会。这本书不仅仅是关于如何“成功”，更是关于如何“成为一个更强大、更勇敢的自己”。它鼓励我去面对内心的恐惧，去挑战那些看似不可能的任务。读完这本书，我感觉自己的内心充满了力量，我开始敢于设定更高的目标，敢于尝试新的事物。我不再被失败所吓倒，因为我知道，每一次的尝试，都是向着“更想飞”的目标迈进的一步。

评分☆☆☆☆☆

读到《只要你比别人更想飞》这本书，我的心情就像是经历了一场久违的心灵按摩，从内到外都得到了舒缓和振奋。这本书最打动我的地方在于，它并没有贩卖那些虚无缥缈的“成功学”鸡汤，而是用一种非常朴实、却又充满力量的方式，阐述了“决心”这个看似简单却至关重要的品质。黑幼龙老师的文字，就像一位慈祥的长者，循循善诱地引导你看到自己内心深处潜藏的巨大能量。我尤其喜欢他分享的许多生活化的例子，那些曾经遭遇挫折、但最终凭借着不屈的决心走出困境的故事，真实得让人感同身受，仿佛我也可以从中汲取到同样的力量。书中的每一个观点，都像是为你量身定制的一盏明灯，照亮了那些曾经让你迷茫和犹豫的角落。它不像有些书那样，读完之后只留下一堆理论，这本书更注重的是如何将“决心”这个概念融入到我们的日常生活中，化为实际行动。我开始反思自己过去的一些选择，那些因为犹豫而错失的机会，那些因为害怕失败而不敢迈出的脚步。现在，我有一种强烈的冲动，想要重新审视自己的生活，找到那个更加积极、更加坚定的自己。这本书带来的改变，不是一夜之间翻天覆地的，而是一种潜移默化的影响，它让你开始相信，只要有足够的决心，没有什么是不可能的。

评分☆☆☆☆☆

《只要你比别人更想飞》这本书，与其说是一本指导人生如何成功的书，不如说是一本关于如何“活出自己”的宣言。黑幼龙老师用一种非常坦诚和真挚的笔触，揭示了“多一点决心”在实现人生价值中的核心作用。我深深地被他那种对生命的热情和对梦想的不懈追求所感染。书中所传递的观念，不是让你去和别人比较，而是鼓励你与昨天的自己赛跑，不断超越，不断进步。这一点对我来说非常重要，因为我常常陷入一种“他人的成功”所带来的焦虑之中。但这本书让我明白，真正的成功，源于内心的驱动，源于那份“比别人更想飞”的执着。我印象最深刻的是，书中反复强调了“行动”的力量。决心如果只停留在想法层面，那就毫无意义。只有将决心付诸实践，才能看到改变的发生。这种强调实干的精神，让我觉得非常接地气。我开始尝试将书中提到的方法，应用到我工作中的一些小目标上，虽然过程并非一帆风顺，但每一次微小的进步，都让我感受到了“决心”带来的成就感。这本书让我意识到，生活中的许多“不可能”，其实只是我们内心给自己设下的障碍。只要我们下定决心去尝试，去坚持，那些曾经遥不可及的风景，终将成为我们眼前的现实。

评分☆☆☆☆☆

《只要你比别人更想飞》这本书，给我带来了一种前所未有的启发。它不是那种浮光掠影的励志读物，而是深入人心的、能够引发深刻思考的作品。黑幼龙老师的文字，充满了生活的智慧和对人性的洞察。他并没有提供一套僵化的“成功公式”，而是引导读者去发掘自己内心深处的潜能，去唤醒那份“多一点决心”的火种。我非常认同书中关于“坚持”的理念，它让我明白，很多伟大的成就，并非源于天赋异禀，而是源于持之以恒的努力和永不放弃的决心。这本书让我看到了，即使在最艰难的时刻，只要我们保有那份“比别人更想飞”的渴望，就一定能找到突破口。它帮助我重新审视了“失败”的意义，不再将其视为终点，而是看作是通往成功的必经之路。读完这本书，我感觉自己仿佛脱胎换骨，我对生活充满了新的期待和勇气。我开始更加积极地拥抱挑战，更加坚定地追求自己的梦想。这本书，真的是一本能够改变人生的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

翻开《只要你比别人更想飞》这本书，我立刻被它那种充满智慧和温度的文字所吸引。黑幼龙老师并没有用那些高深的理论来“教育”读者，而是用一个个生动的故事，一段段朴实的道理，讲述了“决心”的力量是如何改变人生的。这本书让我开始重新审视自己的人生观和价值观。我一直以来都在寻找一种能够让我持续前进的动力，而这本书恰好为我指明了方向。它让我明白，很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为能力不足，而是因为决心不够。那种“就算失败了，也要拼尽全力”的决心，才是我们突破困境、实现梦想的关键。我特别欣赏书中对“韧性”的阐述，它告诉我，即使跌倒了，也要勇敢地爬起来，继续向前。这种精神，在如今快节奏、充满挑战的社会中，尤为珍贵。读完这本书，我感觉自己像是获得了一份宝贵的精神财富，它让我对未来充满了信心。我不再害怕困难，不再害怕未知，因为我知道，只要我拥有那份“比别人更想飞”的决心，我就能克服一切挑战，活出我想要的精彩人生。