屈是一种气度，伸是一种魄力
　　低姿态做事，高境界做人
　　凡事留余地，得进退从容

　　要想成功就要学会放弃，只有放弃眼前小利益，才能获得长远大利益
　　职场中也没有永远的「红人」
　　不傲才以骄人，不以宠而作威
　　忍字头上一把刀

　　今天的朋友可能成为明天的对手；而今天的对手也可能成为明天的朋友。
　　走不过的地方不妨退一步，让对方先过，就算宽阔的道路也要给别人三分便利，多一个朋友多一条路。

　　忍字头上一把刀
　　这把刀，让你痛，也让你痛定思痛；
　　这把刀，可以磨平你的锐气，却也可以雕琢出你的勇气！
　　低姿态不仅是种手段，也是种态度。
　　你越能充分运用这种方法，你就越有可能赢得别人的心！
 

第一章　低姿态做事，高境界做人——放下身段，拓宽职路
低姿态是胜利者的姿态，低姿态也是成功者的大格局。低姿态做事、高境界做人，既是一种格局，也是一种风度、一种谋略、一种胸襟。善于放下身段，把鲜花和掌声让给别人的人，他的职场路一定会比别人更加宽广。
职场低姿态，赢得他人心　    14
低姿态不仅是种手段，而且也是种态度。你越充分的运用这种方法，你就越有可能赢得别人的心。
先做牛马，再做龙象　    19
从微小处开始精心打磨，是成功之路上迈出的第一步。
谦虚做人，踏实做事　    23
花太盛易衰，水过慢易溢。做人做事应该像欹器装水一样，永远保持空杯的心态。
隐藏锋芒，低调做人　    26
隐藏锋芒，低调做人，才能让自己不会过早地被风雨侵蚀，才能让自己长成参天大树。
当进则进，当退则退　    29
进退自如方为人生境界，高低有时方显做人智慧。
把你的功劳让给上司　    33
将自己的功劳归功于上司，把本该属于自己的镜头悄悄的让给上司。
凡事留余地，得进退从容　    37
弹琴唱歌，余音绕梁；赠人玫瑰，手留余香。
进是前，退亦是前　    42
退却一步，才能冲得更远；谦卑反省，才会爬得更高。
不主动淘汰自己，就会被别人淘汰　    45
价值是一个变数，今天，你可能是一个价值很高的人，但如果你缺乏危机意识，故步自封，满足现状，明天，你的价值就会贬值，面临生存危机。
低调做人，高调行事　    50
行事要小心，做人要低调。
以和为贵，精诚合作　    54
与其在对对方的强行塑造中寻求一致，不如在对彼此差异事实的包容中达成共识。
融入群体，避开边缘化　    59
什么都主动去学一点，什么都关心一点，总会找到一个大家觉得非你不可的位置。
沉住气，走好职场路　    63
成功常在辛苦日，败事多因得意时。


第二章　宠辱不惊，更要毁誉不惊——放下荣辱，官场保身
宠，其实是得意的总表象；辱，是失意的总表象。当一个人在成名立功时，除非平素具有淡泊名利的修养，否则一般人都会欣喜若狂，喜极而泣，为了宠和誉而激动万分。
毁誉不惊，甚而达到全世界的毁誉都不管的程度，这才是圣人境界，也是豁达人生的一种境界。宦海沉浮，要保全自我，最好的做法是宠辱不惊，更要毁誉不惊。
在其位，善谋且只谋其政　    70
坐而论道，谓之王公；作而行之，谓之士大夫。
不为耳目导心　    73
君子以心导耳目，小人以耳目导心。
有所为，有所不为　    77
善于做事者，知以不为少为取胜，能够事事悟，时时醒，持守如一，以清静无为之智慧掌握大局，这样也就足够了。
敏于事，慎于言　    82
话说一半，点到为止。
该煳涂时煳涂　    86
水至清则无鱼，人至察则无徒。
在出世与入世间，从容选择　    90
「用之则行，舍之则藏」，「行」则建功立业，「藏」则修身养性。
行走官场，时时做上岸的打算　    94
人生像一盘棋，深谋远虑的人每走一步就能看到下面几步棋的走势，而有的人只会盯着眼前的一步。
功成身退，见好就收　    99
在名利面前，始终保持着清醒的头脑，进退自如，懂得及时舍弃荣华富贵，此为大智慧。
人在屋檐下，一定要低头　    103
只要是在别人的屋檐下，就「一定」要低下头，不用别人来提醒，也不用撞到屋檐了才低头。
借石攻玉，铺平道路　    107
活用「借石攻玉」法，善于利用他人的优势弥补自己的不足，就可以把别人的优势变成自己的优势，把别人的力量变成自己的力量，从而成就自己的事业。
宠辱不惊，去留无意　    111
为人做官能视宠辱如花开花落般的平常，才能「不惊」；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能「无意」。


第三章　处世需要点钝感力——放下争斗，处世双赢
人情翻覆似波澜，今天的朋友可能成为明天的对手；而今天的对手也可能成为明天的朋友。因此，走不过的地方不妨退一步，让对方先过，就是宽阔的道路也要给别人三分便利。这样做，既是为他人着想，又能为自己留一条后路，多一个朋友多一条路。
做人要学会「让」的艺术，让人一小步，跨越一大步。
人生当如水，包容万物　    118
屈是圆通，是高超的处世技巧；伸能圆满，是美妙的做人心境。
处世需要点「钝感力」　    122
钝感力是立身处世不可或缺的品质。
修炼水一般的智慧　    125
要有善于自处而甘居下位的气度，要有容纳百川的度量，立身要像水一样持平正衡，处事要像水一样调剂融和。
让一让，人生六尺巷　    129
唯有对世事时时心平气和、宽容大度，才能处处契机应缘、和谐圆满。
忍耐，让讥谤随风而逝　    134
忍耐不是消极颓废，也不是悄然降下信念的帆；忍耐是考验意志、毅力，检验成功的一种方式。
在忍耐中成长　    140
坚韧的忍耐精神是一个人意志坚定的表现，更是一个人处世谋略的体现。
忍让他人，得大境界　    143
君子贤而能容霸，知而能容愚，博而能容浅，碎而能容杂。
放过那些伤害过我们的人　    147
心胸坦荡，不以世俗荣辱为念，不为世俗荣辱所累，不为凡尘琐事所扰，不为痛苦烦闷所惊，就会活得轻松、潇洒、磊落、舒心。
留有余地，才能从容转身　    151
留三分余地给别人，就是留三分余地给自己。
多一些理解、多一些宽容　    154
包容是一把无刃剑，瞬间使彪悍的将军丢盔卸甲。
懂得「示弱」的智慧　    158
「示弱」既是一种人生态度、独特的行为方式，又是一种生存智慧、安全之道。
有理也要让三分　    162
宽容的人容易获得快乐，不是他们天生有这种能力，只是在原谅他人的过错后，他的内心会少了一份沉重的负担。
径行窄处，留一步予人　    166
滋味浓时，减三分让人食，路径窄处，退一步与人行。


第四章　搬开心灵右边的石头——学会选择，懂得放弃
人生的「口袋」只能装载一定的重量，人的前进行程就是一个不断舍弃的过程。有舍弃「绚丽」和「温馨」的烦恼，也有获得「香甜」和「明艳」喜悦，人生就在舍弃和获得的交替中得到昇华。获得很美丽，舍弃也很美丽。
人生就是一个不断选择的过程　    172
人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间却充满无数个选择的机会。
处于岔道口，做好选择　    175
人生有不同的滋味，想要品尝到什么样的滋味，一切在于自己的选择。
正确的方向比努力更重要　    179
一粒种子的方向是沖出土壤，寻找阳光。
尝试回到人生的原点　    184
在其位的时候，总觉得什么都不能舍，一旦真的舍了之后，又发现好像什么都可以舍。
昨天的种子决定今天的果实　    188
成功不在于我们身在何处，而在于我们朝着哪个方向走，能否坚持下去。
小弃小得，大弃大得　    193
放弃是一种境界，大弃大得，小弃小得。
择优而选，人生没有后悔　    196
选择是人一生的状态，有选择就会有放弃，放弃也是一种智慧。
把握放弃的哲学　    201
学会放弃，是一种人生的哲学，能够做到敢于放弃，那是一种生存的魄力，更是一种良好的心态。
舍鲜花之绚丽，得果实之香甜　    205
不舍弃鲜花的绚丽，就得不到果实的香甜；不舍弃黑夜的温馨，就得不到朝日的明艳。
弃卒保车，大有收获　    209
人们常说：「举得起、放得下的是举重，举得起、放不下的叫做负重。」放弃之后，你会发现，原来你的人生之路也可以变得轻松和愉快。生活有时会逼迫你不得不交出权力，不得不放走机遇。然而，有时放弃并不意味着失去，反而可能因此获得。
适时剎车，轻松自在　    214
剎车，是一个人成熟的表现。只有学会剎车，才能更加轻松自在。
在选择与放弃间收获幸福　    218
幸福就是学会选择，懂得放弃。

第一章　
低姿态做事，高境界做人——放下身段，拓宽职路

低姿态是胜利者的姿态，低姿态也是成功者的大格局。
低姿态做事、高境界做人，
既是一种格局，也是一种风度、一种谋略、一种胸襟。
善于放下身段，把鲜花和掌声让给别人的人，
他的职场路一定会比别人更加宽广。

职场低姿态，赢得他人心

低姿态不仅是种手段，而且也是种态度。你越充分的运用这种方法，你就越有可能赢得别人的心。

俗语中常说「人往高处走，水往低处流」。这是比喻人们要有一颗积极向上的心，但同时也需要有水往低处流那样的谦逊和低调。自古以来人们都不喜欢「锋芒毕露」的人，所谓「出头的鸟先挨打」，「出头的椽子先烂」，所以保持谦逊与低调才是进取和成功的必要前提。
在职场中，人们只有把自己的姿态放低，懂得谦虚，肯接受批评，才能与人相处的更好。一个谦虚的人必定是一个成熟的典范。所以「成熟的稻穗总是低着头」。那些有真才实学的人往往都是虚怀若谷，谦虚谨慎的，他们明白强中自有强中手，一山更比一山高。而往往那些对事情一知半解的人，反而是骄傲自大，自以为是。

苏东坡小的时候，在自己的书房门上贴了一副对联：
识遍天下字
读尽人间书

应该说，苏东坡的雄心壮志是无可厚非的。但是「天下字」多如牛毛，真的能够「识遍」吗？「人间书」汗牛充栋，真的能够「读尽」吗？这副对联也未免太过张狂了！

这件事被一位老者知道了。一天，他拿着一本小书，向苏东坡请教。苏东坡接过小书一看，里面有许多字自己都不认识，这本小书自己更是没见过，不禁十分羞愧。老人取回小书，又盯着苏东坡书房门上的对联看了好一会儿，不禁摇摇头走开了。

苏东坡看在眼里，觉得自己的这副对联确实张狂了一点，很不应该，于是拿起笔来，在开头多添了两个字：

发愤识遍天下字
立志读尽人间书

这一改，去掉了原先的狂傲，变成了努力奋斗的志向。从此以后，苏东坡变得谦逊起来，孜孜不倦的识字、读书，终于成为一代大诗人、大文豪。这难道仅仅是因为加了几个字而已吗？不是的，正是这种谦逊的态度造就了我们的大诗人、大文豪。