具体描述
本书是以中国道统美容养生的理论结合现代医学科学原理为基础，崇尚「医食同源，药食同源，寓医于食，寓药于食」的宗旨，经过多年努力搜集、整理古籍医书和国内外民间的菜蔬瓜果美容养生方法编写而成的。
书中所介绍的美容养生方法具有取材方便、方法简单、价格低廉、疗效特殊、无副作用的优点，可供广大青年和中老年人参考运用，达到美容养生的目的。
著者信息
图书目录
第一章 美容养生概述
第二章 蔬果美容养生的原理及忌讳
第三章 蔬果美容
第四章 蔬果健美
第五章 蔬果治影响美容的皮肤病
第六章 蔬果养生
美容小百科
图书序言
图书试读
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