40岁起，简单过生活 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：时报出版订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：林美琪

出版日期出版日期：2014/08/18

语言语言：繁体中文

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发表于2024-12-23

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图书描述

【为即将迈向四十岁旅程的你而写】

　　年轻就像冰淇淋上的配料。
　　吃完上面的巧克力或水果后，就只剩下冰淇淋。
　　年轻这个配料，过了20岁、30岁便如梦幻泡影，
　　40岁的你，就得完全凭冰淇淋本身决胜负。

　　为了将来不后悔，请趁早「盘点」。
　　专为即将迈入40岁与已经进入40岁的你所写的人生整理术。

著者信息

作者简介

金子由纪子

　　日本知名的生活家，长年投入于文字与编辑工作，奉行简单的生活态度，ALL ABOUT的人气连载专栏「SIMPLE LIFE」作者，出版《无负担的生活》《不购物的习惯》《简单生活的要诀与习惯》等着作。

译者简介

林美琪

　　在出版界工作多年，现为专职译者。对翻译工作一往情深，享受每一趟异国文字之旅，快乐笔耕。

　　译有《从瀑布修行到恋爱成就》、《母乳亲餵Q&A》、《父母老后为什么总是那么固执？》、《当代建筑大师提案哲学与智慧》、《开膛手杰克的告白》等小说、散文与各类生活实用书。

　　e-mail：mickeylin1966@yahoo.com.tw

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图书目录

第1章   四十岁以后，过简单自在的生活
四十岁的人都认为「还是从前好……」
为了将来不后悔，请趁早「盘点」
将「加法」人生改为「减法」人生

第2章　「一身轻」的四十岁，多自在
四十岁想摆脱哪些烦恼？
减少东西，就会减少烦恼：减法人生的基准
【诀窍1】安排人生的优先顺位
【诀窍2】将想清理掉的事物列表出来
【我的「想清理的事物」清单】

第3章   四十岁以后，待在家里的时间很重要
确保有空间能够享受兴趣、完成家事
留意能让自己舒服的环境
【我的理想房间计画表】
清理现有物品的方法
【方法1】：找出「并非真正喜欢的东西」以及「有没有都无所谓的东西」
【方法2】：不买收纳家具
老公的东西，该如何处理？
孩子的东西，要加以「编辑」
以「容易打扫、容易找」为目标
如果觉得减少东西很难的话
【方法1】：四十岁以后，把压箱物品拿出来大用特用
【方法2】：不拿免费赠品
【方法3】：不使用集点和优惠券
【方法4】：购买一定会用完的量
【方法5】：「绝不买第二次」
【方法6】：慎选购物地点

第4章   四十岁起，只拥有「喜欢的东西」
和东西的交往方式，就是和金钱的交往方式
四十岁，到底该怎么穿？
【四十岁的时尚计画表：三步骤让衣柜清清爽爽】

第5章   四十岁，人际关系大整理
与婆婆妈妈的聪明交际术
不想参加互相炫耀的同学会
逢年过节才寄卡片的泛泛之交，还要继续吗
无论几岁，都能交到朋友
向年长的朋友学习

第6章   四十岁起，「时间」比什么都重要
思考自己的「耐用年限」
用时间来犒赏自己：一个人的旅行
勇于探索未知的世界

第7章   四十岁，健康状况总整理
做好预防，进行健康检查
没生孩子的人要特别留意
注重保养
下决心创造自己的健康

图书序言

为了将来不后悔，请趁早「盘点」！

年轻就像冰淇淋上的配料

我女儿就读国中时，那年龄的女孩子全是「AKB48」的粉丝。小敦好可爱啊！大岛（优子）超正的！简直爱死她们了！但，对四十岁的我来说，根本搞不清楚谁是谁。她们个个都很可爱，可看起来不都一样吗？会这样，正因为我是「欧巴桑」吧！年轻就是美！其实年轻时，谁不被内心的自卑感打败，但旁人看来，每个女孩子的秀发和肌肤全是那样光滑闪亮，于是不由得怀疑：「神啊！你真的公平地给每个女孩『年轻』这项礼物吗？」

然而，年轻就像冰淇淋上的配料。吃完上面的巧克力或水果后，露出来的就是冰淇淋的本质了。年轻这个配料，过了二十岁、三十岁便如梦幻泡影，到了四十岁，就得完全凭冰淇淋本身决胜负了。真要说起来，我认为四十岁是去掉年轻这个过多或抢眼的装饰后，让人看见本质的岁数。

二十岁、三十岁的选择所累积的结果，正是四十岁的自己。

如果妳对目前的生活感到徬徨或不愿接受，那么，不妨趁现在对自己来场总「盘点」吧！不消说，盘点就是核对现实的库存与帐目来计算盈亏，并掌握适当的库存量，是企业要健全经营的必要工作。身为人，活了四十个年头，无论存在头脑或内心里的东西，总难免杂乱无章，说不定还库存过量呢！自己的脑中和心中到底有些什么？自己到底想干什么？然后该怎么做才好？──把这些都想清楚了，接下来的十年、二十年，日子才会好过些！

将「加法」人生改为「减法」人生！

虽然不再有二十岁时的自我意识过强、三十岁时的凡事操之过急，但到了四十岁，新背负的东西应该还是不少。正因为四十岁是整个世界的中坚分子，不管妳喜不喜欢，都得背负许多东西。

一直在职场打拼的人，背负了更多的责任。

有家庭的人，身兼对家人以及社区的各种义务。

有孩子的人，随着孩子成长而来的各种教养工作。

对老了的父母，也该负起照顾的责任。

因而再也不能依赖父母和上司，只有被依赖的份而已。某个意义上，说不定四十岁才是人生正式演出的真枪实战！也因此，四十岁可以说是无论如何都要抓住这、抱紧那，而往往累积过多的岁数吧！