具体描述
幸福，常发生于妳不预期的时候。
只是，妳感受到了没有？
只是，妳感受到了没有？
「想要的得不到，是一种慾，不会是爱。慾会带来冷酷，爱只有暖度。」
「爱是一种暖暖的，甚至让人感觉像是空气般的自然存在，
直到妳失去了，妳才会勐然惊觉，自己一直活在爱里。」
「新时代的幸福感，是妳坚定了自己的信念，做什么事并不重要，
重要的是──义无反顾，勇往直前；没有后悔，就能幸福！」
很多时候，汲汲于追求幸福，却只是短暂的慰借，而女人心灵上的负担则是自己给自己的枷锁。不管是爱情、家庭、工作、抛不掉的过去……所有的艰辛挫败，过去了，终有一天也是幸福的养分。试着回顾一下过去妳曾经历过多少失败、错误与不智，或许妳将会隐隐了解生命不过就是一种过程。
再问问妳自己，过去许多的错误，那现在呢？或许想到时仍隐隐有些作痛，不过不碍事，妳还是女英雄一位。甚至，愈挫愈勇，成了箇中高手！重要的是，妳是否发现了，幸福感需由自己定义，且为了真实的内在丰盛而活着。
这是一本写给所有女人的幸福引领书。
希望每位翻阅本书的女人，都能走一趟自我疗癒的心灵之旅，理解过去是经验，现在是开始，未来是丰盛，使自己成长＆盛开出坚韧的幸福之花。
女人啊，勇敢的做自己吧！不需要完美、也不需要追求与别人相同的幸福轨迹，其实妳早已选择了自己的幸福之道，只需要更坚定的信念与爱，贯彻真实的自我！
☆思考，身为一个现代的独立女性，幸福是什么？
妳可能早已淡忘了，
甚至，努力地在头脑中的字典里搜寻，却遍寻不着幸福的字句。
照道理，妳想妳过得还可以；逻辑上，生活也没有过得很差呀！
但是，妳感觉自己好像仍与幸福距离遥远。
甚至在妳生命的字典里，根本没有「幸福」这个字。
到底出了什么问题，使我们失去和幸福感的联系呢？
透过生活美学导师──上官昭仪的能量分享，试着以更多的理解与爱：
‧接受真实的自己
‧找到幸福的度量衡
‧安抚自己受伤的心
‧坚定活着一定要有的态度：信念
‧从失去和挫折中找到力量
‧往想走的地方，一步一步前进
☆☆练习，成为能够喜悦说出「我很幸福」的美好的自己！
14则小确幸练习＋16种确幸香气x香绘图象处方＋8道幸福的吉光片羽
邀妳一起实践365天x24小时的日日幸福
运用色彩能量与自然香氛的协助，为自己疏理郁结于内心的种种不幸福感。
使意志坚强，让心灵释放、转换与成长：
‧感受独立的喜悦
‧学习微幸福的小转念
‧与潜意识合作
‧传递爱与祝福，缔结好人缘
‧定义自己的成功
‧滋养内在＆外在，成为美丽且具有力量的女人
著者信息
作者简介
上官昭仪
每个女性，都需要被聆听、被支援、被爱。
华人着名成长教育专家
生命美学导师
美力系统及台湾伊莎贝尔色彩国际教育学苑（ICEA）创办人
目前专事成长教育，各类美学教育及管理学着作
上官昭仪的工作，正是常年不断支持、聆听、辅导、关懐并指引女性成长。从二十多歳开办第一个女性工作坊起，之后为了关怀家暴妇女而展开了女性就业辅导，并训练必须养家的妇女从事双手疗癒工作。二十多年来，辅导无数女性的生命蜕变，就业与成功转型，从生到死的全面性关怀辅导与陪伴，成就女性人才不计其数，堪称女性成长指引与启蒙之生活教练。
上官昭仪以西方教育背景，融合东方传统底蕴，超过二十年心理谘询与团体辅导经历，致力内在成长教育推广，专研生命之美。借由大量个案与授课，透过色彩、文字、声音、形体等多元化方式引导人们感知身心和谐、认识自己，训练心念的美感，抒解生活压力与困境，协助人们有勇气面对生命的挑战，找到促进生命全面幸福成功的道路，创造生命的成功和富裕。更重要的，是希望籍由各类成长能量管理法，支援孩童，以及支援成人内在的孩童，得到充满成长智慧的快乐！
教学与讲座足迹遍至台湾、中国、香港、马来西亚、加拿大与英国。主要议题涉及个人、家庭，与企业成长。并专书专栏探讨亲子、家庭、两性关系、爱与生命本质的追寻等疗愈科学的应用与推广。忙碌之余，仍热爱大自然、修行、爱情与旅游，渴望成为天地间充满光明与爱的讯息传递者！
【曾任】
英国Aura-Soma色彩艺术与科学应用学院（ASIACT）全球专任教育训练讲师
比利时松都巴厘「孩童教育基金会」亚洲区负责人
美国劲能量（AuraJin）全球指定全阶段讲师及专任督导
香港「爱上官」（ISHANGKUAN）生命之美品牌创建人
【现任】
道和慧明国际有限公司总裁高级顾问
慧明国际学院「德系列」课程体系规划督导及专任导师
成功能量学院（Success Energy Institute)创办人及网路学院院长
APP「化妆宝典」特约色彩顾问及指导老师
APP「上官昭仪之天使解惑」文字与图像艺术创意总监
时尚品牌与知名文化创意教育培训及企业顾问
【媒体合作】
《联合报》、《中国时报》、《自由时报》、《东京依芙》、《CHOC》、《医美人》等数十家报刊杂志专栏作家
马来西亚国家电视台、台湾TVBS电视台、北京财经电视台、重庆电视台生活频道、网易、新浪、东方线上、《每日新报》、《新闻晨报》、《中国女性》（海外版）、《昕薇》等数十家媒体专题採访报导。
【重要着作】
《天使幸运色》、《色彩决定幸福》、《幸福，从听见自己的声音开始》、《色彩与冥想》、《寻找灵魂光线》、《天使神谕》等繁简体数十部作品，并译有色彩与能量专业书籍《灵性彩油全书》（大天使出版社），为全球华人成长教育及心灵美学贡献毕生精力，作育英才无数。
上官昭仪
每个女性，都需要被聆听、被支援、被爱。
华人着名成长教育专家
生命美学导师
美力系统及台湾伊莎贝尔色彩国际教育学苑（ICEA）创办人
目前专事成长教育，各类美学教育及管理学着作
上官昭仪的工作，正是常年不断支持、聆听、辅导、关懐并指引女性成长。从二十多歳开办第一个女性工作坊起，之后为了关怀家暴妇女而展开了女性就业辅导，并训练必须养家的妇女从事双手疗癒工作。二十多年来，辅导无数女性的生命蜕变，就业与成功转型，从生到死的全面性关怀辅导与陪伴，成就女性人才不计其数，堪称女性成长指引与启蒙之生活教练。
上官昭仪以西方教育背景，融合东方传统底蕴，超过二十年心理谘询与团体辅导经历，致力内在成长教育推广，专研生命之美。借由大量个案与授课，透过色彩、文字、声音、形体等多元化方式引导人们感知身心和谐、认识自己，训练心念的美感，抒解生活压力与困境，协助人们有勇气面对生命的挑战，找到促进生命全面幸福成功的道路，创造生命的成功和富裕。更重要的，是希望籍由各类成长能量管理法，支援孩童，以及支援成人内在的孩童，得到充满成长智慧的快乐！
教学与讲座足迹遍至台湾、中国、香港、马来西亚、加拿大与英国。主要议题涉及个人、家庭，与企业成长。并专书专栏探讨亲子、家庭、两性关系、爱与生命本质的追寻等疗愈科学的应用与推广。忙碌之余，仍热爱大自然、修行、爱情与旅游，渴望成为天地间充满光明与爱的讯息传递者！
【曾任】
英国Aura-Soma色彩艺术与科学应用学院（ASIACT）全球专任教育训练讲师
比利时松都巴厘「孩童教育基金会」亚洲区负责人
美国劲能量（AuraJin）全球指定全阶段讲师及专任督导
香港「爱上官」（ISHANGKUAN）生命之美品牌创建人
【现任】
道和慧明国际有限公司总裁高级顾问
慧明国际学院「德系列」课程体系规划督导及专任导师
成功能量学院（Success Energy Institute)创办人及网路学院院长
APP「化妆宝典」特约色彩顾问及指导老师
APP「上官昭仪之天使解惑」文字与图像艺术创意总监
时尚品牌与知名文化创意教育培训及企业顾问
【媒体合作】
《联合报》、《中国时报》、《自由时报》、《东京依芙》、《CHOC》、《医美人》等数十家报刊杂志专栏作家
马来西亚国家电视台、台湾TVBS电视台、北京财经电视台、重庆电视台生活频道、网易、新浪、东方线上、《每日新报》、《新闻晨报》、《中国女性》（海外版）、《昕薇》等数十家媒体专题採访报导。
【重要着作】
《天使幸运色》、《色彩决定幸福》、《幸福，从听见自己的声音开始》、《色彩与冥想》、《寻找灵魂光线》、《天使神谕》等繁简体数十部作品，并译有色彩与能量专业书籍《灵性彩油全书》（大天使出版社），为全球华人成长教育及心灵美学贡献毕生精力，作育英才无数。
图书目录
前言 妳幸福吗？
PartI妳以什么身分过日子
•认识自己，是幸福的开始！
•认识真实的自己
•妳选择成为怎样的妳？
•我的幸福是别人的忍耐吗？
•找到幸福的度量衡
•我看见了什么？
•我的生活如果只剩下我所喜欢的？
Part2制造纯属于我的幸福
•安抚自己受伤的心
•幸福是一种情绪吗？
•活着，一定要有态度：信念
•因为爱，所以有暖度
•从失去和挫折中找到力量
•随时都是新的开始
•往想走的地方，一步一步前进
Part3幸福进行式
•幸福的24小时
•幸福的吉光片羽
•属于我的幸福365天
附录
PartI妳以什么身分过日子
•认识自己，是幸福的开始！
•认识真实的自己
•妳选择成为怎样的妳？
•我的幸福是别人的忍耐吗？
•找到幸福的度量衡
•我看见了什么？
•我的生活如果只剩下我所喜欢的？
Part2制造纯属于我的幸福
•安抚自己受伤的心
•幸福是一种情绪吗？
•活着，一定要有态度：信念
•因为爱，所以有暖度
•从失去和挫折中找到力量
•随时都是新的开始
•往想走的地方，一步一步前进
Part3幸福进行式
•幸福的24小时
•幸福的吉光片羽
•属于我的幸福365天
附录
图书序言
图书试读
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