亲爱的，一起幸福吧！献给想要改变的妳，30岁前一定要学习的功课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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　　「想要的得不到，是一种慾，不会是爱。慾会带来冷酷，爱只有暖度。」

　　「爱是一种暖暖的，甚至让人感觉像是空气般的自然存在，
　　　直到妳失去了，妳才会勐然惊觉，自己一直活在爱里。」

　　「新时代的幸福感，是妳坚定了自己的信念，做什么事并不重要，
　　　重要的是──义无反顾，勇往直前；没有后悔，就能幸福！」

　　很多时候，汲汲于追求幸福，却只是短暂的慰借，而女人心灵上的负担则是自己给自己的枷锁。不管是爱情、家庭、工作、抛不掉的过去……所有的艰辛挫败，过去了，终有一天也是幸福的养分。试着回顾一下过去妳曾经历过多少失败、错误与不智，或许妳将会隐隐了解生命不过就是一种过程。

　　再问问妳自己，过去许多的错误，那现在呢？或许想到时仍隐隐有些作痛，不过不碍事，妳还是女英雄一位。甚至，愈挫愈勇，成了箇中高手！重要的是，妳是否发现了，幸福感需由自己定义，且为了真实的内在丰盛而活着。

　　这是一本写给所有女人的幸福引领书。

　　希望每位翻阅本书的女人，都能走一趟自我疗癒的心灵之旅，理解过去是经验，现在是开始，未来是丰盛，使自己成长＆盛开出坚韧的幸福之花。

　　女人啊，勇敢的做自己吧！不需要完美、也不需要追求与别人相同的幸福轨迹，其实妳早已选择了自己的幸福之道，只需要更坚定的信念与爱，贯彻真实的自我！

　　☆思考，身为一个现代的独立女性，幸福是什么？

　　妳可能早已淡忘了，
　　甚至，努力地在头脑中的字典里搜寻，却遍寻不着幸福的字句。
　　照道理，妳想妳过得还可以；逻辑上，生活也没有过得很差呀！
　　但是，妳感觉自己好像仍与幸福距离遥远。
　　甚至在妳生命的字典里，根本没有「幸福」这个字。
　　到底出了什么问题，使我们失去和幸福感的联系呢？

　　透过生活美学导师──上官昭仪的能量分享，试着以更多的理解与爱：

　　‧接受真实的自己
　　‧找到幸福的度量衡
　　‧安抚自己受伤的心
　　‧坚定活着一定要有的态度：信念
　　‧从失去和挫折中找到力量
　　‧往想走的地方，一步一步前进

　　☆☆练习，成为能够喜悦说出「我很幸福」的美好的自己！

　　14则小确幸练习＋16种确幸香气x香绘图象处方＋8道幸福的吉光片羽
　　邀妳一起实践365天x24小时的日日幸福

　　运用色彩能量与自然香氛的协助，为自己疏理郁结于内心的种种不幸福感。

　　使意志坚强，让心灵释放、转换与成长：

　　‧感受独立的喜悦
　　‧学习微幸福的小转念
　　‧与潜意识合作
　　‧传递爱与祝福，缔结好人缘
　　‧定义自己的成功
　　‧滋养内在＆外在，成为美丽且具有力量的女人

作者简介

上官昭仪

　　每个女性，都需要被聆听、被支援、被爱。

　　华人着名成长教育专家
　　生命美学导师
　　美力系统及台湾伊莎贝尔色彩国际教育学苑（ICEA）创办人
　　目前专事成长教育，各类美学教育及管理学着作

　　上官昭仪的工作，正是常年不断支持、聆听、辅导、关懐并指引女性成长。从二十多歳开办第一个女性工作坊起，之后为了关怀家暴妇女而展开了女性就业辅导，并训练必须养家的妇女从事双手疗癒工作。二十多年来，辅导无数女性的生命蜕变，就业与成功转型，从生到死的全面性关怀辅导与陪伴，成就女性人才不计其数，堪称女性成长指引与启蒙之生活教练。

　　上官昭仪以西方教育背景，融合东方传统底蕴，超过二十年心理谘询与团体辅导经历，致力内在成长教育推广，专研生命之美。借由大量个案与授课，透过色彩、文字、声音、形体等多元化方式引导人们感知身心和谐、认识自己，训练心念的美感，抒解生活压力与困境，协助人们有勇气面对生命的挑战，找到促进生命全面幸福成功的道路，创造生命的成功和富裕。更重要的，是希望籍由各类成长能量管理法，支援孩童，以及支援成人内在的孩童，得到充满成长智慧的快乐！

　　教学与讲座足迹遍至台湾、中国、香港、马来西亚、加拿大与英国。主要议题涉及个人、家庭，与企业成长。并专书专栏探讨亲子、家庭、两性关系、爱与生命本质的追寻等疗愈科学的应用与推广。忙碌之余，仍热爱大自然、修行、爱情与旅游，渴望成为天地间充满光明与爱的讯息传递者！

　　【曾任】
　　英国Aura-Soma色彩艺术与科学应用学院（ASIACT）全球专任教育训练讲师
　　比利时松都巴厘「孩童教育基金会」亚洲区负责人
　　美国劲能量（AuraJin）全球指定全阶段讲师及专任督导
　　香港「爱上官」（ISHANGKUAN）生命之美品牌创建人

　　【现任】
　　道和慧明国际有限公司总裁高级顾问
　　慧明国际学院「德系列」课程体系规划督导及专任导师
　　成功能量学院（Success Energy Institute)创办人及网路学院院长
　　APP「化妆宝典」特约色彩顾问及指导老师
　　APP「上官昭仪之天使解惑」文字与图像艺术创意总监
　　时尚品牌与知名文化创意教育培训及企业顾问

　　【媒体合作】
　　《联合报》、《中国时报》、《自由时报》、《东京依芙》、《CHOC》、《医美人》等数十家报刊杂志专栏作家
　　马来西亚国家电视台、台湾TVBS电视台、北京财经电视台、重庆电视台生活频道、网易、新浪、东方线上、《每日新报》、《新闻晨报》、《中国女性》（海外版）、《昕薇》等数十家媒体专题採访报导。

　　【重要着作】
　　《天使幸运色》、《色彩决定幸福》、《幸福，从听见自己的声音开始》、《色彩与冥想》、《寻找灵魂光线》、《天使神谕》等繁简体数十部作品，并译有色彩与能量专业书籍《灵性彩油全书》（大天使出版社），为全球华人成长教育及心灵美学贡献毕生精力，作育英才无数。

前言　妳幸福吗？

PartI妳以什么身分过日子
•认识自己，是幸福的开始！
•认识真实的自己
•妳选择成为怎样的妳？
•我的幸福是别人的忍耐吗？
•找到幸福的度量衡
•我看见了什么？
•我的生活如果只剩下我所喜欢的？

Part2制造纯属于我的幸福
•安抚自己受伤的心
•幸福是一种情绪吗？
•活着，一定要有态度：信念
•因为爱，所以有暖度
•从失去和挫折中找到力量
•随时都是新的开始
•往想走的地方，一步一步前进

Part3幸福进行式
•幸福的24小时
•幸福的吉光片羽
•属于我的幸福365天

附录

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