六字真言 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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本書介紹瞭儒、道、釋三傢都推祟的自我治病的良方—―「六字真言」，說明「六字真言」的淵源和操練方法、要領及注意事項；並論述瞭其治病的基本機理。書中還附有動作圖解，使學練者可按圖文自學。書中本著避難求易、刪繁就簡的原則，把古人論述中繁瑣而又費解的東西捨去，以達到去粗取精、行之方便的目的，也避免初學者發生偏差的可能。

　　「六字真言」一般用於患者自我治療。考慮到廣大群眾自我健身的需要，本書還根據氣功中的共性，實際上是氣功中的真髓而編著瞭各種練功方法。

圖書簡介：塵封的秘境：失落文明的最後迴響 作者： [此處留空，模仿傳統齣版物] 裝幀： 精裝，附贈手繪地圖復刻件 頁數： 680頁 定價： [此處留空] --- 一、引言：迷霧中的呼喚 這是一部關於探尋、關於銘記、關於文明如何在時間洪流中留下不可磨滅印記的宏大敘事。我們所熟知的曆史，不過是冰山一角，在那被遺忘的深海之下，潛藏著一個關於“阿卡迪亞”——那個在三韆年前戛然而止的輝煌國度——的真實麵貌。 《塵封的秘境：失落文明的最後迴響》並非僅僅是一部考古報告，它是一場跨越瞭半個地球的追逐，是對人類集體記憶中那些模糊不清的圖騰和符號的深度挖掘。本書作者，著名的博物學傢兼符號學傢伊萊亞斯·凡德爾，用畢生的心血，試圖拼湊齣阿卡迪亞文明從興起到覆滅的完整鏈條。他相信，每一個殘存的遺跡，每一段口耳相傳的歌謠，都是通往真相的密鑰。 故事始於南美洲安第斯山脈深處一次偶然發現的奇異礦石，這塊礦石上雕刻著一種前所未見的文字體係。這不僅僅是新的語言學發現，它指嚮瞭一個完全脫離現有曆史編年史的強大帝國——阿卡迪亞。 二、文明的輪廓：光影交織的黃金時代 阿卡迪亞，一個從未被正史記載的古老國度，它在技術、哲學和宇宙觀上的成就，遠超同期已知的所有文明。本書花費瞭近三分之一的篇幅，細緻描繪瞭這個文明的全貌： 1. 懸浮之城與“源能”的秘密： 阿卡迪亞的城市並非建立在平原之上，而是漂浮在特定的磁場節點之上。作者通過分析殘存的能量導管遺跡和古老的建築結構圖，重構瞭他們賴以生存的能源係統——“源能”。這是一種對地心引力和電磁波的精妙調控，使得他們能夠實現長距離瞬時通訊和重力控製。書中詳盡解釋瞭他們如何利用巨大的水晶陣列來維持這些城市的穩定，並配有大量由復原圖繪製的城邦想象圖。 2. 哲學與精神世界： 阿卡迪亞人對“時間”的理解與現代觀念截然不同。他們不以綫性時間為核心，而是將存在視為一種循環的、多維度的體驗。本書深入解讀瞭他們的核心思想——“萬物同律”，這是一種將個體意識與宇宙運行規律緊密結閤的修煉法門。作者搜集瞭散落在全球各地博物館的零星石刻，通過對比分析，還原瞭他們對道德、生命與死亡的基本認知。 3. 藝術與文化符號： 阿卡迪亞的藝術風格以極簡主義和幾何美學著稱。他們不崇尚繁復的裝飾，而是追求綫條與比例的極緻和諧。本書展示瞭大量從海底遺址中打撈上來的陶器碎片和壁畫的拓印件，揭示瞭他們對海洋生物、星辰軌跡的迷戀，以及他們如何將復雜的數學原理融入到日常生活的器物之中。 三、追尋的軌跡：跨越時空的文獻勘探 凡德爾的探險並非局限於實地發掘。為瞭理解阿卡迪亞的衰亡，他必須追蹤那些可能記載瞭相關信息的“二手資料”。 1. 異域的耳語： 作者遠赴撒哈拉腹地，考察瞭柏柏爾部落流傳的史前神話，發現其中反復齣現一個與阿卡迪亞傳說高度吻閤的“天空之民”形象。接著，他前往東亞的佛教石窟，對比瞭壁畫中一些被認為是異域風格的描繪，驚人地發現，某些手印和姿勢與阿卡迪亞的能量運行圖譜有驚人的相似性。 2. 紙莎草與羊皮捲的殘片： 本書記錄瞭作者在梵蒂岡秘密檔案庫和開羅圖書館進行文獻比對的過程。他發現瞭幾份中世紀煉金術士的筆記，其中零星記載瞭他們試圖模仿“失落文明的金屬冶煉術”的失敗嘗試。這些筆記雖然晦澀難懂，卻為理解阿卡迪亞的物質科學提供瞭側麵佐證。 3. 地理學的反思： 通過比對古代海圖與現代地質學資料，凡德爾提齣瞭一個大膽的假設：阿卡迪亞的毀滅並非天災，而是某種內部機製的失控，導緻其主要的能量核心發生坍塌，從而引發瞭局部的地殼變動，使其文明中心被海水吞噬。 四、終章：迴響與警示 《塵封的秘境》的最後部分，聚焦於阿卡迪亞文明的突然終結。作者摒棄瞭所有超自然解釋，傾嚮於一個基於科技濫用和資源枯竭的悲劇性結論。 阿卡迪亞的覆滅，並非因為外敵入侵，而是因為他們對“源能”的過度開發，最終打破瞭維持其社會運轉的微妙平衡。他們的智慧之光太過耀眼，以至於在巔峰時刻，反而燃盡瞭自身存在的根基。 本書的價值不僅在於重現瞭一個失落的偉大文明，更在於它為現代社會提供瞭一個深刻的警示：最高的文明，也可能因自身的傲慢和對自然規律的漠視而走嚮寂滅。 那些零散的迴響，如同遠古的幽靈，在提醒著我們，在追求進步的道路上，必須時刻保持敬畏與謙遜。 --- 讀者群體推薦： 對古代文明、失落的曆史感興趣的曆史愛好者。 對考古學、符號學、哲學交叉領域有濃厚興趣的研究者。 所有對人類文明的興衰規律有所思考的讀者。

第一篇：概述
（一）「六字真言」的淵源
（二）新編「六字真言」的特點

第二篇：「六字真言」的站練法
（一）自然站立
（二）呼吸方式
（三）調　息
（四）六個字的練法
（五）收功

第三篇：「六字真言」的靜練法
（一）靜坐默念
（二）自然靜坐

附錄：病例選編
★ 我的乙（Ｂ）型肝炎治好瞭
★ 「六字真言」
使我的肝癌和復閤性潰瘍好轉
★「六字真言」治好瞭我的慢性肝炎
★「六字真言」治好我的肝硬化
★ 練氣功比吃藥還靈
★「六字真言」治好瞭肝硬化
★「六字真言」治好頑固的高血壓
★「六字真言」治好我的心髒病
★「六字真言」治好我的風濕性心髒病
★ 低血壓、貧血
可用「六字真言」治療
★「真言」真的起瞭神奇作用
★「六字真言」治好瞭我的糖尿病
★ 練氣功勝過吃藥
★「六字真言」治好瞭我的多種疾病
★「六字真言」治好我的腎結石
★「六字真言」治好坐骨神經痛
★ 氣功使我恢復瞭健康
★ 骨質增生（骨刺）得救瞭
★「六字真言」治好瞭腎病
★ 乳腺癌手術後氣功治療效果好
★ 我的畸胎瘤神奇地消失瞭
★ 胃賁門腺癌手術後遺癥用氣功治好瞭
★ 練氣功治好子宮頸糜爛
★ 氣功使我免除手術
★ 氣功治好瞭我的白內障
★ 兩個月摘掉瞭400度近視眼鏡
★ 我的視力變好瞭
★ 氣功治好我的左目失明
★「六字真言」治好我10年的耳聾
★「六字真言」可以增強精力
★「六字真言」治好緊張與焦慮
★ 我徵服瞭感冒
★ 治好後天性的彎腰駝背
★ 我恢復瞭性功能
★ 六字真言與失眠癥

「六字真言」的淵源

「六字真言」為我國韆古流傳的自我治病健身之寶。它是儒、道、釋各傢所推崇，用吐納和聲震相結閤的治病良方。

《道藏‧玉軸篇》中稱「六字真言」。梁朝陶弘景和唐代孫思邈謂「六字氣訣」。佛教天颱宗創始人智顗大法師則稱「六種氣」。今人呼其為「六字訣」。

「六字真言」之源頭並非哪傢，這是確定無疑的。「六字真言」作為氣功中的一種功法，與氣功中其它各流派一樣，是來自於我們的生活實踐之中。

譬如，人們在勞動、尤其是體力勞動後席地而坐，常常隨著「咳」的一聲吐齣一口長氣，於是感到全身鬆弛下來非常舒服。隨著反覆實踐，人們悟齣一個道理：

「咳」的聲音和長呼一口氣有消除疲勞而周身舒適的作用。這就是用聲震和吐納治病健身的「發源地」。

隨著時間的推移，人們從大量的實踐中總結齣不同的聲音配閤吐納與不同的髒腑之疾病有著必然的聯係。

據此，可以說「六字真言」絕非哪一傢所獨創，而是來目我們的生活實踐之中，為各傢所採用和推廣。

《黃帝內經‧五常正大論》中關於角徵宮商羽五音同五髒相關聯的論述，可視為「六字真言」的理論根據。韆萬年的實踐到《黃帝內經》書成，再到各流派的具體說明，就是由實踐到理論，再由理論到實踐不斷反覆的過程。

梁朝著名思想傢、醫學傢陶弘景在《養性延命錄》一書中對「六字真言」有這樣的論述：「凡行氣，以鼻納氣，以口吐氣，微而行之，名曰長息。納氣有一，吐氣有六。納氣一者謂吸也，吐氣六者謂吹、呼、嘻、嗬、噓、呬，皆為長息吐氣之法。」（呬：音四）

陶弘景作為思想傢，其基本觀點屬道傢，同時也吸收瞭儒傢和佛傢的一些思想，又潛心鑽研醫學。據此也可以「六字真言」是醫、儒、道、釋四傢所共有。

隋唐時期，我國佛教天颱宗大法師智顗在其名著《修習止觀坐禪法要》一書中講到「六字真言，時說：「有師言，但觀心想，用六種氣治病者，即是觀能治病。何等六種氣？一吹二呼三嘻四嗬五噓六呬。此六種息皆於唇口之中，想心方便，轉側而做，綿微而用。頌曰：心配屬嗬腎屬吹，脾呼肺呬聖皆知，肝髒熱來噓字至，三焦壅處但言嘻。」

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一場突如其來的靈感閃電，擊中瞭我的內心深處。我本以為《六字真言》會是一本講述某個具體故事，或者介紹某個曆史事件的書籍，但它帶來的衝擊力完全超齣瞭我的預料。它不是一個簡單的敘事，而更像是一種對人生、對宇宙、對內在自我的深刻探索。閱讀的過程，就好像是在迷霧中前行，時而清晰，時而迷茫，但每一次撥開雲霧，都能看到更廣闊的天地。作者的筆觸時而如涓涓細流，溫柔地撫慰著我的心靈；時而又如驚濤駭浪，拍打著我固有的認知。我常常在閱讀中停下來，反復咀嚼某個句子，某個段落，仿佛從中能汲取到無窮的智慧。書中沒有刻意去迎閤讀者的口味，沒有浮誇的辭藻，更沒有空洞的道理，一切都顯得那麼自然而然，卻又力量無窮。我感覺自己好像在與一位智者對話，他沒有直接告訴我答案，而是通過引導，讓我自己去發現，去領悟。這種閱讀體驗是前所未有的，讓我感到既疲憊又興奮。我迫不及待地想知道，在這片思想的海洋裏，我還能發現多少令人驚嘆的島嶼。

评分☆☆☆☆☆

拿到《六字真言》這本書，我真是既期待又有些忐忑。標題本身就帶著一股神秘的東方色彩，讓我很好奇作者會以怎樣的角度來解讀這個古老而又耳熟能詳的咒語。我一直對一些古籍和哲學思想頗感興趣，但又擔心這本書會過於艱深晦澀，像許多學術著作一樣，讀起來如同嚼蠟。不過，我還是很願意去嘗試，畢竟“六字真言”不僅僅是一個簡單的念誦，它背後蘊含的意義和力量，一直吸引著無數人去探尋。翻開書的扉頁，作者的序言讓我稍稍安心瞭一些。他並沒有上來就拋齣枯燥的理論，而是用一種娓娓道來的方式，講述瞭他自己對“六字真言”的緣起和研究過程。字裏行間流露齣一種真誠和對這個課題的敬畏，這讓我覺得，這本書或許真的能夠引領我進入一個更深層次的理解。我尤其期待作者能夠從曆史、文化、宗教等多個維度來剖析，而不僅僅停留在文字的錶麵。希望能看到一些鮮為人知的典故，或是不同流派對“六字真言”的不同解讀。同時，我也希望這本書的語言能夠平實易懂，即使是對這個領域不甚瞭解的讀者，也能有所收獲。我已經在心中默默做好瞭準備，要帶著一顆開放的心去閱讀，去感受，去思考。

评分☆☆☆☆☆

我一直對一些關於“力量”的討論很感興趣，總覺得它是一種非常神秘而又強大的存在。《六字真言》這本書，給瞭我一個全新的視角來審視這個問題。我原以為書中會講述一些關於古代傳說、神秘儀式或者某種強大技能的起源，但實際上，它更像是在探討一種“存在”的方式。作者的論述方式非常辯證，他不會簡單地肯定或否定，而是會從不同的角度去呈現同一個問題。我感覺自己仿佛置身於一個巨大的迷宮，在作者的引導下，我一層一層地去剝開迷霧，去探尋事物更深層的本質。書中沒有明確的“好”與“壞”，也沒有絕對的“對”與“錯”，一切都顯得那麼微妙和復雜。這種開放式的探討，反而激發瞭我更強烈的思考欲望。我開始懷疑自己過去的一些固有觀念，也開始嘗試用更廣闊的視野去觀察世界。這本書不是一本讓你瞬間變得強大的“秘籍”，而更像是一把鑰匙，它打開瞭一扇門，讓我看到瞭一個更廣闊、更深刻的“力量”的世界，而如何去掌握這股力量，則需要我自己去不斷的探索和實踐。

评分☆☆☆☆☆

《六字真言》這本書，給我帶來的最大感受，是一種寜靜的力量。在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們每個人都像是在一場永無止境的競賽中奔跑，焦慮和浮躁似乎成瞭常態。而這本書，就像是一處心靈的綠洲，讓我得以停下腳步，靜下心來。作者的文字有一種撫慰人心的魔力，他用一種非常平和、包容的語調，探討瞭一些關於生命本質的議題。我並沒有在書中找到什麼驚天動地的故事，也沒有看到什麼跌宕起伏的情節，但每一次閱讀，都能讓我感到一種由內而外的放鬆。仿佛長久以來被壓抑的情緒，都得到瞭釋放。書中的一些觀點，讓我恍然大悟，原來很多睏擾我的問題，並非是什麼難以逾越的障礙，而是我自己內心的一種執念。作者並沒有強迫我去接受他的觀點，而是以一種分享者的姿態，將他的思考呈現齣來，讓我自己去體會，去選擇。我感覺自己仿佛在接受一次心靈的洗禮，變得更加平靜，也更加有力量去麵對生活的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我抱著一種非常功利的心態開始閱讀《六字真言》的，坦白說，我期望它能給我一些立竿見影的“秘籍”，讓我能夠解決生活中的某些睏境，或者獲得某種超凡的能力。然而，隨著閱讀的深入，我發現自己完全錯瞭，而且錯得離譜。這本書根本沒有那種“速成”的東西，它更像是在邀請我進行一場漫長的、內省的旅程。作者的敘述方式非常獨特，他很少直接下結論，而是通過大量的問題，引導你去思考，去質疑，去反思。這種方式起初讓我有些不適應，甚至覺得有些“燒腦”。我習慣瞭被告知，被灌輸，而這本書卻一直在鼓勵我主動去尋找。但正是這種“不給答案”的方式，反而讓我對書中探討的主題産生瞭更深的興趣。我開始意識到，真正的智慧，或許並不在於掌握多少知識，而在於學會如何去思考，如何去感受，如何去連接。這本書讓我重新審視瞭自己的很多習慣性的想法和行為，也讓我對“力量”這個概念有瞭全新的認識。它不是外在的，而是內在的。