学习就是要有计画！：美国SAT榜首的考试、记忆、动机训练法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版日期出版日期：2014/09/25

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-29

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图书描述

父母把时间花在哪里，孩子的成就就在哪里！
把握孩子的黄金学习期间，切实安排规画，
就能开启孩子的自主学习开关！

　　★另附【聪明补脑计画】
　　教你怎么吃最能从容应付读书的长期抗战及考试的瞬间爆发力！

　　为什么孩子被动、叫不动？对未来没有想法？
　　为什么孩子做事不够专注，记性不好？
　　为什么孩子总是随便应付要求？对于读书考试粗心或不得要领？
　　怎么做，可以让孩子自动为自己的人生努力精进？
　　归根究柢，问题其实出在孩子缺乏学习的动机，以及有计画的方法！

　　在美国因为研究出反老还童灯塔水母的祕诀，
　　应用在皮肤上而声明大噪的Dr. John吴宗翰皮肤医学博士，
　　连番受邀回台湾上电视介绍自己的发明时，
　　主持人却发现，吴博士在学习方法上的钻研，
　　远比他的发明更让大家收获满满。
　　他自幼成绩表现优异，学习过程连战皆捷，甚至夺得美国SAT榜首。
　　他认为，要让孩子热爱学习，一生受惠，
　　最重要的就是：做好计画，强化他的学习动机，并且用对方法：

　　给孩子一个身体力行的动态学习环境
　　用对方法说对话，提升ＩＱ＆进化ＥＱ
　　帮助孩子立定志向，找到学习典范
　　养成「不怕难」且乐于挑战的心态
　　融会贯通考试及记忆诀窍，磨利竞争武器
　　让孩子学会时间管理，为目标做规画
　　让达成任务的成就感，成为孩子「想要赢」的动力
　　孩子的黄金学习期间，父母该怎么做？
　　把目标做大，陪孩子一起确实做好年、月、日计画
　　引导孩子发现自己的黄金学习效率
　　12岁前，学会两种语言，提升大脑效能
　　图像记忆是学习的基本技巧
　　从做家事开始，让孩子深切认知「我是家里的一份子」并获得成就感
　　从做中学的动态学习，让孩子直接接触世界

名人推荐

　　知名主持人　支艺桦
　　凯斯教育机构教务长　吴敏兰
　　好学推荐

著者信息

作者简介

吴宗翰（Dr. John）

　　永不停止学习的医学博士

　　皮肤医学及生化科技研究先驱。具有美国加州医师执照，拥有美国医学美容医学会认证专家文凭，为美国太平洋皮肤专科医学会会员。毕业于美国长春藤布朗医学院（Brown University Medical School）。毕业后曾任UCLA医学中心住院医师，曾是纽约极负声誉的Ackerman Academy皮肤病理学术研究的研究员，近年来积极研究高效渗透科技、干细胞、灯塔水母细胞转分化等，其研究成功解决了长期以来皮肤问题的困扰。

　　10岁那年移民美国，从完全不懂英文到两年后成为全班第一名，小学、国中及高中皆为第一名毕业，八年级时通过ＡＣＥ跳级测验，获得直升大学的资格，并于美国ＳＡＴ大学入学考试拿到全加州最高分。

　　从小立志从医，小学毕业那年便立定志向六年后要进哈佛大学，且索取入学申请书，开始自己的六年生涯规画，以哈佛想要录取的「全才」为目标，除了保持在校的顶尖成绩外，在音乐、美术、体育、社团活动、社会参与等各方面也十分努力耕耘。

　　大学时曾赴日本庆应大学交换学生一年，自修研习日文，融会贯通学好语言的技巧及方法，已精通四种语言，并钻研程式语言等多种技术，目前为自创的NAIMION品牌研发顶尖高效美白及抗皱保养品，同时也在研发创新的人工智慧医疗软体。

　　Dr. John在台湾演艺圈及美国华人圈极负盛名，曾在20多个节目中担任特别来宾。台湾多家知名媒体如TVBS、东森新闻、民视新闻等节目，也曾独家专访他在皮肤医学与医学美容方面跨时代的突破。

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图书目录

导言培育大脑与心智，启动孩子的自主学习开关

第一章在敦促孩子前，先成为孩子的好榜样
教养不外包，看见孩子的努力
有归属感的孩子不会变坏
为孩子寻找好榜样，激发学习动机
最理想的亲子关系，是亦师亦友
学习的目的不是一百分，而是培养各种能力
补习班与家教，该如何选择？

第二章强化IQ：把握大脑的黄金发展期，全方位激发潜能
语言越学越聪明
左右脑同时锻鍊，创造力就是竞争力
爱运动的孩子更聪明
大脑潜能无限，「难」只是自己吓自己
与其害怕竞争，不如正面迎接
学习是一场竞赛，要培养「喜欢赢」的心态

第三章储备EQ：十二岁前，一定要启动的五大自主学习关键
EQ带领IQ
动态学习让孩子接触真实世界
关键一：创造力
关键二：意志力
关键三：自信心
关键四：领导力
关键五：自我管理

第四章从目标前开始倒数的时间管理与计画
强烈的动机，让孩子主动为人生做出计画
以六年为单位规画人生进度表
利用墙壁，时时提醒
年计画表
月计画表
日工作清单（To Do List）
确实检讨，调整作法与计画

第五章让大脑发挥强大忆力的祕诀
帮孩子突破「表达」的心理障碍
用图像建构学习语言的「储思盆」
直接用新学会的语言思考和生活
情境式外语学习法
学好语言必须大量阅读

第六章将考试当成一门技艺
准备考试是一门「一法通万法通的」技艺
基础扎实，怎样出题都考不倒
找出学习的心理障碍，各个击破
教孩子发现自己的「大脑黄金效率」
不要让孩子跟朋友一起念书
考试必胜绝招
作文是决定能否进入面试阶段的关键
推销自己前，先搞懂对方想要什么人才

附录这样吃，最补脑
越吃越聪明的营养成分
考试期间怎么吃？
让人变笨的食物不要吃

图书序言

储备EQ：十二岁前，一定要启动的五大自主学习关键

◆给父母的话：动态的学习方式，可以全方位激发孩子的各种能力，提升EQ，从而成为自动自发、努力向上学习的关键。◆

会念书，其实与IQ高不高是两回事。IQ是指头脑的效率，类似电脑的中央处理器（CPU），是处理资料的速度和效能。念书增加的是知识，知识就像我们电脑里的硬碟，认真念书、吸收知识，是扩增大脑硬碟空间的一种方法。如果硬碟很大，但中央处理器很小，运作得很慢，资料抓个老半天抓不出来，书念得再多也是徒劳。

老实说，学校里上的课，通常一两年之后就忘光了。学习的重点，不在于课堂上教的知识，那些东西查就有了；重点是，我们要怎么去认知这些知识？怎么建立观点？怎么分析？如何在很短的时间内快速的将之内化成自己的东西？IQ，就是达成这些目的的效率。

EQ带领IQ
EQ则是处理自己的情绪、面对人和人之间的关系，并了解自己的能力，而且一定要在十二岁之前养成，不然到了中学，缺乏抗压性的孩子可能就会因为承受不了各种挫折而崩溃、自暴自弃。孩子很难自己学会调节压力，也不知道如何处理学校里的人际关系，处理这些需要历练和智慧，这种智慧就是EQ，此时，大人就必须担任引导的角色。

一个人的个性、习惯、行为模式，都是在儿童时期养成的。学习的习惯与态度，在小学六年级之后就很难改变，而且青少年时期的孩子寻求的是同侪的认同与独立感，渐渐会不太愿意听从父母的指导。因此，父母必须把握住这短短的十二年，在这个时限之前培养孩子各方面的基础。一但养成好的习性，孩子就会往正面的方向发展，父母只需要适时的提点，即使之后面临狂飙、反叛的青春期，父母也不用太担心孩子会走偏。

父母在这个阶段，必须致力于培养孩子的五种能力：创造力、意志力、自信心、领导力和自我管理。这五种能力就是孩子的「自主学习关键」，有的是与生俱来，只需要引导扩大；有的则需要父母特别培养、训练。

动态学习让孩子接触真实世界
父母和孩子一起进行的活动，必须是「动态性」的。动态性的学习就是要有互动，让孩子能够全方位运用大脑和身体，透过「身体力行」去参与的学习方式。