具体描述
好的笔记带你上天堂！
全世界只有１％的天才才知道的笔记技巧！
「笔记是我的救命恩人。」──爱迪生的成功来自于3700本笔记！
李奥纳多‧达文西的笔记终极秘诀：复习时，一页只需看一秒！
全世界只有１％的天才才知道的笔记技巧！
「笔记是我的救命恩人。」──爱迪生的成功来自于3700本笔记！
李奥纳多‧达文西的笔记终极秘诀：复习时，一页只需看一秒！
作者石井贵士‧日本大学全国模拟考试第一名
庆应大学经济系毕业，考上电视台主播，最后独立创业
人生大小考试全胜，日本全系列狂销160万本
独家揭露只有榜首、高材生、考场常胜军才知道的笔记技巧！
笔记不是用抄的，是为了「就算丧失记忆，也能马上看得懂」而设计的！
国中、高中生，甚至是社会人士，大家每天都有作笔记的机会。
但很多人仍然「不知道该如何成功地做好笔记」或是「根本没有想过如何作笔记」。
回想一下，从学生时代开始，你都是怎么记笔记的？
你的笔记长什么样子？
Ｘ 老师说一句，你就写一句
Ｏ 好的笔记在瞬间就要规划好内容
笔记是拿来复习用的！绝不能当录音笔用！
Ｘ 上课抄得潦草，下课又重誊一次
Ｏ 好的笔记不用重誊，一页只要花一秒钟就可以看懂
当一秒可以看完一页，复习完一本笔记仅仅只需60秒！
Ｘ 一页根本写不完一个重点，只好用小字挤得满满满
Ｏ 好的笔记就是要奢侈地用，只用右页，而且写完一行空一行！
Ｘ 花花绿绿充满各种颜色，但是复习的时候还是找不到重点
Ｏ 好的笔记只用４种颜色，活化右脑，快乐学习没压力
不管是什么科目、记录、资料整理，４色绝对够用！
Ｘ 写错的答案好丢脸，赶快涂掉
Ｏ 好的笔记就是要把答错的地方留下来！
只要改变作笔记的方法，
考场上，成绩从后段班变成前段班！
职场中，业绩轻松晋身老板眼中的当红炸子鸡！
日本广大读者回响盛赞！
「只要3个月，就把偏差值一下从30分拉高到70分！」(17岁，学生)
「这真是一个可以把任何人都变成天才的最强笔记术！」（30岁‧职员）
「太厉害了！居然有这种作笔记的方法！大开眼界！明天就想立刻实行！」（37岁‧护理师）
「如果可以早一点知道这个笔记秘诀就好了！学生时代的我，只想要抄完板书就好……但是笔记不单单只是用来记录，而是要把知识烙印在大脑里的啊！」（34岁‧职员）
著者信息
作者简介
石井 贵士
作家。灰姑娘之心（股）公司之代表董事。
1973年生于爱知县名古屋市。代代木研讨会考全国第一名、Z会（日本知名大型函授补习班）大学模拟考全国第一名，庆应大学经济学系毕业。
原本是几乎不与人交谈的内向个性，但努力改变自己，最后考入电视台成为主播。任职主播期间，又兴起了「辞去工作，从零开始创业，这样应该能激励更多人！」的念头，而辞去主播工作，开始了环游世界27个国家之旅。
回国后，在日本心理健康保健协会取得了「心理咨商师」资格。2003年开创了灰姑娘之心（股）公司。出版了《一分钟读书术》系列，至今发行突破57万本，得到同年畅销书排行榜第一名之封号（2009年商业类日贩调查）。目前为止着作共47本，累计销售突破160万本，晋身畅销作家。
译者简介
施妍庭
东京国际大学附属日本语学校、早稻田情报business专门学校毕业
日本求学旅居三年
长年从事日中双向翻译
石井 贵士
作家。灰姑娘之心（股）公司之代表董事。
1973年生于爱知县名古屋市。代代木研讨会考全国第一名、Z会（日本知名大型函授补习班）大学模拟考全国第一名，庆应大学经济学系毕业。
原本是几乎不与人交谈的内向个性，但努力改变自己，最后考入电视台成为主播。任职主播期间，又兴起了「辞去工作，从零开始创业，这样应该能激励更多人！」的念头，而辞去主播工作，开始了环游世界27个国家之旅。
回国后，在日本心理健康保健协会取得了「心理咨商师」资格。2003年开创了灰姑娘之心（股）公司。出版了《一分钟读书术》系列，至今发行突破57万本，得到同年畅销书排行榜第一名之封号（2009年商业类日贩调查）。目前为止着作共47本，累计销售突破160万本，晋身畅销作家。
译者简介
施妍庭
东京国际大学附属日本语学校、早稻田情报business专门学校毕业
日本求学旅居三年
长年从事日中双向翻译
图书目录
前言
第一章 你为什么要作笔记？
01改变作笔记的方法，把分数从30分拉高到70分
02使用「七公厘」宽度的笔记本吧！
03只记在「右页」
04不要在讲义上做备註，要在「笔记」上做。
第二章 同时使用A4活页簿与A5笔记本
01在「A4活页本」中画上左线与右线
02拿「A5的薄型笔记本」当作随身笔记本
03不要用手帐，帮你的笔记本「穿新衣」
04将「随身笔记本」分成「三等分」
第三章 一边听课一边作笔记的技巧
01秒速决定在笔记本上写的内容
02将老师「真正想说的」写进笔记
03分辨板书内容是否会出现在考试中
第四章 提升成绩的笔记技巧
01努力作笔记，让老师教得起劲
02下定决心「一辈子都不重誊笔记」
03准备好随时接受黑板上的字会消失
第五章 加强记忆的笔记技巧
01写错不涂改，打「X」之后将正确答案写在旁边。
02不要犹豫，干脆地撕弃没用的页面
03使用「蓝色魔擦笔」
第六章 活化右脑的笔记技巧
01使用四色萤光笔来刺激右脑运作
02四色英语学习法
03历史也能使用四色记忆法
第七章 订定行程表的技巧
01一天的行程从待办事项开始
02娴熟使用「灰姑娘之心日记」
03用「动词」引发热情
第八章 四色文具活用术
01用四个颜色来决定笔记的优先顺序
02善用四色「活页文件夹」
第九章 复习一页只要一秒的笔记技巧
01「超过三行的文章」会有阅读困难
02不急不徐才能作出好笔记
03问答不超过四题
第十章 能让人快乐学习的笔记技巧
01贴贴纸让学习更有趣
02将梦想写在笔记里，增加学习的积极度
03将「偶像照片」贴在笔记本里
04把「房间墙壁」也变成自己的笔记本吧！
后记
第一章 你为什么要作笔记？
01改变作笔记的方法，把分数从30分拉高到70分
02使用「七公厘」宽度的笔记本吧！
03只记在「右页」
04不要在讲义上做备註，要在「笔记」上做。
第二章 同时使用A4活页簿与A5笔记本
01在「A4活页本」中画上左线与右线
02拿「A5的薄型笔记本」当作随身笔记本
03不要用手帐，帮你的笔记本「穿新衣」
04将「随身笔记本」分成「三等分」
第三章 一边听课一边作笔记的技巧
01秒速决定在笔记本上写的内容
02将老师「真正想说的」写进笔记
03分辨板书内容是否会出现在考试中
第四章 提升成绩的笔记技巧
01努力作笔记，让老师教得起劲
02下定决心「一辈子都不重誊笔记」
03准备好随时接受黑板上的字会消失
第五章 加强记忆的笔记技巧
01写错不涂改，打「X」之后将正确答案写在旁边。
02不要犹豫，干脆地撕弃没用的页面
03使用「蓝色魔擦笔」
第六章 活化右脑的笔记技巧
01使用四色萤光笔来刺激右脑运作
02四色英语学习法
03历史也能使用四色记忆法
第七章 订定行程表的技巧
01一天的行程从待办事项开始
02娴熟使用「灰姑娘之心日记」
03用「动词」引发热情
第八章 四色文具活用术
01用四个颜色来决定笔记的优先顺序
02善用四色「活页文件夹」
第九章 复习一页只要一秒的笔记技巧
01「超过三行的文章」会有阅读困难
02不急不徐才能作出好笔记
03问答不超过四题
第十章 能让人快乐学习的笔记技巧
01贴贴纸让学习更有趣
02将梦想写在笔记里，增加学习的积极度
03将「偶像照片」贴在笔记本里
04把「房间墙壁」也变成自己的笔记本吧！
后记
图书序言
01 改变作笔记的方法，把分数从30分拉高到70分
最厉害的笔记是「就算今天丧失了记忆，只要读过笔记，也能马上回想起来。」这才是成功的笔记。
总而言之，这份笔记不是为了其他人，是为了自己而做。
我在辞去正职之后，曾经做出一本「就算丧失记忆，只要看了这一本书，就能变成亿万富翁」的笔记。
是的，说得极端一点，作笔记时，你就要抱持着「就算丧失记忆，也能马上看得懂」的心态来写。
我在考大学的时候，也曾经做出一份「就算丧失记忆，只要从头到尾看过一次，也能有偏差值 将近70分的世界史笔记」。
我考试前不再看其它资料，就只看那份笔记，从古代史到近代史，历史这一科就拿到了逼近满分的高分。
绝大部分的人作笔记的方式都是用「备忘录」的模式。
就算不是用备忘录模式，也只是抱持着「因为老师说很重要啊，所以就写下来吧！」的随意心态来写笔记。
这种思考模式实在是太没干劲了。
让我们逆向思考一下，要是有一天，你丧失记忆了，看了你的笔记也能马上回想起内容吗？
先想清楚再开始作笔记，相信你就可以作出非常棒的笔记！
写出能以「一页一秒」速度复习的笔记。
不论笔记做得多详尽，只要增加复习上的负担，就不是好笔记。
所以我们必须先思考复习时可能会遇到的状况，再开始作笔记。
我们的最终目标是写出能够以一页一秒的速度来复习的笔记。
不要用黏在一起的细小字体作笔记，而是把字写得大大的，文字距离较容易阅读。
很多人可能会认为「那样太浪费笔记本了呀！」，所以在作笔记的时候，就像在做雕花一样，一个字紧靠着另一个字，直到填满整本笔记。
但这个想法是错的，包括「这样很浪费笔记本呀！文字应该要写满整本笔记本！」的这个想法，全部都是错的。
一般人写一页的量，你应该放宽，写到将近四页，这才是刚刚好的程度。
因为不这么做的话，绝对达不到一秒就复习完一页的目标。
最厉害的笔记是「就算今天丧失了记忆，只要读过笔记，也能马上回想起来。」这才是成功的笔记。
总而言之，这份笔记不是为了其他人，是为了自己而做。
我在辞去正职之后，曾经做出一本「就算丧失记忆，只要看了这一本书，就能变成亿万富翁」的笔记。
是的，说得极端一点，作笔记时，你就要抱持着「就算丧失记忆，也能马上看得懂」的心态来写。
我在考大学的时候，也曾经做出一份「就算丧失记忆，只要从头到尾看过一次，也能有偏差值 将近70分的世界史笔记」。
我考试前不再看其它资料，就只看那份笔记，从古代史到近代史，历史这一科就拿到了逼近满分的高分。
绝大部分的人作笔记的方式都是用「备忘录」的模式。
就算不是用备忘录模式，也只是抱持着「因为老师说很重要啊，所以就写下来吧！」的随意心态来写笔记。
这种思考模式实在是太没干劲了。
让我们逆向思考一下，要是有一天，你丧失记忆了，看了你的笔记也能马上回想起内容吗？
先想清楚再开始作笔记，相信你就可以作出非常棒的笔记！
写出能以「一页一秒」速度复习的笔记。
不论笔记做得多详尽，只要增加复习上的负担，就不是好笔记。
所以我们必须先思考复习时可能会遇到的状况，再开始作笔记。
我们的最终目标是写出能够以一页一秒的速度来复习的笔记。
不要用黏在一起的细小字体作笔记，而是把字写得大大的，文字距离较容易阅读。
很多人可能会认为「那样太浪费笔记本了呀！」，所以在作笔记的时候，就像在做雕花一样，一个字紧靠着另一个字，直到填满整本笔记。
但这个想法是错的，包括「这样很浪费笔记本呀！文字应该要写满整本笔记本！」的这个想法，全部都是错的。
一般人写一页的量，你应该放宽，写到将近四页，这才是刚刚好的程度。
因为不这么做的话，绝对达不到一秒就复习完一页的目标。
图书试读
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