爸妈何必太正经！幽默沟通，让孩子正向、积极、有力量 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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你会得到大惊喜!!

具体描述

既然无法永远保护孩子，
就让他有面对逆境的超能力吧！

　　人在江湖飘，哪有不捱刀？幽默感无法杜绝逆境，但它具有正向影响力！幽默感能避免我们在面临压力时，将注意力聚焦在负面想法上，能为我们降低挫折感，以及因压力而来的负面情绪──也就是说，幽默感能让保护我们不被逆境击倒！

　　虽然都能让气氛轻松点，但幽默和搞笑、装可爱不太一样。幽默之所以产生，是基于认知与情绪的层面，在认知上有了「出其不意」的冲突感──答案是意料之外的结果，而且没什么重大的利害关系与挫折时，就会产生好笑的感觉。

　　问题是，利害关系和挫折的重大程度要怎么判断？以亲子关系为例，如果我们是想法越不肯变通、作法越不容质疑的父母，怎么可能接纳孩子的「突发状况」？破梗之后怎么笑得出来？

　　●若循着惯例思考，当结果与预期不合的时候当然只有失望；没有「非这样不可」的执着，才有办法迎接生活中突如其来的「惊喜」。

　　有轻松的态度才有办法欣赏幽默，进而制造幽默。亲子间的互动是生活，不是什么杀人放火的国际大事，没必要到你死我活的地步，偏偏许多父母以为带小孩是带兵，看不见小孩的需求与个性，老是吐出「如果没有做到ｘｘｘ就别喊我妈妈」、「你不乖就叫警察抓你」、「我还不是为你好」这种口语威胁、情感勒索的话语。

　　父母怎么说话，孩子就怎么学。理智上可以理解家人的付出，但情感上仍旧需要被呵护。感受不到温情，一切都是白搭。如果长辈都没有幽默感，如何带给孩子一个有幽默感的成长环境呢？

　　本书作者是精神科心理治疗师，参与大量儿童、青少年、家庭的个案辅导，本身也是两个性格天差地远的女儿的妈。在本书中，作者不只以心理学专业的角度解构幽默感、家庭、人际互动的火花，还列举了许多爆笑事例，读者将可循事例了解、如何让幽默感在家里萌芽！

　　●家人，只是一家都是人而已，并非一家通通一个样。同一个屋檐下的个人小世界，可能有很多种样貌。

著者信息

作者简介

南琦

　　本名刘南琦，辅仁大学心理学研究所毕业，曾任专栏主编，文字工作者。

　　国家高考合格心理师，现职耕莘医院精神科临床心理师，业务范围包括儿童与青少年心理衡鑑，成人心理衡鑑，成人个别心理治疗，住院病患情绪调适团体治疗等。

　　非常熟女，育有两只小孩，生活忙碌平淡，逛购物网站是小确幸。

　　着作有《我只特别，不是难搞—发挥优势人格，从怪咖变型咖》、《找自己的心理医生》（远流）、《让下一个老板看上你》（方智）、《幽默好有魅力》（圆神）……等近二十本。

图书目录

>> 前言—身心健康才能幽默
面对情绪，接受自己不完美的样子　
儿女只是借由你们而来，不是因你们而来　

>> 家庭幽默基本守则　
是室友，还是家人？打破「习以为常」的僵局
打破惯例：从「我爱你」获得灵感　
让宽松的心，拥抱惯例之外的惊喜　
放轻松！亲子关系不是什么杀人放火的国际大事　
家庭关系不分好坏，感觉对了万事ＯＫ　
练习开始　

>> PART 1【互动篇】
每个人都不一样！从生活习惯上学习包容　
长辈的课题：包容孩子的世界
晚辈的课题：包容老一辈的世界
小孩的逻辑：天真、好奇，什么都不怕！　
父母的逻辑：长辈任性起来，其实也不输子女啊　

>> PART 2【管教篇】
小孩到底需不需要管教？　
宽松的教养观：玩出自由创意的新生命　
严格的教养观：少一分、打一下！　
要打还是要骂？　
说得比唱得好听？长篇大论惹人嫌
什么时候该坚守立场，什么时候该弹性调整？　

>> PART 3【相处篇】
手足情，深不深？　
姐姐做得到，你怎么做不到？　
左手与右手─如何处理偏心的议题？　
长辈也许是好意，只是不顺你的意　

>> PART 4【观念篇】
「重男轻女」还没从这个世界消失……　
思想不同，造就不同世代的趣味性　
同志议题大考验　
沟通是永远的功课　
两岸终达成统一　

>> 后语—关于家，其实我想说的是……