史上最完整青草药图鑑：从选购、保存、功效到料理，各种症状都能对症下药！ pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：和平国际订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2016/08/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-20

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图书描述

第一本人手必备常见青药草图鑑书！
5大类青草药速查，超乎想像的生活应用
最实用的汉方食疗法，传承千百年的祖先智慧

　　补益‧祛风‧清热‧利水‧止血，活用青草药，对症食疗保健康！
　　百合──清热补阴、润肺止咳；红鸡屎藤──祛风活血、解毒止痛；仙草──清凉降血、清热利湿；益母草──活血调经、利尿消肿；艾草──温经止血、散寒止痛……，解开近百种青草药的健康密码！

　　★日常生活老智慧，你不可不知的青草药知识
　　东方人对植物的看法是「有用是宝，无用是草」，尤其是民间疗法常利用的青草药，几乎都是我们周遭常见的植物，也许就在你的脚边，就有可以救人一命的药草，或者比起化学药物更不伤身的保健药材！

　　★各类疗效对症速查，流传千百年的古老验方
　　百合＋枇杷＋红枣－＞治疗虚劳咳嗽
　　生姜＋牛奶－＞解表祛湿、调理肠胃
　　彩叶草＋鱼腥草－＞治肺痈
　　红花益母草＋红枣＋白糖－＞治身体虚弱、贫血症
　　艾草＋姜－＞治关节炎

　　★老祖宗的深刻智慧，多元的药草运用，跟着属性效用与适用人群吃就对了！
　　青草药种类那样多，该怎么吃、要吃多少才够……，别担心！本书依照五大功能做区分，「补益、祛风、清热、利水、止血」，并详细记载适用人群与禁忌人群，依照所需功能搭配自身体质做选择，更能对症下药，常保健康！

　　★详细解说挑选技巧，让你买到最好的品质，吃得更安心！
　　书中收录各项青草药材图片，干溼药材通通不放过！精美图片搭配详细解说，让你不具专业背景，也能轻松识药、辨药、用药！

　　★活用青草药，养生治病从根本做起！
　　现在医学极为发达，保健食品、医疗药品百百种，但这些「化学」制作的物品，治标不治本，吃了也难免有后遗症。利用纯天然青草药搭配简易食谱，从根本来养生，守护全家人的健康！

本书特色

　　★收录近百种台湾常见青草药，多方深入了解各种青草药，吃得更健康！
　　★上百张精美图片，详解青草药型态、别名、性味归经及功效。
　　★从选购、保存到料理，解开近百种青草药的健康密码。
　　★详细解说药材选购、使用方法，让你不具专业背景，也能轻松识药、辨药、用药！

好评推荐

　　时尚生活中医师　邹玮伦
　　百年青草药店　德安青草店
　　百年青草药店　四知青草药膏店

著者信息

作者简介

好食材研究团队／编

　　从对在地食材的关心出发，致力于寻找天然好食材。从产地到餐桌，发掘食物好吃的美味祕诀与健康养生智慧。

史上最完整青草药图鑑：从选购、保存、功效到料理，各种症状都能对症下药！ pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

Part1.补益药
灵芝／芝麻／百合／麦门冬／桑椹
何首乌／人参／山药／莲子／大蒜
天门冬／韭菜／荔枝／花生／龙眼
红枣／刺五加

Part2.祛风药
生姜／天麻／茴香／红鸡屎藤／花椒
山茱萸／薄荷／葱／香茅／紫苏
月橘／向日葵

Part3.清热药
仙人掌／决明子／荷叶／西瓜／竹叶
鱼腥草／金银花／无花果／芦荟／芹菜
凤梨／秋葵／百香果／马齿苋／火炭母草
水蜈蚣／仙草／彩叶草

Part4.利水药
益母草／射干／车前草／海金沙／红豆
茵陈蒿／薏苡／冬瓜／冬葵子／萱草
小米／山杨桃

Part5.止血药
大蓟／白茅根／蒲黄／仙鹤草／鸡冠花
两面针／苎麻／艾草／金合欢／香桩
马樱丹