人生没什么不可放下：弘一大师的人生智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　在本书的50篇故事中，弘一大师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，
　　很多时候，那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。
　　这个世界没有天大的事，也没有过不去的事，只有放不下的自己。世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。
　　
　　一念花开，一念花落。
　　一念放下，万般自在。　　
　　
　　[安然生活。]
　　人生就像是旅行，有些人为了轻装上路，把责任和道义扔下，这是一种错误的取舍。要学会放下遭遇过的各种不幸、挫折、失败、痛苦……只有这样，才能腾出心灵的空间去感受生活的美好。
　　
　　[宽容不仅是对别人的一种谅解，也是对自我的一种解脱。]
　　曼德拉说：「当我迈过通往自由的监狱大门的那一刻，我很清楚地知道，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍身在狱中。」
　　失去的永远都失去了，再怎么怨恨对方，也不可能让一切回到原点，怀着仇恨生活，折磨的只是你自己的内心。
　　
　　[面对诽谤、讥笑，最是沉默。]
　　面对别人的诽谤、讥笑、误解等，最好的方法就是沉默，不解释，任流言自然消亡。
　　在工作和生活中，遭遇流言是难免的事。我们不必理睬造谣生非者，也无须惧怕那些闲话，当我们不为它所左右，它对我们来说也就毫无意义了。
　　
　　[放下，意味着人生将重新开始。]
　　放下不等于放弃，放下也并不意味着失去。放下，意味着你的人生将重新开始。放下昨天的感情，意味着我们将获得另一段更为真挚的感情；放下昨天的事业，意味着你将重新开始另一份更适合你的事业。
　　
　　[修剪野心，不做欲望的奴隶。]
　　我们的欲望，你别指望完全消除它们。你所能做的，就是尽量去修剪它。放任欲望，它就会疯长，如果你能经常修剪它，反而会成为一道悦目的风景。
　　
　　[不拿错误，来折磨自己。]
　　泰戈尔说过：「当你为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。」何必为追不回来的东西而流泪呢？记住，拿别人的错误来惩罚自己是很愚蠢的，少埋怨别人，多改变自己，把更多的时间放在自我完善上。　　
　　
　　人生就是一场苦旅，我们既不能把苦难背在身上、写在脸上，更不能把苦难抛在身后。看透人生的我们，在痛苦面前，也只需微微一笑，奋然前行。把每一次的磨难都当成人生的历练，在痛苦中成长，在磨难中进步。直到历风雨而不惧，在泥沼中前行而如坦途。
　　
　　得之淡然，失之泰然。
　　
名人推荐

　　李伟文  作家

作者简介

弘一大师

　　俗名李叔同，浙江平湖人，生于天津。既是才气横溢的艺术教育家，也是一代高僧。集诗、词、书画、篆刻、音乐、戏剧、文学子一身。后剃度为僧，法名演音，号弘一，为中国近现代佛教史上最杰出的一位着名高僧。弘一大师苦心向佛。过午不食，精研律学，弘扬佛法，普度众生出苦海，被尊为南山律宗大师，律宗第十一世祖，享誉海内外。
 

Part1　放下欲念：修一颗清凈心
1.恬淡是养心的第一法
2.无它求，无奢望，所以生命强大
3.舍弃浮躁，人生才能淡定如水
4.安禅何必须山水
5.内心宁静，才能认清事情的根本

Part2　惜食，惜衣，非为惜财缘惜福
1.知足常足，知止常止
2.知足的人生最富足
3.十分福气，享受三分
4.咸有咸的滋味，淡有淡的好处
5.一米一饭当思来之不易
6.劳动是上天赐予的生活方式

Part3　心平气和，才能内心强大
1.忍耐是一种人生的修行
2.宽恕别人就是善待自己
3.拈花前行，无惧流言讥讽
4.不抱怨，心中无嗔便是凈土
5.少一份争执，多一份从容

Part4　放下放下，越放下，才能越快乐
1.别让诱惑绑架了你的心
2.放下包袱，让心灵轻装前行
3.心被外物所牵你才会受煎熬
4.不要用别人的过错来惩罚自己
5. 把生命最重要的时刻过好，不错过当下的美景
6.顺其自然，便能万事遂心

Part5　修好这颗心，人生更从容
1.扫地亦是修行
2.学会自省，清扫内心尘埃
3.静坐常思己过，闲谈莫论人非
4.慎独，不自欺
5.心安即是福
6.劝人改过必先美其长
7.好说话，说好话
8.通过自我警省、悟知改掉坏习惯

Part6　看淡红尘纷扰，内心自在安闲
1.安好你的心，从容生活
2.花繁柳密处拨得开，风狂雨骤时立得定
3.得意淡然，失意泰然
4.告别那些没有意义的应酬
5.珍惜生活，学会认真对待每一天

Part7　放下执念，才能等到幸福来敲门
1.人生不过是路过，没什么不可放下
2.富贵终如草上霜
3.不能舍，只好泥里团团转
4.把每一天都当作生命的最后一天来过
5.虚名竟如何，总是一南柯
6.学会专注做事，能让你更快乐

Part8　与人为善，心灵才会真正安宁
1.一只蚂蚁的生命也是宝贵的
2.常怀感恩心，增加正能量
3.若要世人爱你，你当先爱世人
4.终身让路，不失尺寸
5.吃亏是福：最朴素的幸福哲学

Part9　华枝春满，天心月圆
1.懂得谦虚学习，便能不断成长
2.所有面向苦难的修行，都是为了更好地活着
3.多情之极是无情
4.追求不圆满的人生
5.以出世的精神，做入世的事业
6.追着别人的幸福跑，你永远不会幸福

前言
　　
一念花开，一念花落。　　
一念放下，万般自在。
　　
　　说起弘一大师，很多人马上就会想到另一个名字——李叔同。他出身富商之家，年轻时锦衣玉食；他爱好广泛，在音乐、戏剧、美术、诗词、篆刻、金石、书法、教育、哲学等领域，均有不凡造诣。「长亭外，古道边，芳草碧连天」，一首《送别》更是感动着许多人。然而，就是这样一位绝世才子，中年时却突然弃绝红尘、遁入空门，过起了一领衲衣、一根藜杖的苦行僧生活，甘淡泊、守枯寂。
　　
　　从法师出家到圆寂的二十四年中，潜心修行，精研律学，弘扬佛法，普渡众生，使失传多年的佛教南山律宗再度复兴。他被佛门弟子奉为律宗第十一代世祖，为世人留下了无尽的精神财富。
　　
　　弘一大师为什么出家，是厌倦了尘世，还是参破了人生？很多人不解。法师生前有一句话，「以出世的精神，做入世的事情」，可以作为他出家的一个最好注解。而说到出家的因缘，大师自己曾这样说：
　　
　　「有很多人猜测我出家的原因，而且争议颇多。我并不想去昭告天下我为何出家，因为每个人做事，有每个人的原则、兴趣、方式、方法和对事物的理解，这些本就永远不会相同，就是说了他人也不会理解，所以干脆不说，慢慢他人就会淡忘的。至于我当时的心境，我想更多的是为了追求一种更高、更理想的方式，以教化自己和世人！」
　　
　　弘一大师的前半生，过得轰轰烈烈，一切自己所爱的事情，都一件件做来；一切自己应该承受的苦痛，亦一件件承受。他从小失去父亲，长大后失去母亲。在日本，遇到了心仪女子，他大胆追求；身为人师，他亦做到最好，甚至甘为学生的学费而放弃修行，努力工作赚钱来帮助他完成学业。有人会不解，大师为什么要放下这一切出家修行，只有大师知道，如果不放下，他就没有办法实现教化自己和世人的理想。就好比我们手里拿了太多的东西，如果不懂得放下，就会越来越重，而如果遇到更喜欢的东西，却发现已经腾不出手来去接纳它们。这时候，唯有放下手中的东西，才能够得到新的东西。如果一个人既想达到修行的最高境界，又舍不得放下家庭和尘世的一切，就不过是一句空话而已。
　　
　　出家之后，大师放下尘世的一切，甘愿过着常人难以想像的清苦生活，身体力行地参悟人生。我们常说，不是我想有这么多的烦恼，只是人生有太多的牵挂和无奈。其实，人生没有什么不可以放下的，小到邻里之间的纠纷，大到生死，你放下也好，不放下也好，其结局并没有什么改变。不同的只是，放下的人，收获了一份轻松和快乐，而放不下的人，只能一辈子揹着包袱过日子，不得快乐。那么，就让大师来教我们如何放下吧！
　　

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这本书名《人生没什么不可放下：弘一大师的人生智慧》，光是看到就让人心里柔软了一下。最近生活压力真的很大，感觉身上背负了好多不必要的东西，每天都在想，到底什么才是真正重要的，什么又是可以放下的。弘一大师的名字，我一直都知道，是位让人敬佩的出家人，他的佛法智慧，总觉得很贴近生活，不会是那种遥不可及的理论。这本书的出现，就像是沙漠里的一汪清泉，我迫不及待地想从里面汲取一些力量。 我尤其好奇的是，大师的人生智慧是如何体现在“放下”这个概念上的。很多时候，我们执着于一些东西，可能是过去的美好回忆，可能是对未来的担忧，也可能是对物质的追求，甚至是别人对我们的评价。这些执着，像无形的枷锁，让我们无法轻松前行。我希望这本书能给我一些启示，让我明白，什么情况下我们应该坚定地抓住，什么情况下又应该坦然地放手。尤其是在面对人际关系中的摩擦，或是事业上的挫折时，如何才能不被负面情绪困扰，而是用一种更豁达的心态去面对，这是我最期待的部分。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我平时对这类“人生智慧”的书籍，通常抱持一种观望的态度。很多时候，这类书籍的内容很容易流于说教，或是过于空泛，让人读完之后，感觉好像懂了很多，但真正回到生活中，却依然我行我素。然而，《人生没什么不可放下：弘一大师的人生智慧》这个书名，倒是引起了我的一点好奇。弘一大师，这位民国时期的文化巨匠，后来皈依佛门，他的生活经历本身就充满了传奇色彩。我好奇的是，他将如何把自身深厚的人生体悟，特别是关于“放下”这个课题，用一种不那么说教，而是更具感染力的方式呈现出来。 我猜想，这本书里或许会有一些大师的生活片段，或是他与人交往中的小故事，通过这些具体的事例，来阐释“放下”的意义。毕竟，空洞的大道理，很难深入人心。我希望能够读到一些，能够让我在遇到困境时，能够瞬间联想到，并且能够有所借鉴的智慧。例如，当我们在工作中遭遇挫折，或者在感情中受到伤害时，如何能够不被负面情绪吞噬，而是从中学习，然后继续前行。这种“放下”不应该是消极的逃避，而是积极的转化，我期待这本书能给我这样的指引。

评分☆☆☆☆☆

最近的生活节奏快得像一阵旋风，每天都在追赶着各种截然不同的事物，有时候甚至觉得，自己好像被什么东西绑架了，无法停下脚步。当我看到《人生没什么不可放下：弘一大师的人生智慧》这个书名时，心里立刻产生了一种共鸣。总觉得，人生走到某个阶段，就应该学会适时地“放下”，才能让身心得到舒缓，也才能看得更清楚前方的路。弘一大师的名字，在我印象中，总是和一种超然、淡泊、充满智慧的形象联系在一起。 我特别想知道，大师是如何看待“放下”与“拥有”之间的辩证关系的。毕竟，人生不可能完全不拥有任何东西，但过多的执念，又会成为沉重的负担。这本书会不会提供一些方法，让我们去分辨，哪些是生命中真正需要的，哪些又是可以不必挂怀的？我期待着，能在书中找到一些关于如何处理人际关系中的得失，如何看待物质世界的诱惑，以及如何面对生命中的生老病死等终极问题，从而获得一种内心的平静与安宁。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《人生没什么不可放下：弘一大师的人生智慧》，我并没有立刻被浓厚的宗教色彩所淹没，反而感受到一种非常温润、亲切的语调。我一直觉得，真正的智慧，不应该让人感到生畏，而是像一位慈祥的长辈，用他的人生阅历，一点点地跟你剖析生活的真相。大师对于“放下”的解读，不是简单的抛弃，而是包含着对生命更深刻的理解和接纳。他会不会用一些生活中的小故事，或是简单的比喻，来阐述那些看似玄奥的佛法哲理呢？我期待着，能在字里行间找到那些能触动我心弦的句子，就像是在疲惫旅途中，偶遇一处可以栖息的宁静角落，让我的心灵得到短暂的喘息和安抚。 我特别想知道，在面对生命中的重大抉择时，大师是如何看待“放下”的。例如，当我们必须放弃一个我们深爱的事物，或是一个曾经为之奋斗的梦想时，那种锥心之痛该如何承受？这本书会不会提供一些实际的指导，让我们明白，放下不代表失败，而是为了更好的开始，是为了给自己腾出空间，去迎接新的可能。我脑海中浮现出大师在晚年时期，那种超然物外、平静淡泊的形象，我想，这份智慧，一定蕴含在每一个字句之中，等待我去细细品味。

评分☆☆☆☆☆

我一直对弘一大师这个人充满敬意，他从艺术家转变为僧侣，这本身就是一个充满故事的生命历程。他的生活哲学，总感觉有着一种历经世事后的通透和豁达。《人生没什么不可放下：弘一大师的人生智慧》这个书名，听起来就很有吸引力，尤其是在这个充满焦虑和压力的时代，能够学习如何“放下”，无疑是一种莫大的解脱。我很好奇，大师是如何将佛法的精髓，融入到日常生活中的？他的“放下”之道，是否有着具体的实践方法，还是仅仅停留在理论层面？ 我期待这本书能带给我一些温暖而有力的启示。比如，当我们面对失去，或是遭遇不公时，如何能够不沉溺于痛苦，而是找到内心的力量，继续前行。我想，大师的智慧，一定不是那种高高在上的说教，而是能够触及我们内心最柔软的部分，让我们在阅读的过程中，能够反思自己的人生，找到前进的方向。我希望能从书中获得一些，能够帮助我更好地处理生活中各种烦恼，并且从中获得平静和智慧的指引。