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　　「时间」是怀旧制造所。
　　
　　当我们慢慢老去、一切渐不从心，
　　上天赐予我们的唯一礼物是：
　　失而复得的年少时代回忆。
　　
　　没有任何预警，这一天蓦地到来：
　　为什么人到中年，会开始想念老同学，特别热中办同学会？
　　为什么当我们渐渐老去，几十年不曾想起的事，突然浮现心头、历历在目？
　　你会突然想起小时候住同一条巷子、早已失去联络的玩伴，
　　突然很想念童年时最喜爱、早已从市场上消失的冰棒口味；
　　你会兴致勃勃地说着以前的事，却被家人嫌弃你「爱讲古」；
　　你觉得孩子已经好一阵子没回家看自己了，他们却说其实前不久才见过；
　　你以为自己是热心慷慨的人，现在却变成精打细算的个性；
　　你在街上巧遇一个熟人，却突然叫不出他的名字；
　　你明明知道问题的答案，它却总在嘴边打转、怎么也说不出口……
　　
　　到了一定的年纪，除了身体上的变化，我们也开始跟怀旧和遗忘展开持久战。
　　怀旧让你被年轻一辈笑称「你老了」，健忘让你担心自己有可能是失智症的预备军……
　　但这一切真的没有这么糟！　　
　　
　　怀旧是一种乡愁。
　　
　　即使没有离家千万里，
　　当我们渐老去，
　　会发现自己彷若置身陌生的国度——
　　我们都已远离年轻时代的那个世界，
　　它只存在你的记忆中。
　　
　　◆哲学家齐克果：「生命必须回头才能理解。」
　　◆脑神经医师奥立佛・萨克斯说：「记忆是一种重建……由你的年纪和其他因素所决定。」
　　
　　杜威・德拉伊斯玛是欧洲知名心理学家，以其在记忆研究上的成就闻名，用典雅幽默的笔调说明脑神经科学的现象，却不落入学术词汇的窠臼，自在巧妙地悠游在文学、轶事与研究之间。
　　
　　从德国诺贝尔文学奖得主君特・葛拉斯（Günter Wilhelm Grass）的自传、欧洲作家文学作品，与《错把太太当帽子的人》作者暨知名脑神经科医师奥立佛・萨克斯（Oliver Sacks）的对谈，他将故事与科学融汇为平易近人的叙述，达到一般心理学书籍无法企及的深度。
　　
　　真的有什么方法可以训练记忆吗？健忘是需要大惊小怪的事吗？
　　关于记忆的能力，到底有多大范围是属于你自己的个人责任？
　　
　　作者透过可信的研究案例与历史纪录，让我们正面看待渐渐老去的心智，打破世人对健忘症的夸大想像，并充分解构市场上各种记忆训练方法的顽固迷思。他也鼓励我们珍视只存在记忆中的乡愁，欣赏过去事件难以实际探触的本质，并学着享受怀旧回忆可以带给我们的慰借。

媒体评论    

　　「关于人类记忆的故事，杜威・德拉伊斯玛是感知最深刻的作家之一，针对老去、记忆，以及遗忘的试炼与慰借，写下他温柔又充满洞见的思索与领悟。」——查尔斯・费尼霍（Charles Fernyhough）／《週日泰晤士报》年度最佳心理图书《光之碎片》（Pieces of Light： How the New Science of Memory Illuminates the Stories We Tell  About Our Past）作者

　　「德拉伊斯玛是记忆的诗人。他的知识以科学为基础，但他的卓越才华又不至于混淆实验室与真实人生。」 ——伊恩・麦基尔克里斯特（Iain McGilchrist）／《主人与使者》（The Master and his Emissary： The Divided Brain and the Making of the Western World）作者

　　「我们老了以后会变成不同的人吗？我们的记忆准确吗？为什么同样是问关于过去的问题，三十年后我们会给出不同的答案？记忆、往事、时间迷宫里的蜿蜒小路……在迷宫中，我们有幸遇见杜威・德拉伊斯玛这么聪明睿智的向导，在这个迟早会与我们切身相关的题材里，为我们判别真实与妄言。罕见的杰作。」 ——塞斯・诺特博姆（Cees Nooteboom）／《接下来的故事》（The Following Story）作者

作者简介

杜威．德拉伊斯玛 (Douwe Draaisma)

　　1953 年生于荷兰，专攻人类记忆的本质和运作方式。1999年因记忆研究上的成就，荣获海曼斯奖（the Heymans Prize）。
　　
　　现任荷兰格罗宁根皇家大学（University of Groningen）心理系教授。主要着作有荣获荷兰四项文学、科学大奖的《记忆的风景──我们为什么「想起」，又为什么「遗忘」？》，以及《记忆的隐喻》（Metaphors of Memory，剑桥大学出版）、《乡愁制造所》等，翻译出版达十多国语言。

译者简介

谢树宽

　　1968年生于彰化员林。台大外文系毕，台大外文研究所肄。曾任新闻编译、新闻节目制作人、新媒体实验室研究员，现职自由译者。
 

【前言】生命故事中的怀旧记忆
 
第一章  最长的生命阶段：记忆与遗忘的试炼
•看待「年老」所表现的矛盾
•年老的时间比年轻的时间长
•漫长又弔诡的人生阶段
•成功、优雅地老去
 
第二章　健忘：记忆为什么空了
•老年人与记忆的战争
•知道却叫不出名字的窘境
•年龄与健忘程度的关系
•记忆以看不见的方式被遗忘
•记忆的破洞
 
第三章　失智、健忘与忧郁：心理学家的叹息　
•处理记忆问题的难处
•记忆力训练的真伪和迷思
•脑容量真的可以开发并运用？
•让记忆保持活跃
•健忘或失智不是你的错
 
第四章　怀旧效应之谜：年轻时的回忆为何总是那么美好
•照片里的回忆
•记忆的怀旧效应
•记忆功能的奥妙
•二十岁时阅读的书最能改变人生
•记忆隆起的时期
•最悲伤和最快乐的回忆储存在不同的年龄层
•对百岁人瑞所做的研究：年轻时的记忆最深刻
•被遗忘的晚年时光
 
第五章　召唤记忆的欢愉：越老越爱回忆过往
•老年人就爱重提往事
•对于怀旧的悲观看法
•旧照片连结了老年人的过去与现在
 
第六章　做个好儿子：与奥立佛・萨克斯的对谈
脑神经探索家奥立佛・萨克斯医师
对谈全记录
 
第七章　对记忆的后见之明：回忆会随着生命历程而改变
自传里的回忆，都是真实可靠的吗？
「记忆如何改写过去」的实验
 
第八章　记忆撩拨的乡愁：家乡的陌生人
痛不可挡的乡愁
思乡是一种会致人于死的病
怎样的人格特质易患思乡症？
摆盪在两个世界的老移民
 
致谢
索引

老年人与记忆的战争

在「生命阶梯」上升与下降的过程中，我们可以追踪出一条发展心理学上称为「抛物线模式」（parabolic pattern）的曲线，指的是从婴儿期到成年期初期的这段时间，我们心智与认知能力在一连串快速的连续阶段与敏感期中出现显着的成长与精炼。这个曲线显示模式在到达顶峰之后，各种能力会按照各自的步调衰退与减弱。这种关于发展的观点，至少其衰退的部分已经在近期被推翻：我们大部分的认知能力，终其一生都可保持不受损害。

但这并不表示年龄不会带来衰退。我们的专注力多多少少会有所减损，工作记忆能力会降低，处理新资讯的速度会减慢，尤其是同一时间处理大量资讯的时候。记忆的问题往往有随着年岁增长而越加严重的趋势。五十岁之后，我们开始与遗忘展开持久的苦战——这并不是第一次，因为我们终生都在和遗忘奋战，不过似乎我们吃败仗的情况会越来越多。

以下的描述也许可以让你看见自己的身影。自己越来越常跟自己说：「我绝对不可以忘了……」，结果事后发现你真的忘了。你渐渐开始承认自己有了「忘记本来打算做什么」的新毛病，所以你开始确定自己想到的事就尽可能立刻去做，这么一来就表示你没时间把该做的事忘在脑后。例如，你想着先把晚上要还朋友的书放进袋子里免得忘了，但是当你回家后却发现……

我们对已计画要行动的记忆，或称「前瞻记忆」（prospective memory），会随着我们变老而出现明显可见的恶化。这件事可能容易被混淆，因为它的效应跟另一个大部分人都很熟悉的特质非常类似，那就是心不在焉，让人忘了自己来这里要做啥，接着要去哪里，或是再下来应该要做什么。这两者的差别在于，你过去会忘记自己打算做什么是因为你心不在焉，现在你会觉得自己并不是心不在焉，或者至少你记得的是如此，但是原本计画中的行动还是在你眼前云消雾散。

前瞻记忆是过去十五年来许多研究的主题。在一些实验中，参加者被要求完成一项相当需要专注力的任务，同时还要记住在任务进行中的某段特定时间曾被打断、并按指示进行另一个指定工作，结果显示，年长的实验者比年轻的实验者遭遇到较多麻烦。在实验里，这不会导致什么严重的后果，不过在日常生活中情况可能就大不相同，因为我们需要记住半小时后要关炉子的瓦斯、要按时服药、或者夜晚要锁上大门的双重锁。

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怀旧制造所：记忆、时间与老去的抒情三重奏 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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