不用工具,不必费力!在家就能轻松改善视力!
提升血液循环,立即见效!
摆脱现代文明病,眼科名医教你守护眼睛健康!
《拯救智慧型手机老花眼,避免头痛、干眼症、肩膀僵硬,以及忧郁症!》 过去,四十五岁左右是老花眼的好发年龄,但根据去年眼科医学会的调查,台湾老花眼的罹患年龄已提早八年,推测应和智慧型手机受欢迎有关。近来门诊也出现许多十多岁的年轻老花眼患者。
长时间、近距离使用手机,不仅损害眼睛的调节功能,也会造成头痛、干眼症、肩膀僵硬、睡眠障碍,导致忧郁症。为了远离疾病,健康地生活,就必须好好拟定视力保健的对策,请透过本书学习正确知识吧!
《恢复好视力,完全不费力!》 只要下定决心「靠自己强化眼部」,就可以尽快尝试这本书所写的视力恢复运动了。本书精心挑选了简单、不限时间和地点,不用工具,马上就能实行的方法。只要持续改善血液循环,再配合调节自律神经提升视力的「指甲按摩法」,不但能治疗近视,改善远视、眼部疲劳、视力模煳、青光眼、白内障和干眼症,也能预防眼部疾病和老花眼。即使是忙碌的人也能轻松持之以恆。
本书特色 ★《恢复好视力,完全不费力!》由累计销量突破80万册No.1的眼科医师告诉你战胜近视和老花眼的方法!
★《拯救智慧型手机老花眼,避免头痛、干眼症、肩膀僵硬,以及忧郁症!》,让眼科名医教您如何摆脱智慧型手机老花眼!