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　　「你来了，茶刚好煮上。」
　　沏一壶山水，敬生命中的过客师父！
　　90后知名网路作家暨文青小和尚•以老灵魂酝酿自在生活禅
　　首部美文散文集

　　时光如茶，徘徊在一水间。一杯茶吃进心里，须细细感悟：
　　茶色或浓或淡；茶味或甘或涩；茶香聚了又散，
　　认认真真喝杯茶，人生这盏，你品到了什么？

　　﹝浸泡﹞

　　师徒，是茶水的约定─
　　有些人有些事与你擦身而过，却在你生命中上了一课，就像茶与水的邂逅。世人如稚嫩的茶叶，师父是炉上的水，没有水的浸烫，枝叶无法舒展、退去浮华。茶离不开水，一如师徒，相遇必是宿命。

　　慈悲，一味融世间百味─
　　人生永远有缺憾，但若无生活琐碎，哪来心灵纯粹，凡事都有慈悲和包容的理由。水为至柔，亦为至刚，能融和世间百味；沏茶人模煳了缺憾，在浸泡中过泸人间尘埃，用禅茶心化解恩怨。

　　﹝品尝﹞

　　心意，用生命热度沏盏茶─
　　流动的是水和几片凋谢的叶，但杯烫茶温，碰撞出人心与草木的温度，传承了心灵与共的美好。一张茶席，一场结缘，暖流在手心窜动，杯盏传递人我间。水润了茶也好，茶香了水也罢，重要的是奉献。

　　随缘，一切都是最好的安排─
　　「你来了，茶刚好为你煮上」，心灵的茶盏，从来不曾预约。来了就泡，或好或坏，生命的本质无须雕琢太多，茶亦如师父，在流淌中无需惊怖，在沖泡中不增不减，在来往中随遇而安。

　　初心，除去纷扰回归淡然─
　　一盏茶滋润之后，最难得的是那颗淡定的心。不要去找幸福的生活，而是生活在幸福里，学会自我酝酿，才能在辨别外界味道时，知悉自己的味道。好便是了，给茶一份留白，在内心留下清净。

　　生命中的沏茶人不停更换，但他们都在一杯茶中酝酿出一番智慧，
　　时光老去，可茶不曾淡，水不曾凉，师父也不曾离开，
　　一切都在轮回中流转。

　　﹝放下﹞

　　放下，是另一种拿起─
　　人生这杯茶，总会有很长一段时间拿得起放不下，或许茶还没喝完，沏茶人便离开；或许当你备好满满心思，最后却空杯等待。这杯盏其实不曾装过什么，只是曾经的那份用心，温了杯，也润了心。

　　﹝轮回﹞

　　转身，在枯木中重获生机─
　　大地万物都有自身的语言，以不同方式表现各自体悟，等待有缘人的诠释。茶是生命的一个华丽转身，在枯木中重获生机。此生最大恩惠便是与水相逢，尽管只是穿肠过客，至少能再为自己完美一次。

　　再聚，但愿相见便相知─
　　时光一去不复返，世间的美好终究会成为过去。不必悲伤，我们唯一能做的，便是在一杯茶中学会珍惜不惋惜。走过的路，见过的人，各有其因，各有其缘，缘聚自会相见。

本书特色

　　*50篇随笔散文，以茶佐禅滋润读者心灵。
　　*浅显解读佛学禅里，沏出内心的从容淡定。
　　*浸泡、品尝到放下，人生智慧皆浓缩在一杯茶中。
　　*文字清新隽永、深含寓意，为物质生活中不容错过的精神食粮。

茶心推荐

　　李燕蕙（南华大学正念中心主任、南华大学生死学系／所　副教授）
　　温宗堃（法鼓文理学院 助理教授）

作者简介

悟澹

　　被读者称为「18岁的脸，38岁的心，手中握着48岁的笔」，90后网路知名作家，是《茶道》、《人海灯》等十多家杂志的专栏写手，曾担任《圆音》杂志副主编。2013年至2014年，以「悟澹」为笔名在各家杂志和报业刊登文章百余篇；代表小说《缠中禅——挣扎与解脱》一经出版，百家媒体争相报导；《解毒的禅文化》系列在近十家杂志连载刊登；首部散文集《与师父喝茶的时光》单篇美文，在凤凰网华人佛教频道广受欢迎，曾创下单篇美文近百万的阅读成绩，未经合集出版，已有十多家杂志、报刊分别连载。
 

推荐序 沏出内心的从容和淡定
自  序 时光老去，但愿相见便相知

壹、心灵与共
或许徒弟就如一泡茶，
经过师父这壶水的浸泡，才能舒展开来；
在师父这壶水的热浇冷拌中，
徒弟这盏茶才能回归到自身的清净和觉性。

那里有一盏茶属于你
沏一盏空雨白云下的茶
师徒，是茶与水的约定
那茶那水，洗尽古今人不倦
放下的是复杂，拿起的是一份简约

贰、静水流深
这个一生为你沏茶的人，
他把你过往的愚昧泡走了，
把你对未来的迷茫泡掉了，
然后又把智慧和安享泡进了你的当下。

不辜负，这个为你一生沏茶的人
枯木寻禅，寻找人生那份善
翻滚之间，禅心两全
一盏残碟释禅心
师父，这杯水到底有多烫？

参、人生百味
师父只是将茶泡到淡而又淡，
让你静静地品着，
从无味中领悟人生百味，
从淡然中笑看缤纷尘世。

哪怕等到茶凉，我依旧给你满上
一盏慈悲，模煳地狱和道场的界限
沏一盏百味，酝酿成淡泊
以心相交，弹去满身尘埃
茶，草木之间的觉悟

肆、茶鼎松风
放上几片茶叶至壶中，任其慢条斯理地煮着，
在言语的交流之间，那颗向往清净的心不增不减，
在茶的回甘之中，学会不执着于外界的韵味往事—
当下，便是最好的味道。

放下杯盏，才能在内心安然沏茶
茶，一场与水的简单相逢
美，也是修行的一道难关
把认真泡入一盏茶中
用生命热度沏一盏茶

伍、落花觅茶
或悲或喜的是心态，或浓或淡的是染着，
茶的思量，在合掌至心求之后，
那盏茶水在我们心中洗涤，
让我们离诸法相，心无挂碍。

几片茉莉，酝酿一盏茶的慈悲
禅茶一盏，在内心深处观自在
在一盏茶中思量，回归平常心
静水禅思，在无我的世界满怀灵性
水，一味参透世间百味

陆、杯中人间
世间的一切，就像是茶与水之间的相融过程，
在包容中看淡一切，独自酝酿宿命的不同世味。
将时光交给一杯茶，它会像师父那样，
给你的内心世界一片清凉。

茶香人情，杯盏不是清净身
一杯茶，孕育同一个慈悲的梦想
将时光交给一杯茶
坚持和修持，红茶自我完善的功夫
金缮，一门与幸福对话的工艺

柒、禅院山水
不管是流入湖水之中，
还是翻滚在壶水之中，
水都是灵性相好，与茶相遇，与万物相知。
观音，观闻的是一种随遇而安的声音。

茶，一场简单的皈依
脣齿之间的流淌，超然物外
与净土唯美的邂逅
在心内倾听，观音便无处不在
忏悔，才能沏出更好的味道

捌、烟雨潮州
那双脚沾满茶香的泥，
总有一个人在那里等着，在岁月之中感恩着，
被时间碾碎的勇气，
不经意间在茶香和生活中渐渐变成洒脱。

山水人情，岁月静好
一盏茶中，学会珍惜不必惋惜
条条巷弄，茶香如昨
坦白，超然物外的体悟
在岁月中，寻找茶一般的淡然味道

玖、洗尽铅华
「来了，不早不晚，刚好茶给你煮上！」
这盏茶，师父煮的随缘，
因为没有任何牵绊可以去左右师父，
于我而言，与师父喝茶便是自在。

你来了，茶刚好为你煮上
一如白茶的从容展开
杯是为茶奉献的
时光渐老，唯愿不期而遇
人事易淡，不过一杯云水茶

拾、茶香依旧
你不曾来过，我怎敢老去，
其实我老去的并不是容颜，
也不是那颗老去的心，
而是那老去的茶，时光越久，底蕴越浓。

沉淀在杯底，选择淡然
西子湖畔，赴这场绿意的邀约
你不曾来，我怎敢老去
使用，生命才算完整
待到春暖花开，你我再来
 

◎不辜负，这个为你一生沏茶的人

每个人的一生都不能缺少属于自己的书卷，也有可能它们没有书的形态，或者纸页上没有任何文字，没有浓郁的书香。于我而言这本书包罗万象，让你在不同状态的人生中找到相应的答案。

这本书或许是田园山水，能教人淡泊自抑、宁静致远，在田园野趣中找到人生的真谛，在朴素中抒发种种情怀。置身田园，酝酿着难以述说的宁静和解脱，此中真意，恐怕是欲辩已忘言了吧！

这本书或许是刻在唐朝图腾的诗，饱含悲欢离合、怨憎会苦。它有文人怀着一腔热血却坎坷的不顺，也有女人用尽一生编织美丽换来的落寞相思。大唐的诗既有风流也有落寞，落寞到无愁可销，风流到夜泊秦淮近酒家，大唐的故事、大唐的诗，为娑婆世界平添了斑斓的色彩。

这本书或许是午后壶中翻滚的茶，在经历沧桑巨变之后，依旧能从骨子里散发出别样的清淡，让世间无数的痴迷者在千回百转之后得以清醒。这杯茶或浓或淡，世味浓时，不求忙而忙自至；世味淡时，不偷闲而闲自来，壶中翻滚的茶犹如做人一般，在内心的世界中多一份旷达。

这本书或许是你身边的人，那人可以是你的所爱、所恨或所敬。你的所恨，让你在千锤百鍊中依然坚韧；你的父母，在陪伴你的人生道路上愈发苍老；你的所敬，百般地雕刻你、摄受1你，直到有一天他安然地倚靠杏黄色的殿墙边上，看着你从毛毛虫到破茧成蝶。这本书就是这些人串联成的无数故事，让你在人生的道路上渐渐变得豁达和睿智。

那山，那诗，那茶，那人，在流水浮灯的岁月中，你可曾记得？切莫像指尖的流沙，将这份难能可贵付诸东流。他们就像是你的沏茶人，把你人生的道路当成茶席，用心打理得整洁简约。或许你是一盏不同品种的茶，如果你是一抹新叶，他们就会把你当成新茶一样，用低温水浸泡你，耐心地酝酿你；如果你固执己见、顽固保守，他们就会把你当成老茶，用高温水舒展你，直到你屈伸有度。

这个为你一生沏茶的人，为你多少次拿起，又为你多少次放下。他为你拿起了那份豁达、智慧和宽容，又为你放下了执着、固执和愚昧。你就是他壶中的茶，他把你过往的愚昧泡走了，把你对未来的迷茫泡掉了，然后又把智慧和安享泡进了你的当下。

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