具体描述
＊全世界都在问，为什么瑞典人缴那么多税，还那么快乐？
＊为什么瑞典在幸福国家排行榜上，永远名列前茅？
＊为什么瑞典人老说：我们忙得没时间工作？整个夏天，我们都在放假？
＊为什么瑞典政府要保障每个人的居住权？不管你是谁，都得靠「点数」租屋？
完整解析风靡世界的「瑞典学」，一窥瑞典人成功、富有、幸福的秘密！
在瑞典……
父母双方各享有240天的育婴假，每人还有薪资80%的津贴？
每个人都可以自由进出私人土地，因为政府有义务保护所有人的「自由享受权」？
如果员工自愿加班，会被公司同事投诉、被老板约谈？
若在街上突袭路人的钱包，会发现没有人带现金？
「北欧最大国」瑞典是一个高福利、高所得、高幸福感的国家，但同时，它也是一个冬天见不到阳光、所得税是薪水的30%、接收最多难民的北欧国家，又湿又冷的瑞典，如何创造出世界上最快乐的民族之一？
旅居瑞典的谢夙霓、Fiona Zheng以深入浅出的视角，探究文化、教育、经济、家庭等面向，爬梳瑞典人的生活哲学：为什么瑞典人从不花时间排队，凡事预约？弹性工时制度下，员工如何和老板谈工时？瑞典父母如何从育婴假的制度中得益？为什么在瑞典的童书里，公主要拯救王子？瑞典的咖啡文化又是如何让举国上下的人民为之疯狂，一天至少要FIKA一次？除此之外，为什么瑞典人对Lagom（刚刚好）这么执着，凡事坚持不要太快，也不要太慢？
在瑞典这个又资本又社会民主主义的国家，每个人都在尽自己最大的努力，让彼此的生活过得更好一点，就算需要牺牲一点自己的不便、多缴一点税，也甘之如饴。在这个如乌托邦的国度里，没有完人，但是在这里，工作与家庭得以平衡、性别平等得以伸张、居住正义得以落实，更重要的是，凡事都那么刚刚好，Just Perfect。
诚挚推荐
驻瑞典代表处代表/廖东周大使
中研院史语所研究员/陈昭容
风传媒主编/夏珍
关键评论网资深编辑/羊正钰
《瑞士不简单》作者/瑰娜（陈雅惠）
料理生活家/萝瑞娜Lorina
「透过作者生动且流畅的文笔，具体介绍了瑞典日常生活的须知与方法！」──驻瑞典代表处代表/廖东周大使
「对于子女的教养问题、学校教育、社会福利、环境保护等议题，作者都细心观察思考，并带着人类学式的参与，将观察所得，娓娓道来。」──中研院史语所研究员/陈昭容
「要拥有国际观，我们都该先放下各种『标签』。一直以来，作者透过在瑞典过日子的视角，带领读者不再用过于简单、只有是非对错的观点看世界。」──
关键评论网资深编辑/羊正钰
＊为什么瑞典在幸福国家排行榜上，永远名列前茅？
＊为什么瑞典人老说：我们忙得没时间工作？整个夏天，我们都在放假？
＊为什么瑞典政府要保障每个人的居住权？不管你是谁，都得靠「点数」租屋？
完整解析风靡世界的「瑞典学」，一窥瑞典人成功、富有、幸福的秘密！
在瑞典……
父母双方各享有240天的育婴假，每人还有薪资80%的津贴？
每个人都可以自由进出私人土地，因为政府有义务保护所有人的「自由享受权」？
如果员工自愿加班，会被公司同事投诉、被老板约谈？
若在街上突袭路人的钱包，会发现没有人带现金？
「北欧最大国」瑞典是一个高福利、高所得、高幸福感的国家，但同时，它也是一个冬天见不到阳光、所得税是薪水的30%、接收最多难民的北欧国家，又湿又冷的瑞典，如何创造出世界上最快乐的民族之一？
旅居瑞典的谢夙霓、Fiona Zheng以深入浅出的视角，探究文化、教育、经济、家庭等面向，爬梳瑞典人的生活哲学：为什么瑞典人从不花时间排队，凡事预约？弹性工时制度下，员工如何和老板谈工时？瑞典父母如何从育婴假的制度中得益？为什么在瑞典的童书里，公主要拯救王子？瑞典的咖啡文化又是如何让举国上下的人民为之疯狂，一天至少要FIKA一次？除此之外，为什么瑞典人对Lagom（刚刚好）这么执着，凡事坚持不要太快，也不要太慢？
在瑞典这个又资本又社会民主主义的国家，每个人都在尽自己最大的努力，让彼此的生活过得更好一点，就算需要牺牲一点自己的不便、多缴一点税，也甘之如饴。在这个如乌托邦的国度里，没有完人，但是在这里，工作与家庭得以平衡、性别平等得以伸张、居住正义得以落实，更重要的是，凡事都那么刚刚好，Just Perfect。
诚挚推荐
驻瑞典代表处代表/廖东周大使
中研院史语所研究员/陈昭容
风传媒主编/夏珍
关键评论网资深编辑/羊正钰
《瑞士不简单》作者/瑰娜（陈雅惠）
料理生活家/萝瑞娜Lorina
「透过作者生动且流畅的文笔，具体介绍了瑞典日常生活的须知与方法！」──驻瑞典代表处代表/廖东周大使
「对于子女的教养问题、学校教育、社会福利、环境保护等议题，作者都细心观察思考，并带着人类学式的参与，将观察所得，娓娓道来。」──中研院史语所研究员/陈昭容
「要拥有国际观，我们都该先放下各种『标签』。一直以来，作者透过在瑞典过日子的视角，带领读者不再用过于简单、只有是非对错的观点看世界。」──
关键评论网资深编辑/羊正钰
著者信息
作者简介
谢夙霓
曾就读师范大学国文系博士班。因先生工作关系，举家移居瑞典林雪平，居住瑞典八年有余，育有一子一女，目前专职育儿，业余写作，兼瑞典古董店实习小杂工。
Fiona Zheng
中国西南民族大学中文系毕业。目前暂居瑞典东南部小镇。喜欢写字、旅行，热爱烹饪与美食。以手代心，希望能将自己眼中的世界分享给更多热爱生活的人。
两位作者文字散见于风传媒、The News Lens关键评论网、Crossing 换日线、英语岛、阅读最前线，蕃薯藤地球图辑队、新浪网、父母世界杂志、启蒙杂志、小学时代、亲子等各大媒体。
谢夙霓
曾就读师范大学国文系博士班。因先生工作关系，举家移居瑞典林雪平，居住瑞典八年有余，育有一子一女，目前专职育儿，业余写作，兼瑞典古董店实习小杂工。
Fiona Zheng
中国西南民族大学中文系毕业。目前暂居瑞典东南部小镇。喜欢写字、旅行，热爱烹饪与美食。以手代心，希望能将自己眼中的世界分享给更多热爱生活的人。
两位作者文字散见于风传媒、The News Lens关键评论网、Crossing 换日线、英语岛、阅读最前线，蕃薯藤地球图辑队、新浪网、父母世界杂志、启蒙杂志、小学时代、亲子等各大媒体。
图书目录
Chapter 1刚刚好的生活哲学
瑞典的十个关键字
Fika，来杯咖啡吧！
整个夏天，瑞典人都在放假
Lagom：刚刚好的处世哲学
你的时间有多贵？
洋特法则下的瑞典社会
瑞典的弹性工时银行
Chapter 2共生共享的权利与义务
ALLMANSRÄTTEN：浪漫的行走自由
高税收制度下的美丽与忧愁
平权的父母假
瑞典婚姻之外的关系
新瑞典人：瑞典的难民潮
居住正义：房子是必需品，不是奢侈品
Chapter 3刚柔并济的教育哲学
瑞典小孩不吵闹？
瑞典孩童的「兴趣课」
童话故事的启示
瑞典的休日学
瑞典人的失败学
教育里的独立哲学
Chapter 4 瑞典的生活日常
吃在瑞典
二手文化：时尚品味背后的精算师
瑞典超市：温暖、互信的乌托邦
瑞典人的购物学
无纸钞消费的时代
北欧五国的爱恨情仇
Chapter 5 瑞典四季节庆与食谱
忏悔星期二：杀死瑞典国王的致命甜点
复活节：耶稣复活纪念日
篝火节：迎春庆典
仲夏节：迎夏庆典
螯虾节：张灯结彩的螯虾派对
诸圣节：瑞典的清明节
露西亚节：冬至迎光
耶诞节：团聚的好日子
后记
瑞典的十个关键字
Fika，来杯咖啡吧！
整个夏天，瑞典人都在放假
Lagom：刚刚好的处世哲学
你的时间有多贵？
洋特法则下的瑞典社会
瑞典的弹性工时银行
Chapter 2共生共享的权利与义务
ALLMANSRÄTTEN：浪漫的行走自由
高税收制度下的美丽与忧愁
平权的父母假
瑞典婚姻之外的关系
新瑞典人：瑞典的难民潮
居住正义：房子是必需品，不是奢侈品
Chapter 3刚柔并济的教育哲学
瑞典小孩不吵闹？
瑞典孩童的「兴趣课」
童话故事的启示
瑞典的休日学
瑞典人的失败学
教育里的独立哲学
Chapter 4 瑞典的生活日常
吃在瑞典
二手文化：时尚品味背后的精算师
瑞典超市：温暖、互信的乌托邦
瑞典人的购物学
无纸钞消费的时代
北欧五国的爱恨情仇
Chapter 5 瑞典四季节庆与食谱
忏悔星期二：杀死瑞典国王的致命甜点
复活节：耶稣复活纪念日
篝火节：迎春庆典
仲夏节：迎夏庆典
螯虾节：张灯结彩的螯虾派对
诸圣节：瑞典的清明节
露西亚节：冬至迎光
耶诞节：团聚的好日子
后记
图书序言
FIKA，来杯咖啡吧！
Fika 是个很独特的瑞典单字，它是个名词也是个动词，就算是三四岁的小孩，在他们有限的词汇里也一定有个Fika。当你问他们Fika是什么，他们也说不上来，更没办法用另一个语言准确翻译出来，但孩子们可以表演给你看：玩累了，休息一下，拿出漂亮的餐巾铺在桌上、挑选合适的餐具，摆出心中最属意的杯子和点心盘、端出一壶烧好的咖啡和滚烫的热水，还有……一定得从秘密小柜里找出几款搭配的小甜点。
「Ska vi fika?」（我们要Fika吗？）
「Kaffe eller te?」（咖啡或者茶？）
在瑞典，当有人问你这一句话，不管什么时候，千万要大声回答「Ja!」（要），这个字是大家一种心领神会的共同默契，也是了解瑞典文化的第一个开始。
儿童版的Fika
虽然瑞典幼稚园一般不会有Fika时光，但在早午餐、放学前（约早上九点半及下午三点），各有一次Mellanmål。Mellanmål就像是两餐之间的点心时间，有趣的是，这个时间刚好跟大人的Fika时间点一样，只是小孩吃的起司、硬饼干、牛奶摇身一变成为大人爱的甜点、咖啡和茶而已。
看着小小孩的Mellanmål，我们就不难理解深植瑞典餐桌的社交文化，究竟得多早启蒙？两岁、三岁？还是从婴儿坐上餐桌，牙牙学语那刻起就得开始培养？瑞典人深谙休息、八卦对人生的重要，从手上有多少张精灵宝可梦卡、兄弟姊妹闯了什么祸、谁离婚又再婚、工作上遇到什么瓶颈，到运筹帷幄下一个大项计画的新点子，在聊天的过程中，大家总能借此宣洩情绪、放松身心，甚至激发创意。
激发创意的Fika
外子的主管Jens是物理学家，也是个自然生态摄影师，看着他揹着各式摄影行头，全身大地色服装、头戴渔夫帽，就知道他又要出发去哪个不知名野地，潜伏拍摄各式各样虫鸣鸟兽。当这个正经八百的教授在Fika时，他不是一个主管，而是像变色龙一样，瞬间切换成专业摄影师模式，大谈他的野地经验，听他生动地描述那次为了拍摄野鹤飞起的瞬间，在泥地中趴了半天之久、经历了多么艰辛的过程……光是用听的，就很过瘾。
当然，有时他也会把天马行空的想法，变成一个点子随口说出来。有一次，研究团队根据他当时对甲虫的观察，在他们所研究的奈米螺旋柱上，借由控制光线的反射光和穿透光，成功模拟出跟甲虫壳颜色基本上一致的仿生结构。
Fika 是个很独特的瑞典单字，它是个名词也是个动词，就算是三四岁的小孩，在他们有限的词汇里也一定有个Fika。当你问他们Fika是什么，他们也说不上来，更没办法用另一个语言准确翻译出来，但孩子们可以表演给你看：玩累了，休息一下，拿出漂亮的餐巾铺在桌上、挑选合适的餐具，摆出心中最属意的杯子和点心盘、端出一壶烧好的咖啡和滚烫的热水，还有……一定得从秘密小柜里找出几款搭配的小甜点。
「Ska vi fika?」（我们要Fika吗？）
「Kaffe eller te?」（咖啡或者茶？）
在瑞典，当有人问你这一句话，不管什么时候，千万要大声回答「Ja!」（要），这个字是大家一种心领神会的共同默契，也是了解瑞典文化的第一个开始。
儿童版的Fika
虽然瑞典幼稚园一般不会有Fika时光，但在早午餐、放学前（约早上九点半及下午三点），各有一次Mellanmål。Mellanmål就像是两餐之间的点心时间，有趣的是，这个时间刚好跟大人的Fika时间点一样，只是小孩吃的起司、硬饼干、牛奶摇身一变成为大人爱的甜点、咖啡和茶而已。
看着小小孩的Mellanmål，我们就不难理解深植瑞典餐桌的社交文化，究竟得多早启蒙？两岁、三岁？还是从婴儿坐上餐桌，牙牙学语那刻起就得开始培养？瑞典人深谙休息、八卦对人生的重要，从手上有多少张精灵宝可梦卡、兄弟姊妹闯了什么祸、谁离婚又再婚、工作上遇到什么瓶颈，到运筹帷幄下一个大项计画的新点子，在聊天的过程中，大家总能借此宣洩情绪、放松身心，甚至激发创意。
激发创意的Fika
外子的主管Jens是物理学家，也是个自然生态摄影师，看着他揹着各式摄影行头，全身大地色服装、头戴渔夫帽，就知道他又要出发去哪个不知名野地，潜伏拍摄各式各样虫鸣鸟兽。当这个正经八百的教授在Fika时，他不是一个主管，而是像变色龙一样，瞬间切换成专业摄影师模式，大谈他的野地经验，听他生动地描述那次为了拍摄野鹤飞起的瞬间，在泥地中趴了半天之久、经历了多么艰辛的过程……光是用听的，就很过瘾。
当然，有时他也会把天马行空的想法，变成一个点子随口说出来。有一次，研究团队根据他当时对甲虫的观察，在他们所研究的奈米螺旋柱上，借由控制光线的反射光和穿透光，成功模拟出跟甲虫壳颜色基本上一致的仿生结构。
图书试读
None
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