Power锟的大人学：不吃苦，哪来实力！台大最狂教授的14堂丛林生存课 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　★乡民狂推，最精辟的观点，一秒点破人生盲点！
　　★十四幅漫画＋特别企画【Power点点名Q&A】，秒懂Power锟的超狂哲学奥义！
　　
　　14堂在社会丛林生存的珍贵课程
　　人，就是要大！这是我的大人主义！
　　
　　他是全台湾最知名的高龄网红，他的课，连外县市学生都远道慕名旁听
　　他教年轻人如何发挥真Power，拒绝架子一流、实则Powerless的传统权威教学
　　他说起恋爱的本质，犀利到位，不怕你在爱情里现实，因为他比谁都能看清现实
　　
　　他说，年轻人的Power就是独立自主，不靠爸、不当妈宝：
　　「不要让爸妈把你当成他们的猎物，因为猎物的命运只有两种，一种变食物，一种变宠物。」
　　他说，谈恋爱的Power就是认清交往是一种给予和拿取的关系：
　　「关系会垮，是因为不平衡，觉得你占我便宜。其实相爱比较难，相处比较容易。」
　　他说，做自己的主人，靠的不只是一种感觉，还要有知识才行：
　　「作梦不值钱，拥有让梦实现的生命信仰才值钱。」
　　
　　想拥有Power，就要先Suffer！
　　在Suffer之前，更要先摸透人与人之间的关系，也就是政治！
　　不要以为政治离你很遥远，其实两人以上的事，就是政治。
　　更令人意想不到的是，不管是求学、求职、人际、恋爱、人生规画，都能从政治学的脉络里，找到关键潜规则。
　　
　　台大最有人气的政治学教授李钖锟延续「Power锟的纸牌屋」精神，用最犀利的观点、最生动的描述，解决你人生所有疑难杂症，让你甘愿笑着流泪，跪着开悟！当你决定和人生痛苦正面对决，才能拥有全方位Power，走向真正的优越！
　　
　　======Power人性语录======    
　　
　　★同样一件事，当本身的主体改变，对它的解释就会跟着不一样。
　　譬如拥有一百万亏了八十万，当然很心痛；但如果你现在已经赚一亿了，再回去看当年亏的八十万，当然就小Case。不过如果现在亏了八千万，那代志又大条了！
　　
　　★真有爱的话，相处不难。
　　就算有一点难，也是很容易可以沟通妥协的。人类史上有没有真爱？当然有，但是真爱不容易，也因为不容易，所以才会变成可歌可泣的故事，如果满地都是，就像唿吸一样，每个人都在唿吸，那能有什么好成为故事的呢？但是如果有人十分钟才唿吸一次，那就很厉害了。

《丛林生存法则：如何在竞争中脱颖而出》 引言：挑战与机遇并存的现代丛林 我们生活的世界，如同广袤无垠的原始丛林，充满了未知的挑战与转瞬即逝的机遇。在这个竞争日益激烈的环境中，如何才能找到属于自己的生存之道，并最终实现自我价值的突破？本书并非是一部传统的励志手册，而是一份详尽的行动指南，它深入剖析了在高度不确定的环境中，个体如何建立起强大的内在驱动力、磨砺关键技能，并最终在看似残酷的竞争中占据有利位置。我们不谈空泛的口号，只聚焦于那些经过实践检验的、切实可行的方法论。 第一部分：认知重塑——理解丛林的运行逻辑 要生存，首先要看清环境的真面目。本部分将引导读者进行一次彻底的自我和环境审视。 第一章：摒弃舒适区的幻觉 许多人将“安逸”误认为是安全，然而，在快速变化的时代，最大的风险恰恰来源于对既有状态的固守。本章将探讨“舒适区陷阱”的心理学根源，并提供一套科学的评估方法，帮助读者精准定位自己当前的“安全地带”的脆弱性。我们将重点讨论如何通过主动承担适度的风险（而非鲁莽冒险），来重塑对不确定性的容忍度。讨论的重点将放在如何将焦虑转化为建设性的行动力上，而不是沉溺于对“如果……会怎样”的无谓担忧。 第二章：稀缺性思维与价值创造 丛林世界的核心是价值交换。你的价值，决定了你在生态系统中的位置。本章深入剖析“稀缺性思维”的构成要素。稀缺性并非指你必须是全世界唯一会做某事的人，而是指你在特定时间、特定领域内，能提供他人难以替代的组合能力。我们将详细拆解如何识别市场或组织内部的“价值真空”，并系统地构建自己的“稀缺性壁垒”。内容涵盖了技能的交叉组合、知识的深度挖掘以及独特视角的提炼。 第三章：适应性与进化速度 达尔文的理论在职场中从未过时：留存下来的不是最强壮的，而是最能适应变化的。本章侧重于“快速学习循环”的建立。我们将介绍一种“实验驱动型学习模型”，它强调理论输入、快速原型（实践）、收集反馈，并立即调整方向。这需要读者掌握如何主动“制造”反馈机会，而不是被动地等待批评或认可。重点会放在如何识别无效的努力，并果断地“止损”和转向。 第二部分：硬性磨砺——构建不可动摇的底层实力 真正的壁垒，往往建立在日复一日的、看似枯燥的刻意练习之上。 第四章：关于“吃苦”的重新定义 “吃苦”绝非盲目地延长工作时间或忍受不必要的痛苦，而是一种有目的、高效率的“认知负荷”管理。本章区分了“低效的折磨”与“高效的磨砺”。高效磨砺强调的是挑战性任务的难度设定，即确保任务的难度略高于你当前的舒适区（即“最近发展区”）。我们将探讨如何科学地分解大型、艰巨的任务，使其在执行层面可控，但在目标层面上仍保持高压。同时，关注如何通过结构化的休息和恢复，来优化这种高强度输出的状态。 第五章：专注力的资源化管理 在信息爆炸的时代，专注力是最宝贵的战略资源。本章提供了多层次的专注力提升策略。从基础的环境控制（物理隔绝干扰），到高级的“心流状态”诱导技术，再到组织层面的“时间块”策略。我们将介绍如何利用生物钟（昼夜节律）来安排最具认知要求的任务，以及如何设置清晰的“任务边界”，以防止精力被不断弹出的新需求所稀释。 第六章：基础技能的复利效应 无论行业如何变迁，扎实的底层技能——如清晰的书面和口头表达能力、逻辑分析能力、以及基础的数字素养——永远是提升效率的基石。本章将阐述这些基础能力如何像复利一样，随着时间的推移，为更复杂的技能搭建起稳固的平台。内容包括如何通过高标准的写作训练来磨砺思维的条理性，以及如何将复杂数据转化为直观决策依据的方法。 第三部分：博弈策略——在集体生态中生存与发展 个体实力是基础，但能否在集体中有效地展示和运用这些实力，则决定了最终的成就高度。 第七章：有效的人际导航与资源获取 丛林中，单打独斗的生存效率极低。本章聚焦于构建高质量的“支持网络”和“影响力圈层”。我们不提倡功利性的社交，而是强调如何通过提供真正的价值和展现可靠性，来赢得他人的尊重和合作意愿。内容包括如何识别生态系统中的关键意见领袖（KOLs），如何进行有效的“价值交换谈判”，以及在合作中如何平衡自我主张与团队协同的艺术。 第八章：高风险决策下的理性与直觉 在关键时刻，决策往往需要在信息不完全的情况下迅速做出。本章探讨了如何结合数据分析（理性）与过往经验积累形成的“直觉”（模式识别）。我们将介绍决策树分析的基础框架，以及在时间压力下如何快速筛选关键变量的实用技巧。同时，本章也探讨了如何从失败的决策中提取可操作的教训，并将这些教训转化为未来的决策优势。 第九章：自我叙事的构建与传播 你的成就需要被看见、被理解，才能转化为实际的机会。本章关注如何进行有效的“个人品牌塑造”，但这并非指浮夸的自我推销，而是指如何将你的能力、经历和未来愿景，提炼成一个清晰、引人入胜的叙事。我们将教授如何根据不同的听众（导师、同事、合作伙伴），定制你的“能力演示脚本”，确保你的努力和成果能够以最有效的方式触达决策者。 结语：持续的狩猎与收获 丛林没有终点，只有下一片等待探索的区域。本书的最终目的，是赋予读者一种内在的、永不枯竭的驱动力——认识到成长是永恒的“生存任务”。真正的实力，体现在你面对下一轮挑战时，是否已经准备好了下一套工具和思维模式。本书提供的所有方法，都是为了让你能更自主、更高效地在这个充满变数的时代中，持续地“狩猎”并“收获”属于自己的成果。

作者简介

李钖锟

　　一九四七年生，美国纽约大学政治学博士，现为台湾大学政治学系兼任教授。开设「政治概论」课程近四十年，退休后仍以兼任教授的身分继续执教。擅长以辛辣的观点融合时事及年轻人流行的语汇，将深厚的政治哲学基础扩及生活日常，打破许多人对政治学的狭隘想像，也因此深受学生推崇，甚至有毕业生说，这是大学四年里必修的一堂「人生」课。

　　「Power 锟的纸牌屋」脸书粉丝团为学生自发性蒐罗教授上课精华，透过影片分享，将他的「Power 学」持续扩散出去，成立不到半年即破四十五万，成为动辄万人按赞，千人转贴的传奇高龄网红。打破了年龄与科系限制，树立授业解惑的新时代典范！

绘者简介

Sunyi

　　一个刚好会画图的人。
 

前言：李钖锟的Power学

【第一章】政治哲学四大天王的Power
01 Power从哪里来？──一切都从「自我意识」开始！
02笛卡儿──政治哲学四大天王之首
03 康德──主观文化的首席推手  
04 黑格尔──人类灵魂力量的启发者
05 尼采──集天才与疯子于一身的命运开创者

【第二章】负能量的Power
06 恨的Power──负能量的管理学
07 战争文化的Power──变强的原动力
08 偏激的Power──不跟人生决斗，就等着当鲁蛇！
09 贪婪的Power──有欲望，就要懂得追求！

【第三章】无所不在的Power
10小确幸的Powerless──活着就要斗争的政治学
11苦难的Power──没有挣扎，就没有重生
12乐观的Power──曹操、毛泽东、川普的人格特质
13统治的Power──肛门细胞造反的省思
14 土包子的Powerless──不会带人的领袖，就是进步的阻碍

【特别企画】Power点点名Q&A
◎他走了，也带不走你的天堂  
我最近与交往三年多的男友分手了，真的很难过、很想念他，也很放不下，想问教授有没有什么方法，可以在最短的时间跳脱这些情绪？    
◎相处容易相爱难！
老师，我觉得相爱容易相处难，要怎么解决这个问题？
◎长辈爱情观，令人傻眼吗？！
老一辈的恋爱观常常会让人翻白眼，请问老师的看法？
◎锟P之新不了情
请问老师，直至今日，最令你难过的一件事是什么？而最令你感到幸福的一件事又是什么？
◎老师，教育真的对我有帮助吗？
老师，我常常觉得生活很累，与人起冲突也很累，请问要如何面对？教育能帮我什么呢？
◎领袖都是诈骗集团  
现在台湾常常出现选出的领袖和民意脱节的问题，该怎么办？
◎选举都是烂苹果，怎么选？
请问老师，每到选举期间，大家都说要参与投票才是关心台湾，但感觉总是在选烂苹果，实在让人投不下去，我们该怎么办？
◎老师，我想成为我自己！
我们要如何做自己？
◎要怎么面对到中国工作的诱惑和陷阱？
中国开了很多优惠的条件吸引台湾年轻人过去工作，老师怎么看？
◎年轻人真的不上进吗？
大学教育的意义是什么？

 

小确幸的Powerless──活着就要斗争的政治学
 
奴隶类型的生活方式，第二个特性就是爱贪小便宜、享受小确幸，以微小的快乐来麻醉自己，使自己忘记大烦恼。他们为什么不爱大便宜、大确幸？是他们太谦虚，野心太小吗？不是，很简单的原因在于想要大便宜、大确幸，就需要强大的Power、必须克服更大的Suffer，而他们不愿也不敢选择！
 
人的内心世界可以分成两种类型：一种是主人型，一种是奴隶型。主人型是哪种人呢？就是不断地让自己「自我再演化」的人，也就是说，一个不断地让自己升格再升格的人。这种人不论从事任何行业，他永远居于领先地位，因为他不愿意落在别人后面。自我再演化的逻辑就是按着黑格尔不断正反合的辩证发展，也是人类生存本身持续不断的「Suffer─Struggle─Superiority」的流程，这就是主人型人物所信奉的法则。
 
反之，奴隶型的人也会Suffer与Struggle，不同的是，他的目的是有限的，换言之，只是为了求生存，而这其实比较接近动物本能，动物为了生存也会Suffer跟Struggle。举例来说，有种人很努力赚钱，银行存款越来越多，但是在人跟人之间的关系上，他不在乎你称赞或毁谤他，他小气刻薄，但是自认为无求于人，这样的人真的快乐吗？天晓得！但是他的生存目的达到了。
 
我认识一个财主，据说身价超过十亿，住在我家附近。有一天，我亲耳听他证实他在美国圣地牙哥拥有一家快五十间房间的摩铁。光那家摩铁，他一个月就可以赚到近两百万台币。这个人的妻儿老小都住美国，自己在台湾独居，活不到六十岁就死了，邻居都说是因为营养不良，因为他每天只吃五十元以下的便当，甚至三十五元更好，过年过节也只不过加码吃个百元快炒。他老兄骑的脚踏车破破烂烂的，但他认为这样就足够使用，不在乎你称赞或毁谤他。他没有优越感，我不相信他快乐，他只是在生存而已。他这么小气，我也不认为他的太太小孩会爱他，这真的是一种很奇怪的生存方式。我认为，他就是属于奴隶类型的人。
 
一个人过着奴隶类型的生活，表示他选择了奴隶型的生命模式，他只求生存，不会为了追求优越来斗争。选择逃避优越并不代表无法生存，只代表他面对生命力升格的挑战时，选择了投降，而投降只会导致哀伤，哀伤就是一种Suffer！面对又要投降、又不想Suffer和哀伤的困境时，尼采认为奴隶型的生活方式会呈现出三个特性，用以压制或转移他们的Suffer。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始是被「不吃苦，哪來實力！」這句話吸引的。現在社會好像越來越推崇「輕鬆」、「快速」的成功學，但仔細想想，真正有價值、有深度的東西，哪個不是經歷過一番磨練才得來的？我本身就是從比較平凡的家庭背景出來的，一路走來，真的體會到沒有付出過血汗，根本不可能換來今天的成就。所以，當我看到這本書強調「吃苦」的重要性，而且是從一位「台大最狂教授」的角度來闡述，我就覺得很有共鳴。這不是說要我們刻意去受苦，而是要我們理解，成長的過程往往伴隨著困難和挑戰，而克服這些困難的過程，就是累積實力的關鍵。我特別好奇，這位教授會怎麼用「叢林生存課」的比喻來解釋這個道理，我想像中，他可能會分享一些在嚴峻環境下，人們如何運用智慧和毅力求生的故事，然後把這些故事轉化成我們在職場、人生中遇到的困境時，可以應用的策略。這本書聽起來就很接地氣，而且充滿了正能量，不是那種讓人看了熱血沸騰一下就忘記的，而是能真正啟發思考，並且帶來實際行動力的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名真的很有畫面感。「14堂叢林生存課」，光是聽就覺得刺激！我一直覺得，人生其實就像一場大型的生存遊戲，我們每天都在與各種「敵人」和「挑戰」搏鬥，有時候是無形的壓力，有時候是具體的困難。而「台大最狂教授」這個封號，更讓我對內容充滿了期待，這位教授一定很不一般，他的教學方式和內容絕對會打破我對傳統學習的刻板印象。我猜想，他可能會用非常生動、甚至有點「野性」的方式，來傳達他的思想。也許會分享一些他在野外探險、或者是在學術研究中遇到的極端情況，然後從中提煉出適用於我們日常生活中的智慧。例如，如何在逆境中保持樂觀？如何辨識潛在的危險？如何建立團隊合作的力量？我想，這本書不會只停留在理論層面，而是會有很多實際的案例和經驗分享，讓我們能夠「學以致用」。這絕對是一本能夠激發人內在潛能，讓人變得更加堅韌和有智慧的書。

评分☆☆☆☆☆

「不吃苦，哪來實力！」這句話，絕對是近年來我看到最有力量的讀句之一。它直接擊中了很多人在成長過程中，對於「捷徑」的迷戀，提醒我們真正的實力，是紮紮實實地一步一腳印，甚至是一把辛酸淚堆積起來的。而「Power锟的大人學」這個副標題，又將這個概念昇華到一個更高的層次，不是單純的「努力」，而是真正「成為一個有能力、有擔當的成年人」。書名中「台大最狂教授」的加持，更是讓我對這本書的內容充滿了好奇和信任。我猜想，這位教授的「叢林生存課」很可能不是那種紙上談兵的理論，而是結合了學術的嚴謹和實踐的智慧，甚至是帶點冒險精神的啟發。我非常期待他會如何將「叢林」這個意象，巧妙地運用在解釋人生中的各種挑戰。這可能包含了如何在這個複雜的社會中「找到食物」（資源），如何「避開危險」（風險），以及如何「建立營地」（穩固自身）。這絕對是一本能讓我們重新審視自己，並且找到內在力量的好書。

评分☆☆☆☆☆

看到這本書的書名，第一反應就是「哇，這個標題也太猛了吧！」，「Power锟的大人學」這聽起來就很有力量，然後「不吃苦，哪來實力！」根本就是鞭策自己最好的座右銘，完全戳中我這種覺得人生就是要有點挑戰才對味的人。書名裡的「台大最狂教授」幾個字更是不得了，台大耶！那可是台灣多少學子夢寐以求的殿堂，而且還用「最狂」來形容，光是這點就讓人好奇，這位教授到底有多「狂」？他上課會不會噴火啊？ XD 總之，光是看書名，我就覺得這本書一定不是那種講些空泛道理的雞湯文，而是充滿實戰經驗、而且絕對有料的內容。我一直覺得，人生就像一場大型的叢林冒險，充滿了未知和挑戰，我們需要學習如何在這樣的環境中生存、成長，甚至茁壯。而「14堂叢林生存課」，聽起來就像是為我量身打造的生存指南，迫不及待想知道裡面的「叢林」到底是指什麼，而這位「最狂教授」又會傳授哪些獨門絕學。這絕對是一本能讓人精神抖擻、準備好迎接人生大小考驗的好書！

评分☆☆☆☆☆

「Power锟的大人學」這個副標題，我解讀為這是一本關於「成為真正大人」的學問。什麼是「大人」？在我看來，不只是年齡的增長，更是一種心智的成熟，一種對自己、對世界負責的能力。而「Power锟」這個名字，聽起來就充滿了能量和掌握力的感覺，讓我想像這本書會教我們如何培養這種「大人」的Power。結合「14堂叢林生存課」，我猜想，這本書會探討很多在現實生活中，我們常常會面臨的「生存」議題。例如，如何在複雜的人際關係中找到自己的位置？如何在壓力巨大的環境中保持清醒的頭腦？如何做出關鍵的抉擇，並承擔後果？這可能包含了在資源匱乏時如何尋找機會，在危機時刻如何保持冷靜，以及如何建立屬於自己的「生存法則」。我很期待這本書能提供一些具體的方法和思路，幫助我們這些「大人」在面對生活中的種種挑戰時，能夠更從容、更有底氣。畢竟，學會如何在「叢林」裡生存，也是我們每個人在這個社會上成長必備的技能。