如何老去：长寿的想像、迷思及智慧 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：印刻订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2017/08/25

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-27

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图书描述

老与病，人生习题的最终场
考验社会文明的重要课题

当今社会最棘手的课题──老与病
迎接二度婴孩时代的来临，畅谈对医疗和养生之谜。

‧为什么会衰老？人的生命极限是多少年？
‧有哪些与延长生命有关的基因和技术？
‧为什么养生学保健品热度蔓延？
‧当职场缘断开、退休之后，如何连结自己与社会？
‧当面对老年的孤单、疾病、经济三件事时，如何自主和自理，保持自尊？

本书从基本问题入手，剖析「生命线的延长」所带来的一系列现实层面上的改变：
→ 我们要开始学会面对更长的后半段，学会如何做一个七十岁之后的老人，如何自处如何处理他人认知。
→ 更需要尽早获得疾病、药物、治疗及养生的更多知识。
→ 需面对随着老龄社会的生产力阶段性萎缩的现实。

揭开衰老、长寿、老年、永生的真实面貌。
跳脱怕老恐惧，让生命更加从容。

李若绮弘道老人福利基金会执行长
许皓宜作家
──推荐

著者信息

作者简介

常青

　　医学博士，毕业于中国协和医科大学八年制医学系，毕业后在美国做博士后研究三年。后回国，任职跨国制药公司多年。曾用笔名「讴歌」和「丰玮」，出版《医事：关于医的隐情和智慧》、《协和医事》，小说《九月里的三十年》及《B.A.D.》。

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图书目录

推荐序
老学美学，一赵人生的必经旅程／李若绮

第一章重新定义的中年和老年
一迈过八十岁的门槛
二曾经的生命很短暂
三生存曾经只是一场机遇游戏
四延长寿命，延长了什么？
五延缓了死亡，并没有延缓衰老？
六一个人多老，会被认为是老者
七医学已经进步到，再没有人是健康的了

第二章那些养生派焦虑分子
一复壮手术，让叶慈成为「腺体老人」
二秘方，连内衣的穿法都包括其中
三我们愿意相信那些人瑞故事
四所吃之物，与八百万种跑法
五数万种扰乱方向的书，以及帮我们做判断的广告

第三章别让我在晚年把诗兴丢光
一变老的那一刻，每次一点点
二别让我在晚年把诗兴丢光
三老人曾经的优势：时间的老伙伴
四别让我为暮年羞愧难当
五职场缘、家庭缘一起断开之后

第四章衰老是一盘大杂烩
一衰老是一支谜语变奏曲
二医学学科之中的「灰姑娘」
三看起来非常复杂的衰老研究
四「牺牲小我，完成大我」？
五在生活圆满与工作圆满之间，被迫抉择？
六关于衰老的七环游戏

第五章父亲的脑、时间感和记忆
一一份夹在情人节包裹中的报告
二一路失去的艺术
三不同于水螅，我们必朽但拥有记忆
四「失去秩序的云堆」里与父亲共写
五「时间飞速战车」，把未来拉近当前

第六章想像活到一百岁
一看向二○二九年人类永生的可能？
二人类最深刻的限制，是我们的生命长度
三永生之城的一棵杏树的躯干
四为什么他只想活到七十五岁？
五一些更多更广的问题
六模煳地老去

图书序言

第一章　重新定义的中年和老年

一、迈过八十岁的门槛

医学院毕业那一年，我的博士论文是在北京协和医院的眼科，做的是一个与眼睛有关的课题。

当时年轻，只是就眼睛，研究眼睛。在小说《九月里的三十年》里，记录了一些熟悉的场景。深夜坐着一辆空空的公共汽车去屠宰场，穿着门口的工作高靴进入操作间，请操刀师父取出六对猪眼睛，放进冰盒。一路小跑，在黑夜中，如同科幻小说中的神秘角色，穿越寂静、已无人迹的马路，穿过协和医院老楼黝黑的地下室，一人在幽暗的实验室中面对猪眼睛，分离视网膜色素上皮细胞。身边是平克．佛洛伊德乐队的音乐，彻夜陪伴。

当时做的实验，是与眼睛的黄斑部病变有关。年龄相关的黄斑部病变—AMD（Age-related Macular Degeneration）。随着年龄的增加，光线持续的刺激，视网膜色素上皮细胞中的端粒酶会越来越短，与视力衰退有关，与衰老相关。
这是我第一次如此近距离地接近「衰老」—从细胞的水准，研究到端粒酶DNA的表达。这是我与老年有关的最初科学体验。

几年前，我的外婆去世，其时一百岁。她的身分不仅是我的外婆，还是一位写进某个官方名单的「长寿老人」。我的老家，是以百岁老人居多的长寿之乡。外婆是我身边见到的第一个百岁老人，据说在一百岁生日那天，当地会有官方派人带着一台彩电上门庆贺。她之前嘴里叨叨一句话：

千万挺住，别在庆贺的现场挂了。

中国的春节团聚，是一个几乎最深切核算人的具体年龄的场景。回头再看看我的一堆亲戚中，不乏已过八十岁，还能早起锻鍊、健步如飞的人。每当春节团聚，问起具体年龄，才会惊觉眼前的八十岁老人，真的与儿时所见八十岁老人的面目不太一样，似乎有一双大手在空中涂抹，让衰老变得模煳，让年龄变得不那么如时钟刻度般工整。

看来，不只是统计数字显示，长寿确切、真实地发生在身边。

有一天，我读到这样的新闻，已是稀松平常。其时，我在一个书店里随便逛，刚路过一整桌「重点推介」，都是与人工智慧、奇点来临有关的书籍。