来自日本最火红的银发宣言：生涯现役人生:幸福活到100岁 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：九韵文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2017/03/29

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-15

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图书描述

别管年纪了～
快来学习如何在「人生」这趟旅程中
永不退休吧！

　　50岁时有50岁的学习，60岁时有60岁的学习，
　　70岁时有70岁的学习，80岁时有80岁的学习，
　　心里思忖着「90岁的时候，应该就没有要学习的了吧」，
　　但其实，有些事情不到90岁、100岁是不会了解。

　　高龄化的日本社会弥漫着一股悲观和焦虑的情绪，
　　社会的活力就像骨质疏松般迅速流失，
　　而这个问题的答案，正是「生涯现役」！

　　活着难，活得快乐更难！
　　为了因应「百岁时代」，我们不仅学习生活，
　　更要学习活出「生涯现役」的精神，
　　迈向「不枉此生」的终点！

著者信息

作者简介

大川隆法

　　幸福科学集团创立者兼总裁。

　　1956年7月7日出生于日本四国德岛，东京大学法学系毕业后，任职于大型商社，派遣于美国总部时，于纽约市立大学硕士班学习国际金融论。1981年大悟，自觉于自身是有着拯救全人类之巨大使命的「爱尔康大灵」。1986年创立了「幸福科学」，2016年为立宗三十週年，信徒广佈于世界一百多个国家，于日本、全世界建立了众多精舍。至今说法次数超过2500次，着作被翻译为28种以上的语言，发行册数超过2100种。《太阳之法》等诸多着作登上畅销排行榜、百万畅销着作。

　　现于媒体文化事业中，监制了电影《向天使说『我很好』》等十部电影，亦担任Newstar Production株式会社的会长。亦为幸福科学大学、学校法人幸福科学学园（国中、高中）、幸福实现党、HS政经塾、幸福科学出版株式会社的创立者。

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图书目录

前言

◎第一章　如何能活得长寿？
1.   希望能够长寿并非是执着
不论活到几岁，人都有着能学习的事
长寿而归天之人，对于世间的执着较少
具备能因应「百岁人生时代」的心态

2.   活得长寿的五个方法论
方法论①　乐天地生活
方法论②　于心中描绘健康的样貌
方法论③　不怠惰于锻鍊身体
方法论④　经常学习新的事物
方法论⑤　以成为为他人所需要之人为目标

3.   相信「未来是光明的」

◎第二章　生涯现役人生
1.   「思考方法」具有巨大的力量
自身的「心态」决定人生的走向
仅仅是年轻时的成功、失败，并不能决定人生

2.   「心念」必定会实现
案例①　创立幸福科学总本山四精舍
案例②　五年内建立了全国两百处支部精舍
案例③　在全日本、全世界建立正心馆等精舍
案例④　建立幸福科学大学
确立人生志向，踏实地向前迈进

3.   效法生涯现役之人伊能忠敬
从五十六岁开始到七十二岁，步行测量日本全国的伊能忠敬
即便面临「三个凶兆」，也不动摇信念
人本来是可以活到「一百二十岁」
练习算数问题或练习写字对「预防失智」很有效果

4.   如何活出「生涯现役」的人生
以「健康善终」的「生涯现役人生」为目标
为了能持续从事有收入的工作，必须要有「技术、知识、经验」
展现「生涯现役」之姿，亦能鼓舞年轻一辈
脱离「国家完全照顾的社会」，再次挑战过去曾有兴趣或关心的事物吧！

◎第三章　生涯现役应具备的条件
1.   只要用心，前方之路便会展开
年轻人逐渐崛起的幸福科学
活出战略性的人生，让「能力」持续向上提升

2.   如何维持健康？
以「活得硬朗健康」为目标
退休之后，急遽老化的原因
「意志与习惯的力量」是保持健康的基本
借由步行训练下半身的肌肉
为了达成日行万步的小努力
借由绕行书库取代散步，以累积步数
在健康检查时，脉博数升不上来，进而让医生头痛的插曲
医生讲的话不到三成的准度
努力持续进行和缓的运动

3.   锻练头脑
在六十岁前后重读「伟人传记」，重新立志
我验证了从五十岁时期开始也能提升英文能力
程度一度低落到连国中的英文习题都无法解题
让医生大感吃惊，从医学上的死亡状态中复活
人的能力只要「重上发条」，就会继续提升
努力持续保持对于新事物的兴趣与关心
我的学习方法是「粉刷油漆式」
听听年轻人讲的话、研究他们的观感，头脑就不会变得迟缓

4.   如何度过天国般的晚年
享受于「将努力习惯化」
将学习到的内容，以某些形式表现出来
抱持着快活之心，看待事物良善的一面
宗教是「为了要返回天国的实学」

后记

图书序言

不论活到几岁，人都有着能学习的事

第一章我以「如何能活得长寿」为题，试着谈谈有关于长生的秘诀、要点。

在幸福科学学习的人当中，或许有人会觉得「『想要长寿』这样的想法不就是一种执着吗？」。因为在本会当中，有着所谓「诸行无常，切不可拘泥于世间事物」的教义，因此有人就会产生那般疑惑吧！

但是，人是刻意地转生到这个世间来的。

要转生到世间，是一件相当辛苦的事。从灵界转生到今世时既有着困难的手续，宿于母亲腹中也是相当辛苦的事。要在如同黑暗洞窟的空间里，安安静静地待上好几个月的同时，还必须要忍受「不知道是否真能出生到世间」的如此不安感。而且，出生之后「自己过去做了什么事」的所有记忆，都会被抹消，变成一个单纯的小婴儿。

人为何要冒着如此风险而刻意转生到世间呢？其原因就在于，今世有着许多可以学习的事情。

因此，「既然好不容易能够出生，当然要尽可能学习更多事物之后再回到来世」的这个想法，我不认为是一种执着。

当然，在世间当中，对物质的东西太过于执着会是个问题，但只要「在世上学习更多事物」是转生轮回的根据的话，「让世间人生过得更加充实！更有意义！」的如此想法，不是一件坏事。

实际上，若是聆听了年长者所说的话语，即会发现不论活到几岁，都有着能学习的事。

五十岁时有五十岁的学习，六十岁时有六十岁的学习，七十岁时有七十岁的学习，八十岁时有八十岁的学习，心里思忖着「九十岁的时候，应该就没有要学习的了吧」，但实际上也还是有的。有些事情不到九十岁或是一百岁就不会了解，即使到了九十岁或一百岁，也似乎都还有着要学习的事。

有位长寿的长者曾说道「五十岁或六十岁就死了的话，其实并未真正成就了这个人生，看起来似乎还有很多事未能充分学习」，所以不论活到几岁，都有着还需要学习的功课，这本身也是值得感谢的事。

的确，有些事情若还不到相当的岁数就无法了解。在「让此生过得有意义」的意思上，我认为有着充实的长寿人生是件好事。

长寿而归天之人，对于世间的执着较少