具体描述
让孩子一生心灵富足、不虞匮乏！
用生命之初的「奶」，为孩子的一生涂上温暖底色，
让孩子浸润在如「蜜」般的情感中，健康阳光成长，
再添加适量的「盐」，培养处变不惊的坚韧生存力。
本书作者被誉为「中国真正懂得素质教育的专家」，带你用减法教育还原初心！
补给孩子每个阶段所需的养分与能量，滋润亲子关系。
◆2岁以前，以爱为「奶」提供养分，满足孩子的本能需求：
用丰沛而亲密的爱陪伴照护，让孩子充满安全感。
◆2～6岁，提供甜如「蜜」的情感支持，让孩子认识体察「美好世界」：
用鼓励与赞赏让孩子肯定自我价值，奠定自信。
◆6岁以后，为品格与智识撒「盐」，永远站在孩子身后：
透过约束与引导塑造孩子的品格与责任感，打造大格局。
本书补充教养配方也提供教养锦囊，每个父母都能胜任愉快！
◆好父母的标准是什么？
◆父母最应该培养孩子哪些素质？
◆父母要不要与孩子做朋友？
◆作业太多，孩子不愿意做怎么办？上课老是分心怎么办？
◆爱打架的孩子是不是坏孩子？
◆孩子的兴趣导致学业成绩退步怎么办？
◆孩子早熟，父母该怎么引导？
◆孩子遭遇挫折时，父母可以做些什么？
◆为什么一次批评，需要二十四次表扬才能补偿？
◆孩子最害怕的三件事是什么？为什么孩子会闭上倾诉的嘴巴？
本书特色
◎随书附赠《有问必答！给父母的随身家教小锦囊》
◎谘商心理师＆畅销书作家 许皓宜、亲职教育讲师&畅销书作家 魏玮志（泽爸） 暖心推荐
◎回归家庭教育初衷，简单、直接、有效解决上亿家长的教育问题。
◎破除父母教养迷思，引爆热烈反思。
◎让孩子受用一生的教育之道，适时、适事、适度，帮助孩子成为真正的人生赢家。
◎教养不是刻意教育而是还原初衷，用最寻常的方法教出有韧性的孩子。
著者信息
张文质
教育学者，畅销书作家，生命化教育的倡导者。
长期扎根于中小学教育，与上千万家长保持亲密互动与沟通。在深谙教育现实的基础上，首次提出「教育是慢的艺术」「保卫童年」等教育理念，得到教育界人士一致认可，将这些教育理念推广到千万学校、家庭中，被誉为「中国真正懂素质教育的专家」。多部着作入选为中国「全国教师教育优秀课程资源」中小学图书馆（室）推荐书目。继畅销书《父母改变，孩子改变》深入上千所中小学，与家长、父母和孩子倾心交谈，为普遍存在的家庭教育问题把脉，并结合儿童身心发展规律，总结出影响孩子成长与发展的「奶、蜜、盐」三大核心元素。只要父母在每个阶段给予足够的「奶、蜜、盐」，孩子一生都将不虞匮乏。
图书目录
奶：从满足孩子的本能需求开始
发现与满足孩子的隐性需求
※哈佛的「面无表情」母婴互动实验
母亲不能缺席也无可取代
※成为「够好的父母」
教养不是刻意「教育」，而是还原
※没有陪伴，爱从何说起？
让爱回归日常
※家庭的日常生活，是安全感的基础
孩子因父母而欢喜忧愁
※四十岁以后的相貌自己决定
给孩子的爱永远不嫌多
※童年时给足「爱的存款」，一生都心灵富足
童年的伤痛一触即发
蜜：让孩子认识与体察「美好的世界」
先弄清楚爱的本质，然后去爱
※别让父母的爱变成孩子的债
让孩子只是孩子
把每个孩子都当成天鹅一样鼓励
※获得父母肯定的孩子才能得到真正的幸福
孩子的世界，比成年人慢
※了解生命的「复演」，让孩子自然成长
与孩子的不足友好相处
※自卑也能成为正能量
差一点，也无妨
※不要轻视「弱势」孩子的内驱力
励志教育，九十％是无用的
※「闻鸡起舞」害人不浅
成不了天才，却得了天才病
※莫札特若生长在农家？
真正的天才是拥有持续工作的能力
※过早判定，可能毁掉孩子一生
每个孩子都应该体验「意义非凡」的事
教育游戏化，孩子乐在学习
盐：形塑孩子的品格、智识与担当
教育的权利掌握在父母手中
※家庭战争爆发前，请先算一笔帐
让孩子了解生死—生命教育刻不容缓
※家庭教育的核心：健康教育
帮孩子装上「避雷针」
※儿童十大安全宣言
如何与孩子订「契约」？
※小问题不处理会变成大麻烦
小时无担当，老大徒伤悲
培养孩子的劳动力
※让孩子远离「空心病」
制定与孩子成长相应的学习目标
※你的孩子是追赶者，还是飞翔者？
家庭教育与学校教育应并行不悖
电子产品的使用，也需要「驾照」
把孩子放到群体环境中
惩罚教育的伤害是双向的
强势的父母背后，可能站着懦弱的孩子
※一次批评，需要二十四次表扬补偿
孩子的敏感与无感
为什么孩子会闭上倾诉的嘴巴？
永远都要站在孩子身后
※孩子最怕的三件事
必须承担的生命之重
附录给父母的进阶课
图书序言
给足童年各阶段教养配方，孩子一生不虞匮乏
教养的矛盾，就是父母之「教」与孩子的「发育成长」常常无法同调而导致冲突。具体来讲，一方面，每个孩子都需要在父母的呵护照料中长大成人；另一方面，人的成长本质上都是自我成长，这是当今许多心理学家研究得出的结论。
我一直在寻找能够从根本上解决教养问题的方案，所以更常反思孩子为什么会这样「发育成长」？父母为什么会这么「教」？
经过多年研究，我现在可以断言：教养问题的根源都来自童年，要从根本上解决问题，就要去认识、理解缓慢又漫长的童年，包括父母与孩子的童年。因为，父母童年时期的经验，会在孩子身上重演；而童年时期可能直接影响孩子的一生。
在建立良好亲子关系方面，父母童年时期获得哪些核心供应，能让他拥有具建设性的学习能力和人际能力？而哪些核心供应的不足，会致使他在学习和人际交往中产生破坏？孩子童年时期的哪些核心供应可能直接影响他的一生？我在这里所说的「核心供应」，指的就是每个人童年时期不可或缺的「奶．蜜．盐」。从这个角度来讲，教养的基本矛盾，其实也是「奶．蜜．盐」的供需双方无法同调所导致的矛盾。
奶、蜜、盐是生活中极为常见和不可或缺的三种物质，在教养层面，它们意味着什么？它们会怎样影响每一个生命个体的成长？这是本书要讨论的话题。
用生命之初的「奶」，为孩子一生涂上温暖底色
我谈到的「奶」，最浅显、直接的意思是指母亲的奶水。更深刻的意义是指以母亲为核心，充满温暖、充分照料的生活环境。这个环境以充分的爱和满足感为导向，所有孩子都不可缺少。来自母亲的爱与照料也是其他人不能取代的。只有在母亲的怀抱中，孩子才能成长得更健康，更活泼，更舒坦。
英国着名的儿童精神分析大师温尼科特认为，从完全依赖到相对依赖，再到趋向独立，是每个孩子个体成长的必经过程。完全依赖阶段强调母亲对孩子的怀抱，即时时刻刻怀抱孩子，全方位满足孩子的要求。母亲要做到始终能满足孩子的需求，这就像人离不开空气一样—不是说孩子需要她时才在，而是时时刻刻都在孩子身边。这会使孩子产生一种生命的「全能感」—觉得可以自由地发展自己，自由地释放自己本能的需求。
所以，母亲要给予孩子甜蜜的注视，对孩子的表情、动作、声音做出及时反应，让孩子从小就能产生更多的自我肯定。这样，母亲就创造了一种对于孩子成长有促进作用的环境。在这种环境中，孩子慢慢趋于独立。
这个时期，一旦母亲不在场，孩子就会感觉到缺失，他会惊惶、缺乏安全感，然后就会去寻找母亲的替身，从而「遗忘」真正的母亲。事实上这不是真实的遗忘，而是产生一个虚假的替身—假装自己是一个不需要母亲的孩子，可以找别人替代母亲。这是孩子的一种自我蒙蔽，埋藏自己的本能需求。如此一来，孩子成年后，只要身处特定情境，就会展现出缺乏母爱所带来的痛苦与麻烦。
那些所谓「不够好」的母亲，大致可分为以下几种：不愿意成为母亲的母亲；不懂如何做母亲的母亲；人在场但「责任缺席」的母亲，这类母亲往往没有参与孩子的成长过程，与孩子的情感、言语、表情的交流及身体互动等都是缺席的。相较之下，在孩子身边的「虚假的母亲」问题更为严重。她想爱孩子的时候就去爱他一下，不想爱的时候就不闻不问，或者以工作忙碌为由放弃陪伴、教育孩子的责任。母亲是孩子成长最直接的促进者，健全的母爱可以让孩子在不知不觉中健康成长；同样，母亲的缺席也会让孩子在成长过程中留下阴影。
我说的「奶」，既是真实有形的乳汁，也是一种无形的象征；这种以爱为「奶」的营养，一定要灌注在孩子的成长过程中，无一例外。大量的儿童研究成果证明，孩子早期生命的状态影响一生。所有孩子对母亲的依恋都是持续终生的，而孩子日后表现出来的种种问题，根源往往是「奶」的缺失。
健康阳光的孩子，是被「蜜」浸润过的
我们谈到的「蜜」，是指在孩子成长过程中，将鼓励、赞赏这些甜蜜的情感支援方式，变成家中最重要的互动方式。这样的互动，依照日本心理学家河合隼雄的观点，是举凡对孩子成长「有益」的父母都会採取的行为。
用鼓励、赞赏的方式开启孩子生命无限的可能，孩子的主动、乐观、探索精神等与生俱来的生命热情就会被释放出来。
遇到事情就畏缩、遇到挑战就沮丧，这种消极的状态，和早期成长过程中缺少被鼓励有着极为密切的关系。生命中几乎所有潜在能力、美好的可能性，都需要激发才能展现。儿童发展心理学提醒我们，孩子反覆犯错正是成长过程中的正常表现。孩子是在不断犯错、不断失败中发展出各种能力以及获得认知。如果父母害怕孩子失败而趋利避害，会让孩子的眼界越来越狭隘，从而让生命发展的可能性越来越受限。
那些所谓「对孩子有益的父母」总会鼓励孩子，并积极参与他们对世界的探索，激发其内驱力—孩子有幸福快乐的体验，就会自我激发出快乐幸福的能力，这样的孩子更懂得悦纳自我、欣赏世界美好的一面。
「蜜」会帮助我们体察和探索出一个更好的世界。
生命之「盐」，让成长举重若轻
至于「盐」，主要可分成三方面来看：第一，正如耶稣基督教诲人应该成为「世上的盐」，盐既是世上最寻常又不可缺的食物，同时还是一个人坚毅、勇敢与有责任心等优异品格的象征。第二，「盐」意味着生命的现实感，无论在什么环境、接受什么任务、面对什么困难，都有面对现实去承担、接受的能力，从而在淬炼中成长，而不是回避、逃避和退缩。第三，它指向生命的自由度，包括心灵开放、从容，以及精神方面的信念、追求，无论在什么环境，都有精神目标。人一生总要承受一些沉重的东西，责任感可能会使人心事重重，感受巨大的压力。无论遭遇什么事、在什么处境，都能心境从容创造美好生活，需要强大的心灵包容能力—而适当的「盐」有助于打造这种能力。
在不同环境里，人会有不同的心境和情绪。每个孩子的成长都会经历从对母亲的本能依恋，渐次发展为对父亲、家人、同学和老师的依恋或依赖，然后再发展成对社会的依靠，形成与他人更为复杂的社会关系。人生总是与各种挑战相伴，父母帮助孩子成长的同时也要学会放手，而帮助孩子减少对亲情和家庭的依赖，就是培养孩子品格力最好的方法。我们终将明白，一生命中所添加适当的「盐」，能够让人处变不惊，在不同环境中形成不同的适应力，这样的人才具有改造现实的能力。
今天的家庭教育，多半着重在孩子如何适应社会现实、如何才有更好的生活和工作、如何才能成功等，但真正的精神自由，在家庭教育中却很少谈到。如果不谈精神自由度这种形而上的东西，家庭教育的价值何在？
家庭教育解决的都是看得见的现实问题，而孩子的生命存在价值却无人关注，这是目前社会最大的困境之一。如果没有梦想的照耀，更容易趋向功利和势利，更容易被「胜者为王、败者为寇」的价值观左右。我们需要回到生命发展本身来看待孩子的成长，需要用长远的眼光看待孩子的人生，而不仅是在学习成绩上斤斤计较。
我经常拿树来比喻。那些长得高和长得好的树有一个共同点，就是生长初期都看不到它的成长，好像长得特别慢，其实，它是先长根，让根先扎向大地，扎得越深越好。从表面看的确长得很慢，但是，一旦根长好了，后期就会长得特别好。这就是所谓「慢慢的快」，先慢，然后才是快，关键在于慢，慢的问题解决了，快才能真正地顺其自然，迸发出个体的丰富性和独特性，这才是快的真义。
为人父母应对照反省：我们成长过程中，「奶．蜜．盐」是否充足？孩子身上有哪些问题可能和「奶．蜜．盐」不足有关？还有，有些教养问题是不是因为我们迟迟没有让孩子「断奶」造成的呢？
着名儿童教育家蒙特梭利说，童年的问题是人一生的问题，一个人得的病，病根若是在童年最难医治。所以，家庭教育是关乎孩子、家庭和社会的复杂多角关系，而「奶．蜜．盐」正是我们当下以及整个社会需要密切关注的新课题。
图书试读
不够好的父母有三种，你是其中一种吗？
1.还未准备好就当父母
首先，父母必须从内心认同自己的新身分，从心理和身体上接纳孩子的到来。那些认为自己还是孩子或者意外怀孕的妈妈，往往都会遭遇更多麻烦；还有一些妈妈在意自己的身材更甚于孩子，产后把大部分的精力都用在恢复身材上，疏于与孩子互动交流。
对于与○到六个月大的孩子，最好的母子互动是抱持，如同西方绘画中常见的圣母和圣子的姿势。丰腴妈妈的身体感觉软软的、暖暖的，让孩子有安全感。在孩子还是婴儿时，妈妈给予更多爱的关注、更多抱持，孩子就会觉得从来不缺母爱。爱会让孩子拥有自然生长的力量。反之就会对爱感到饥渴，这种感受将伴随一生。
2.不懂如何做父母
父母心智成熟，与孩子对自我身分的认同和其成长息息相关。为人父母需要了解很多专业教养知识，例如：○到六个月的孩子需要「完全依赖」父母；七到十八个月的孩子需要「相对依赖」父母；十八个月以后的孩子需要「趋向独立」。而孩子在六到十八个月期间，需要专业的母爱，需要母亲对孩子的眼神、声音等做出正确的判断，理解并回应孩子的需求。孩子小的时候，哭是他唯一表达的方式，哭就意味有需求。所以，孩子一哭，父母应该立刻做出回应。一方面能够让孩子意识到自己处在有人照顾的状态，产生安全感；另一方面父母也能从与孩子的互动中判断自己哪些是正确的回应，哪些是错误的回应，父母正是在这个过程中学会理解孩子的需要。
3.不在场的「隐形」父母
孩子需要父母日常的陪伴和关心。然而现在很多父母因工作繁忙，常常缺少足够的时间陪伴孩子。幸福不等于物质丰富，也不等于位高权重，幸福是心灵的富足。在孩子小的时候，幸福还只是一个时间的概念，对他们来说，父母的陪伴越多，他们感受到的幸福就越多。要让孩子的童年更加幸福、未来成长得更好，父母应该注意以下三点：
第一，孩子小的时候，父母陪伴越多，孩子体验到的安全感、信任感就越多，所以，要在孩子○到三岁期间尽可能给予大量的陪伴，这样孩子在三岁以后较能顺利克服「分离焦虑」，从容离开父母去幼儿园，逐渐走向独立。这种独立是建立在安全感、信任感的基础上。
用户评价
这本书的封面设计真的让人眼前一亮，那种温馨而又充满力量的插画风格，一下子就抓住了我的注意力。光是看着书名，就感觉里面蕴含着为人父母者孜孜不求的智慧。它不像市面上很多育儿书那样，充斥着冰冷的理论和复杂的心理学名词，而是用一种非常亲切、接地气的方式，仿佛是一位经验丰富的老朋友在和你分享她的育儿心得。我特别期待它能提供的那些“金律”，听起来就充满了一种循序渐进、因材施教的理念，这对于我这样一个在育儿路上摸索前行的新手妈妈来说，简直就是救星。我希望这本书能够告诉我，如何在孩子成长的每一个阶段，给予他们最恰当的引导和支持，让他们在爱的滋养下，茁壮成长，成为一个内心强大、积极乐观的人。特别是“灌溉孩子一生的安全感、乐观自信与责任感”这一点，正是我想为我的孩子打下的最坚实的基础，我迫不及待地想从中汲取养分，学习如何成为一个更好的父母，帮助我的孩子在未来的道路上，无论遇到什么风雨，都能挺直腰杆，勇敢前行。
评分一直以来，我都在思考如何才能给孩子打下坚实的人生基础，让他们在未来的道路上，不仅能够生存，更能蓬勃发展。这本书的书名，尤其是“奶‧蜜‧盐”的组合，让我觉得非常有深度和意境。“奶”或许代表着无条件的爱与滋养，是孩子最基本的生理和心理需求；“蜜”则象征着甜蜜的关怀、鼓励与陪伴，是孩子快乐成长的催化剂；而“盐”，我猜测是比喻那些必要的原则、界限和规则，是孩子学会自律、承担责任，以及认识世界本来的样子。这种“奶‧蜜‧盐”的教养方式，听起来是一种非常智慧和平衡的教育哲学，它既关注情感的满足，又强调原则的建立，并且贯穿始终的是对孩子“一生”的关怀。“灌溉孩子一生的安全感、乐观自信与责任感”更是触动了我，因为这三者正是构成一个人内心强大、独立自主、积极向上人格特质的关键要素。我渴望从这本书中找到如何将这“三剂良药”巧妙地运用到日常育儿中的具体方法，让我的孩子能够真正拥有这些宝贵的品质，并从中受益一生。
评分我一直在寻找一本能够真正触及我内心深处的育儿书籍，一本能够让我理解孩子，也让我更好地理解自己的。这本书的书名，特别是“奶‧蜜‧盐”这几个字，就让我产生了强烈的好奇心。它们分别代表了什么？是生命中不可或缺的滋养，是甜蜜的爱意，还是磨砺意志的考验？我猜想，这或许是一种关于情感、关怀和原则的隐喻，而“分龄教养”的关键词则明确地告诉我，这本书不是一本泛泛而谈的育儿指南，而是会根据孩子的不同年龄段，提供有针对性的方法和建议。这对于我来说至关重要，因为我深知，不同年龄的孩子，他们的需求、认知和发展特点都有天壤之别，一套“万能”的育儿方法是行不通的。我期待这本书能帮助我洞察孩子成长过程中的每一个关键期，理解他们的行为背后隐藏的真正原因，从而做出最恰当的回应。我希望它能教会我，如何在孩子幼年时给予他们充足的“奶”的滋养，让他们感受到无条件的爱和安全；在他们成长过程中，用“蜜”的甘甜，鼓励他们的梦想，分享他们的喜悦；在他们面临挑战时，用“盐”的坚定，教会他们面对困难，培养韧性。
评分说实话，市面上的育儿书籍琳琅满目，常常让人眼花缭乱，不知道该选择哪一本。但是，这本书的书名和副标题，就像一盏明灯，瞬间点亮了我内心的渴望。它不仅仅是关于如何“养”孩子，更是关于如何“育”孩子，并且着眼于孩子一生的发展。“灌溉孩子一生的安全感、乐观自信与责任感”，这几个词语，精准地概括了我们父母最深切的期望，也是我一直在努力想要赋予孩子的最宝贵的品质。我特别看重“安全感”，因为我相信，一个拥有深厚安全感的孩子，才敢于探索世界，才敢于冒险尝试，才不会因为害怕失败而畏手畏脚。而“乐观自信”，更是让孩子在未来的生活中，能够积极面对挑战，相信自己的能力，并从中获得成就感。至于“责任感”，这无疑是孩子走向成熟、融入社会最基本的素养。我希望这本书能够提供一套系统、可操作的教育理念和方法，帮助我将这些美好的愿望，转化为孩子身上实实在在的特质。
评分我对这本书的期待，主要集中在它所承诺的“安全感、乐观自信与责任感”这几个核心价值的实现路径上。我希望它能提供一些非常具体、实操性强的建议，而不仅仅是理论上的探讨。比如，在培养孩子的安全感方面，它是否会教我如何倾听孩子的心声，如何处理他们的情绪，如何在日常生活中建立起牢固的亲子连接？在塑造孩子的乐观自信方面，它是否会提供一些鼓励孩子探索、尝试、从失败中学习的方法，或者一些能够帮助孩子发现自身优点、建立积极自我认知的小技巧？至于责任感，我尤其好奇，这本书会如何引导孩子理解并承担起自己的责任，无论是生活上的小事，还是学习上的挑战，亦或是与人相处的原则？我希望这本书能像一本“育儿秘籍”，为我揭示那些能够“点石成金”的教育智慧，让我能够游刃有余地应对孩子成长中的各种问题，最终培养出一个内心丰盈、品格健全的孩子。
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