具体描述
本书全面介绍了南拳的起源与发展，主要技术内容、特点与风格，将南拳精华功法在书中一一列举，并详细介绍了南拳套路展示，技击解招，以及南拳杰出人物，并附录了武术裁判员管理办法。
著者信息
作者简介
武兵
高级教练，国家级裁判，中国武术段位7段，两翼拳第5代传人。历任山西省大同市武术培训中心总教练；大同市体育运动学校武术套路、散打总教练；大同市武兵武术学校校长兼总教练；北京体育大学成教部散打主教练；北京航空航天大学北海学院武术教授等职。现为北京武兵武术学堂主讲。
武兵
高级教练，国家级裁判，中国武术段位7段，两翼拳第5代传人。历任山西省大同市武术培训中心总教练；大同市体育运动学校武术套路、散打总教练；大同市武兵武术学校校长兼总教练；北京体育大学成教部散打主教练；北京航空航天大学北海学院武术教授等职。现为北京武兵武术学堂主讲。
图书目录
第一章 南拳概述
第一节 南拳的起源与发展
第二节 南拳的主要技术内容
第三节 南拳的特点与风格
第四节 南拳的劲力与发声
第五节 南拳五杰
第二章 南拳精华功法
第一节 南拳扎马功
第二节 南拳铁桥功
第三节 南拳发声功
第三章 南拳套路展示
第一节 南拳套路名称
第二节 南拳套路的基本动作
第三节 南拳套路动作说明
第四章 南拳技击解招
第一节 南拳搏击制胜秘诀
第二节 南拳实战技法解析
第五章 南拳学练指点
第一节 「冬练三九，夏练三伏」的讲究
第二节 武术人安享百年有妙法
第三节 武术谚语精言赏析
附录 武术裁判员管理办法
第一节 南拳的起源与发展
第二节 南拳的主要技术内容
第三节 南拳的特点与风格
第四节 南拳的劲力与发声
第五节 南拳五杰
第二章 南拳精华功法
第一节 南拳扎马功
第二节 南拳铁桥功
第三节 南拳发声功
第三章 南拳套路展示
第一节 南拳套路名称
第二节 南拳套路的基本动作
第三节 南拳套路动作说明
第四章 南拳技击解招
第一节 南拳搏击制胜秘诀
第二节 南拳实战技法解析
第五章 南拳学练指点
第一节 「冬练三九，夏练三伏」的讲究
第二节 武术人安享百年有妙法
第三节 武术谚语精言赏析
附录 武术裁判员管理办法
图书序言
图书试读
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