具体描述
七十后长跑好手潘永成，用十年摆脱创伤，38岁重上起跑线，印证追梦有心不怕迟。八十后女跑手刘桉瑜，决意实践中西运动医学知识，发挥坚毅精神实现梦想。九十后「沸」青卢文杰，渴望用运动方式游历世界，坐言起行，热血启程。
三人来自不同世代，挑战一个月内跑步环台，每天平均需完成40公里。迷路受伤，有血有汗，可幸沿途遇上好人好事，抖擞精神，全力冲刺。书中分享三人在途上的各个感人故事及惊险时刻，并备有运动医学等实用资讯，以及其他旅游跑步路线推介。
跑步环台不是梦，只因起步一刻，梦想就在不远处。
本书特色
．三人的环台经历
．出发前准备、运动医学知识等实用资讯
．台湾、日本、韩国旅跑短线推介 (附地图)
三人来自不同世代，挑战一个月内跑步环台，每天平均需完成40公里。迷路受伤，有血有汗，可幸沿途遇上好人好事，抖擞精神，全力冲刺。书中分享三人在途上的各个感人故事及惊险时刻，并备有运动医学等实用资讯，以及其他旅游跑步路线推介。
跑步环台不是梦，只因起步一刻，梦想就在不远处。
本书特色
．三人的环台经历
．出发前准备、运动医学知识等实用资讯
．台湾、日本、韩国旅跑短线推介 (附地图)
著者信息
作者简介
潘永成Stephen
七十后长跑教练，人称Stephen sir。全程马拉松曾跑过2小时38分成绩，其后却因伤患无法转为全职运动员。2014年，38岁的他决定改行成为全职运动教练，并以跑步环台宣示决心，成为首名用27日完成环台跑的香港人。目前为非牟利运动团体WeSport总教练，旨在培训年轻一代，鼓励他们用运动活出自我。
刘桉瑜Fannie
八十后女跑手。曾经讨厌跑步，接触三铁后才开始练跑。2015年与卢文杰LuLu一同跑步环台，成为用23日完成环台跑的港女第一人。註册物理治疗师，香港中文大学运动医学课程兼职讲师，香港三项铁人总会一级教练。目前正攻读中大学运动医学博士学位。
卢文杰Lulu
九十后学生，运动狂热份子。最大梦想是用运动方式游历世界，认识不同人和事。以20岁之龄，用23日环绕台湾跑一圈。曾任迪士尼乐园舞者，现为大专体育系学生，兼职跑步及游泳教练。
潘永成Stephen
七十后长跑教练，人称Stephen sir。全程马拉松曾跑过2小时38分成绩，其后却因伤患无法转为全职运动员。2014年，38岁的他决定改行成为全职运动教练，并以跑步环台宣示决心，成为首名用27日完成环台跑的香港人。目前为非牟利运动团体WeSport总教练，旨在培训年轻一代，鼓励他们用运动活出自我。
刘桉瑜Fannie
八十后女跑手。曾经讨厌跑步，接触三铁后才开始练跑。2015年与卢文杰LuLu一同跑步环台，成为用23日完成环台跑的港女第一人。註册物理治疗师，香港中文大学运动医学课程兼职讲师，香港三项铁人总会一级教练。目前正攻读中大学运动医学博士学位。
卢文杰Lulu
九十后学生，运动狂热份子。最大梦想是用运动方式游历世界，认识不同人和事。以20岁之龄，用23日环绕台湾跑一圈。曾任迪士尼乐园舞者，现为大专体育系学生，兼职跑步及游泳教练。
图书目录
图书序言
图书试读
None
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