太极拳规范．太极刀剑合编 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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已故武术家马有清先生，得吴式太极以及各家拳术之真传，他以传统太极拳十三势为基础，在拳架上创圆周度数、正隅方向等规范，使拳架规矩化。本书配开马有清宗师示范太极拳、太极刀及剑的照片和首次公开的影片，初学者可对照拳照和影片练习。

作者简介

马有清（1928-2012）

　　原籍北京市人，自幼随祖父习武。1958年起从杨禹廷（收为关门弟子）、吴图南（收为嫡传入室弟子）、骆兴武、王继武、奇云和尚等大师习各家拳术，所学各家，尽得真传，纯熟精深。在1962年至1964年北京市武术比赛中，他曾三届连获太极拳、形意拳等多项冠军。他是国内外武术界享有盛誉的国术家，也是近代精通各家拳术的一代宗师。

　　编着有︰《太极拳之研究》系列（共7册）、《武术词语手册》、《太极拳规范》、《太极拳刀剑合编》、《奇云大悲拳》、《程氏八卦掌》等。
 

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说实话，我一直觉得太极拳听起来好像很慢很柔，甚至有点“软绵绵”的，这跟我心目中“武”所代表的阳刚和力量有些出入。但这本书的名字《太极拳规范．太极刀剑合编》却让我产生了极大的好奇。我一直对“规范”这两个字很敏感，因为它意味着专业、系统和科学，而不是那种随意的、口传心授的“差不多就行”。特别是“太极刀剑合编”，这一下就击中了我的兴趣点！我一直觉得，能把一套如此讲究“化劲”、“借力打力”的拳法，应用到刀剑这样需要力量和技巧的兵器上，那该是何等高深的境界？我猜想，书中肯定有非常详尽的图文解析，一步一步地演示太极拳的原理如何在刀剑的运用中体现出来。我特别想知道，在刀剑的劈、砍、刺、撩、崩等动作中，是如何融入太极的“松静自然”、“刚柔相济”的。这本书会不会打破我对太极拳固有的认知，让我看到一个更强大、更具攻击性的太极？我迫不及待地想要翻开它，去探索那些隐藏在刀光剑影下的太极哲学。

评分☆☆☆☆☆

拿到《太极拳规范．太极刀剑合编》这本书，我第一感觉就是专业和厚重。我一直对中国传统武术有着浓厚的兴趣，但接触到的很多书籍都显得过于浅显，或者内容比较零散。而“规范”和“合编”这两个词，立刻就吸引了我。我猜想，这本书不仅仅是罗列招式，更可能会深入剖析太极拳的原理，并将其巧妙地融入到刀剑的技法之中。我特别好奇，书中会如何解释太极拳的“懂劲”是如何体现在刀剑的攻防中的。是那些看似舒缓的动作，在刀剑的配合下会爆发出惊人的力量？还是说，刀剑的运用会更加强调技巧和身法，而非单纯的蛮力？我希望这本书能够填补我在理解太极拳理论与实践之间的鸿沟，让我能够更深刻地领会到太极拳的精髓，并且能够将其应用到刀剑的练习中，从而全面提升自己的武术修养。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对中国传统文化有着深厚兴趣的人，尤其是那些蕴含着古老智慧的武术。但说实话，我接触太极拳的机会不多，更多的是通过影视作品和一些模糊的印象。这次偶然看到《太极拳规范．太极刀剑合编》这本书，感觉就像打开了一个全新的世界。我特别看重“规范”这个词，因为我觉得，任何一项技艺，如果想要真正传承和发扬，都离不开系统化的整理和规范。我好奇的是，这本书是如何将太极拳的精髓与刀剑的技法相结合的。在我的想象中，太极拳讲究的是圆活、连绵、以柔克刚，而刀剑的运用则似乎更偏向于刚猛和直接。这本书会不会解释，如何在保持太极拳那种“内劲”和“用意不用力”的原则下，去运用刀剑做出有力的攻击？我尤其想知道，书中对于刀剑的步法、身法以及劲力的传递是如何进行讲解的，这是否会为我理解太极拳的身体运动提供全新的视角？我希望这本书能够成为我探索太极刀剑世界的起点。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《太极拳规范．太极刀剑合编》真是太意外了，我一直对中国传统武术情有独钟，尤其对太极拳的阴柔之美和深厚内涵充满了好奇。虽然我并非武术科班出身，平日里也只是在公园里跟着老人们断断续续地学上几招，但总觉得对太极拳的理解还停留在表面。这本书的出现，就像一扇窗户，让我窥见了太极拳更系统、更深入的奥秘。它的名字就足够吸引人，“规范”二字暗示了其严谨性和权威性，而“太极刀剑合编”更是打开了我之前未曾涉足的领域，让我对将太极的原理融于器械技法充满了期待。我尤其想知道，那些行云流水般的太极拳动作，是如何在刀光剑影中展现出同样的刚柔并济，又如何将内家拳的精髓通过冷兵器得以传承。读这本书，不单单是学习招式，更像是与一位饱学宗师对话，去探寻武术背后那份超越形体的智慧。我对书中关于太极拳基本功的讲解特别感兴趣，因为我知道，任何高深的技艺都离不开扎实的基础。希望这本书能为我揭示那些我一直想要理解却不得其法的关键点，让我真正领略到太极拳的无穷魅力。

评分☆☆☆☆☆

作为一个业余爱好者，我练习太极拳多年，但总觉得进步缓慢，瓶颈很多。尤其是在理解“劲”的运用方面，始终感觉隔靴搔痒。这次看到《太极拳规范．太极刀剑合编》这本书，简直是我的福音。我对“规范”二字特别看重，因为我知道，不规范的练习不仅进步慢，还可能伤身。而“太极刀剑合编”更是让我眼前一亮，我一直觉得，器械是检验和升华拳法的好方法。我希望这本书能提供一套清晰、系统、科学的太极刀剑练习体系，让我能把在拳头上体会到的理论，通过刀剑的练习得到更直观、更深入的验证。我特别期待书中对于刀剑动作中劲力的传导、发力时机的把握，以及如何做到“运劲如抽丝”等方面的详细讲解。如果这本书能够帮助我突破目前的练习瓶颈，提升我对太极劲力的理解和运用，那它对我来说就价值连城了。